الإطباق" هو تلاصق الأسنان بعضها ببعض عند إغلاق الفكين أثناء المضغ أو الأكل. إذا لم تطبق أسنانك على بعضها البعض بشكل ملائم، فربما تكون مصاباً بما يسمى "خلل الإطباق"، وهي حالة صحية ربما تنطوي على مشكلات في المفصل الصدغي الفكي (TMJ) أو العضلات المحيطة به في الوجه. علاج التهاب المفصل الصدغي الفكي (TMJ) | المستشفى الأمريكي دبي. هل تعاني مما يلي؟ الشعور بحرقة أو التهاب في الحلق صعوبة فتح الفم الانزعاج عند المضغ أو تناول الطعام أو البلع جفاف أو حرارة بالفم ألم الأذن، أو ضوضاء في الأذن، أو فقدان السمع، أو الهرش ألم الوجه بما في ذلك ألم الفك المستديم نوبات الصداع أو الصداع النصفي ألم عضلات الفك أو تورم العضلات انزياح الفك من موضعه أو صوت طقطقة بالفك عند فتح الفم انسداد الأنف، أو تغير البصر، أو إحساس بالحرقة أو الألم في العينين ضيق مجال حركة العنق أو الظهر العض على الأسنان أو طحن الأسنان أثناء النوم تشير الأعراض المذكورة أعلاه إلى اضطراب بالمفصل الصدغي الفكي. يصل المفصل الصدغي الفكي (TMJ) الفك السفلي بالجمجمة، ويساعد في حركات الفك أثناء المضغ. عندما يختل اصطفاف المفصل أو عند الإفراط في استخدامه، يسبب ذلك ألماً في المنطقة المحيطة بالفم والعنق، بالإضافة إلى الأعراض التي سبق ذكرها أعلاه.
العلاج الفيزيائي، لزيادة مرونة نطاق حركة مفصل الفك الصدغي وتحسينه. الوخز بالإبر (الإبر الصينية) يمكن أن يكون مفيدًا في بعض حالات التهاب مفصل الفك الصدغي. تخفيف ألم مفصل الفك الصدغي منزليًا يمكن أن تستجيب العديد من أعراض التهاب مفصل الفك الصدغي للعلاجات المنزلية، ويمكن أن تقلل هذه العلاجات من الجهد والتوتر الحاصل للمفصل والفك، وقد توفّر بعض الراحة وتخفف الألم، ومن هذه العلاجات: [٤] وضع الثلج على منطقة المفصل يساعد على ارتخاء الأعصاب، وتحسين الدورة الدموية، وتقليل الألم. استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الايبوبروفين (أدفيل، موترين)، أو النابروكسين (اليف). استخدام مسكنات الألم، مثل الأسبرين (ايكوترين)، والأسيتامينوفين (تايلينول). إلتهاب الشريان الصدغي - موضوع. تجنب الأطعمة الصلبة، وتناول الأطعمة اللينة. تجنب تناول العلكة. التدليك اللطيف لمنطقة المفصل والفك والرقبة بالزيوت العطرية المهدئة، مثل زيت الخزامى، وزيت البابونج، وزيت المردقوش الحلو، وزيت المرمية. محاولة الاسترخاء والتنفس بعمق للتخلّص من التوتّر والإجهاد. المراجع ^ أ ب Alice Porter, "Everything you need to know about TMJ disorders" ، medicalnewstoday, Retrieved 31-5-2017.
ومع ذلك في كثير من الحالات يكون التهاب مفصل الفك غير واضح، وهناك بعض العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالتهاب مفصل الفك والتي تتمثل فيما يلي: - الإصابة بأنواع مختلفة من التهاب المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام. - صرير الأسنان طويل الأمد. - بعض أمراض النسيج الضام التي تسبب مشاكل قد تؤثر مفصل الفك. - قد تؤدي الوضعية الخاطئة في الرقبة وعضلات الظهر العلوية إلى إجهاد الرقبة وتشوهات في وظيفة عضلات الفك. - قد يزيد الإجهاد من توتر العضلات وانقباض الفك. - النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 18 و44 عامًا تزداد مخاطر الإصابة به. - الأشخاص المصابون بصدمة في الفك أو وضع الأسنان السيئ لديهم مخاطر متزايدة. - قد يكون الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لحساسية الألم والاستجابات المتزايدة للضغط أكثر عرضة للإصابة. تشخيص التهاب مفصل الفك يقوم الطبيب بتشخيص التهاب نفصل الفك عن طريق أخذ التاريخ الطبي للمريض وإجراء فحص بدني لمعرفة سبب الأعراض، لا يوجد اختبار محدد لتشخيص التهاب المفصل، قد يرسل الطبيب المريض إلى أخصائي الفم والوجه والفكين أو أخصائي الأنف والأذن والحنجرة أو طبيب الأسنان المتخصص في اضطرابات الفك لتأكيد التشخيص، في بعض الأحيان قد يطلب أخصائي الرعاية الصحية إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي لمفصل الفك للكشف عن الأضرار التي لحقت بغضروف مفصل الفك واستبعاد المشاكل الطبية الأخرى.
