سيغيب اللاعب الأوروجوياني جوناثان رودريغيز عن مباراة النصر ضد التعاون يوم الجمعة المقبل، وذلك ضمن مباريات الجولة الثامنة عشرة من بطولة دوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. وأعلن نادي النصر اليوم عن إصابة مهاجمه جوناثان بـ فيروس كورونا المستجد. جوناثان رودريغيز يدخل فترة العزل الصحي وجاء ذلك في إطار الفحوصات الدورية التي تُجرى على لاعبي الفريق الكروي الأول بالنادي، كما أكدت بقية الفحوصات سلامة بقية أعضاء الفريق. وكان النصر تعاقد مع جوناثان لتدعيم صفوف الفريق الهجومية قادمًا من نادي كروز أزول المكسيكي، كما أصبح العالمي في طريقه لضم الحارس المقدوني ستول ديميتريفسكي حارس مرمى نادي رايو فاييكانو الإسباني. النصر يحتل المركز الثالث ويحتل النصر حاليًا المركز الثالث في جدول ترتيب دوري المحترفين السعودي برصيد 32 نقطة، وبفارق ست نقاط عن نادي الاتحاد المتصدر. وجاء انضمام رودريغيز إلى النصر تعويضًا لرحيل المغربي عبدالرزاق حمدالله المنضم لنادي الاتحاد بعد فسخ عقده مع العالمي يوم 23 نوفمبر الماضي. جوناثان رودريغيز ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة المواطن ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من المواطن ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
أعلن نادي النصر السعودي، يوم الأربعاء، تعاقده رسميا مع المهاجم الأوروغوياني جوناثان رودريغيز، قادما من صفوف كروز آزول المكسيكي. وقال الحساب الرسمي لنادي النصر عبر موقع التواصل الاجتماعي "تويتر": جوناثان قادم. واستعرض فيديو لأهم أهداف اللاعب خلال مسيرته. وأضاف البيان: أتمت إدارة نادي النصر إجراءات التعاقد مع النجم الأوروغوياني الدولي جوناثان رودريغيز بعد شراء عقده من نادي كروز آزول المكسيكي. وأوضح النصر أن اللاعب سيصل، يوم الأربعاء، إلى العاصمة الرياض، لإجراء الفحص الطبي قبل الانضمام إلى الفريق. وبدأ المهاجم البالغ من العمر 28 عاما مسيرته في الأوروغواي مع ناديي أتلتيكو فلوريدا وبينارول ثم انتقل إلى بنفيكا البرتغالي ومنه إلى ديبورتيفو الإسباني، ثم إلى سانتوس المكسيكي قبل أن يصل إلى كروز آزول.
أعلن نادي النصر عبر حسابه الرسمي على تويتر عن تعاقده بصورة رسمية مع هداف الدوري المكسيكي اللاعب الموهوب للغاية جوناثان رودريغيز، وتحت هاشتاج (جوناثان نصراوي)، عبر النادي عن فرحته الكبيرة بضم اللاعب الأسطورة لصفوفه، كما عبر جمهور النصر عن فرحتهم الشديدة بهذه الصفقات المربحة. جوناثان رودريغيز رسميًا بالنصر وكانت إدارة نادي النصر قد قامت بشراء عقد جوناثان من نادي كروز آزول المكسيكي، ويعد هذا التعاقد هام للغاية ومصيري للنصر، خاصة بعد إنهاء عقد المهاجم عبد الرازق حمد الله، فجاء جوناثان خير بديل وخير عوض، للحفاظ على المستوى المتقدم للنادي. استقبل النادي بالفعل اللاعب بمدينة الرياض، وهو الآن يخضع للفحص الطبي الشامل، قبل أن ينضم إلى المعسكر التدريبي للنادي، ولكن لم يعلن النادي بصورة رسمية عن مدة العقد، أو عن تفاصيل مالية تتعلق به، ولكن أكدت مصادر موثوقة أن النادي قد تعاقد مع جوناثان بعقد لمدة ثلاث سنوت.
