نماذج المدراس المتميزة | اتصل بنا | مساعدة جميع الحقوق محفوظة © الادارة العامة لمنطقة العاصمة التعليمية 2008-2012
دور مراقبي إدارة الشئون التعليمية: تسليم نتائج بطاقات المدارس المتميزة للعام الدراسي السابق لمدراء ومديرات المدارس تقييم أداء المدارس وفق المعايير المشار إليها من واقع الزيارات و الملحوظات والتقارير طوال العام الدراسي تعبئة بطاقات قياس معايير أداء المدرسة في الشئون التعليمية (نموذج 2) وتسليمها لمدير الشئون التعليمية في نهاية شهر مايو (سحب النماذج من موقع الوزارة). تقديم الوظائف التعليمية بمدارس التربية المتميزة | وظفني الان. رئاسة اللجنة الفرعية الخاصة بمرحلته التعليمية لتفريغ درجات النماذج الأربعة في بطاقة تقييم أداء المدارس (نموذج 5) من قبل اللجان المكلفة 2. دور مراقبي الأنشطة التربوية: تقييم جهود المدارس في الخدمة الاجتماعية و التقنيات و المكتبات و الأنشطة المدرسية و النشاط الكشفي، وفق المعايير المشار إليها و من واقع الزيارات والملحوظات والتقارير طوال العام الدراسي لكل مراقبة على حدة تعبئة بطاقة قياس معايير أداء المدرسة في الأنشطة التربوية (نموذج 3) و تسليمها لمدير الأنشطة التربوية في نهاية شهر مايو (سحب النماذج من موقع الوزارة). 3. دور مراقبي الشئون الإدارية: تقييم المدارس وفق معايير التقييم من واقع المتابعة طوال العام الدراسي لكل مراقبة على حدة.
متابعة أداء القسم العلمي على مدار العام الدراسي وفقا للمعايير الفنية. تسجيل الدرجات في بطاقة قياس معايير أداء المدرسة في الشئون الفنية (نموذج 1)، و كتابة الملحوظات الخاصة بأداء المدرسة في نهاية شهر مايو. إعداد التقارير الخاصة عن المدارس متدنية الأداء و كذلك خطط العلاج المقترحة. تسليم بطاقة قياس معايير أداء المدرسة في الشئون الفنية (نموذج 1) بما فيها من الملحوظات، و كذلك الخطط العلاجية، في حال وجودها إلى الموجه الفني الأول في نهاية شهر مايو. مناقشة الخطط العلاجية المقترحة مع الموجه الفني الأول، و من ثم اعتمادها. الاجتماع مع مدير المدرسة ورئيس قسم المادة والمعلمين في بداية العام الدراسي التالي، لإطلاعهم على الخطة العلاجية وبيان الأدوار المختلفة وسبل التنفيذ. متابعة المدارس متدنية الأداء وتنفيذ الخطة العلاجية المقترحة في العام الدراسي التالي. إعلام الموجه الفني الأول بمدى تجاوب القسم العلمي مع الخطة العلاجية. تعديل المسار التنفيذي للخطة العلاجية إذا ما استدعى الأمر ذلك.
ما هو وحام الحامل؟ ومتى يبدأ الوحام؟ هل هناك أطعمة معينة تتوحم عليها الحامل؟ تعرف على كل هذه المعلومات من خلال المقال الآتي. خلال مرحلة الحمل تنتاب الحامل مشاعر الوحام الشديدة لأطعمة مختلفة ومتعددة، مثل: المخللات، أو البوظة. فهل تعرف ما هو وحام الحامل؟ وما الأطعمة الغريبة التي تتوحم عليها الحامل؟ أسباب وحام الحامل وحام المرأة الحامل هو الشعور الشديد والرغبة الملحة لتناول نوع معين من الطعام قد لا تكونين تحبينه في الأصل. من غير المعروف حتى الآن السبب الرئيسي الذي يجعل الحامل تتوحم على تناول نوع معين من الطعام، ولكن فسر بعض الأطباء أن وحام الحامل قد يشير إلى نقص في بعض المعادن لدى المرأة في حالات عديدة، وأن الوحام تعد طريقة الجسم للتعبير عن هذا النقص. فعندما تتوحم المرأة الحامل على: المخللات أو الجبن المعالج: فقد يكون الجسم بحاجة إلى المزيد من الصوديوم. طبق من البطاطا المقلية: قد يعني نقصًا في البروتين، أو الصوديوم، أو البوتاسيوم. ما هو الوحام؟ - استشاري. الشوكولاتة أو البوظة: قد يشير إلى نقص في الكالسيوم ، أو الدهون. الوحام على طعام معين لا يعني أن الجسم بحاجة إلى تناول هذا الطعام بحد ذاته، بل أن الجسم يحتاج عناصر غذائية معينة متواجدة فيه.
وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، وتجنب الحزن بالقدر الممكن وعدم التفكير المتزايد وقراءة الكتب، وعدم شغل التفكير بفكرة الدوخة والغثيان، والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على المواد الدهنية وتناول الفاكهة بالقدر الكافي. الحفاظ على المعدة ممتلئة على مدار اليوم من خلال تناول الأطعمة التي تقلل الشهية كالبسكويت والحليب والكاكاو خلال الفترات التي بين الوجبات. متابعة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة للتأكد من نسبة الحديد والكالسيوم والمعادن والفيتامينات في الجسم. ولابد أن يكون لدى المرأة الحامل القدرة على التحكم في رغباتها، ومنع نفسها بشكل تام عن الأطعمة التي قد تسبب الضرر لها أو للجنين. قد يهمك أيضا: ما هي أعراض سكر الحمل وما مدى خطورته على صحة الأم والجنين؟ كيفية السيطرة على شهية الوحم وأعراضه عدم الإكثار في تناول الوجبات وتناول وجبات خفيفة فقط. تجنب تناول الأطعمة الحارة أو التي تحتوي على مواد دهنية. تناول الفيتامينات التي يصفها الطبيب في فترة الحمل لتعويض الجسم عن ما يفقده مع الجنين. الابتعاد عن الأطعمة ذات الروائح النفاذة كالتي تحتوي على الثوم والقهوة واللحم. وضع الملح بكميات مناسبة. عدم التحرك من السرير مباشرة في الصباح لتجنب الشعور بالدوخة، ويفضل تناول الفطور في السرير.
2. غثيان الصباح (Morning Sickness) ربما سمعتِ بأن شعورك بالغثيان الصباحي وشدته له علاقة بجنس المولود، فيُقال بأن أعراض الغثيان تكون أكثر حدة عندما يكون جنس المولود أنثى بسبب ارتفاع مستوى الهرمونات بشكل أكبر مقارنة بحمل الذكور. لكن في الحقيقة إن الغثيان يختلف من امرأة إلى أخرى ومن حمل إلى آخر ومازالت الحاجة إلى دراسات كثيرة لبيان إذا ما كان هناك علاقة فعلًا بين حدَة الغثيان الصباحي وجنس الجنين. 3. صحة البشرة والشعر كثيرًا ما تسمعين بأن الحمل بأنثى يعطي جمالًا للأم، ولكن يؤثر على صحة الشعر فيجعله خفيفًا وضعيفًا ويزيد من دهنية البشرة، بينما في حال كان الجنين ذكرًا فإن صحة الشعر تزداد ويصبح أكثر طولًا وكثافة ولا تظهر الحبوب على البشرة. لكن في الحقيقة لا يُمت هذا الكلام للحقيقة العلمية بصلة، بل إن الهرمونات تتغير بجميع النساء الحوامل وتؤثر على البشرة والشعر عندهن بغض النظر عن جنس الجنين. 4. تقلب المزاج من العلامات الأخرى التي تثير الجدل حول جنس الجنين هي تقلبات المزاج ، فيُقال عندما يكون الجنين أنثى فإن الأم تكون متقلبة المزاج بكثرة ولا يحدث ذلك عندما يكون ذكرًا، بينما تؤكد الحقائق العلمية على عدم صحة هذا الاعتقاد، وبينت بأن معظم النساء الحوامل قد تعاني من مشاكل تقلبات المزاج بغض النظر عن جنس الجنين.