وكانت قوة الشعارات المرفوعة، المنددة بالقمع، أدت إلى تدخل البوليس، والقوات المساعدة، إلى تفريق المتظاهرين بالقوة، وأشرف الجنرال محمد أوفقير، على قمع الانتفاضة، بإعطاء تعليماته، من طائرة مروحية، كانت تراقب الوضع من سماء الدار البيضاء، حيث أعطى أوامره بإطلاق الرصاص الحي على المتظاهرين في الأحياء الشعبية، حوالي الساعة الثالثة ظهرا. وسقط العديد من القتلى ومئات من الجرحى، وجرت اعتقالات عشوائية، واسعة في صفوف التلاميذ والطلبة وعموم المواطنين، ولم يسلم المارة من طلقات الرصاص العشوائي وفي كل الاتجاهات، حيث دفن القتلى جماعات في مقابر سرية. وجرت عسكرة مدينة الدار البيضاء، حيث اكتسحت الدبابات ليلة 23 مارس الشوارع، وانتشرت القوات المسلحة، ورجال الأمن في كل المواقع الساخنة. قصة الإسلام | سقوط مدينة حيفا الفلسطينية - حدث في مثل هذا اليوم. وفي الوقت الذي أعلنت فيه وزارة الداخلية، في بلاغ رسمي، حينها، عن مقتل سبعة أشخاص وجرح 69 آخرين، فقط، أعلن الاتحاد الوطني لطلبة المغرب، في بيان له، عن سقوط أكثر من ألف قتيل، دفنوا ليلا في مقابر جماعية بأماكن مجهولة، فيما تجاوز عدد الجرحى الآلاف، وزج في السجون، حينها أكثر من 2000 معتقل ومعتقلة، من المتظاهرين، وكل من صادف خروجه الانتفاضة.
1978 -- طائرة ركاب كورية تقوم بهبوط اضطراري على بحيرة متجمدة على بعد 400 كيلومتر جنوب مورمانسك، روسيا، بعد أن أطلقت عليها طائرة سوفيتية النار. انتهكت طائرة الخطوط الجوية الكورية الرحلة رقم 902 المجال الجوي السوفيتي وفشلت في ال... 04. 21 00:00 20 أبريل. 1906 -- الإمبراطورية الكورية، كما كان يطلق عليها هكذا في أواخر القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين، تبدأ في بناء أول طريق معبد، يطلق عليه 'سينجانغنوه' ( الطريق الجديد) بطول 30 كيلومترا يربط ما بين جونجو وكونسان، إقليم جولا الجنوبي. وحل الطريق الجديد محل طرق ريفية فرعية متعرجة. حدث في مثل هذا اليوم التاريخ الاسلامي. 1949 --... 04. 20 00:00 19 أبريل. 1960 -- اندلاع ثورة 19 أبريل الديمقراطية بقيادة الطلاب مطالبين بحل الحكومة التي سعت إلى الحكم الأبدي. وأدت الثورة إلى انهيار أول جمهورية كورية جنوبية بعد حكم دام 12 عاما وولادة الجمهورية الثانية. 1983 -- تم إلقاء القبض على اللص الشهير "جو سي-هيونغ" مرة أخرى أثناء اختبائه في منزل في سيئو... 04. 19 00:00 18 أبريل. 1974 -- كوريا الجنوبية تقيم علاقاتها الدبلوماسية مع أوغندا. 1975 -- الزعيم الكوري الشمالي "كيم إيل-سونغ" يقوم بزيارة للصين أول مرة منذ 14 سنة ويعقد لقاء قمة مع نظيره الصيني "ماو تشي-تونغ".
