بدوره قال معتصم مازحاً:" أحببت لين لأنها تشبه أمي". وأضاف: بصراحة بالبداية أحببت مظهرها وبعد التعارف أحببت طيبتها وداخلها". ولفت إلى أنه يغار على لين أيضاً. وعن إمكانية لقاء الأضداد أضاف معتصم: "إذا لم يلتقيا فهي نقطة إيجابية فمن الممكن أن يكملا بعضهما البعض". وعن أكثر ما يلفته بجمال لين قال معتصم إن عينيها هما أكثر ما يحبه بها في حين أن طيبتها هي أكثر ما يحبه بصفاتها. وعن المشاهير الذين تربى على متابعتهم قال معتصم " توم هانكس " و " روبيرت دي نيرو " و " ألبتشينو ". وأوضح معتصم أن زوجته تدلعه بثلاثة أسماء هي " بيبي " و " بوبو " و " عصوم ". وعن العيوب الموجودة فيه قال معتصم إنه عصبي ومزاجي وغير اجتماعي. شو واثق بحالو ممكن تشتركو بقناتي ابني عبودي - YouTube. إلهام الفضالة تحتفل بابنتها منى وحفيدتها إلهام جونيور وعن الأسباب التي تجعله يتأخر عن الموعد قال: "زوجتي لين والنوم وأن يفرغ شحن جوالي ". وقدم معتصم ولين أغنية مشتركة هي " شو واثق بحالو " للفنانة نانسي عجرم والتي انتشرت عبر السوشال ميديا ونالت اعجاب الجمهور. وكان لين ومعتصم قد حلا ضيفين على غلاف العدد 1964 من مجلة "سيدتي" وكشفت لين حينها عن بداية علاقتهما الزوجية وعن كيفية تفاعلها مع عمله والنظر إليه بعين المشاهد بعيداً عن المجاملات لافتة ً إلى أنها لا تمانع عمله مع أي ممثلة.
شو واثق من حاله نانسي - YouTube
موني الحلوة (بنت اجابة) يقول القرآن الكريم " وَيَا قَوْمِ لا أَسْأَلُكُمْ عَلَيْهِ مَالا إِنْ أَجْرِيَ إِلا عَلَى اللَّهِ وَمَا أَنَا بِطَارِدِ الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّهُمْ مُلاقُو رَبِّهِمْ وَلَكِنِّي أَرَاكُمْ قَوْمًا تَجْهَلُونَ (29سورة هود) يقول الشاعر ولكنني لما وجدتك راحلا بكيت دما حتى بللت به الثرى ولذلك كلتاهما تصح
مُـنـتدَى رَمــَــــز آلإبـتَـــسـَـَــــآمــــــــَـــه نسابق النسناس في حزت القز... نرقى على القمه ييدك بيــــّدي يامنتدى اهل النواميــس والعــز... أكن لك كل الغـلا فــي وريـــدي الي ديارك جيت لا شفتني فــــز... قدم ورودك لاجل تنضر جديدي انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل
حل النجم السوري معتصم النهار وزوجته لين ضيفين على برنامج صدى الملاعب الذي يقدمه الزميل مصطفى الآغا على قناة mbc وأكد معتصم خلال اللقاء أن نجوميته تأخرت عربياً بعض الشيء ربما بسبب سوء التوزيع على المحطات. بدورها قالت لين أنها أحبت معتصم لأنه يشبه والدها بروحه وقالت: " هذا أول ما لفتني به". وكشفت لين أنها تغار على معتصم بشكل منطقي جداً وأنها لا تتخذ موقفاً من ذلك إلا إذا تجاوزت إحدى المعجبات الحدود المنطقية. ولفتت لين إلى أنها تلقت عروضاً للتمثيل لكنها رفضت مؤكدة أن التمثيل بحاجة للشغف و الموهبة. معتصم النهار في لقاء عائلي حول الحب والزواج وأوضحت لين إلى أنها ملولة وقليلة الصبر ومزاجية بعض الشيء في حين أن معتصم مزاجي جداً. ولفتت لين إلى أنها اجتماعية جداً وتحب الخروج من المنزل في حين أن معتصم لا يحب الخروج من المنزل. ولفتت لين إلى أنها لا تملك علاقات قوية في الوسط الفني وأن لا سبب لذلك لكن لديهم أصدقاء من خارج الوسط الفني. وأوضحت لين أن أكثر ما تحبه بزوجها " غمازات خدوده " ولفتت إلى أنه طيب وحساس. شو واثق بحالو حالات. كما كشفت لين أن زوجها يدلعها بثلاثة أسماء هي " لولو " و " لولية " و " حفرتوش ". وعن المشاهير الذين تتمنى أن تلتقي بهم قالت " أنجلينا جولي " و " نيكول كيدمان ".