قد توفر مكملات الفيتامينات مثل فيتامين أ ، ج ، هـ ، والزنك بعض الراحة من الألم المرتبط بـ TMJ. يمكن أن يساعد الحد من التوتر بالتأكيد. الإجهاد هو مساهم كبير في المشاكل المتعلقة بالمفصل الفكي الصدغي؛ بسبب التضييق والطحن الذي يفعله المرء عندما يكون تحت ضغط مزمن. يمكن أن يكون البحث عن معالج تدليك مدرب على استرخاء المفصل الفكي الصدغي مفيدًا جدًا، خاصةً عندما يكون الألم أو الدوخة شديدًا. أخيرًا، عندما تحدث هذه النوبات المفاجئة من الدوخة، حاول الاستلقاء في غرفة هادئة مظلمة والتركيز على التنفس العميق حتى تهدأ. قد يكون اتباع هذه النصائح والسعي إلى طبيب أسنان عصبي عضلي مدرب جيدًا هو إجابتك لتخفيف تجاربك المحبطة مع الدوار. إذا كان لديك أي أسئلة، شاركنا في التعليقات. قد يهمك: 9 طرق علاج المفصل الفكي الصدغي المصادر/ TMJ
قال الدكتور عادل رياض أستاذ طب الأطفال وحديثى الولادة: إن الكحة عند الأطفال قد تنتشر فى فصل الشتاء وتكون دليلا على مشكلة مرضية يتم تحديدها من قبل الطبيب، وهناك أنواع من الكحة منها الآتى: 1. الكحة التى يوجد بها بلغم أو جافة فتكون دليلا على حساسية الصدر. 2. الكحة التى يكون بها بلغم، من الممكن أن تكون دليلا على التهاب الحنجرة، بالإضافة إلى وجود بحة فى صوت الطفل. سر خطير يوقف الكحة عند الأطفال - مجلة محطات. 3. الكحة النحاسى التى تشبه صوت النحاس فهى دليل على التهاب القصبة الهوائية. وأضاف د. عادل رياض أن الكحة التى تطول أكثر من أسبوعين قد تكون دليل على إصابة الطفل بحساسية فى الصدر، وأيضا الكحة أثناء الليل دليل على الحساسية، لأن مستوى الكورتيزون فى الجسم يقل أثناء الليل فتزداد أعراض الحساسية. ويقدم أستاذ طب الأطفال بعض الإسعافات الأولية للتعامل مع الطفل المصاب بالكحة، فبالنسبة للطفل المعرض لكحة خفيفة مع رشح يتم إعطاؤه الكثير من السوائل وأيضا الطفل المصاب بكحة خفيفة مع رشح يشرب السوائل. أما فى حالة تعرض الطفل لحرارة دون وجود أى أعراض أخرى فمن الأفضل أن يجلس فى البيت لمدة يومين ثم يعدها يذهب للطبيب ولا يجب أن يتم إعطاؤه مضادا حيويا أبدا لعلاج الحرارة، لأنها دليل على وجود ميكروب فى الجسم، مضيفا أن استخدام المضادات الحيوية مع الأطفال كارثة وممنوع استخدام المضادات الحيوية مع الاطفال بواسطة الأم.
- عند النوم يجب الحرص على رفع رأس الطفل قليلا مما يساعده على التنفس بشكل أفضل، وهذا يقلل من الإصابة بالكحة أثناء النوم. - للأطفال أكبر من سنة يمكن إعطائهم ملعقة من عسل النحل قبل النوم بنصف ساعة، ما يساعد على تهدئة الكحة أثناء النوم، لأن العسل يعتبر من الوسائل الجيدة لعلاج التهاب الحلق أيضا. سر خطير يوقف الكحة - مقال. - تناول الشيكولاتة يساعد على علاج الكحة عند الأطفال، لأن الكاكاو يحتوي على عنصر الثيوبرومين والتي لها دور في التقليل من حدة الكحة. - تناول حساء الدجاج من الأشياء الجيدة التي تساعد على التخلص من الكحة، حيث أشارت الأبحاث إلى أن عظام الدجاج والحساء الناتج عنه غني بالكولاجين والجيلاتين والكثير من المعادن والفيتامينات التي تساعد على علاج الكحة عند الأطفال. - استخدام محلول ملحي للأنف يساعد على التخلص من المخاط المسبب للكحة.
تعتبر هذه الطرق سهلة التطبيق ولا تستدعي قيامك بأي مجهود! لكن انتبهي جيدًّا الى عدم ترافق أي أعراض أخرى مع الكحة مثل ارتفاع درجة حرارة الجسم أو التهاب الحلق وغيرها. أخيرًا، إذا لم تلاحظي تحسن حالة طفلك بعد مرور بضعة ايام، ننصحك باستشارة الطبيب الذي سيقدم لطفلك العلاج المناسب.