تمرين التسديد من نقطة مُعينة: يتم تقسيم لاعبي الفريق الواحد إلى فريقين اثنين في هذا التمرين، ويبدأ لاعبو كلِّ فريقٍ بالتسديد على السلة من نقطةٍ مُعينة على أرض الملعب، وعند إحراز أحد لاعبي الفريق لتسديدة ناجحة فإنه يقوم بأخذ واحد من المخاريط التي يجب أن تكون موجودة مُسبقاً على حدود الملعب، وعند نفاذ كل المخاريط؛ فإن الفريق الذي يمتلك أكبر عددٍ منها هو ذلك الذي يمتلك أكبر عددٍ من الأهداف، ويهدف هذا التمرين إلى تدريب اللاعبين على التسديد الفعال تحت وجود ضغط نفسي عليهم. تمرين التسديد تحت الضغط: يقوم لاعبو الفريق بالاصطفاف خلف بعضهم البعض في أربعة صفوف في هذا التمرين، ثم يقوم الشخص الأول في كل صفٍّ بتسديد الكرة على السلة على الرغم من عدد اللاعبين الموجودين حوله في الصفوف المختلفة، وفي حال قام اللاعب بتنفيذ التسديدة بنجاح فإنه ينتقل إلى السطر الذي يليه، وفي حال عدم تمكن اللاعب من ذلك فإنه يتوجب عليه البقاء في صفه وإعادة الكرة إلى الصف الموجود فيه ليقوم اللاعبون الآخرون بأخذ دورهم بالتسديد، ويجب على كل لاعب إحراز ما مجموعه ثماني نقاط خلال الوقت المُخصص للتمرين. تمارين أخرى: تشتمل التمارين الأخرى على تسديد الكرة أثناء ركض اللاعب بشكل سريع عبر الملعب، وتمرينات التسديد أثناء المراوغة، وتمارين التسديد وإحراز النقاط من الرميات الحرة، وتمارين التسديد من مناطق مختلفة من الملعب، وغيرها الكثير من تمارين التسديد التي يُمكن أن يقوم بها لاعبو كرة السلة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] التمريرة المرتدة: مهارة التمرير تلك مفيدة جداً عند الحصول علي الممارسة والتفوق علي الأصدقاء والمنافسين. وتلك التمريرة تكون فعالة عندما تحتاج أن تؤدي تمريره منخفضة بالقرب من المدافع لتصل إلي الزميل. الخطوة الأولى: الحيلة هي تمرير الكرة تحت أذرع المدافع الممتدّة. اثن ركبك و مدّ ذراعك إلى جانب جسمك لإعطاءك المساحة و الزّاوية لعمل التّمريرة. الخطوة الثانية: هذه التمريرة يمكن أن تؤدي باليدين أو بيد واحدة. استخدم أصابعك لدفع الكرة إلى الأسفل من زميلك. التمريره الخطافيه في كره السله للمبتديين. ستتباطأ الكرة بعد ارتدادها, لذا استهدف ضرب الأرضيّة في حوالي ثلثي الطّريق إلى المستلم. هذا يقلّل الخطر تصدّى منافسك للكرة. أبقي تركيزك على من تمررّ إلية عندما تؤدي اللعبة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تمرين أداء الحركات الدفاعية المُختلفة: يقوم مُدرب الفريق بتوزيع اللاعبين في انحاء الملعب ثم يقف أمامهم بحيث يتمكنون جميعاً من رؤيته، ومن ثم يقوم المُدرب بإعطاء اللاعبين تعليمات للقيام ببعض الحركات الدفاعية سواءً من خلال التعليمات اللفظية أو حتى المرئية، ومراقبة قيام اللاعبين بتلك الحركات بشكل صحيح.
