4) « بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ » [5]. 5) «الْحَمْدُ لِلهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا، وَسَقَانَا، وَكَفَانَا، وَآوَانَا فَكَمْ مِمَّنْ لَا كَافِيَ لَهُ، وَلَا مُؤْوِيَ » [6]. 6) رب قني عذابك يوم تبعث عبادك. فما أجمل أن المسلم إذا أخلد إلى فراشه ذكر الله تعالى بهذه الأذكار العظيمة! لتكون حرزًا له، وأجرًا، وطمأنينة لنفسه، وختامًا حسنًا ليومه. اذكار الاستيقاظ من النوم. الذكر عند النوم له الأثر الكبير في طمأنينة النفس وارتياحها وسكونها، التي عاشت يومها في جوانب مختلفة، منها ما يفرح، ومنها ما يحزن، فاحرص عليه. بعض الناس قد يسرع إليه النوم قبل أن يقول ما يريده من الأذكار، فمن الممكن في هذه الحالة أن يقولها وهو جالس في فراشه، ثم يضطجع في آواخرها. [1] أخرجه البخاري في صحيحه برقم (6318) 8/ 70، ومسلم في صحيحه برقم (2727) 4/ 2091. [2] ينظر: المستدرك على مجموع الفتاوى 1/ 158. [3] أخرجه أحمد في المسند برقم (25208) 42/ 116، وابن حبان في صحيحه برقم (5543) 12/ 352، وصحَّحه الألباني في السلسلة الصحيحة برقم (3104) 7/ 279.
1- أذكار الاستيقاظ من النوم 1- " الحَمْدُ لله الذِي أحْيَانا بَعْدَ مَا أمَاتَنَا * وإلَيْهِ النَشُور * " [1] 2- " الحَمْدُ لله الذِي عَافَانِي في جَسَدِي ورَدَّ عَلَيَّ رُوحِي، وأَذِنَ لي بِذِكْرهِ " [2]. 3- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " مَنْ تَعَارَ مِنَ اللَّيْل * فقال حين يستيقظ:" لا إلَهَ إلاَّ الله وحْدَهُ لا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ ولَهُ الحَمْدُ وهُوَ على كلِّ شيءٍ قَدير،سُبْحانَ الله والحَمْدُ لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حَولَ ولا قُوةَ إلا بالله العلي العظيم " ثم دعا: " اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي، غُفِرَ له "، قال الوليد: أو قال: دعا استُجيبَ لهُ، فإن قام فتوضأَ ثم صَلّى قُبِلَتْ صَلاتُهُ ".
"مجموع فتاوى الشيخ العثيمين" (14/353). والله أعلم
الإحياء بعد الإماتة (البعثة). 1 - البخاري مع الفتح 11/ 113 ومسلم 4/ 2083. 2 - الترمذي 5/ 473 وانظر صحيح الترمذي3/144 التعار السهر والتقلب على الفراش ليلاً مع الكلام. 3 - رواه البخاري مع الفتح 3/ 144 وغيرها واللفظ لابن ماجه انظر صحيح ابن ماجه 2/ 335. 4 - الآيات من سورة آل عمران ،190 200 ، البخاري مع الفتح 8/ 238 ومسلم 1/ 530
ـ تجنب تأخير النوم بعد العشاء بكثير. ـ تأدية صلاة الوتر قبل الخلود إلى النوم. ـ قراءة أذكار النوم. فضل قراءة الأذكار لقراءة الأذكار فضل كبير على المسلم ومن بينه: ـ الحصول على الأجر والثواب في الدنيا والآخرة، حيث أن كل تسبيحة يذكر بها المسلم الله سبحانه وتعالى يُؤجر عليها كأجر تصدقه بشيء. ـ دخول الجنة من غير حساب لمن قرأ الأذكار والآيات المتواجدة بها في الصباح والمساء ومات في نفس اليوم. ـ عتق من عذاب النار والقبر. ـ تزرع الطمأنينة في قلب المسلم، لأنه يكسب رضا الله سبحانه وتعالى وقربه، ويصبح قلبه راضيًا بكل قضاء من الله. ـ تجلب قراءة الأذكار البركة في كل عمل يقوم به المسلم وتوسع رزقه. ـ تشعر المسلم بالسعادة وتزرع التفاؤل والإيجابية في قلبه. ـ تبعد المسلم عن الهم والحزن. أذكار النوم من السنة النبوية. ـ من يذكر الله بشكل دائم يكون من الذين يظلهم الله في ظله يوم القيامة. ـ الأذكار من أفضل الكلام الذي ينطق به لسان المسلم، وهي من أحب الكلمات إلى الله سبحانه وتعالى، ولذلك فأن كل ذكر يذكره المسلم يغرس به شجرة في الجنة. ـ الأذكار تساعد في ترطيب لسان المسلم وتعويده على الكلام الجيد الممتلئ بالإيمان، وهذا يجعله يكسب محبة الناس، وليست محبة الله فقط، حيث يشعر الجميع بقربه من الله وإيمانه ويسعون للتقرب منه.
