العوامل المؤثرة على القدرة الاجتماعية الثقافة: وهي عامل مهم من العوامل المؤثرة على القدرة الاجتماعية. دعم فاترابو وجهة نظره التي تنصّ على أنّ اختلاف الحضارات يلعب دورًا بارزًا ومؤثرًا على القدرة الاجتماعية، حيث قام بتصميم عدة تجارب لمقارنة الاختلافات بين مستخدمي تطبيقات التعليم التعاونيّ المُدعَّم حاسوبيًا في الغرب والصين. فلو افترضنا أنّ الثقافة هي نظام تنبيهيٌّ يحفّز الفرد على تمييز بعض القدرات الاجتماعية ويستحقّ أن يُطَبّق، لوجدنا أن السكان الأصليين يَرَوْن التخطيط مقبولًا في مجتمعاتهم ككل، ولكن دون وجود القدرة على التقييم. العادات: تتكيّف العادات المختلفة مع القدرة الاجتماعية، حيث أنّ العادات المختلفة لحضارة فعليّة يمكن أن تتحوّل إلى استهلاك عالميّ شامل عن طريق اتصالات الإنترنت. العمر: أُنشِئ تصميم واضحٍ وكبير لحسابات كبار السّن على الهواتف المحمولة، حيث أنّ القدرة الاجتماعية تختلف باختلاف المرحلة العمريّة. ابراهيم قشير في مكتبة جرير السعودية. ومن الجدير ذكره أنّ القدرة الاجتماعية يجب أن تأخذ العمر بعين الاعتبار في المواقع الإلكترونيّة أو تصميم البرمجيّات. الجنس: ثبت أن تحليل الانحياز الإدراكيّ بين الجنسين موجود، وأنّ نوع الجنس يلعب دورًا مسيطرًا على القدرة الاجتماعية.
المصدر:
اتجاهات القدرات الاجتماعية في البرمجيّات الاجتماعية ويكي (بالإنجليزية: Wiki): إنّ تطبيقات الويب الثانية، ومنها: ويكي، والمدوّنات، والعلامات المرجعيّة الاجتماعية. فهد عبدالله البابطين ومنيرة البابطين في مكتبة جرير السعودية. تُستَخدَمُ جميع هذه التطبيقات كأدواتٍ لدعم التعليم التعاونيّ بين الطلاب، وتعدُّ ويكي من أبرز التطبيقات التي بَرعت في هذا النوع من التعليم، حيث تمكّن الطلاب من الارتباط بفعاليّة في التعلّم مع الأقران. إنّ المقدرة التي تميّزت بها ويكي كأداةٍ تعلمية كانت سببًا في جذب اهتمامات المعلّمين دائمًا. التعليم التعاونيّ المدعّم حاسوبيًّا (بالإنجليزية:Computer support collaboration learning): ظهر مصطلح القدرة الاجتماعية أوّلًا في التعليم التعاونيّ المُدَعّم حاسوبيًّا، وناقشت العديد من المقالات هذا الموضوع، حيث تُعَدُّ القدرة الاجتماعية للتعليم الفعّال التعاونيّ المُدعَّم حاسوبيًّا قضية حاسمة لكلّ من المعلمين ومطوِّري البرمجيات. فيسبوك (بالإنجلزية:Facebook): أظهر تحليل الحالة التبادلي أن فيسبوك يملك قدراتٍ تربويّة واجتماعية وتقنية في التعليم والتعلّم، كما وساعدت تكنولوجيّات الاتصال بواسطة الحاسوب مثل فيسبوك في بناء وتقوية شبكات التّواصل الاجتماعيّ.
