لا تبال بالمستقبل.. لم يعطنا الله علم الغيب لذا لا تفكر كثيراً فيما يخبئه لك المستقبل والأيام القادمة، وتذكر أن هذا النوع من القلق يهدر طاقتك ويعذّب نفسك بلا فائدة، فعش أيامك بسلام وتسليم ورضا ولا تفكر كثيراً بأشياء خارجة عن إرادتك موضوعة بعلم الغيب وفي يد صاحب الأمر كلّه وميّسر كل الخير. لا تبال بالفشل.. الطبيعة البشرية تقتضي أنّ يخطئ الإنسان ويمر بتجارب كثيرة، فلا تكن جلّاداً لذاتك طوال الوقت، وتعامل مع الفشل كمنحنى تعليمي وتجارب تستفيد منها دون أن تستسلم، ولا تنظر للحياة بعين الكمال حتى لا تصاب باليأس. عندما لا تسير الأمور كما هو مخطط لها، دعها تسير على ما يرام… ولا تبالِ… سلوك مفيد جداً في الحياة فلا يمكننا التحكم في كل شيء ولا يمكننا التحكم في الأشخاص الآخرين والطقس والمواقف والازدحام ففي كل مرة تحاول السيطرة على الأمور الخارجة عن السيطرة ينتهي بك الأمر إلى هدر الطاقة والوقت والأعصاب، فالنهج الأكثر ذكاءً هو قبول ما لا يمكنك تغييره، وإعادة توجيه مواهبك في السيطرة إلى موهبة اللامبالاة، الأمر برمتّه يتعلق برؤية الفرق بين ما هو مهم وما هو ليس كذلك، فعندما تبدأ بالتخلص من كلّ ما هو غير ضروري تكون قد بدأت درب اللامبالاة الممتع.
جميع الحقوق محفوظة لدي Status ツ
ويكون مستهتراً بمشاعر الآخرين من حوله ويبتعد عن التعامل معهم ويرفض تدخلهم في حياته. تحليل نفسي يكشف ما يخفيه ذهنك افتح الصورة وأنظر جيدا وأخبرنا ما رأيت - حياتي. وتعتبر هذه الحالة نتاج ضغوطات وظروف قد مرّ بها الإنسان، أنتجت لديه شعوراً بالضعف والعجز أمام كمّ المعاناة من حوله، أو قد يكون سببها أنماط الحياة المختلفة كسوء التغدية والحرمان من النوم وأحياناً عيوب عضوية مثل وجود خلل في الغدة الدرقية. بغضّ النظر عن المسببات فإنّ العامل المشترك هو فقدان الشخص لأسباب السعادة والحياة، فيصبح وكأنه واقع تحت تأثير التخدير لا يكترث ولا يستجيب وكأنه مفصول عن الواقع، وتبدأ الحلول لهذه الحالة عند تغيير المرء لطريقة تفكيره ومعالجة ما يدور في الرأس من أوهام ونظرة يأس إلى الماضي، والسعي لنزع الأفكار السلبية التي تؤدي إلى تلك الحالة. اللامبالاة عملة لها وجهان وفرق بسيط جداً بين الجانبين أحدهما قد يرفع الشخص نحو السماء والآخر قد يجعله على هامش الحياة.. اقرأ ايضًا: أفكار سريعة تنسف الاكتئاب والملل واليأس من حياتك فكيف تكتسب فنّ اللامبالاة الإيجابية؟ لا تبال بآراء الناس.. أول خطوة في طريق اللامبالاة هي عدم الاكثراث بآراء الآخرين وعدم تقييد تصرفاتك تبعاً لأهوائهم، لوّن حيّاتك كما تشاء وارقص على إيقاعك الخاص، ولا تأخذ في الاعتبار ما يعتقده عنك الآخرون، هناك فئة كبيرة من الأشخاص المتمرسين بإصدار الأحكام ومراقبة الناس، لا تلتفت لكلامهم فحياتك من أجلك وليس لإرضائهم، وأنت وحدك من يعرف نفسك فدعها تعيش الحياة بسعادتها.
الوصول لمرحلة اللامبالاة يجعلنا ندرك العيش بطمأنينة ونفس راضية، نعطي بلا مقابل نتقبل الصدمات ونتغلب عليها، نفهم الحياة بمنظور معتدل، وبمجرّد إدراك هذه المرحلة يعني فهم الحياة، فقط عش ولا تبال… اعقلها وافعلها.. فحين تدرك حقيقة الحياة وترضى ستتأكد أن كلّ ما تخشاه يحمل وراءه كل ما تحبّ فقط عندما ترضى. وأخيراً… كن متوحشّاً عندما يتعلق الأمر بالأشياء التي تحاول سلبك التركيز والحرية، وقل لا لكل شيء لا تريده، التفكير بهذه الطريقة سيؤسس لك أياماً أكثر إشراقاً وبسمة.
كما أنك تضطلع على عورات الأشخاص لذلك يجب أن يكون لديك قوة ايمان من اجل أن تتعامل مع المرضى بشرف وامانة.
