ملاك الروح ۩۞۩ منتدى الغربة والمغتربين ۩۞۩ تنبيه هام... ♥ يمنع منعاً باتاً تسجيل أسماء الأعضاء الجدد بغير اللغة العربية. واذا سجلت بغير اللغة العربية ستقوم الادارة بتغيير الاسم دون الرجوع إليك!!!
وليس في ذلك دليل على أن الأرض غير كروية، كما يزعم بعض وتوقف عند هذ الحد لنواصل اللقاء والاستغراق في سورة الشمس في لقاء آخر أن شاء الله. مرتبط تنبيه هام ، المنشور يعبر عن رأي الكاتب ويتحمل مسؤوليته، دون ادنى مسؤولية علي الجريدة تنبيه احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.
فإذا كانت كلمة (النهر) إنما تعني الماء الكثير الجاري بقوة واتِّساع، فإن كلمة (النهار) لا تعني شيئاً واحداً، إنما تشمل الأشياء الكثيرة المتوارد عليك خيرها من الله توارداً كثيراً متَّصلاً. فالفواكه في تواردها صيفاً شتاءً، لا بل في الفصول كلها، والحبوب والخضر في جريها عليك من الله جرياً دائماً، والهواء في تجدده، والينابيع في إمدادها الأرض بالماء إمداداً مطرداً... الخ. وبصورة عامة إذا أنت وسَّعت نظرك رأيت من كل شيء نهراً يفيض عليك بالخير من الله فيضاً عظيماً متواصلاً... وعلى هذا فكلمة (النهار) إنما تشمل ما تراه من كل شيء، في تواصل جريه، ودوام توارده وعدم انقطاع خيره. فإذا أنت نظرت للأشياء نظرة شاملة من هذه الناحية أدركت طرفاً من معنى كلمة (النهار) التي ليس يحصيها بيان على قرطاس ولا تعبير في كتاب وعرفت ما تعنيه تلك الكلمة مما ينهال عليك من الله من الخيرات. فالله تعالى يريد أن ينبِّهك إلى ذلك الخير الكثير المتوارد عليك بصورة دائمية من كل صنف ونوع، لتعلم مصدر ذلك ولتتعرَّف إلى ربك، ولتقدِّر فضل خالقك. وأما كلمة (إِذَا جَلاَّهَا): فمأخوذة من جلَّى، وجلَّى: بمعنى كشف وأظهر وأخرج، ويعود الضمير (ها).. القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة الشمس - الآية 4. في كلمة (جلاها) إلى الخيرات التي شملتها كلمة: (النهار).. في ظهورها وخروجها لك من عالم الغيب إلى عالم الظهور والرؤية، وفاعل جلاّها هو لفظ الجلالة الله تعالى، وتدل كلمة: (إذا) على الكيفية التي يكون بها ظهور هذه الخيرات إلى حيِّز الوجود.
حدثنا بشر ، قال: ثنا يزيد ، قال: ثنا سعيد ، عن قتادة ( فألهمها فجورها وتقواها): فبين لها فجورها وتقواها. وحدثت عن الحسين ، قال: سمعت أبا معاذ يقول: ثنا عبيد ، قال: سمعت الضحاك يقول في قوله: ( فألهمها فجورها وتقواها) ، بين لها الطاعة والمعصية. حدثنا ابن حميد ، قال: ثنا مهران ، عن سفيان ( فألهمها فجورها وتقواها) قال: أعلمها المعصية والطاعة. قال: ثنا مهران ، عن سفيان ، عن الضحاك بن مزاحم ( فألهمها فجورها وتقواها) قال: الطاعة والمعصية. وقال آخرون: بل معنى ذلك: أن الله جعل فيها ذلك. والليلِ إذا يغشاها - ديوان العرب. حدثني يونس ، قال: أخبرنا ابن وهب ، قال: قال ابن زيد ، في قوله: ( فألهمها فجورها وتقواها) قال: جعل فيها فجورها وتقواها. حدثنا ابن بشار ، قال: ثنا صفوان بن عيسى وأبو عاصم النبيل ، قالا: ثنا عزرة بن ثابت ، قال: ثني يحيى بن عقيل ، عن يحيى بن يعمر ، عن أبي الأسود الديلي ، قال: قال لي عمران بن حصين: أرأيت ما يعمل الناس فيه ويتكادحون فيه أشيء قضي عليهم ، ومضى عليهم من قدر قد سبق ، أو فيما يستقبلون مما أتاهم به نبيهم عليه الصلاة والسلام ، وأكدت عليهم الحجة ؟ قلت: بل شيء قضي عليهم ، قال: فهل يكون ذلك ظلما ؟ قال: ففزعت منه فزعا شديدا ، قال: قلت له: ليس شيء إلا وهو خلقه وملك يده ، ( لا يسأل عما يفعل وهم يسألون) قال: سددك الله ، إنما سألتك " أظنه أنا " لأخبر عقلك.
