6- يخفف التهابات المفاصل: خاصيته المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة تجعله فعال جداً في معالجة الالتهابات وتصلب المفاصل. 7- يؤجل علامات الشيخوخة: حيث يجعل البشرة صحية ويحسنها ويجعلها أكثر إشعاعاً ووهجة. 8- التحكم في السكري من النوع 2: فالكركم يحسن مستويات السكر في الدم ويخفض مقاومة الأنسولين، وهو يعمل كمقاوم جيد للسكري من النوع 2، عندما يجتمع مع أدوية أخرى فإنه يقلل نسبة السكر في الدم، بحسب ما ترجمت شاشة نيوز من مصدرها. 9- يحمي الكبد: فالسموم التي قد تؤذي الكبد بتراكمها في هذه المنطقة يمكن إزالتها بالكركم، فخلايا الكبد المدمرة يمكن إصلاحها وإعادة بناءها بواسطة الكركم. كيف نصنع ماء الكركم: – أضيفوا ملعقة من الكركم إلى الماء الدافئ. – أضيفوا القليل من الفلفل الأسود إلى الخليط وقلبوه جيدا. امرأة شربت ماء الكركم كل صباح لمدة أسبوعين لن تتخيل ماذا حدث لها معجزة - ثقفني. – تأكد من حصولك على خليط متجانس. – اشربوا المحلول دافئاً للحصول على أكبر منفعة ممكنة. رابط مختصر رابط مختصر المصدر:
تعرف عليها قبل فوات الأوان: علامة في 4 مناطق من جسمك تنذرك بـ ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم إلى مستويات عالية جدا ؟ لن تستغني عنه ابدا: 8 فوائد جبارة للفازلين ستجعلك تستخدمه كل ليلة في غرفة نومك.. لن تتوقع مايفعله بجسمك؟ اقرأ أيضاَ: طريقة عمل كعك العيد فى البيت تماما كما تصنعها الفنادق الفخمة ومحلات الحلويات أشياء لا يجوز للمرأة أن تفعلها أمام أبداً حتى أمام زوجها.. لن تصدقين بعضها ؟
تم نشره الأحد 23rd تمّوز / يوليو 2017 01:15 مساءً المدينة نيوز:- الكركم أو العقدة الصفراء هو تابل يستخدم كثيراً في الحضارات الأسيوية، وهو أحد مكونات الكاري. إنه يعطي الطعم واللون لمختلف الأطباق، ولديه أيضاً خصائص مهمة مضادة للأكسدة، مضادة للالتهاب، مضادة للسرطان ومضادة للكآبة. سنشرح لكم اليوم من كله لك ما هي فوائده وبأي طريقة تستطيعون إدخاله في طعامكم يومياً، مثلاً في تحضير وصفات مبتكرة ولذيذة ترضي أذواق كل الناس. الكركم: خصائصه المضادة للألم والمضادة للسرطان الكركم هو من نفس عائلة الزنجبيل. الجزء المستخدم من أجل خصائصه الطبية هو الجذر. يستعمل منذ قديم الأزمان في شرقي آسية، ولكن استعماله يتزايد في أنحاء العالم في الأطباق اليومية، وأيضاً كمكمل غذائي وعلاج طبيعي. ما يجعل هذا التابل شعبياً لهذه الدرجة هو أنه، علاوة على تحسينه طعم العديد من الأطباق، غني بالخصائص العلاجية مثل محاربة الالتهاب، الحدّ من السموم وإبطاء عملية الشيخوخة، وغيرها الكثير. الخصائص الطبية للكركم هي نتيجة المكوّن الفعال فيه، الكركمين، الذي أظهر البحث العلمي فوائده الخارقة للصحة. تستطيعون إدخال هذا التابل في نظامكم الغذائي عن طريق إضافته إلى أطباقكم المفضلة.