اداب النوم في الإسلام اهتم الإسلام بكافة أبعاد حياة الإنسان المسلم ونظمها جميعًا وجعل هناك الكثير من الآداب التي تصقل شخصية المسلم وتهذبه بما يتماشى مع الشريعة الإسلامية، ومن تلك الآداب: ـ الوضوء قبل النوم، حيث أن النوم على طهارة يعتبر بمثابة تهيئة للقلب والنفس لإطفاء نار الشهوة وتكفير الذنوب والخطايا، وتطهير للنفس أيضًا. ـ النوم على الشق الايمن. ـ إطفاء الأنوار والسراج قبل النوم، وخاصة السراج الذي يضاء بالنار، ذلك لأن الرسول صلّ الله عليه وسلم نهى من ترك أي نار عند النوم حفاظًا على حياة المسلمين. ـ إغلاق اسطوانات الغاز تفاديًا لتسرب الغاز. ـ إطفاء الجمر والإبتعاد عن تركه مشتعلًا نهائيًا. ـعدم النوم في مكان لا سقف له، فنهى الإسلام عن النوم في مكان يكون غير مسقوف أو ليس له جدران، ذلك لإن النائم يفقد الإدراك نهائيًا لما يحيط به ولحركات جسمه، وهذا يزيد من احتمالية إيذاء النفس دون علم. ـ عدم الالتحاف مع الآخرين باستثناء الزوجة، تجنبًا للفتنة وسدًا للذريعة، حيث يحرم الإسلام الالتحاف الجماعي مع الآخرين غير الزوجة. من أذكار النوم. ـ ضرورة التفريق في المضاجع بين الأبناء والبنات، ويعتبر هذا البند بمثابة تهذيب للنفس وتأديب الأطفال والمحافظة على أوامر الله سبحانه وتعالى.
3- قصور الغدة الدرقية أو الغدة المجاورة. 4- استخدام الأدوية السامة للخلايا في علاج الخباثات مثل مرض الليمفوما. 5- الإصابة ببعض الأمراض. أعراض زيادة الفوسفور في الاطفال غالبًا ما تكون زيادة مستوى الفسفور عند الأطفال دون أعراض، وإذا ظهرت تتمثل الأعراض في الحكة والطفح الجلدي أحيانًا علاج زيادة الفسفور في الدم يتم علاج ارتفاع الفوسفور في الدم، عبر الطرق التالية: – عدم مصاحبة ارتفاع الفسفور في الدم نقص في نسبة الكالسيوم، فيكون العلاج من الجسم، ومدة العلاج من 6 إلى 12 ساعة. – ارتفاع الفسفور يُصاحبه خلل في وظائف الكلى، كون العلاج عن طريق عمل غسيل للكلى. – ارتفاع الفسفور الحاد في الدم يعالج من خلال إعطاء الأدوية، التي تقلل من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة قليلة من الفسفور. تحليل الفسفور يُسمى تحليل الفسفور بالدم، ويتم خلال هذا الاختبار، فحص تركيز الفسفور في مصل الدم، حيث يُعد الفوسفور والكالسيوم المعادن الأكثر شيوعاً في العظام. اهمية الفسفور للنبات يدخل في تركيب الإنزيمات الضرورية لحدوث تفاعلات الطاقة، وذلك في عمليات التنفس والبناء الضوئي للنبات، ويقوم الفوسفور بتحفيز الجذور العرضية والليفية على النمو، ويتراكم جزء كبير منه في البذور والثمار عن طريق عملية الامتصاص ويُساعد الفوسفور على نضج البذور والثمار وزيادة حيويتها وجودتها.
