تلازم الدورة الشهرية المرأة سنين عديدة وتستمر من فترة المراهقة الطبيعية أي من عمر 11 او 12 سنة حتى سن الأربعين. ومع السنين تتعرض الدورة الشهرية للمرأة لتغيرات عديدة بفعل العوامل النفسية والجسدية و الهرمونات أو بسبب وجود بعض المشاكل التي تغير من لون دم الحيض و مدتها وغزارتها ومن الأسباب التي قد تثير مخاوف المرأة هو نزول الدم الاسود في الدورة. أسباب الدم الأسود أثناء الدورة - حياتكِ. الفائدة من متابعة الدورة متابعة الدورة الشهرية وتاريخ مواعيد نزولها يساعد في التركيز إن كان يوجد خلل في التغذية أو على مستويات الهرمونات وأيضا الأضرار الناتجة عن تناول حبوب منع الحمل في حال كانت المرأة تخضع لعلاج مثل علاج تكيسات المبيض أو في حال أخذها لمنع الحمل. وهنا نذكر أنه من الضروري تسجيل كافة الملاحظات والتغيرات التي تطرأ على الدورة مثل تأخرها أو تقدمها عن موعد الشهر الفائت، لون الدم وفي حال كان يتخللها نزول بعض التجلطات الدموية و حدة أعراضها من وجع البطن وأسفل الظهر وعدد أيامها بالظبط في كل شهر تنزل به. الفرق بين الدورة الشهرية والطمث الدورة الشهرية وهي دورة الجهاز التناسلي من وقت نزول دم الطمث ثم إلى إطلاق البويضة التي تستعد للحمل وفي حال عدم حدوث الحمل يتم نزول دم الحيض مرة أخرى.
الدورة الشهرية يعد الحيض أو الدورة الشهرية جزءًا من السلسلة التي تمر بها المرأة كل شهر، وخلالها ينزل الدم طبيعيًا من المرأة عبر المهبل، إذ إنه في كل شهر يستعد جسم المرأة لعملية الحمل، وفي حال عدم حدوث حمل يتخلص الرحم من بطانته. وبذلك يعد الحيض أو الدورة الشهرية هي دماء وأنسجة من داخل الرحم، تخرج من جسم المرأة عن طريق المهبل، وعادةً ما تبدأ الدورة الشهرية لدى النساء ما بين عمر 11 -14 عامًا وتستمر تقريبًا حتى سن الـ 51 أي عند وصول النساء إلى مرحلة انقطاع الطمث، ويستمر نزول الدماء عادةً من مدة 3 -5 أيام في كل شهر [١]. تختلف ألوان الدم في كثير من الأحيان خلال فترة الدورة الشهرية لدى النساء، إذ يتراوح هذا الإختلاف من اللون الأحمر الفاتح إلى اللون البني الغامق أو الأسود اعتمادًا على مدى قِدم هذا الدم ومدة بقائه داخل الرحم، فمثلا الدم الذي يبقى داخل الرحم لمدة طويلة تحدث له تفاعلات الأكسدة والمقصود بها تفاعله مع الأكسجين مما يؤدي إلى خروجه بلون داكن، ويمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية والحالة الصحية على لون الدورة الشهرية وملمسها كذلك [٢]. الدم الاسود وقت الدورة المكثفة. أسباب نزول الدم الأسود أثناء الدورة الشهرية قد تشعر بعض النساء بالخوف عند رؤية الدم الأسود خلال الدورة الشهرية أو في حالات غير الدورة الشهرية، ولكن نزول الدم الأسود قد لا يكون لسبب خطير دائمًا، كما يوجد العديد من الأسباب المؤدية إلى تحول لون الدم إلى اللون الأسود، ومن هذه الأسباب [٣]: خروج الدم الأسود في بداية أو أواخر الدورة الشهرية ، عادةً ما يلاحظ نزول الدم الأسود في بداية الدورة الشهرية أو آخرها، وكما قلنا سابقًا يصبح الدم داكنًا كلما أخذ وقتًا أطول في الرحم قبل أن يخرج منه وذلك لأنه يتعرض إلى عملية الأكسدة أي يتفاعل مع الأكسجين ويتحول إلى لون أسود أو بني غامق.