زى النهاردة.. مادلين أولبرايت أول امرأة يتم ترشحيها لتولى الخارجية الأمريكية الخميس، 05 ديسمبر 2019 10:51 ص دخلت مادلين أولبرايت التاريخ من أوسع أبوابه عندما رشحها الرئيس الأمريكى الأسبق بل كلينتون فى مثل هذا اليوم الخامس من ديسمبر 1996 لتولى وزارة الخارجية. حدث في مثل هذا اليوم 16 فبراير : جريدة الكنانة نيوز. حدث فى مثل هذا اليوم.. الانهيار الأول لوول ستريت قبل الكساد الكبير الخميس، 24 أكتوبر 2019 11:10 ص فى مثل هذا اليوم 24 أكتوبر من عام 1929، كانت بداية الأزمة الاقتصادية العالمية التى أصبحت تعرف فيما بعد باسم الكساد الكبير.
[١] فوائد الأناناس للدورة الشهرية يحتوي الأناناس على إنزيم يسمى البروميلين والذي قد يعمل على تقليل مستوى الالتهابات، حيث إن أحد أسباب عدم إنتظام الدورة هو الالتهابات، حيث يعتقد بعض الناس بأن تناول الأناناس قد يعمل على تنظيم الدورة الشهرية إلا أنه لا يوجد أبحاث قد وجدت رابط بين هذين الأمرين، لذلك يجب على الباحثين عمل دراسات أكثر في هذا الأمر للتأكد إن كان الأناناس قادر على التحسين من الدورة الشهرية غير المنظمة، حيث يعد عصير الأناناس مثل باقي الأنواع العصائر الفاكهة عالي بالسكر مما يجعل منه خيار غير جيد للأشخاص المصابين بالسكري. [٢] ، إن الأناناس فاكهة تحتوي على الفيتامين C بشكل كبير، حيث يعتقد يأن فيتامين C قادر على توليد الحرارة في منطقة الحوض مما يسهم في حدوث إنقباضات في الرحم مما يجعل منه سبب لانتزاع الطبقة التي تغطي الرحم، مما يجعل الدورة الشهرية تأتي في وقتها وجعلها منتظمة ومنعها من التأخر، وأيضًا يعد الأناناس من الفواكه التي لها خاصية مضادة للألتهابات مما يساعد في التخلص من تشنجات الدورة الشهرية، لذلك يجب إضافة الأناناس إلى نظامنا الغذائي للحصول على النتيجة بشكل فوري وهي من فوائد الأناناس للدورة الشهرية.
يمكنك استخدام الأناناس في العديد من وصفاتك اليومية، دعنا نعرفك عليها وعلى أهم فوائد الأناناس لصحتك. الأناناس من إحدى الفواكه الاستوائية حلوة المذاق، والتي يمكن أن تدخل في صناعة العديد من الأطباق اللذيذة، لكن الكثير من الأشخاص قد لا يقدرون القيمة الحقيقية لهذه الفاكهة، تعرف على فوائد الأناناس في المقال الآتي: فوائد الأناناس الأناناس ليست مجرد وجبة فواكه استوائية خفيفة ولذيذة، إذ تعد فاكهة جيدة للكبار والصغار، وذلك يعود إلى الفوائد الصحية العديدة التي تتمتع بها، ومن أهم فوائد الأناناس الصحية هذه الآتي: 1. المساعدة على الهضم يحوي الأناناس على إحدى الإنزيمات الهاضمة المعروف باسم بروميلين (Bromelain) التي لها دور في هضم البروتين مما يسهل عمليات الهضم وخاصة في المعدة. ومن هنا قد يكون تناول الأناناس بعد وجبة غنية بالبروتين أو شرب عصيره مفيد حقًا في المساعدة على عملية الهضم، والتخفيف من الضغط على المعدة، كما أنه يساعد على الوقاية من الإمساك. 2. 6 فوائد صحية للأناناس - ويب طب. بشرة متوهجة وعظام قوية من فوائد الأناناس أنه يحتوي على كل من الفسفور والمنغنيز مما يجعل لها دور كبير في عملية تكوين العظام وتقويتها. فالمغنينز مهم في عملية التمثيل الغذائي الذي يدخل في عملية تجديد الأنسجة والعظام، وامتصاص الكالسيوم، وتشكيل النسيج الضام.