ضع في اعتبارك استخدام كرة من الفوم أو المطاط حتى تشعر بالراحة. التمرير بيد واحدة من الكف هذه التمريرة تستخدم من أجل تجاوز المدافع الذي يحرس، وهي تمريرة مباشرة، تكون أفضل ما يمكن في حالة المرور منخفضا و المدافع عالي، وتتم هذه التمريرة بالكيفية التالية: تمامًا مثل تمريرة الارتداد العادية، يشترط التأكيد على أن يكون الهدف هو ارتداد الكرة بحوالي ثلثي المسافة بينها وبين شريكك. يشترط أن يستلم الشريك الكرة في منطقة الخصر. تستخدم مهارة التمريرة المرتدة في حالة عدم وجود منافس بين الممرر و المستلم؟ - موقع إسألنا. ومن ثم يجب دفع التمريرة إلى الخارج وليس إلقاؤها. ومن أجل تعلم هذا النوع من التمريرة، يحتاج اللاعب إلى وجود عقبة للتغلب عليها، ومن الجيد استخدام مخروط أو شيء صغير في البداية، يتم وضعه على بعد حوالي قدمين من المارة مباشرة بين اللاعب المدافع من الفريق الآخر والمتلقي. تركيز على التوازن بين اليد المستخدمة مع الجانب المستخدم للعب ففي حالة المرور على الجانب الأيسر من الجسم، يتم استخدام اليد اليسرى للتمرير، وإذا مررت على الجانب الأيمن، استخدم اليد اليمنى. يتم إجراء هذه التمريرة بخطوة جانبية قصيرة باستخدام نفس قدم اليد، والخطوة القصيرة تخلق مسافة كافية لحالة مرور آمنة. معظم المبتدئين يواجهون مشكلة وهي أنهم أقوياء بما يكفي لرمي هذه التمريرة بيد واحدة، خاصة باستخدام اليد غير المسيطرة، مع وجوب عدم القلق ان كانت التمريرة ضعيفة في البداية فهي مهارات تكتسب مع مرور الوقت.
من القائمة المنسدلة انقر على Preferences الموجودة بجوار رمز الترس. في الصفحة التالية انقر على تبويب Privacy & Security على الجانب الأيسر. قم بالتمرير لأسفل حتى ترى قسم Cookies and Site Data. والآن انقر فوق Clear Data. حدد المربع بجوار Cached Web Content. انقر على Clear لمسح ذاكرة التخزين المؤقت. حذف ذاكرة التخزين المؤقت لمتصفح مايكروسوفت ايدج إذا كان متصفح مايكروسوفت ايدج لا يعمل بالسرعة العادية، أو إذا كان أداؤه بطيء، فقد يكون من المفيد حذف ذاكرة التخزين المؤقت. سيؤدي مسح ذاكرة التخزين المؤقت للمتصفح إلى حذف البيانات التي قام مايكروسوفت ايدج بتخزينها بمرور الوقت والتي قد تؤدي إلى إبطاء أدائه. كيفية تنظيف ذاكرة التخزين المؤقت في ويندوز 10 - موقع مُحيط. إليك كيفية مسح ذاكرة التخزين المؤقت: مع فتح متصفح مايكروسوفت ايدج، انقر على رمز القائمة ذات الثلاث نقاط الأفقية، الموجود في الزاوية اليمنى العليا من الشاشة. من القائمة المنسدلة التي تظهر، انقر على Settings. من القائمة الجانبية الموجودة على الجانب الأيسر من الشاشة، انقر على Privacy and services. أثناء التمرير لأسفل الصفحة، سترى زرًا أزرق يسمى Choose what to clear. انقر على هذا الزر وستظهر نافذة منبثقة.
في الكثير من الأحيان عملية التحميل تستغرق وقتاً أكثر من اللازم. Aptoide هل تعلم كيفية تثبيت لعبة أو تطبيق من خلال موقع ابتويد الصيني المميز؟ والذي يوفر بدوره أكثر من ثلاثين ألف عنصر للمستخدمين! إن كنت لا تعي طريقة تثبيت لعبة كلاش اوف كلانس عن طريق ابتويد تابع هذه الفقرة: يجب أن تقوم أولاً بتحميل متجر أبتويد على الجوال التابع لك. يعقب عملية التثبيت النقر على خانة البحث وكتابة اسم لعبة كلاش اوف كلانس ثم تضغط على أيقونة البحث. ستنتقل إلى صفحة اللعبة ومن ثَم تنقر على خانة تثبيت، ستظهر رسالة اضغط على كلمة موافق. ويلي ذلك السماح للتطبيق أن يصل إلى الوسائط والصور التي تتواجد على جوالك. وستبدأ عملية تحميل اللعبة انتظر قليلاً حتى تنجح العملية. ستظهر نافذة صغيرة وهي عبارة عن تنبيه يفيد السماح لمتجر ابتويد بتثبيت التطبيقات والألعاب أي السماح لمصادر غير معروفة. كيفية تثبيت وتشغيل متجر جوجل بلاي على ويندوز 11. انقر على خانة السماح من هذا المصدر، ويتبع ذلك الضغط على خانة تثبيت كي تتمكن من تثبيت اللعبة على جوالك بشكل مباشر. وبعد انتهاء عملية التثبيت على الجوال يمكنك الاستمتاع باللعبة كيفما شئت. Aptoide Lite لقد ذكرنا سابقاً المزايا التي يتمتع بها متجر ابتويد والتي جذبت انتباه الكثير من المستخدمين، وعلى الرغم من هذه المزايا تتواجد بعض النقاط التي ينفر منها البعض والتي يعتبرها البعض الآخر عيوباً لاستعمال هذا البرنامج، فما هي هذه النقاط؟ هذا ما سنذكره في النقاط التالية: لا تتوافر نسخة من البرنامج معنية بنظام الآيفون والآيباد وبالتالي يقتصر استعمال برنامج ابتويد على فئة محددة وهم ذوي نظام الأندرويد.