5 جرامات من الدهون، و6 جرامات من البروتين، و330 مليغرام من الصوديوم. احسن وأفضل أنواع الجبنة جبنة الكوتج التي تحتوي على كميّات قليلة من الدهون المشبعة مقارنةً بغيرها من الأنواع. جبنة الكوارك التي تحتوي على كميّة أقل من الملح مقارنةً بأنواع الجبن الأخرى جبنة الريكوتا التي تحتوي على كميّة قليلة من الدهون مقارنةً بأنواع أخرى من الأجبان. جبنة البارميجانو/ وهي أيضاً تحتوي على كمية قليلة من الدهون مقارنة بأنواع أخرى من الأجبان، وذلك اعتماداً على طريقة إنتاجها. جبنة الفيتا التي يُعتمد في تحضيرها على حليب الماعز؛ فهي بذلك من البدائل الصحية. فوائد جبن الحلوم .. تعرف على القيمة الغذائية لجبن الحلوم - موقع معلومات. جبنة الحلوم.
تساعد في كسب العضلات: وذلك لأنها تحتوي على مستويات عالية من البروتين، الذي يساعد في بناء الكتلة العضلية، وأحد هذه البروتينات بروتين الكازين الذي يشجع على بناء العضلات، ويقلل من فقدانها، كما أنه يحسن امتصاص الحمض الأميني، المرتبط ببناء العضلات. قد يقلل من تطور مرض السكري: إن احتواء جبنة الحلوم على الكالسيوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين، الذي يمكن أن يؤدي إلى تطور مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب. غنية بفيتامين (ب12): وهو فيتامين مهم في لتطور وظائف الدماغ والأعصاب وخلايا الدم، كما أنه يقلل من مستويات الحمض الأميني الهوموسيستين العالية في الدم، خاصةً عندما يرتبط بحمض الفوليك، وذلك لأن زيادة كمية الهوموسيستين يصيب الجسم بالتسمم، مما يسبب مشاكل القلب والأعصاب. فوائد جبن الحلوم - اقرا. يزيد من إنتاج هرمون النمو: وذلك لأن جبن الحلوم غني بالبروتين، الذي بدوره يزيد من مستويات هرمون النمو، وبالتالي يفيد في خسارة الوزن، ونمو العضلات، بينما هي قليلة الكربوهيدرات، إذ إن زيادة الكربوهيدرات في أي غذاء آخر يمكن أن يسبب انخفاضًا في إفراز هرمون النمو. يقوي العظام: إن احتواء الجبن على كميات عالية من الكالسيوم والفوسفور والبروتين يزيد من قوة وصحة العظام.
لماذا يجب أن تدخلوا جبن الحلوم في نظامكم الغذائي؟ ان الجبن الحلوم هو نوع من الاجبان شبه الصلبة التي تُصنع من حليب الماعز أو الأغنام أو البقر. نظراً لأن درجة ذوبانه على النار أعلى من العديد من أنواع الأجبان الأخرى، يمكن شويه أو قليه دون أن يفقد شكله. لهذا السبب، يتم تقديمه عادة مطبوخاً، مما يعزز طعمه المالح المميز ويجعله مقرمشاً قليلاً من الخارج. فوائد الجبن الحلوم 1 غني بالبروتين الجبن الحلوم مصدر كبير للبروتين، حيث أن 28 غراماً منه يحتوي على 7 غرامات من البروتين. البروتين ضروري للعديد من جوانب الصحة، بما في ذلك إنتاج الهرمونات ووظيفة المناعة وإصلاح الأنسجة. كما انه وعند الحصول على كمية كافية من البروتين خصوصاً بعد التمارين الرياضية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة نمو العضلات وقوتها ما يسرّع من عملية فقدان الوزن. 2 يعزز صحة العظام مثل منتجات الألبان الأخرى، يحتوي جبن الحلوم على نسبة عالية من الكالسيوم، وهو عنصر غذائي دقيق مهم عندما يتعلق الأمر بصحة العظام. الكالسيوم مسؤول عن إمداد العظام بقوتها وبنيتها، ويتم تخزين ما يقرب من 99% من الكالسيوم في الجسم في العظام والأسنان. في الواقع، لاحظت إحدى الدراسات أن تناول منتجات الألبان بانتظام قد يزيد من كثافة المعادن في العظام بنسبة تصل إلى 1.
5 جرامات من الدهون، و6 جرامات من البروتين، و330 مليغرام من الصوديوم. أفضل أنواع الجبنة جبنة الكوتج التي تحتوي على كميّات قليلة من الدهون المشبعة مقارنةً بغيرها من الأنواع. جبنة الكوارك التي تحتوي على كميّة أقل من الملح مقارنةً بأنواع الجبن الأخرى جبنة الريكوتا التي تحتوي على كميّة قليلة من الدهون مقارنةً بأنواع أخرى من الأجبان. جبنة البارميجانو/ وهي أيضاً تحتوي على كمية قليلة من الدهون مقارنة بأنواع أخرى من الأجبان، وذلك اعتماداً على طريقة إنتاجها. جبنة الفيتا التي يُعتمد في تحضيرها على حليب الماعز؛ فهي بذلك من البدائل الصحية. جبنة الحلوم. لتحضير طبق خفيف و شهي من جبنة الحلوم إليك هذه الوصفة السريعة. تصفّح المقالات