3 - يعزز مستويات السيروتونين: تناول الأناناس بانتظام يمكن أن يجعل جسمك وعقلك يشعران بالراحة، فالأناناس غنى بالحمض الأمينى التربتوفان، يستخدم هذا الحمض الأميني في صنع أحد أهم الناقلات العصبية المعززة للمزاج السيروتونين. تلعب مستويات السيروتونين خاصة عندما تكون منخفضة جدًا دورًا في العديد من اضطرابات الصحة العقلية ، بما في ذلك الاكتئاب والقلق. 4 - يحسن صحة العظام والمفاصل: يحتوى الأناناس الخام على جرعة كبيرة من المنجنيز، وقد يساعد هذا المعدن فى منع فقدان العظام لدى مرضى هشاشة العظام، بالإضافة إلى ذلك قد يقلل المنجنيز من الألم لدى مرضى هشاشة العظام عند دمجه مع مكملات أخرى. فوائد الأناناس للدورة الشهرية - ست بيت. وأظهرت دراسة أجريت عام 2000 ونشرت فى Osteoarthritis and Cartilage تحسنًا فى الأعراض لدى المرضى الذين يتلقون مزيجًا من الجلوكوزامين والكوندرويتين والمنجنيز مقابل مجموعة الدواء الوهمي، وفي مكان آخر وجدت دراسة حوليات أكاديمية الطب من عام 2008 صلة بين المنجنيز وفقدان عظم العمود الفقري لدى النساء في سن اليأس المصابات بهشاشة العظام. 5 - يقوي جهاز المناعة: عندما يتعلق الأمر بالحصول على احتياجاتك اليومية من فيتامين سي، كوب واحد من الأناناس المقطوع يحقق احتياجاتك، ولا يحسن فيتامين ج وظائف الجهاز المناعي فحسب بل يمكنه أيضًا أن يساعد جسمك على تكوين الكولاجين، وهو البروتين المسئول عن صحة ومرونة بشرتك ومفاصلك وعضلاتك.
ما حقيقة فوائد الأناناس للدورة الشهرية؟ هل يمكن لتناول شرائح الأناناس أن يساعد على تحفيز قدوم الطمث؟ معلومات هامة في المقال الآتي. قد تلجأ بعض النساء للأناناس لمقاومة بعض اضطرابات الدورة الشهرية، فما حقيقة فوائد الأناناس للدورة الشهرية؟ إليك الإجابة: فوائد الأناناس للدورة الشهرية يمكن لاستخدام الأناناس أن يساعد على مقاومة بعض الاضطرابات والمشكلات الصحية المتعلقة بالدورة الشهرية، إذ يحتوي الأناناس على مركبات طبيعية نافعة قد تساعد على الآتي: 1. تحفيز قدوم الدورة الشهرية يمكن لتناول الأناناس أن يساعد على تحفيز قدوم الطمث، وهو أمر قد يكون نافعًا بشكل خاص للمصابات بعدم انتظام الدورة الشهرية، أو للنساء اللواتي يرغبن في تسريع قدوم الطمث لسبب أو لآخر. تعزى فوائد الأناناس المحتملة في هذا الصدد غالبًا لاحتواء الأناناس على إنزيم البروميلين (Bromelain) وبعض المركبات الهامة الأخرى، والتي قد تساعد على الآتي: مقاومة الالتهابات المختلفة، والتي قد تلعب دورًا في تحفيز الإصابة بعدم انتظام الدورة الشهرية. تحفيز انقباض الرحم، مما قد يحفز خروج دم الدورة الشهرية من المهبل. تليين بطانة الرحم وعنق الرحم بطريقة قد تساعد على تحفيز الدورة الشهرية.