وتابعت ريبيكا بقولها، إن بعض السيدات يعانين من نزول الدم باللون الأسود أو البني في بداية الدورة، موضحة أن ذلك قد يكون إشارة دالة على أن بطانة الرحم بدأت تتعرض لحالة من التدهور، وأن هناك سيدات يلحظن هذا الكشف الغريب قبل بدء الدورة بأيام، وهنا أوصت ريبيكا كل امرأة تتعرض لذلك عليها أن تتحدث مع الطبيب. أما إذا كان لون دم الدورة رماديا، فالوضع يكون مختلفا على حد قول ريبيكا، لأن السبب وراء ذلك يكون في الغالب عدوى، ومن أبرز حالات العدوى المرتبطة بتلك الحالة هي عدوى "التهاب المهبل البكتيري"، وهنا يجب أيضا الرجوع إلى الطبيب أيضا.
تشعر بعض الفتيات أو السيدات بحالة من الذعر والقلق لحظة نزول دم الدورة الشهرية باللون الأسود، وليس باللون الأحمر كالمعتاد، لكن عليهن أن يُهدِّئن من ورعهن، فهو أمر طبيعي بأن يأخذ دم الدورة الشهرية لونا آخر بخلاف اللون الأحمر. وهذا ما تؤكده الدكتورة ريبيكا برايتمان، وهي طبيبة توليد وأمراض نساء في مدينة نيويورك، بأن دم الدورة الأسود ليس شيئاً "شاذاً"، ولا يستدعي الخوف والذعر من قبل الفتيات. وأضافت ريبيكا أن دم الدورة الأسود اللون دائماً ما يأتي في نهاية فترة الدورة الشهرية، وهو نتاج الدم الذي يبقى في جسم المرأة لفترة طويلة، وذلك على عكس الدم الذي ينزل في بداية الدورة، حيث يكون أحمر اللون، لأنه يكون طازجاً ونتاج نزيف نشط، وهو ما يعني أنه كلما كان الدم قديما في الجسم، كلما بات لونه داكناً بعد ذلك. الدم الاسود وقت الدورة المكثفه. ونوهت ريبيكا إلى أن نزول دم أسود أو بني اللون في نهاية فترة الدورة الشهرية هو أمر قد تتعرض له بعض السيدات وآخريات قد لا يتعرضن له، وعادة ما يستمر نزوله لمدة تصل إلى يومين، لكن ريبيكا شددت أنه في حالة مشاهدة المرأة نزول الدم باللون الأسود أو البني في نهاية الدورة مدة أطول من ذلك، فعليها أن تتحدث مع طبيبها.
