أفضل إجابة النبي الذي أنزل عليه التوراة هو: سيدنا موسى عليه السلام.
ما أنزل الله في التوراة ولا الإنجيل ولا القرآن مثلها مشكل ٢: ٧٨. ما أنزل الله في التوراة ولا الإنجيل ولا... Apr 30, 2013. ليتكم تعطونني مزيدا من المعلومات حول كتب الله سبحانه وتعالى: هل تعتبر هذه الكتب ( التوراة ، والإنجيل ، والزبور) حين أنزلت كلام الله الأصلي ؟ لا أقصد...
5ألف مشاهدة اين نزلت التوراة على موسى أكتوبر 22، 2017 215 مشاهدة اين نزلت التوراة يناير 5، 2016 55 مشاهدة متى نزلت التوراة والإنجيل يونيو 29، 2015 43 مشاهدة انزل الله تعالى التوراة على سيدنا موسى عليه السلام نوفمبر 8، 2021 القران-الكريم
يشعر الكثيرون منا بالتعب والخمول بل حتى النعاس بعد تناول وجبة طعام. وقد يبدو الأمر طبيعياً لدى البعض. لماذا تشعر بالتعب والنعاس بعد تناول الطعام؟ - اليوم السابع. فمن الممكن أن يكون السبب هو نوعية الطعام وكميته بالإضافة إلى طبيعة الجسم وأنماط الهضم ودورات النوم المتبعة. ولكن في الحقيقة الأمر أعقد من ذلك فمن المفترض أن يكون الطعام محفزاً لمزيد من النشاط كونه يمد الجسم بالطاقة اللازمة له لأداء وظائفه المختلفة. لكن إذا كان الأمر على عكس ذلك فيجب أن نتوقف للحظة لمعرفة السبب وتفاديه من أجل تحقيق الهدف من الطعام وهو إمداد الجسم بمزيد من الطاقة وبالتالي القدرة على أداء النشاطات المختلفة. إليكم هذا المقال لمناقشة الأسباب والحلول للشعور بالنعاس بعد الطعام. هل تشعرون بالنعاس بعد الأكل؟ إذا كنتم ممن يعانون من الخمول والشعور بالنعاس و التعب بعد تناول وجبة طعام فإن هذا المقال سيكون مفيداً لكم لأنه يتحدث عن سبب الشعور بالنعاس بعد الأكل وعن كيفية حلّه.
[7] لكن المفارقة هنا أن كثيرا من الأطعمة، سواء كانت غنية بالبروتين أو الكربوهيدرات، تحتوي على نسب كبيرة من التربتوفان، بما فيها اللحوم والدواجن والبيض والحليب والأجبان ومنتجات الصويا، علاوة على الأرز والمعكرونة ومنتجات القمح كالخبز والحلويات وغيرها. [8] لتحديد العلاقة بين الأنماط الغذائية وبين مستويات الرغبة في النعاس خلال نوبات العمل، أجرى الباحثون في جامعة ساو باولو البرازيلية دراسة استطلاعية على مجموعة صغيرة من سائقي الشاحنات مكونة من 52 شخصا. تضمّنت الدراسة تطبيق استبيان منظم يجمع بيانات المشاركين بما فيها نمط الحياة والتغذية، ثم تقييم الاستهلاك الغذائي على مدار الـ 24 ساعة مع تقييم مستوى النعاس. كشفت نتائج الدراسة، التي نُشرت في نوفمبر/تشرين الثاني الماضي، أن الأشخاص الذين تناولوا وجبات غنية بالخضراوات والدهون الصحية، مثل زيت الزيتون ومنتجات الألبان، كانوا أقل رغبة في النوم بعد تناول الغداء من أولئك الذين تناولوا وجبات سريعة غنية باللحوم المصنعة والمشروبات الغازية. [9] رغم أن الدراسة أُجريت على عينة صغيرة نسبيا، فإن النتائج التي توصلت إليها والتي تنص على أن النظام الغذائي الصحي يقلل فرص الشعور بالرغبة في النعاس بعد تناول الطعام أثناء النهار، تقف في صف نتائج الكثير من الدراسات السابقة وتتفق مع الرأي السائد الذي ينص على أن كمية ونوعية الطعام الذي نتناوله تلعب دورا محوريا في حدوث غيبوبة الطعام.
لكن في حالة إن كان هذا الشعور شعورا مزمنا لا يتعلق بكمية ونوعية الطعام، ولا يقل تأثيره عند اتباع نمط حياة صحي، فيجب استشارة الطبيب.