العناية بالأظافر وتطويلها ومحاربة الجفاف والتشقق من الأمور التي يجب على المرأة أن توليها الأهمية للحصول على مظهر صحي وجذاب ليديها، ولكن يبقى التحدّي الأبرز هو كيفية الحفاظ على قوتها وصحتها وعلى النتيجة التي توصلت إليها بعد طول عناء، فللظفر كما هو معلوم معدَلُ عمر لا بدّ أن ينتهي، وهنا يكمن التحدّي في تطويل معدّل العمر هذا.. إليكِ فيما يلي الإجابة عن السؤال التالي: كيف أحافظ على أظافري؟ أقوى خلطة للمحافظة على الأظافر العناية بالأظافر المكوّنات: فص من الثوم. نصف ملعقة كبيرة من الخل. نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون. الطريقة: اخلطي الخل والليمون. دلّكي الأظافر بالثوم، ثمّ اغمسيها في الخل والليمون. كيف أقوي أظافري؟ | مجلة الجميلة. اغسلي اليدين بعد الانتهاء مباشرةً للتخلص من آثار الخلطة. كرّري الوصفة يومياً للحصول على أظافر طويلة في وقت قصير. تابعي المزيد: أفضل سيروم لإصلاح الأظافر وترطيب الجلد المحيط بها نصائح للمحافظة على الأظافر الحرص على تنظيف الأظافر بشكلٍ دائم وتجفيفها بعد غسلها. التوقف عن قضم الأظافر. ترطيب الأظافر بشكلٍ دائم. تقليم الأظافر بشكلٍ منتظم. استخدام مبرد الأظافر بالشكل الصحيح وباتجاهٍ واحد فقط. حماية الأظافر من خلال وضع طبقة من طلاء الأظافر الأساسي عليها.
لبس القفازات عند القيام بالأعمال المنزليّة كغسل الأطباق وغيرها، وذلك لحماية الأظافر من الماء ومن المواد الكيميائيّة، ولإبقاء الأيدي طرية وناعمة، والأظافر مُرطّبة، ويجب أيضاً ترطيب اليدين والأظافر بالكريمات المُرطبة والزيوت الطبيعيّة كزيت الزيتون، وزيت جوز الهند وغيرها. يجب اتباع الطريقة الصحيحة في برد الأظافر، فالطريقة الصحيحة هي بالبدأ من أحد الأطراف للأظفر باتّجاه المُنتصف، وتحريك الإظفر بشكلٍ مُنتظم وبضرباتٍ متساوية، قم يُلف الأصبع حول المبرد وتُكرر الطريقة للجهة الأخرى من الإظفر، وهذه الطريقة بحاجة إلى التمرين، وخاصّة إن كانت السيدة مُعتادة تحرك المبرد للأمام وللخلف، وهذه الطيقة ستُحافظ على الإظفر من التكسُّر والتقصّف، وستُحسّن من نوعيّته. كيف أقوي اظافري - أجيب. إنَّ للتغذيّة دورٌ كبير في تقوية وتنمية الأظافر، فإذا كانت التغذية قليلة بالبروتينات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن فإنَّ الأظافر ستكون ضعيفة، ولذلك لا بُدَّ من أن تحتوي الوجبات الغذائيّة على البروتينات، والفيتامينات كفيتامين E، وA، وC، وD، ومعادن كمعدن الزنك، والحديد، والكالسيوم، ويجب أن تكون الوجبات غنية بالأوميجا3 والبيوتين. استخدام أداة الأظافر Nail Buffer فهذه تُساعد على إعادة الدّم، والليمف إلى الأظافر، ممّا يجعلها لامعة ومُغذّاة وقوية من دون الحاجة إلى المواد الكيميائيّة.