فالليل يغشى ما خلقه الله لك من الخيرات فيغطِّيها بظلمته، ويأتيها ببرودة جوِّه ورطوبته، ويكون سبباً في سريان ما ينطوي فيه من العوامل والمؤثرات في أجسام الإنسان والحيوان والنبات، وإنه لولا الليل وما فيه لما نبت النبات، ولما نضجت الفواكه والثمرات، بل لاحترقت بحرارة الشمس ولما حصل النماء، فأنت ترى أن الثمرة المعرَّضة دوماً لأشعة الشمس والتي لم تُغطِّها الأوراق صغيرة الحجم متغيرة الطعم متأثرة من تواصل حرارة الشمس ولفح أشعتها. وهكذا فالنباتات إذا لم يأتها الليل بما فيه من مؤثرات لما استطعت أن تتمتع بها وبما فيها من الخيرات. هذه ناحية من النواحي التي تجتذب نظرنا إلى الليل، وفي الليل ما فيه!. واليل إذا يغشاها ... سبحااااااااااان الله. أفلا تنظر إليه كيف هو سبب في انتظام الحياة!. أفلا تفكر في الليل فتستعظم ما فيه من الخير وتنتقل من ذلك إلى تعظيم خالقه وتقدير عنايته بل وعطفه عليك.
الكربوهيدرات من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم. تمد الكربوهيدرات الجسم بالطاقة التي تساعده على القيام بالأنشطة الذهنية والحركية المختلفة. تتكون الكربوهيدرات من عنصر الكربون والهيدروجين وتتميز بمذاقها الحلو نتيجة تكسرها بالفم إلى سكر أحادي. أثبتت الدراسات العلمية أن الجسم يأخذ أكثر من 50% من طاقته من الكربوهيدرات. تساعد الكربوهيدرات في توفير الطاقة للجسم وبناء العضلات. تحمي الأغذية التي تحتوي على نسبة من الكربوهيدرات من نقص البروتين بالجسم. تؤثر الكربوهيدرات على الدماغ ووظائفها الحيوية فإنها تساعد على تنشيط الذاكرة والتركيز. تحتوي الأغذية الغنية بالكربوهيدرات على هرمون السيروتونين المسؤول عن الشعور بالسعادة. تتميز الكربوهيدرات باحتواء الكثير من الأطعمة عليها ومنها الموز والبطاطس والبطاطا الحلوة والخبز والبرتقال والفاصوليا والمكرونة والشوكولاتة. إليكِ فوائد وأضرار الكربوهيدرات الغذائية. امثلة على الكربوهيدرات للصف. فوائد الكربوهيدرات الغذائية تتميز الأغذية الغنية بالكربوهيدرات بتوفيرها الطاقة الازمة للجسم والتي توفر عليه الوقوع في التعب والإرهاق عند القيام بالأنشطة الحركية المختلفة. تعتبر الكربوهيدرات المصدر الرئيسي لتوليد الطاقة بالجسم فيقوم الجهاز الهضمي بتحويل الكربوهيدرات إلى الجلوكوز الذي يساعد في إمداد الجسم بالنشاط الذي يحتاجه.