لماذا يعد التمر طعام الفقراء، من المعروف أنه منذ الأزل أو منذ قديم الزمان يعرف التمر بأنه طعام الفقراء والكثير من الناس لا يعرفون السبب حول ذلك، للتمر فوائد كثيرة والتي لا يمكن حصرها أو عدها، إضافة إلى أننا لا يمكن الاستغناء عنه في غذائنا ونمو أجسامنا، فمن الشائع بين الناس هو أن التمور تعتبر طعام الفقراء، بالرغم من أن أيضاً مختلف طبقات المجتمع تحرص على تناول التمور وذلك نظراً لفوائدها. لماذا يعد التمر طعام الفقراء يعتبر التمر من الأساسيات أو من أساسيات غذاء الإنسان، وإن التمر خصوصاً لا يقتصر تناوله على طبقة من طبقات المجتمع، أو على طبقة الأغنياء كغيره من السلع الأخرى التي يمكن أن تتوفر فقط في بيوت وعائلات الأغنياء، بل يتناول التمور الجميع سواء في عصرنا هذا أو في العصور السابقة، من المعروف أن التمر يمد الجسم بالطاقة. حل سؤال: لماذا يعد التمر طعام الفقراء لأنه متوفر بكثرة ورخيص الثمن
لماذا يعتبر التمر طعاما سيئا؟ على الرغم من فوائد التمر التي لا يمكن حصرها والتي لا يمكن الاستغناء عنها في نظامنا الغذائي ونمونا ، إلا أن التمر معروف بأنه غذاء الفقراء منذ زمن بعيد وليس فقط اليوم. الكل يعرف هذا ، لذا ترقبوا. لماذا يعتبر التمر غذاء الفقراء؟ التمور هي غذاء الفقراء لأنها رخيصة ومتوفرة بكثرة مما يمكّن الفقراء والأغنياء من الحصول عليها ، ويمكن أن يعود سبب كون التمور غذاء الفقراء لأسباب عديدة يمكن تلخيصها في: يلي: ما يلي: نظراً لسعره المنخفض جداً مقارنة بالعديد من المنتجات الأخرى التي لا تضاهى من حيث الأهمية الغذائية والفوائد الكبيرة للإنسان. لماذا يعد التمر طعام الفقراء. وكذلك تميز التمور كما ذكرنا سابقاً بتوافرها في كل مكان وسهولة الحصول عليها بفضل تصدير العديد من الدول إليها وخاصة المملكة العربية السعودية التي تقدم أجود أنواع التمور في العالم و التي اشتهرت بها شبه الجزيرة العربية منذ العصور القديمة. كما أنه يؤدي إلى التغلب على الشعور بالجوع والامتلاء ، حيث يمد الجسم بالعناصر الغذائية والطاقة والسكريات. يمكن تلخيص سبب كون التمور غذاء للفقراء لأنها غير مكلفة ومتاحة بكثرة ، مما يجعل من الممكن للفقراء والأغنياء الحصول عليها.
يعد التمر من أنواع الفواكه التي تناسب الفقير والغني، وقيل عن التمور أنها "طعام الفقير وفاكهة الغني"، وبالتالي فهي تصنف بحسب مراحل نضجها، وتختلف أسماؤها في اللغة العربية على قدر مستوى النضج، حيث أن ثمرة التمر حينما تنتقل من اللون الأخضر إلى الأحمر أو الأصفر فإنها تسمى بالخلال، وبعد أن تصبح الثمرة طرية فإنها تسمى تمر، أما عندما تصبح بنية اللون يطلق عليها الرطب، وعند وصولها إلى المرحلة الأخيرة من النضج وتجف فيطلق عليها التمر. وقد ازدهرت زراعة التمر في الشرق الأوسط منذ مئات السنين، حتى أصبح هناك أكثر من 2000 نوع من التمور، وتعتبر هذه الثمرة غنية بالسعرات الحرارية، وتطور استخدامه في الكثير من الاستخدامات اليومية، حتى دخل في صناعة الحلويات والخل وأدوات الزينة الخاصة بالطعام، وكذلك بعض أدوات التجميل، لكن هل استخدام تلك الثمرة بعدد فردي يمثل فارقًا عن استخدامها بعدد زوجي؟.. إليكم الإجابة. سنة الرسول في أكل التمر فردي قد سن لنا الرسول صلى الله عليه وسلم العديد من السنن التي اكتشف العلم إعجازها، وأن هذه السنن لا تخرج إلا من حكيم، وفي هذا السياق رأينا أن الرسول صلى الله عليه وسلم أمرنا بأن نأكل التمر وترًا، أي بعدد فرديّ، ليكتشف الباحثون فيما بعد أن تناول التمر بكثرة يؤدي إلى ارتفاع البوتاسيوم والسكر في الدم، ولكنه مع العديد من التجارب أظهرت أن أكل 7 تمرات أو خمس فإن هذه السكريات تتحول إلى كربوهيدرات كطاقة في الجسم، على عكس أكل التمر بعدد زوجي لتخلص النتيجة فيه أن السكر سيتحول إلى سكر سلبي وبوتاسيوم ضار بالجسم.