فرقة رد فلفت هي فرقة فتيات كورية غنائية مثل فرقة توايس ، إتزي ، تتألف الفرقة من خمس عضوات هن آيرين ، سولجي ، ويندي ، جوي ، ييري ، ديانات العضوات، الجنسيات، الأعمار، الأغاني، الجوائز، نشأة الفرقة، البدايات والترسيم، أبرز الأعمال وأشهرها والكثير من المعلومات الحصرية التي تعرض لأول مرة من خلال تقرير كامل ومفصل نسرد فيه السيرة الذاتية عن الفريق الكوري الغنائي رد فلفت والذي يعتبر واحد من أكبر الفرق الغنائية المنافسة، وتعتبر هذه الفرق من أكثر الظواهر الفنية المنتشرة خاصة في كوريا الجنوبية، وأبرز هذه الفرق فريق bts وفريق بلاك بينك.
آيرين تثير الجدل على الرغم من كونها أكبر وأهم أعضاء فريق رد فلفت، بالإضافة إلى كونها القائد، إلى أن بعض التصرفات التي صدرت من آيرين لم تكن مسئولة وهو الأمر الذي عرضها للكثير من الانتقادات، وكانت بداية القصة عندما قامت إحدى الستايليست (مصممة الأزياء) بكتابة منشور عبر صفحتها الشخصية تؤكد فيه بأنها تعرضت للإهانة الشديدة من قبل شخصية معروفة لن تقوم بذكر اسمها، وقالت أن الأمر استمر لعدة دقائق ولم تتمكن حتى من الرد عليها. وبعدما استجمعت قواها حاولت أن تحصل على اعتذار منها ولكنها لم تجدها، وقالت بأن الفنانين هم الوجهة الأهم للمجتمع، فكيف يكون هذا التصرف من فنانة معروفة، ثم قامت بإرفاق هاشتاج في البوست يحمل اسم مونستر وهي إحدى الأغنيات التي قدمتها كلًا من آيرين وسولجي، لذلك بدأت التكهنات تدور حول كلًا منهما واستمر الأمر أكثر من 24 ساعة حتى أصبح أكثر الموضوعات بحثًا على كافة مواقع التواصل الاجتماعي، حتى قامت آيرين بقطع كافة الشكوك عن طريق كتابة اعتذار رسمي عبر حسابها الشخصي. قالت آيرين أن الجمهور هم السبب الحقيقي وراء أي نجاح أو شهرة يحققها الفنان، وأن هذا التصرف الذي صدر منها لم يكن تصرف مسئول أو جيد، وأنها تقدم الاعتذار رسميًا لهذه الفتاة، ومن ثم انتشر عدد من الأخبار التي تفيد بأن آيرين قامت بالفعل بمقابلة الفتاة شخصيًا وقدمت اعتذار رسمي لها، وكان هذا التصرف من أكثر الأشياء التي جعلت الجمهور يزداد حبًا لآيرين، خاصة بعد حملة تشويه قوية تعرضت لها وتم اتهامها بالغرور وبسوء المعاملة، ووضحت آيرين أنها لم تقصد إهانة الفتاة ولكنه كان تصرف متهور ليس له مبرر.