يقدم الموقع وسائل متعددة تحقق الدفع الآمن ويمكن للعميل اختيار ما يناسبه مما يسهل له إجراءات الدفع. يستطيع العميل إنشاء حسابًا له على الموقع. يتاح للعميل تتبع مشترياته من على الموقع. الموقع يقدم خدمات الدعم على مدار الساعة بجودة وكفاءة عالية عن طريق التواصل عبر الشات لمساعدة العملاء في حل مشكلاتهم والإجابة عن الاستفسارات والشكاوى حول المنتج. يمكن للعميل التواصل مع الموقع عبر الصفحة الرسمية وعبر الفيس بوك وتويتر والانستجرام. الموقع يمتاز بأنه يضمن المنتجات المباعة من خلال صفتهم لمدة سنتين. يوفر الموقع الشحن المجاني والسريع لكافة المنتجات في داخل أراضي المملكة العربية السعودية. يجوز للعميل تقديم شكوى على الموقع بسهولة، كما يسمح الموقع إمكانية استبدال العميل للمنتجات التي لا تعمل على أن تكون في صندوقه الأصلي و حالتها الأصلية عند الاستلام. يوفر الموقع تطبيق مجاني ويسهل على العميل تحميله عبر متجر جوجل بلاي وهو مناسب على كافة الهواتف الذكية وأجهزة الآيفون والأندرويد مما يسهل عملية التسوق والشراء على مدار الساعة. تقسيط طبيب الكمبيوتر .. اكثر من 10 مميزات مع تقسيط tabby - تقسيطك. مهام طبيب الكمبيوتر تقسيط يوفر موقع تقسيط طبيب الكمبيوتر العديد من المهام للمواطنين السعوديين مما جعله متجرًا متميزًا عن تلك المواقع المتخصصة في بيع أجهزة الكمبيوتر الإلكترونية وصيانتها، ومن أهم هذه المهام التالي: يقوم المتجر بتوصيل جميع مشتريات العميل إلى كافة المناطق في المملكة العربية السعودية.
الي جانب كل هذا الكم الهائل من المزايا التي تتوفر في برنامج سوق بلاي ستور apk للاندرويد الا ان هناك ايضا العديد من المزايا الاخري التي لم يسعنا الوقت لان نتطرق الى الحديث حولها ولذلك من خلال موقع برامج بوك تركنا المجال متاح امام جميع المستخدمين من خلال تحميل برنامج متجر سوق جوجل بلاي ستور للكمبيوتر apk 2022 اخر اصدار عربي كامل مجانا برابط مباشر من خلال الرابط الموجود اسفل الموضوع ، بعدها قم بتحميله وتثبيته مباشرة على الجهاز وابدأ فى الحكم على البرنامج من خلال تجربتك الشخصية الكاملة. يسعدنا تلقي كافة التساؤلات والاقتراحات والشكاوي من خلال طرحها عبر التعليقات وسنقوم بالرد عليها والاستجابه لها فى اسرع وقت ممكن. شرح تحميل متجر الاندرويد للكمبيوتر وانشاء حساب متجر play على الكمبيوتر تنوية هام!! : في البداية دعني اخبرك انه لا يوجد نسخة رسمية من قوقل بلاي للكمبيوتر لان تطبيق غوغل بلاي مخصص للاندرويد فقط ولكن كيف يمكنك تنزيل جوجل بلاي للكمبيوتر إذاً؟.. الامر بسيط جدا … حيث سنقوم بتحميل احد محاكيات الاندرويد الشهيرة مثل بلوستاك او Nox Player او حتي Leapdroid والتي سيفي اي منها بالغرض ولكن دعني استعرض معك كيف سيكون هذا الامر وطريقة تشغيل غوغل بلاي للكمبيوتر مجانا.