أفضل طريقة للتعبير عن الامتنان لممرض أو طبيب على وقتهم وجهدهم وعملهم الجاد واحترافهم ورعايتهم الممتازة هي إرسال كلمات شكر للاطباء وإعلامهم بما قد تشعر به حقًا من خدماتهم الطبية أو نصائحهم. [5] أسماء مسلسلات طبية هذه افضل مجموعة مسلسلات طبية يمكنك مشاهدتها: [6] Grey's Anatomy The Good Doctor Scrubs ER Code Black
إيجابيات دراسة تخصص الطب النفسي: فرص العمل الحر. سوق العمل سريع النمو. السمعة الجيدة في المجتمع. تحقيق أرباح ممتازة. سلبيات دراسة تخصص الطب النفسي: عملية تعليمية طويلة وتنافسية. عملية تعليمية مكلفة. 10 مزايا هامة لدارسة تخصص الطب النفسي.. ألا يكفي أن راتبه 16 ألف دولار! - أراجيك - Arageek. ساعات العمل غير منتظمة. ما هي وظيفة الطبيب النفسي؟ يستخدم الأطباء النفسيون مجموعة متنوعة من العلاجات، بما في ذلك أشكال مختلفة من العلاج النفسي والأدوية والتدخلات النفسية والاجتماعية وغيرها من العلاجات (مثل العلاج بالصدمات الكهربائية)، اعتماداً على احتياجات كل مريض. والعلاج النفسي، الذي يُسمى أحيانًا العلاج بالكلام، هو علاج يتضمن علاقة نقاش بين المعالج والمريض، ويمكن استخدامه لعلاج مجموعة متنوعة من الاضطرابات النفسية والصعوبات العاطفية، والهدف من العلاج النفسي هو القضاء على أو السيطرة على أعراض الإعاقة المزعجة؛ حتى يتمكن المريض من العمل بشكل أفضل، واعتماداً على حجم المشكلة، وقد يستغرق العلاج بضع جلسات فقط على مدار أسبوع أو أسبوعين أو قد يستغرق عدة جلسات على مدار سنوات، ويمكن إجراء العلاج النفسي بشكل فردي أو كزوجين أو مع عائلة أو في مجموعة. ويستخدم الأطباء النفسيون معظم الأدوية بنفس الطريقة التي تستخدم بها الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري، وبعد الانتهاء من التقييمات الشاملة، يمكن للأطباء النفسيين وصف الأدوية للمساعدة في علاج الاضطرابات النفسية، في حين أن الآلية الدقيقة لعمل الأدوية النفسية ليست مفهومة تماماً، إلا أنها قد تعدّل بشكل مفيد الإشارات الكيميائية والتواصل داخل الدماغ، ممّا قد يقلل من بعض أعراض الاضطرابات النفسية، وسيحتاج المرضى الذين يتلقون علاجاً دوائياً طويل الأمد إلى مقابلة طبيبهم النفسي بشكل دوري؛ لمراقبة فعالية الدواء وأي آثار جانبية محتملة.
يمكنك أن تعيش في أي مكان تقريبا كطبيب. لا توجد العديد من المهن التي يمكن أن تقدم هذه الميزة، خاصة إذا كنت تبحث عن وظيفة بأجر مرتفع. يمكنك التنقل في أي مكان تقريبًا ولا تزال تجد العمل الذي يلبي احتياجاتك، إذا كنت تعيش في منطقة ريفية، فقد تربح أكثر من شخص يعالج المرضى في المدينة. هناك مستويات أقل من العمل البدني المطلوب لهذه الوظيفة. هناك العديد من التخصصات في مجال الطب حيث لا يطلب من الأطباء القيام بأي عمل بدني، توجد بعض استثناءات لهذه الميزة، خاصةً مع جراحي العظام وأخصائي الأشعة وأطباء القلب الذين يمكن أن يواجهوا بعض مشاكل الظهر في السنوات الأخيرة من حياتهم المهنية. يمنحك فرصة للتقاعد بسرعة إذا كنت لا تحب العمل. يمكنك الاستفادة من مستويات الدخل الأعلى في هذه المهنة للتقاعد مبكرًا، إذا كنت ستدخر مثل الجنون، فيمكنك تسميته بإنهاء العمل بعد 10 سنوات فقط. ما هي عيوب ومميزات التخصصات الطبية وما هي أفضلهم - صحيفة البوابة. سلبيات وظيفة الطبيب ستعمل لساعات طويلة وغير متوقعة في هذه المهنة. يجد العديد من الأطباء أنفسهم يعملون لساعات طويلة كل يوم ولا يملكون الوقت الكافي لقضائه مع أسرهم وأصدقائهم. هناك مستويات عالية من الإجهاد المرتبط بالوظيفة في هذه المهنة. دائمًا تحت ضغط لاتخاذ القرار الصحيح في كل موقف على الرغم من أن النتائج في هذه الصناعة قد تكون غير متوقعة في بعض الأحيان، يخشى بعض الأطباء من ارتكاب خطأ أو فقدان مريض أو مواجهة موقف يؤدي إلى نتيجة غير مؤكدة.
مهارات تحليلية: يجب على الطبيب النفسي أن يتمتع بمهارات تحليلية جيدة تعطيه القدرة على تحليل الأمور بشكل منطقي ومعرفة الأسباب الكامنة وراء الاضطرابات النفسية. صقل المهارات والخبرات بشكل مستمر: الطب النفسي في تطور دائم وهذا يتطلب من الأطباء النفسيين مهارة العمل الجماعي لتشارك جميع النتائج التي حصل عليها الأطباء في المؤتمرات الطبية والأبحاث العلمية لتطوير أساليب العلاج النفسي في جميع أنحاء العالم. المصادر و المراجع add remove