افركي الأظافر بلطف، وركّزي على المناطق الصفراء من الأظافر، ودعي الخليط عليها لخمس دقائق. اغسلي الأظافر بالماء الفاتر. ماء الورد امزجي ملعقتين من ماء الورد، مع أربع ملاعق من عصير الليمون. انقعي أظافرك في المزيج لخمس عشرة دقيقة. تقوية الأظافر شمع النحل أذيبي غرامات من الشمع. اخلطي صفار بيضة مع الشمع المذاب. امزجي بضع نقاط من أي زيت عطري متوفّر لديك مع الخليط. افركي أظافرك بالخليط، وستصبح أقوى من ذي قبل. التوت امزجي ملعقة من مطحون التوت مع كمية مناسبة من الماء الدافئ. انقعي أظافرك في المزيج لمدة ربع ساعة، ثمّ اغسليها بماء فاتر، ورطّبيها باستخدام مرطّب اليدين. الليمون والثوم المكوّنات: عصير حبة من الليمون. ثلاثة فصوص من الثوم، مقشّرة ومقطّعة. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. الخطوات: اخلطي المكوّنات معاً. انقعي أظافرك في الخليط لعشر دقائق. استمرّي على تطبيق الوصفة يومياً، وستلاحظي نتيجة جيدة بعد مرور أسبوع على ذلك. نصائح للعناية بالأظافر احرصي على تناول النظام الغذائي المحتوي على البروتين، والزنك حيث يزيدان من قوّة الأظافر ومتانتها. اغسلي يديك بطريقة صحيحة، بأن تغسليهما بالماء والصابون لبضع ثوانٍ، ثمّ تجفيفهما جيّداً، ورطّبيهما بعد ذلك بالفازلين أو زيت الزيتون.
تجنّب عض الأظافر وقضمها، وإذا كانت عادة يجب التخلص منها بسرعة، ومُحاولة وضع زيت الشاي على الأظافر، فطعمه القوي سيُنبه الشخص عند مُحاولته لقضم أظافره، ويمنعه من ذلك. عدم استخدام الماء الساخن عند غسل اليدين، لأنّه يُضعف قوام الأظافر ويجعلها لينة وهشة، وبالتالي تكسّرها بسهولة، واستخدام الماء الفاتر والصابون بدلاً منه. تجنب استخدام مُنظفات قوية وقاسية عند غسل الأطباق، دون ارتداء قُفازات، أو عند تنظيف الحمامات، أو أيّ شيء آخر من هذا القبيل باليدين، كما أنّ بعض أنواع الصابون المُستخدمة لليد تحتوي على مواد كيميائية قوية على الجلد، لذا يجب استخدام صابون بخصائص مُرطبة، مثل الصابون القشتالي. يجب مُعالجة الفطريات إذا كانت الأظافر صفراء، أو بُنية وتُعاني من الفطريات، حيث يجب مُراجعة الطبيب لمُناقشة الخطة العلاجية، والتي تتضمن وصفة طبية، أو كريم موضعي. تناول البروتينات عند ملاحظة ضعف الأظافر وهشاشتها، فالأظافر كباقي أجزاء الجسم يجب تغذيتها بشكل كبير، كتناول البيض، واللحوم، والأسماك، إلى جانب الفول والبقوليات، كما يُمكن تناول مشروبات البروتين، كإضافة البروتين إلى كوب من الماء أو الحليب. تناول الفيتامينات خاصةً فيتامينات D و H و A، فهذه الفيتامينات تجعل الأظافر قوية وصحية ولامعة.
السلطانة كوسم الحلقة 85 مدبلجة قصة مسلسل السلطانة كوسم مدبلج يتناول المسلسل حكاية السلطانة قُسم في إطار تاريخي، حيث تدور اﻷحداث خلال القرن السابع عشر منذ بداية تولي السلطان أحمد اﻷول العرش العثماني، وعن أصول السلطانة كوسيم ثم وصولها لقصر السلطان وكيفية اختيارها من بين الجواري، وتحكمها في السلطة العثمانية وإداراتها لها، من خلال الجلوس على العرش وإدارة جلسات الديوان، وحتى قتلها ﻻبنها عندما هددها باستبعاده لها عن العمل بالسياسة وقت حكمه للدولة العثمانية. ابطال مسلسل السلطانة كوسم بيرين سات، أسيلهان كوربوز، هوليا أفشار، ديلارا أكسايك، تولين أوزين، بارك جانكات صور بوسترات مسلسل السلطانة كوسم: مشاهدة و التحميل...
2 imdb هل اعجبك الموضوع:
وصل حاج آغا بأخبار سيئة | السلطانة كوسم - YouTube