يدخل في تكوين جميع أسجة الجسم بصفة عامة. يساعد على امتصاص الدهون في الجسم. يخزن الطاقة ويطلقها حسب احتياجات الجسم يساهم في تفكيك "الكربوهيدرات، البروتينات، الدهون"، لاسخراج الطاقة المفيدة للجسم. ينشط الأعصاب بصفة عامة يغذي المخ ويقوي الذاكرة. نقص الفسفور في الجسم ينتج عن نقص الفسفور الأمراض التالية: ضعف عام في العضلات آلام في العظام. الشعور بالاجهاد التعب المستمر. كثرة انقباضات العضلات التعرض للإصابة بفقر الدم المزمن. المعاناة من الدوخة المستمرة. نقص معدل الأكسجين في الخلايا والجسم بالكامل. فقدان الشهية وخسارة الوزن دون مبرر. زيادة الفسفور في الجسم يتواجد الفسفور في معظم الأطعمة التي نتناولها، فيما عدا الزيت والسكر، لذا ينصح بمراجعة الطبيب للتحديد الكمية اللازمة منه، لأن الفرط في تناوله " ما فوق 2500 ملغ في اليوم"، قد يؤدي إلى ترقق العظام، الإصابة بأمراض متعددة منها" فرط نشاط الغدة الدرقية، إصابة الكلى، التهاب البنكرياس".
لذا ينصح الأطباء المصابين بالقصور الحاد أو الفشل الكلوي أن يتبعون حمية الفسفور من أجل الحفاظ على صحة الكلى وبالتالي التوازن الكيميائي والتناغم بين المركبات داخل الجسم، وإليكم أهم ما يجب اتباعه خلال تلك الحمية. حمية الفسفور الابتعاد التام عن تناول المنتجات الغنية بالفسفور المرتفع كالأسماك والبروتينات الصريحة خاصة اللحوم الحمراء. الحفاظ على معدلات الكالسيوم بالجسم لأن الكالسيوم المرتفع يؤدي بنا إلى فسفور قليل ومنخفض وبالتالي يزيد من قوة العظام على العكس من زيادة الفسفور الذي يتسبب في انخفاض الكالسيوم وبالتالي تدهور حالة العظام والمفاصل. البعد عن الإفراط في تناول الأكلات المصنعة أو الجاهزة خاصة وأنهم لا يذكرون معدلات الفسفور بالمنتج فقد يؤدي تناول الأكلات السريعة لزيادة معدلات الفسفور. وغالبا ما يوصي الأطباء وخبراء التغذية المصابين بقصور حاد بالكلى بدواء يعمل كعازل للفسفور فيمنع الجسم من امتصاصه من الطعام مع تناول كالسيوم فيزيد من معدلاته فيقل الفسفور. علاج زيادة الفسفور في الجسم عمل التحاليل اللازمة بشكل دوري لتحديد معدلات الفسفور والكالسيوم بالدم ومتابعتهم باستمرار وكذلك معدلات هرمون الغدة الدرقية.
تشنجات عضلية. ضعف في العظام. آلام في العظام والمفاصل. الإحساس بالخدر والوخز حول الفم. الحكة الجلدية. شاهد أيضًا: أعراض وأسباب نقص الفسفور في الجسم الوقاية من أضرار زيادة نسبة الفسفور في الدم تبدأ الوقاية من زيادة نسبة الفسفور في الدم بالسيطرة على كمية الفسفور في الجسم. تجنب الأطعمة المصنعة التي تحتوي على الفسفور، حيث يستخدم كمادة حافظة لتلك الأطعمة. تقليل تناول الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من الفسفور، مثل الحليب وزبدة الفول السوداني والبازلاء وصفار البيض والفاصوليا. إتباع نظام غذائي متوازن ومناسب للأشخاص المصابين بأمراض الكلى، بالإضافة إلى العلاج وغسيل الكلى لتنقية الدم. شاهد أيضًا: الوقاية من هشاشة العظام وإلى هنا نكون قد استعرضنا أضرار زيادة نسبة الفسفور في الدم، وأسباب وأعراض زيادة نسبة الفسفور في الدم، وطرق الوقاية من الإصابة بزيادة نسبة الفسفور في الدم.