ما هو الجمباز الارضي ؟ الجمباز الأرضي أو التمارين الأرضية The floor exercise هو الذي يتم خلاله ممارسة حركات الجمباز على الأرض في مساحة 12 مترًا (40 قدمًا) مربعة، وهذه المنطقة تكون مغطاة بنوع من القماش أو الحصير المُبطن، ولا يوجد أى جهاز مستخدم فيه. الجمباز الأرضي أو التمارين الأرضية رياضة أولمبية تنافسية فردية للرجال وللنساء. ما هو الجمباز. أنواع تمرينات الجمباز الارضي نوع التمارين في الجمباز الارضي عبارة عن سلسلة من الحركات تجمع بين عناصر المرونة، والقوة مثل: القلبات الهوائية الأمامية والخلفية والجانبية، الوقوف على اليدين ، وحركات اللف حول المحور الطولي مع حركات تعبيرية جمالية ويجب أن تنفذ هذه الحركات على كامل مساحة البساط بفترة زمنية لا تزيد عن 70 ثانية. يبدأ التمرين عادة وينتهي بسلسلة من الحركات الإيقاعية الاستعراضية، ويجب الإحتفاظ بالتوازن على ساق واحدة في بداية ونهاية الحركات المختلفة. في النهاية وبعد معرفتك المزيد عن رياضة الجمباز و الجمباز الارضي ، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا
والتمارين المعاصرة للجمناستك تشخص بواسطة الانتقال ما بين حركات المرجحة والقوة أو بالعكس وغير مسموح بمرجحة الأسلاك. يبلغ سعر الجهاز حوالي 3500 لكن الجهاز الأصلي المعتمد في البطولات الدولية والألعاب الأولمبية المكون من الهيكل والحلفق سعره حوالي 5500 $. أما سعر الحلقة وهي تتغير كل فترة فمن 150 $ ويصل إلى 500 $. منصة القفز : من الأجهزة الأساسية في رياضة الجمباز لكلا من الذكور والإناث، ويطلق عليه أيضا اسم "حصان القفز" لشبه جسم المنصة وحجمها بهيئة الحصان. ويتكون الجهاز من ثلاثة أجزاء هي مجال الركض ومحدد بمسافة 25 م حسب القانون الدولي للجمباز ولوحة القفاز التي طولها 120 سم وعرضها 60 سم وارتفاعها 20 سم ومنصة القفز التي طولها 120 سم وعرضها 95 سم وارتفاعها 135 سم ويجب أن يؤدي اللاعب قفزة واحدة في البطولات كافة عدا بطولة نهائي الأجهزة حيث يجب أن يعرض قفزتين من مجموعتين مختلفتين من المجاميع الحركية لمنصة القفز. رياضة الجمباز .. ما هي مميزات وعيوب ممارسة الجمباز؟ - كل يوم معلومة طبية. وعلى اللاعب أن يبدأ كل قفزة من الوقوف الثابت وبرجلين مضمومتين ومواجه لمنصة القفز. سعر جهاز منصة القفز يبدأ من 3000 $ ويصل إلى 4700 $ أما القطعة التي يقفز عليها اللاعب كي يرتفع في الهواء فسعرها يبدأ من 250 $ ويصل إلى 1000$ للقطعة الأصلية.
أقرأ التالي منذ 3 أيام لاعب كرة القدم جورجينيو منذ 3 أيام لاعب كرة القدم جواو باتيستا دا سيلفا منذ 3 أيام لاعب كرة القدم جو منذ 3 أيام لاعب كرة القدم الكسندر دا سيلفا ماريانو منذ 3 أيام لاعب كرة القدم أنجيلو باولينو دي سوزا منذ 3 أيام لاعب كرة القدم أليكساندرو دي سوزا منذ 3 أيام لاعب كرة القدم أليكس سيلفا منذ 3 أيام لاعب كرة القدم ألدايير سانتوس دو ناسيمينتو منذ 3 أيام رابطة الكريكيت الماليزية منذ 3 أيام منتخب الولايات المتحدة للكريكيت
تؤدى هذه الحركات على بساط مساحته 12م². يقوم اللاعب بأداء سلسلة من الحركات التي تتطلب التوازن والمرونة والقوة، وتتضمن الوقوف على اليدين، والوثبات، والشقلبات في الهواء، والدورانات. ويجب إنهاء الحركات الأرضية في زمن لا يقل عن 50 ثانية ولايزيد على 90 ثانية. جهاز حصان الحَلَق وهو جهاز يبلغ طوله 163سم وعرضه 36سم. ويوجد في أعلاه قبضتان خشبيتان تسميان الحَلَق يبلغ ارتفاعهما عن الأرض 127سم. يرتكز اللاعب على القبضتين بيديه اللتين تحملان جسمه، بينما يؤرجح رجليه في حركات دائرية حول جانبي الحصان وأعلاه بدون توقف. ويقوم اللاعب بأداء حركات تدعى المقص، ويبدأ برجل واحدة على كل جانب، ويبدّل موقع رجليه كلما دار من جانب إلى جانب آخر. ويجب عليه في أحيان كثيرة الاستناد على يد واحدة، بينما يرفع الأخرى ليؤرجح رجليه من تحتها. جهاز الحَلَق تجري مسابقة جهاز الحلق على حلقتين تتدليان من ارتفاع 250سم بوساطة أسلاك. يقفز اللاعب إلى أعلى ويمسك بالحلقتين، ويحاول أن يبقيهما ثابتتين أثناء اللعب. وتتضمن الحركات الارتكاز على اليدين والدوران الكامل. بحث عن الجمباز الأرضي - موضوع لياقة بدنية. ويدعم اللاعب جسمه في أوضاع قوة متباينة تتطلب قدرة فذة. فعلى سبيل المثال، يقوم اللاعب في إحدى الحركات بتدعيم جسمه في الوضع العمودي مع مدّ ذراعيه للجانبين، وتتضمن هذه الحركة أيضاً البقاء في هذا الوضع بدون أي حركة لمدة ثانيتين.
