ضحك البطن يعتبر ضحك البطن أكثر أنواع الضحك صدقًا ، وأيضًا أصعب أنواع الضحك ، حيث يتعين علينا أن نجد شيئًا مفرح حقًا ، قبل أن نطلق هذا النوع من الضحك ، والذي يجعل المرء يقوم بمسك بطنه ، ويلهث في الهواء من شدة الضحك. وفي دراسة أجرتها جامعة فاندربيلت أن الرجال هم أكثر عرضة لهذا النوع من الضحك حين يجدون شيئًا مضحكًا حقيقي ، عكس النساء فهن بسبب مراعاة الأصول والسلوك العام ، يقمن بكتمان الضحك. [2] الضحك الصامت ينطوي الضحك الصامت على نفس النوع من التنفس العميق ، الذي يأتي مع ضحك البطن ، وله العديد من الفوائد للجسم والصحة ، حيث يمارس هذا الضحك في تمرينات اليوغا ، وقد ينصح بممارسته للأطفال لتهدئتهم ليلًا حين رؤيتهم لكابوس مزعج. وقد أوضحت سيدة تعمل كمهرج في مستشفى للأطفال لـ Canadian Living أن تعليم الأطفال المرضى ، فن الضحك الصامت ، مكّنهم من العودة إلى النوم بعد الاستيقاظ من حلم سيئ ، وقد حصل الأطفال على فوائد تهدئة من الزفير الإيقاعي ، دون إيقاظ أي من زملائه في الغرفة. [3] ضحك تخفيف الإجهاد الإجهاد هو أحد أهم أسباب العثور على شيء مضحك ، فبسبب ضغوطات الحياة اليومية ، مثل قضاء مدة زمنية في إشارة المرور في أثناء جلوسك في سيارتك ، أو قمت بعمل بدني مجهد جعلك في مزاج سيئ لحد ما ، فالضحك هو علاج أكيد للتوتر ، والإجهاد يؤدي إلى الشعور بالتوتر في جسم الإنسان ، وللتخلص من هذا التوتر ، لا بد من تحريك العضلات.
ضحك واستهبال مع | نخار الخشب 😂❤ | - YouTube
شاهد أيضًا: هل الإفرازات البيضاء قبل الدورة من علامات الحمل؟ أسباب الإفرازات المهبلية الصفراء التهابات عنق الرحم؛ عنق الرحم هو المنطقة الواصلة بين الرحم والمهبل وهذه المنطقة كثيرًا ما تصاب بالالتهابات بسبب وسائل منع الحمل. أو وجود بكتيريا أو غيره والتهاب هذه المنطقة قد يؤدي إلى وجود إفرازات صفراء اللون تميل إلى اللون الأخضر مصحوبة برائحة كريهة. سبب رائحة المهبل الكريهة بعد الولادة | ميديسين فورسيل. الأمراض التي تنقل جنسيًا: من مثل السيلان والكلاميديا، وهذه الأمراض قد تؤدي أيضًا إلى وجود إفرازات صفراء اللون رائحتها كريهة. التهابات في الفرج: وهذا يحدث بسبب وجود طفيليات أو فيروسات أو بكتيريا ضارة في الفرج نتيجة استخدام منظفات أو صابون يحتوي على مواد كيميائية ضارة غير صالحة للأماكن الحساسة وهذا يؤدي إلى إفرازات صفراء وحدوث حكة. مرض يسمى المشعرات: هذا المرض ينتقل نتيجة الاتصال الجنسي بين شخصين أحدهما مصاب به أو ينتقل عن طريق استخدام أدوات شخصية تخص شخص مريض وهو عبارة عن جراثيم تؤدي إلى حدوث إفرازات لزجة لونها أصفر. قبل نزول الدورة الشهرية قد ينزل إفرازات بيضاء وقد تكون صفراء مخالطة لبعض الدم وهذا يكون إنذار بقرب نزول الدورة الشهرية. بعد انتهاء الدورة الشهرية أيضا قد تكون الإفرازات صفراء نتيجة لتغير بعض الهرمونات في الجسم بسبب الدورة الشهرية.
قد تحدث التهابات الرحم بعد الولادة الطبيعية والولادة القيصرية. ومع ذلك، بسبب استخدام جراحة البطن المفتوحة، فإن خطر الإصابة بعدوى الرحم بعد الولادة القيصرية أعلى. تتراوح احتمالية الإصابة بعدوى الرحم بعد الولادة الطبيعية من 1 إلى 3 في المائة، بينما تتراوح النسبة بعد الولادة القيصرية من 10 إلى 30 في المائة. في بعض الأحيان تسبب العدوى أعراضًا مثل رائحة المهبل الكريهة وتجعل النساء يفكرن في علاج الرائحة المهبلية السيئة بعد الولادة القيصرية. سبب الرائحة الكريهة المهبلية بعد الولادة القيصرية: عندما يلتهب الرحم وبطنته بسبب العدوى، يتغير نوع الإفرازات المهبلية ورائحتها. قد تكون التهابات الرحم بعد الولادة سابقة لأوانها أو متأخرة. تظهر العلامات المبكرة لعدوى الرحم بعد يومين إلى ثلاثة أيام من الولادة. لكن الأعراض المتأخرة لعدوى الرحم تظهر بعد 3 أو 5 أيام إلى ستة أسابيع بعد الولادة. وقد يحدث بسبب الجزء الصغير من المشيمة المتبقي داخل الرحم. الملخص: بعد ولادة طفلك، سوف يستغرق جسمك وقتًا للتعافي والتعافي واستعادة قوته الأصلية. حتى لو اتخذت أفضل رعاية بعد الولادة، فإن احتمال الإصابة ببعض العدوى لا يزال شائعًا.
3- تجنب حبس البول في حالة حبس البول تحدث العديد من المشكلات في المسالك البولية لا سيما العدوى، كما أنه عقب الولادة تكون المثانة أكثر حساسية، فعند ملئها بالبول تؤدي إلى التأثير على الرحم والتسبب في صعوبة انقباضه. مما يترتب عليه زيادة الإفرازات في فترة النفاس واستمراها لمدة أطول، لهذا ينبغي على المرأة أن تذهب إلى المرحاض على الفور بمجرد ما تشعر أنها في حاجة للتبول. 4- أخذ القسط الكافي من الراحة من الأمور التي تساهم في التعافي والشفاء سريعًا من جرح الولادة والحماية خلال فترة النفاس من أي مشكلات هي الحصول على الراحة بلا شك. حيث إنه في حالة التعرض للإجهاد أو الإرهاق الشديد ومع الحركة الزائدة سوف تزداد إفرازات النفاس، كما أنه من المحتمل ألا يلتئم جرح الولادة ويزيد من خطر حدوث العدوى والالتهابات. 5- توفير الرطوبة للجسم يجب على المرأة بعد الولادة أن تساعد الجسم في الحفاظ على رطوبته لأن دم النفاس قد يسبب الجفاف، وذلك من خلال تناولها الكميات الوافية من الماء فيما لا يقل عن 8 أكواب. كما أنه من الجدير بالذكر أن الماء يساعد الرحم في التخلص من بقايا الفضلات من الدماء والأنسجة المتبقية فيه، مما يعزز عملية الشفاء من الولادة سريعًا.