فرشاة أسنان ذكية تتصل بـ"آيفون" لتحقيق نظافة فائقة من دون الحاجة إلى طبيب أعلنت شركة "أورال بي" المختصة بمنتجات العناية بالأسنان عن ثلاث فراشي أسنان ذكية خلال معرض إلكترونيات المستهلك CES 2022. وتهدف الشركة من خلال هذه الفراشي التي تأتي ضمن سلسلة فراشي iO إلى مساعدة المستخدم على تحسين صحة أسنانه ولثته من خلال تغذية راجعة فورية يتلقاها، حيث تتصل هذه الفراشي بهواتف آيفون. وكانت أورال بي قد أطلقت سلسلة فراشي iO للمرة الولى عام 2020 لتساعد المستخدم على تحقيق نظافة فائقة لأسنانه في المنزل دون الحاجة إلى زيارة طبيب الأسنان. وتحقق فراشي Oral-B iO ذلك من خلال التعرف على التنظيف ثلاثي الأبعاد وخاصية التحكم بالضغط وكذلك مؤقت التنظيف الموجود ضمن الفرشاة. وستطلق أورال بي خلال 2022 ثلاثة فراشي جديدة من iO، تشمل iO4 وiO5 اللتين ستوفران عدة مزايا، مثل وضعيات التنظيف المتعددة. شركة أورال بي تكشف عن فرشاة ذكية للأسنان – شبكة آسو الاخبارية. وستقدم فرشاة iO5 تتبع تغطية فورية وتعليمات للتنظيف عبر تطبيق أورال بي. وستكون هاتان الفرشاتان متوفرتين عالمياً في بداية العام الجاري، وستكلف كل واحدة منها 100 دولار، وستتوفر بالأبيض والأسود والوردي والأزرق واللافندر. أما الفرشاة الثالثة، فتسمى iO10 وهي موديل متقدم وتصفها الشركة بأنها أفضل مدرب لصحة الفم، حيث تعطي معلومات فورية وتوجيهات مباشرة على شاحن الفرشاة نفسها لتغني المستخدم عن الحاجة إلى أخذ هاتفه معه إلى الحمام أثناء تنظيف أسنانه.
ابتعد عن اقتناء فرشاة الأسنان ذات الرأس الكبير أو الشعيرات القاسية. احرص على اختيار فرشاة الأسنان ذات التصميم الانسيابي والدقيق. قائمة شاملة بأفضل أنواع فرشاة الأسنان نظراً للتنوع الكبير الذي تحظى به منتجات العناية بالأسنان ، قد يجد الكثير من الأشخاص صعوبةً في اختيار أفضل أنواع فرشاة الأسنان الملائمة لهم، ومن أفضل أنواع فرشاة الأسنان نورد لكم ما يلي: 1- فرشاة أسنان بارادونتاكس اكسترا سوفت (Parodontax Toothbrush) فرشاة الأسنان إكسترا سوفت من بارادونتاكس هي واحدة ضمن قائمة أفضل فرشاة للأسنان الحساسة ، تساعد فرشاة بارادونتاكس للثة والأسنان في حماية اللثة والأسنان الحساسة، حيث أنها تمتاز بشعيرات فائقة النعومة ذات الطول المزدوج، مما يُساهم في منح أسنانك ولثتك الحساسة تنظيفاً لطيفاً وفعالاً. فرشاة اورال بي سي. يُنصح باستعمال فرشاة بارادونتاكس اكسترا سوفت مرتين يومياً، مع أهمية استبدالها ضمن فترة تتراوح ما بين 2 إلى 3 أشهر. يأتي هذا المنتج بسعر يتراوح ما بين 3 إلى 4 دولار أمريكي تقريباً. 2- فرشاة أسنان أكوافريش اليومية ( Aqua Fresh Toothbrush) فرشاة أكوا فريش الفعالة للاستخدام اليومي هي واحدة ضمن أفضل منتجات فرشاة العناية بالأسنان، تعمل على تنظيف الأسنان بفعالية و إزالة طبقات البلاك.