شقلبة خلفية مزدوجة مع أو بدون دوران. شقلبة بهلوانية أمامية أو خلفية. قفزتان صغيرتان متتاليتان يتخللهما فسخ عرضي. كيف يتم احتساب النقاط في الجمباز الأرضي؟ يتم إعطاء العلامة النهائية للاعب بناءً على مجموع علامات تعطى على درجة الصعوبة والأداء؛ وفيما يأتي توضيح لذلك: [٢] الصّعوبة: تعطى نصف علامة على نتقيذ الحركات الأساسية كاملة دون أخطاء. يعطى واحد بالعشرة من النقطة كلما زادت صعوبة الحركة والمهارة اللازمة لإتقانها. يعطى واحد أو اثنان بالعشرة من النقطة في حال جمع اللاعب مهارتين معًا. الأداء: تبدأ نقاط الأداء من عشر نقاط، ويقوم الحكم بخصم نقطة كاملة في حال الوقوع أثناء حركة معينة أو واحد بالعشرة من النقطة في حال ارتكاب خطأ بسيط أثناء تنفيذ حركة معينة. تخصم نقاط من اللاعب في حال تعدى مساحة الأرضية المخصصة للعلب. إيجابيات وسلبيات رياضة الجمباز الأرضي الجمباز من الرياضات التي يحصل الفائزون فيها على ميداليات ذهبية؛ مما يشعر اللاعبين بالتقدير لجهودهم وعملهم الشاق، و تتضمن إيجابيات رياضة الجمباز الأرضي الآتي: [٣] يزيد من القوة والمرونة ويحسن التوازن. يعلم الشخص الالتزام من الصغر. يزيد من ثقة اللاعب بنفسه.
ويتم على نغمات الموسيقى أيضاً. وتعتمد حركاته على القوة والاتزان والتناسق، فيتم فيه عمل مجموعة من الحركات المدروسة والتي تكوّن شكلاً ما. الجمباز الأيروبكس: هو نوع من الجمباز يتضمّن أداء التمارين بقوة طبيعية وخفة حركة وتنسيق، حيث يتحرّك الجسم بكل مرونة وخفّة. ويقوم اللاعب بأداء هذه الحركات ببطء وتركيز، حيث يتمتّع اللاعب بإبداع كامل ومثالي؛ للتعبير عن الموسيقى بالحركات التي تعمل أو تُنفّذ خلال فترة زمنية واحدة. وعلى سبيل المثال إلغاء حركة اليدين، مع لف الجسم بحركة واحدة أو بقفزة واحدة. ومن المفترض أن يتحرّك الجسم بأكمله مع الموسيقى وتتناسب حركة السيقان والجسم معها. ويحتاج اللاعب لهذا النوع من الجمباز حركة منسقة وجيدة ومرونة. ويتم على أنغام الموسيقى ولكن بدون استخدام أي من الأدوات، بل حركات رياضة راقصة. ولا يعتمد على القفز العالي وقد يتم بصورة فردية أو ثنائية أوثلاثية أو أكثر. الجمباز العام: لاتحكمه قواعد محددة. ويتم في الاحتفالات الكبرى كنوع من العروض الفنية. جمباز النط: هي رياضة يؤدي المتسابق فيها حركات أكروباتية، أثناء القفز المتتابع لمسافات مرتفعة في الهواء على جهاز يُسمَّى بجهاز الارتدادي أو المنطّة.
في النهاية وبعد معرفتك مميزات وعيوب رياضة الجمباز ، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.