^ Lee, Edmund (24 نوفمبر 2015)، "Film review: SMTown: The Stage" ، جريدة جنوب الصين الصباحية ، مؤرشف من الأصل في 02 يوليو 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 8 أبريل 2016. ع ن ت إس إم تاون منفردين أمبر بوا كون Chu Ga-yeoul Henry J-Min Jonghyun كانغ تا كيو هيون إي تاي من Zhang Liyin تشو مي فرق إكسو إف(إكس) غيرلز جينيريشن The Grace رد فلفت شايني سوبر جونيور TRAX تي في أكس كيو مجموعات فرعية غيرلز جينيريشن-تي تي إس سوبر جونيور دي و إي سوبر جونيور-Happy سوبر جونيور-K. R. Y. سوبر جونيور-M سوبر جونيور-T وحدات المشروع إس إم ذا بالاد [لغات أخرى] ممثلين غو أرا Kim Min-jong لي يونهي ألبومات الإستديو 2011 Winter SM Town – The Warmest Gift أفلام توثيقية أنا. اغنية كورية رد فلفت روعه - YouTube. (فيلم) جولات موسيقية و مهرجانات موسيقية SM Town Live '10 World Tour SM Town Live World Tour III SM Town Live World Tour 4 مواضيع ذات صلة إس إم إنترتينمنت إي سو مان Yoo Young-jin Kenzie Song Kwang-sik تصنيف ريد فلفيت على مواقع التواصل الاجتماعي: ريد فلفيت على فيسبوك. ريد فلفيت على تويتر. ريد فلفيت على يوتيوب. ريد فلفيت على إنستغرام. ريد فلفيت على سبوتيفاي. ريد فلفيت على تيك توك.
عام 2012 تم الإعلان عن ويندي وجوي كونهما متدربتين في الفرقة، جوي هي بارك سويونق وهي صوت رئيسي في الفريق ورابر، كما أنها ممثلة بارعة وقامت بعمل أكثر من دور ترك علامة في قلوب الجماهير، أما العضو الأخير ويندي فاسمها الحقيقي هو سون سونغهوان والبعض يقول لها سون ويندي وهو صوت أساسي في الفريق، ويتميز أعضاء فريق رد فلفت بالتقارب الفكري، ودائمًا ما يظهر تقربهم بشكل كبير على الشاشة، وتعتبر هذه من أكبر عوامل النجاح الموجودة في الفرقة. أعمار فريق رد فلفت على الرغم من اختلاف أعمار رد فلفت، إلا أن أعمارهم تعتبر متقاربة نوعًا ما، ويرجع ذلك لشركة الإنتاج المتخصصة في إنشاء مثل هذه الفرق الغنائية، والتي دائمًا ما تضع شروطًا لمتوسط العمر، حتى تكون أعمار الفرقة متقاربة، ولا توجد أي مشاحنات بينهم بسبب هذا الأمر، في البداية نتحدث عن آيرين أو باي جوهيون وهو اسم الولادة الخاص بها ولدت في اليوم التاسع والعشرين من شهر مارس عام 1991، تبلغ من العمر الآن 30 سنة، متخصصة في الراب والتمثيل في الفريق. ثاني أعضاء الفريق هي ويندي أو سون ويندي ولدت في اليوم الرابع والعشرين من شهر فبراير عام 1994 وهي تبلغ من العمر الآن 25 سنة وتنتمي إلى مشاهير برج الحوت، عانت ويندي في البداية من الوزن الزائد ولكنها تمكنت من عمل حمية غذائية قوية وقد تغير مظهرها كثيرًا بعدما فقدت الكثير من وزنها، مما جعل عدد من الجماهير يعتقدون بأنها قد قامت بعملية تجميل.