المحتوى: الكربوهيدرات البسيطة الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات البسيطة الكربوهيدرات المعقدة قلة السكريات السكريات الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة الكربوهيدرات مركب عضوي مثل السكريات والنشويات والسليلوز واللثة ، يحدث في الأنسجة الحية والطعام. إنه مهم للتغذية لأنه يمكن تقسيمه إلى طاقة من قبل الناس أو الحيوانات. تنقسم الكربوهيدرات إلى أربع مجموعات: السكريات الأحادية - هي كربوهيدرات بسيطة ، وتسمى أيضًا السكريات البسيطة ، وتتكون من سكر واحد. يتم تكسيرها بسرعة من قبل الجسم وهي اللبنات الأساسية للكربوهيدرات المعقدة. السكريات الثنائية - وهي أيضًا كربوهيدرات بسيطة تتكون من نوعين من السكريات الأحادية المرتبطة كيميائيًا. تأتي على شكل لاكتوز ومالتوز وسكروز. السكريات القليلة - هي كربوهيدرات معقدة تتكون من ثلاثة إلى عشرة سكريات. عناصر الكربوهيدرات والكيمياء. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن. ولأنها غنية بالألياف ، فهي أبطأ في الهضم من الكربوهيدرات البسيطة. السكريات المتعددة - وهي أيضًا كربوهيدرات معقدة وغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ؛ ولكن ، لديهم عدد من السكريات أكبر من السكريات قليلة السكاريد.
تلعب الكربوهيدرات دورها هاما في أعضاء الكائنات الحية فالسكريات مثلا و خصوصا الجلوكوز حيث تعلب دورا هاما بتحويل الطعام إلى طاقة. و تلعب السكريات العديدة و النشا كحافظات للطاقة في النباتات. و تشتمل المواد الكربوهيدراتية و كما أشرنا سابقا على مجموعة كبيرة من المركبات التي تنتشر في المملكة النباتية وهي قليلة الوجود في المملكة الحيوانية. ومن أهم المواد الكربوهيدراتية الناتجة من النبات السليلوز ( في جميع النباتات) وسكر القصب ( قصب السكر – البنجر- الفواكه) والنشا ( القمح – الذرة – الأرز – البطاطس والبطاطا) والفركتوز والجلوكوز ( في الفواكه). أما في المملكة الحيوانية فإن المواد الكربوهيدراتية المهمة الموجودة بها هي: سكر الحليب ( اللاكتوز) والجليكوجين في الكبد والعضلات. امثلة على الكربوهيدرات المكررة. وظائف المواد الكربوهيدراتية: 1 – هي المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم ، ويحصل الإنسان منها على حوالي 2000سعر حراري من مجموع السعرات اللازمة يومياً ، والتي تبلغ 3000 كيلو كالوري ، والتي تختلف طبقاً لعديد من العوامل منها النوع والجنس والنشاط وغيرها. 2 – تخزن على شكل جليكوجين في الكبد ، والذي يستخدم عند الحاجة حيث تبلغ كمية الجليكوجين المخزونة حوالي 200جرام.
قد يكون للسكَّري أثرٌ سلبي على الأعصاب والقلب والكِلى. كما أنَّ السِّمنةَ تمارس دوراً في ظهور الأمراض القلبية، إضافةً إلى توقُّف التنفس خلال النَّوم وبعض أنواع السرطان. إنَّ عدمَ تناول كمِّية كافية من الكَربوهيدرات أمر ضارٌّ أيضاً، لأنَّه يعني عدمَ حصول الجسم على حاجته من السعرات الحراريَّة. ومن الممكن أن يعني أيضاً الاضطرار إلى تناول مزيد من الدُّهون للتعويض عن السعرات الحراريَّة التي كان يجب الحصولُ عليها من الكَربوهيدرات. الخلاصة الكَربوهيدرات هي إحدى المواد المغذِّية الرئيسية. 10 أمثلة عن الكربوهيدرات - Examples of Carbohydrates. وهي المصدرُ الأهم للطاقة بالنسبة للجسم. يجب أن تُشكِّل الكَربوهيدرات نحو 45٪ إلى 65٪ من السعرات الحراريَّة التي يحصل عليها الجسمُ كلَّ يوم. هناك نوعان رئيسيَّان من الكَربوهيدرات: الكربوهيدرات البسيطة والكربوهيدرات المعقَّدة. النشا والأليافُ الغذائية هما نوعا الكَربوهيدرات المعقَّدة. أمَّا الكَربوهيدراتُ البسيطة فتضمُّ مختلفَ أنواع السُّكَّر الطبيعي الموجودة في الأطعمة، وكذلك أنواعالأطعمة المحتوية على السُّكَّر المُضاف. هناك أنواعٌ من الكَربوهيدرات تعدُّ صحِّية أكثر من غيرها. يجب أن يكونَ مُعظمُ الكَربوهيدرات التي يتناولها الإنسان آتياً من مصادر الكَربوهيدرات المعقَّدة، لأنَّها توفِّر مواد مغذِّية هامَّة، بالإضافة إلى الألياف.
