وكانت خطوة تدريب خيتافي في شهر مارس 2014 الأكبر في مسيرته ذلك الوقت، إذ استعان النادي الواقع في ضواحي العاصمة مدريد بلاعبه السابق لإنقاذه من الهبوط، ونجح بذلك في الرمق الأخير من ذلك الموسم بعد تعادله مع غرناطة وبرشلونة على ملعب الأخير وفوز شهير على فالنسيا أسهم ببقاء النادي ضمن أندية دوري الدرجة الأولى الإسباني. وفي ديسمبر من ذلك العام دفع فريق غوانزو أرف أند إف، 5 ملايين يورو لنقل كونترا إلى الصين، وبدأ بالفعل مشواره مع النادي في الرابع من يناير 2015، وحينها أشرف على تدريب المغربي عبدالرزاق حمدالله لاعب النصر السعودي الحالي، إذ شارك الأخير في 16 مباراة تحت قيادة كونترا سجل خلالها 4 أهداف وصنع هدفين. وخلال فترة كونترا مع دينامو الثانية اشتكى كثيرا من المستحقات المتأخرة قبل أن يرحل عنهم، وحينها سبق له الدفع من جيبه الخاص لتسيير أمور النادي، إذ قال: عندما كنت في خيتافي وعدني خوان ميليرو وكورتاسيرو بمشروع كبير وناجح في رومانيا وبناء ملعب جديد واستقطاب لاعبين إسبان جدد، إلا أن كل ذلك لم يحدث، اضطررت إلى الدفع من مالي الخاص مبلغ 20 ألف يورو للطهاة والعاملين في النادي بالإضافة إلى أني دفعت مبلغ سكني الخاص من مالي وهذه أمور لم يكن يجب أن تحدث.
السبت 2 جمادى الأولى 1436 هـ - 21 فبراير 2015م - العدد 17043 الفيصلي يغربل الفتح.. والاتحاد يقفز إلى الثالث بنقاط الشعلة النصر وقف برصيده عند حاجز 41 نقطة على حساب الخليج (تصوير: عمار الملحم) حافظ النصر على صدارة دوري (عبداللطيف جميل) بعد فوزه على الخليج بنتيجة ٤-١ في الرياض مساء أمس (الجمعة)، ورفع رصيده إلى ٤١ نقطة، مقابل ٢٤ نقطة للخليج الذي بقي في المركز ال١٢. فوز ثمين للوحدة على الظفرة وتعادل النصر مع اتحاد كلباء | دبي الرياضية. وفي جدة سجل الاتحاد فوزه الثاني على التوالي بقيادة مدربه الروماني بيتوركا بعد تغلبه على الشعلة بنتيجة ٣-٢، ليرفع رصيده إلى ٣٠ نقطة محتلاً المركز الثالث بانتظار نتيجة مباراة الأهلي والهلال اليوم، وبقي رصيد الشعلة على ١٠ نقاط في المركز الأخير. وحقق الفيصلي ثلاث نقاط ثمينة بهزيمته للفتح ٤-٢ على ملعب مدينة الملك سلمان الرياضية بالمجمعة، وشهدت المباراة ركلتين جزائتين مهدرتين للفيصلي عن طريق اشرف نعمان (٦٦) واسلام سراج (٩٣)، وبهذه النتيجة رفع الفيصلي رصيده إلى ٢١ نقطة في المركز السابع، وبقي الفتح على نقاطه ال ١٥ في المركز التاسع.
وأضاف رابيو أن أداء المنتخب الفرنسي لم يكن جيداً طوال فترات المباراة بل شهد مستوى الفريق صعوداً وهبوطاً إلا أنه وزملاءه قاتلوا وتمكنوا من التسجيل عندما لاحت الفرصة الحقيقية لذلك. وتحدث رابيو بشكل شخصي قائلاً: " أنا سعيد جداً بما حققته الليلة وبأدائي في هذه المباراة لكنني سعيد أيضاً بجميع اللاعبين فقد دخلنا المباراة متحدين وهذا النصر ينسب للفريق ككل". وتغلبت فرنسا على ألمانيا في ميونيخ بهدف نظيف ضمن الجولة الأولى من مباريات المجموعة السادسة من بطولة يورو 2020.
القراءة السريعة كيفية تعلم هذه المهارة وكيفية تطبيقها وتعليمها لابنك القراءة ليست هواية فحسب كما هو شائع، فهى غذاء العقل. ولا يمكن إنكار أهميتها في حياة الإنسان والمجتمع بشكل عام، تساعد القراءة على توسيع العقل ومنح المزيد من الأفكار تسمح بالتفكير الإبداعي، وقد نستحي خجلا إذا ما قارنّا معدّلات القراءة السنوية بين الغرب والعرب، ومن أبرز وأهم طرق القراءة مهارة القراءة السريعة فما تعريف هذه المهارة وكيفية تعليمها وتطبيقها. فماذا نقصد بمهارة القراءة السريعة وكيف نتعلمها ونطبقها وكيف أعلمها اطفلي مهارة القراءة السريعة مهارة القراءة السريعة ما هي إلى مرحلة متقدمة من القراءة تمكن القارئ من قراءة عدد من الكلمات أكثر من معدل القراءة الطبيعي الذي يقارب 250 كلمة في الدقيقة ، في حين أثناء القراءة السريعة يمكن قراءة أكثر ما يتراوح بين 350 و800 كلمة في الدقيقة بحسب نوع الكتاب وحالة القارئ سواء النفسية أو المعرفية. مهارات القراءة السريعة جويس تيرلي. وتتم هذه المهارة باتباع عدة أساليب تزيد من معدل القراءة مع الزيادة في مستوى الفهم والحفظ في نفس الوقت. فهي ليست مجرد تصفح سريع للكلمات والأسطر دون استتيعاب بل إنها تهدف لفهم واستعاب الكثير في الوقت القليل، فكلما كانت سرعة القراءة أسرع كانت درجة الفهم أكبر من خلال إحكام ربط المعلومات المتناثرة أمامنا في النص، كما أنها لا تسمح للقارئ بالسرحان والغفلة.