إضافة بيضة في كل مرّة وخفقها إلى أن تختفي. إضافة الشوكولاتة المذابة مع نصف كوب من الكريمة الحامضة إلى الخليط ومتابعة الخفق. إضافة ملعقتين صغيرتين من الفانيلا ومتابعة الخفق على السرعة المتوسطة لمدّة من دقيقة إلى دقيقتين. سكب مزيج فطيرة الجبن في فوق القاعدة وخبزها لمدّة من 80-95 دقيقة إلى أن تنضج. تحضير التغليفة: خلط كوب ونصف من الكريمة الحامضة مع كوب من القشدة الحامضة ، وملعقتين كبيرتين من السكر وملعقة صغيرة من الفانيلا في وعاء. توزيع التغليفة بالتساوي على فطيرة الجبن المخبوزة جزئيًا ثمّ مواصلة الخبز لمدّة خمس دقائق. إخراج الكيك من الفرن وتركه يرتاح لمدّة ثلاثين دقيقة إلى أن يبرد. فك جوانب قالب التشيز كيك ثمّ تبريد الكيك بالثلّاجة لمدّة ثماني ساعات. تزيين التشيز كيك ببرش بالشوكولاتة وتقديمه. المصدر:
العراق albasri2014 ان ممارسة العلاج التحفظي بالتمارين الرياضية اضافة الى استخدام مسند طبي لتقوية الركبة عند السير خارج المنزل. اليمن Saeed شكرا جزيلا على هذا والله أنني استفدت كثيراً
علاج التمزق بيعتمد على نوعه و مكانه بالضبط ، و على سن المريض ، طريقة العلاج بيحددها الطبيب حسب العوامل دي ،لكن حنقول الخيارات المتاحة: -العلاج الأول الغير مشتمل على جراحة:و دا كافي لو كان القطع بسيط و في الجزء الخارجي للغضروف ( و هو الجزء اللي بياخذ غذاؤه من الأوعية الدموية و دا ممكن يلتئم) ، بنعمل بعض الخطوات البسيطة زي:- الراحة ، و إيقاف الأنشطة اللي سببت الإصابة و يمكن استخدام كيس من الثلج لمدة ثلث ساعة عدة مرات خلال اليوم لتخفيف الألم ممكن نلبس ركبة ، مضادات الالتهابات الغير سترويدية ( زي السيليبريكس و الأركوكسيا) أيضًا مفيدة في تخفيف الألم و الالتهابات. لو الخطوات دي ما جابتش نتيجة فهنا ممكن التدخل جراحيًا: خياطة الغضروف ، و بتنفع في حالات معينة فقط زي لو كان سن المريض صغير و القطع غير متهتك و في مكان قابل للإلتئام. -الاستئصال: في حالة عدم مناسبة خيار الخياطة. ضربة موجعة لدورتموند.. هالاند يواصل الغياب حتى إبريل المقبل للإصابة - اليوم السابع. في نهاية البوست شاركوا المعلومات دي مع العائلة و الأصدقاء و دمتم سالمين و أصحاء.
إذا بدأت تعاني من مشكلة مفصل الركبة أو شعرت بألم أو فرقعة عند المشي، وخاصة أثناء النزول للسجود، فقد تكون تعاني من تمزق الغضروف الهلالي أو meniscus tear. أما بسبب إصابة مباشرة على الركبة، أو بسبب الخشونة مع التقدم في العمر أو زيادة الوزن. أول ما سيقترحه عليك الطبيب هو ترقيع التمزق بالمنظار الجراحي. في هذه الحلقة سنتعرف على علاج التمزق بشكل طبيعي، وفي حال الحاجة للتدخل الجراحي للغضروف ، فما هي المعايير الواجب توفرها في المريض. اختبار بسيط للغضروف أولًا لنبدأ بإجراء اختبار تأكيد تمزق الغضروف، يمكنك القيام به الآن. قف على القدم المصابة، احني الركبة ولف الجذع بزاوية ٤٥ درجة لكلا الاتجاهين، ولكن على ٣ مراحل. ابدأ بـ ٥ درجات، ثم ١٠ درجات ثم ١٥ درجة بهذا الشكل. زيادة انحناء الركبة يختبر مساحة أكبر من الغضروف. إذا شعرت بالألم أو الطقطقة في أي مرحلة من هذه المراحل أو إذا لم تستطع عمل الاختبار بسبب الألم فيعتبر الاختبار إيجابي. بعد تأكيد وجود التمزق بقي لديك خيارين للعلاج: الأول خيار الجراحة، مفعوله سريع ولكنه بالطبع مكلف ويحتاج الوصول لجراح ذو خبرة. يتم اللجوء لهذا القرار بناء على ٣ عوامل وهي: 1.