طعمها حلو وقابل للذوبان في الماء. من أمثلة السكريات الأحادية الجلوكوز والفركتوز والجالاكتوز. السكريات اللاكتوز هو السكر الموجود في الحليب. على الرغم من السكاريد نوع من قليل السكاريد ، تتطلب مزيدًا من الاهتمام لأنها أكثر سكريات قليلة التعدد وفرة في الطبيعة ، حيث توجد كتراكيب حرة. أنها تشكل من اثنين من السكريات الأحادية متطابقة أو مختلفة. ينتج عن التحلل المائي لثنائي السكاريد السكريات الأحادية الفردية التي تتكون منها. السكاريد الأكثر شيوعًا في الطعام هو: السكروز. ملزمة الجلوكوز والفركتوز. إنه السكر الشائع. اللاكتوز. ملزمة الجلوكوز والجالاكتوز. إنه السكر الموجود في الحليب مالتوز. امثلة على الكربوهيدرات الصحية. اتحاد اثنين من الجلوكوز. قلة السكريات هي كربوهيدرات يتكون من اتحاد اثنين إلى عشرة السكريات الأحادية (تشمل السكريات). ومع ذلك ، فإن السكريات قليلة التعدد المكونة من ثلاثة جزيئات أو أكثر لا توجد عادة كتراكيب حرة في الطبيعة مثل السكاريد ، ولكنها مرتبطة بجزيئات الدهون أو البروتين. مثال على عديد السكاريد هو السليلوز. هم هياكل لأكثر من عشرة السكريات الأحادية و يمكن أن تكون خطية أو لها تشعبات. نظرًا لكونها كربوهيدرات معقدة ، فإن جزيئاتها تتحلل بشكل أبطأ حتى يتم تحويلها بواسطة الجسم إلى جلوكوز أو سكريات أحادية أخرى.
رصيد الصورة: ويكيبيديا الرقم: Glyceraldehyde هو أبسط ألدوز ، d و l هما الأيزومران البصريان للجليسرالديهيد. حقوق الصورة: تشيم Libretexts معظم السكريات الموجودة بشكل طبيعي هي السكريات D. تتفاعل ذرة الكربون من مجموعة الألدهيد (C-1 أو كربون شاذ) مع مجموعة الهيدروكسيل من ذرة الكربون الخامسة (C-5) لتأطير حلقة بيرانوز سداسية الأعضاء. الرقم: تشكيل الجلوكوبيرانوز من الجلوكوز مفتوح السلسلة. بحث علمي جاهز عن الكربوهيدرات. حقوق الصورة: ويكيميديا تتفاعل ذرة الكربون في مجموعة الكيتو (C-2) في تشكيل السلسلة المفتوحة للفركتوز مع مجموعة الهيدروكسيل للكربون الخامس (C-5) لتشكيل حلقة فورانوز خماسية. تحتوي البنتوز ، على سبيل المثال ، ريبوز و ديوكسيريبوز على حلقات فورانوز كإطار لها. الرقم: تشكيل الجلوكوفورانوز من الجلوكوز مفتوح السلسلة. حقوق الصورة: ويكيميديا يتم تكوين نقطة إضافية من عدم التناسق عند الكربون الشاذ (C-1 في حالة سكريات الألدوز و C-2 في حالة سكريات الكيتوز) أثناء تكوين المنتجات الحلقية. تقع مجموعة OH المتصلة بالكربون الشاذ أسفل مستوى الحلقة في شكل ألفا شاذة ، ومع ذلك فإن مجموعة OH تقع فوق الحلقة في شكل بيتا شاذة. لم يتم العثور على عدد قليل من ذرات الحلقة في نفس المستوى.
في سكر D ، تكون مجموعة الهيدروكسيل على الجزء الأيمن من الجزيء عند كتابتها كإسقاط Fischer. إذا كانت مجموعة الهيدروكسيل موجودة على يسار الجزيء ، فهي سكر L.