التنويع في سرعة المطالعة من كتاب لآخر: فسرعة المطالعة تختلف بين الروايات والقصص والكتب العلمية والمسرحيات… التوقف عن القراءة بالحلق و اللسان أثناء المطالعة، فذلك عائق كبير أمام تعجيل القراءة. ويمكن تجنب ذلك بمضغ العلكة أثناء أو مسك الشفتين القراءة. فالقراءة يجب أن تكون نشاطا يمارس بالعين والمخ فقط. تجنب العودة للخلف من أجل إعادة قراءة قراءة الجمل والكلمات السابقة. الزيادة في السرعة بشكلٍ تدريجي. قراءة كل فقرة بشكل كامل ومتواصل. مهارات القراءة السريعة - جويس تيرلي : books4all : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive. ينصح بالاستعانة بمؤشر القراءة أثناء القراءة، وقد يكون هذا المؤشر أبع يدك أو مسطرة أو قلم… يجب أن تتحكم في حركة عينيك وتوجهيها بشكل دائم إلى سطر القراءة إلى غاية الانتهاء. الانتباه جيدا أثناء القراءة والابتعاد عن أي مصدر للضجيج والانعزال بشكل تام وكلّي عن العالم الخارجي. يُفضّل أن تكون المطالعة أمام صديق فهذا يُنمي الثقة بالنفس ، ويُجنب كثرة الأخطاء. عليك زيادة مفرداتك فمحدودية المفردات أحد أكبر العوائق أمام المطالعة السريعة. تطبيق القراءة السريعة لتطبيق القراءة السريعة يمكن الاشتغال على التطبيقات التالية باستخدام المؤقت في الهاتف وتضبطه على دقيقة ثم نبدأ في نفس الوقت القراءة بسرعتنا العادية المتوسطة إلى غاية انتهاء الدقيقة، ثم ننظر كم عدد الكلمات التي قمنا بقراءتها في تلك الدقيقة، طبعا عدد الكلمات سيكون قليل جدا في التجربة الأولى، ستقوم بإعادة التجربة الكثير من المرات مع الزيادة في السرعة في كل تجربة بشكل تجريبي إلى غاية الوصول إلى نتيجة مرضية ويشترط لإثقان المهارة التدريب بشكل يومي لما يقارب الثلاثين دقيقة، ويفضل البداية البداية بكتب سهلة مثل مجاميع القصص.
– كتاب القراءة السريعة المهنية، جيرهارد هورنر. أنواع القراء وسرعتهم هناك ثلاثة أنواع من القراء ، وهذا التصنيف يرتبط بسرعة كلاً منهم وقدراته على التحصيل ، ولكن مهما كان التصنيف أو النوع الذي تنتمي له فيمكنك تعلم القراءة السريعة من خلال الخطوات السابقة. التمرين الأول في دورة مهارات القراءة السريعة - YouTube. – القارئ البطيء: القارئ البطيء هو الذي يقرأ كتاباً سهلاً بسرعة 100 كلمة في الدقيقة. – القارئ المتوسط: القارئ المعتدل أو المتوسط هو الذي يقرأ من 150 إلى 250 كلمة في الدقيقة. – القارئ السريع: القارئ السريع هو الذي يقرأ أكثر من 300 كلمة في الدقيقة.
في الأسبوع الثالث من التدريب عليك استخدام ما يعرف بالمؤشر بالتوجيه العلوي، ويتم باستخدام القلم أو الإصبع من أجل أن تتحرك العين بشكل سريع على طول النص الذي بين يديك، مما يرفع من سوية القراءة السريعة لديك، حيث تتمكن العين من متابعة ستة كلمات على كل جانب من المؤشر في نفس الوقت. والمؤشر يجب أن يكون على مسافة 1, 25 سنتي متر عن النص، وستجد أن سرعة القراءة لديك قد تضاعفت لديك لمرتين أو ثلاثة أضعاف في غضون واحد وعشرين يومًا فقط. أمّا في الأسبوع الرابع عليك التعود على قراءة الكلمات في مجموعات، بحيث تقرأ الجمل المكونة من عدة كلمات وذلك لأن المخ يقوم بمعالجة الجمل التامة بشكل أفضل من الكلمة المفردة لوحدها. في الأسبوع الخامس عليك إقناع نفسك بأنك تمتلك القدرة على تحقيق الهدف الذي خطط له من خلال القراءة السريعة، فأنت تمتلك مقومات القراءة بسرعة بشكل كامل تقريبًا، واستخدامك لكلمات تحفيزية لنفسك تجعلك تصل للهدف المنشود. الأسبوع السادس يخصص لتدريب العين لتحضيرها للقراءة وذلك قبل البدء بستين ثانية على الأقل، وهذا ما يسمى بتمرين الإحماء للعين كي لا تصاب بالإرهاق، وإليك بعض هذه التمرينات: تمرين الكتابة بالعين يؤدي هذا التمرين لزيادة مرونة عضلات العينين ويزداد نطاق حركتها، ويتم بالشكل التالي: قم بتخيل أنك تمسك بفرشاة بعينك وتقوم بكتابة اسمك عل أبعد جدار في غرفتك، مرة بأحرف متصلة وأخرى بأحرف منفصلة.