وتحتوي على مستشعر ذكي ونظام تتبع للأسنان؛ حيث تنبهك الفرشاة حينما تنظف أسنانك بشدة ليرشدك لتقليل الدعك. وتحتوي فرشاة الأسنان فيليبس سونيكير سمارت Philips Sonicare Smart HX9192 على ٣ أنظمة منخفض ومتوسط وعالي ليتم من خلالهم التحكم في قوة الفرشاة، وأيضًا تحتوي على 3 وضعيات للتنظيف كالأتي: وضعية التنظيف: لكي تقوم بتنظيف يومي لأسنانك. وضعية التبييض: يقوم بإزالة البقع الخارجية وتصبح الأسنان بيضاء متألقة. فرشاة تقويم - صحة و جمال - 178604329. وضعية التنظيف العميق: لتنظيف عميق استثنائي للأسنان. أفضل طريقة لاستخدام فرشاة تبييض الأسنان ينبغي تنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان بشكل صحيح؛ للحصول على أسنان بيضاء متألقة، ويتم ذلك من خلال استخدام الفرشاة بزاوية 45 درجة مع اللثة ، وغسيل الأسنان بلطف من خلال حركات قصيرة باتجاه ذهاب وإياب. والتركيز على الأماكن التي بها بقع خارجية أثناء تنظيف الأسنان، وتنظيف كل أسطح الأسنان، بما في ذلك الدواخل، واستخدام أجهزة الخيط المائي؛ لضمان أفضل طريقة لتنظيف الأسنان والحصول على أسنان بيضاء. نبذة أخيرة عن فرشاة تبييض الأسنان تلعب فرشاة تبييض الأسنان دورًا مهمًا في تنظيف الأسنان؛ وبالتالي في الحصول على أسنان ناصعة البياض وابتسامة متألقة.
السمات الأساسية في Oral-b ibrush 9000 نظام تنظيف ثلاثي الأبعاد التمتع بـ5 وضعيات فائقة للتنظيف والتبييض ورعاية اللثة. فرشاة اورال بي بي سي. دوران بزاوية 360 درجة مستشعر ضغط للعناية اللازمة باللثة. كلمة أخيرة عن فرشاة اسنان كهربائية براون اختيارك لواحدة من إصدارات فرشاة اسنان كهربائية براون سينتقل بعنايتك بالفم واللثة إلى مراحل لم تصل إليها من قبل سواء من التنظيف أو التبييض والتلميع بالإضافة إلى العناية الشديدة باللثة. لذا لا تتردد في اقتناء واحدة من الإصدارات المميزة للتغلب على التسوس والبلاك والاحتفاظ بأسنان بيضاء صحية لا تعاني من أي خلل. المراجع: Oral-B: What is the difference between your oral-b electric toothbrush models
وتجمع فرشاة الأسنان بتقنية iO ™ بين الأداء العلاجي الأكثر تطوراً على الإطلاق، وتجربة الاستخدام الفائقة، ما يجعلها أحد أكثر منتجات العناية بالفم ونظافة الأسنان تقدماً في السوق. وقال باولو زيليانتي، المدير الأول للعلامة التجارية، أورال كير الشرق الأوسط وأفريقيا تعليقاً على الإطلاق: «يمكننا القول إن فرشاة أسنان أورال-بي بتقنية iO ™، تتميز كلياً عن فُرش الأسنان المتوافرة في السوق، مُؤسسِة لحقبة جديدة في عالم تنظيف الأسنان بالفرشاة، مع تحقيق ثورة حقيقية في التكنولوجيا المبتكرة للعناية بالفم. واستطاعت الفرشاة المبتكرة، توفير التوازن الحقيقي بين الفعالية والخبرة، بناء على سنوات طويلة من عمليات البحث والتطوير بإشراف الخبراء الرائدين على مستوى القطاع. مع تحديد معايير جديدة لتقييم أداء الفرشاة وقدرتها وكفاءتها في مجال تنظيف الأسنان والإحساس الذي توفره للمستهلكين بعد الاستخدام. إنها حقاً فرشاة من المستوى التالي، وأنا على ثقة تامة بأنها ستلقى إقبالاً استثنائياً من قبل المستخدمين، الذين سيستمتعون بفم وأسنان صحية ونظيفة. فرشاة أسنان ذكية تتصل بآيفون - 108.7 FM راديو الرابعة - Al Rabia 107.8 FM. وتعمل بروكتر آند جامبل على تطوير أعمالها لتقديم تجارب تتخطى توقعات المستهلكين على مستوى المنتجات اليومية، تماشياً مع استراتيجية التحول الرقمي في دولة الإمارات العربية المتحدة».