آمن تماماً من البرامج الضارة والفيروسات. التوافق مع أي نوع من التطبيقات. المسح التلقائي للملفات. إلغاء التثبيت السريع. الكثير من التطبيقات المجانية للترفيه. نظام يتم تحديثه باستمرار. استخدام سجل التغيير. تغيير الخلفيات تلقائياً. اقرأ أيضاً: أفضل برنامج مراقبة الواتس للايفون والاندرويد 2021
في الجزء العلوي سترى قائمة منسدلة أسفل كلمة Time range. انقر فوق القائمة المنسدلة، ثم انقر فوق النطاق الزمني الذي تريد مسح ذاكرة التخزين المؤقت له. تتراوح الخيارات من آخر ساعة إلى المرة الأولى التي فتحت فيها متصفح مايكروسوفت ايدج (أو all time). أسفل القائمة المنسدلة، يمكنك التمرير عبر عدة خيارات لتحديد أجزاء بيانات التصفح التي تريد مسحها، بما في ذلك Cached images and files. حدد المربعات بجوار الخيارات التي ترغب في مسحها، وبمجرد تحديد النطاق الزمني والخيارات المحددة للمسح، انقر فوق الزر Clear now. حذف ذاكرة التخزين المؤقت لمتصفح انترنت اكسبلورر 11 من المهم ملاحظة أن متصفح انترنت اكسبلورر متصفح قديم ولم يعد مدعومًا بشكل نشط بواسطة مايكروسوفت. ما لم تكن في حاجة ماسة لاستخدامه، فيجب عليك الانتقال إلى متصفح أحدث، مثل متصفح مايكروسوفت ايدج أو بديل آخر مثل جوجل كروم أو فايرفوكس. إذا كنت بحاجة إلى استخدام انترنت اكسبلورر وما زلت تريد معرفة كيفية مسح ذاكرة التخزين المؤقت، فإليك كيفية القيام بذلك. افتح متصفح انترنت اكسبلورر. انقر فوق قائمة Tools في الزاوية اليمنى العليا. اعتمادًا على إصدار المتصفح الذي تستخدمه، سيتم تسمية القائمة إما Tools أو ستظهر كرمز ترس.
Last updated مايو 11, 2021 21٬930 يسمح لك برنامج بنش مارك بقياس الإنتاجية الإجمالية لقدرات جهاز الكومبيوتر وتشخيص المشكلات المتعلقة بأداء الحاسوب بعد استخدام أحد أدوات Overclocking لأجل كسر السرعة واختبار الأداء. تتمتع برامج البنشمارك بعدة خيارات لأجل اختبار قدرات المعالج وكارت الشاشة ومعرفة ما مقدار القوة التي يمكن أن يصل إليها جهاز الكمبيوتر الخاص بك. لنقل مثلًا أنك قد لقد انتهيت للتو من تجميع أول كمبيوتر للألعاب. أولاً، حيث قمت بالبحث عن المكونات التي تحتاجها بالتحديد، ثم قمت بمقارنة الأسعار للحصول على أفضل صفقة شراء ممكنة. أخيرًا، لقد جمعت بشق الأنفس جميع مكونات جهاز الكمبيوتر المختلفة. كم ستحصل على فريمات FPS في الألعاب مع هذا الحاسوب ؟ ما هو أداءه مع البرامج ؟ هذه أسئلة ستعرف اجابتها بالنتائج مباشرة. لماذا تحتاج برنامج بنش مارك وهذا الإختبار ؟ يعد إجراء اختبار المرجعية للحاسوب "Benchmarking" مهم لكل مستخدم قام ببناء أو تجميع كمبيوتر جديد يرغب في تطوير أداء حاسوبه ويريد أن يعرف قدرة كل قطعة من الهاردوير داخل الحاسوب المكتبي على حدا. فمثلاً, هناك أدوات لإختبار أداء المعالج "CPU" وأدوات إختبار أداء كارت الشاشة "GPU" وأخرى للضغط على موارد الحاسوب ومحاولة إستخلاص أكبر قدرة منه ومعرفة درجات الحرارة ومدى تحمّله في أداء المهام الثقيلة.