في 29/12/2021 - 7:10 م جوناثان رودريجيز لاعب النصر أكدت عدة تقارير رياضية، أن أولى صفقات النصر السعودي في موسم الانتقالات الشتوية يناير 2022 سوف تكون ضم الأورجوياني جوناثان رودريجيز مهاجم كروز أزول المكسيكي، حيث يسعدنا من خلال موقعنا كلمة دوت أورج أن نقدم السيرة الذاتية للمهاجم جوناثان رودريجيز لاعب النصر الجديد المرتقب، كما نستعرض مسيرة هذا اللاعب مع لعبة كرة القدم، والأندية التي لعب لها، وأرقام وإحصائيات جوناثان رودريجيز. السيرة الذاتية لجوناثان رودريجيز لاعب النصر الجديد المرتقب هو جوناثان خافيير رودريجيز بورتيلو، من مواليد مدينة فلوريدا الأرجوانية عام 1993 (28 عاما)، يلعب في مركز المهاجم، يلعب لنادي كروز أزول المكسيكي منذ 2019، وهو هداف الدوري المكسيكي 2020-2021 بعدد 12 هدفا. تعرف على موعد مباراة الهلال والفيصلي القادمة في كأس السوبر السعودي جوناثان رودريجيز لاعب النصر الجديد المرتقب لاعب دولي مع منتخب أوروجواي منذ 2014، أول هدف دولي له مع منتخب بلاده كان ضد منتخب عمان عام 2014، حقق مع منتخب بلاده لقب كأس الصين عام 2019. جوناثان رودريغيز لاعب النصر الجديد المرتقب، بدأ مسيرته الاحترافية في كرة القدم مع نادي بينارول الأورجوياني، خاض تجربتين احترافيتين في أوروبا، الأولى مع بنفيكا البرتغالي، والثانية مع ديبورتيفو لاكورونا الإسباني، بعدها انتقل للدوري المكسيكي تحديدا لنادي سانتوس لاجونا، حيث لعب جوناثان رودريجيز لهذا النادي 87 مباراة وسجل 29 هدفا، بعدها انتقل لنادي كروز ازول ولعب له 95 مباراة سجل 44 هدفا، حصل رودريجيز مع كروز أزول على لادوري المكسيكي 2021، وكأس المكسيك 2019، وكأس السوبر المكسيكي 2019.
ويعرف باردو جوناثان رودريغيز منذ طفولته، عاشا سويا في فلوريدا، التي تقع في الجزء الجنوبي الأوسط من أوروغواي، وأكد مدربه أنه عندما رآه لأول مرة اكتشف مدى موهبة المهاجم الملقب بـ " كابسيتا"، وأوضح باردو: لقد جعلته يتدرب في فئات كرة القدم الصغيرة، وهو ملعب صغير يلعب 7 ضد 7، كان جوناثان لاعبا قويا، جريئاً، ورأينا أن لديه مهارة لاعب كبير، ومعظم السنوات التي لعب فيها كان الهداف. بدايات معقدة في حياته وبعد مغادرته إلى البرتغال لخوض تجربة احترافية في أوروبا مع بنفيكا، ذكرت التقارير أنه لم ينس أبناء بلدته، وعمل على مساعدتهم من خلال تحسين نوعية حياتهم، وفقا لتصريحات صديقه تشنو لاسالفيا، الذي قال عن المهاجم: إنه مقاتل في الحياة، تحدى الكثير من الصعاب في حياته حتى ينجح في عالم كرة القدم، ويساعد أبناء منطقته في خلق فرص العمل، وجوناثان ليس لاعبا عظيما فحسب، بل هو شخص عظيم ومقاتل في الحياة، وهو من عائلة كبيرة ولديه الكثير من الإخوة، مروا بمحن عديدة في كسب لقمة العيش، إنه يساعد عائلته والناس من ولاية فلوريدا، مسقط رأسه. فشل في أوروبا بعد تجربة احترافية في بلاده مع فلوريدا وبينارول تعاقد معه بنفيكا في 2015، وأعاره إلى ديبورتيفو الإسباني، في محاولة لمنحه فرصة إضافية، لكن الأوروغوياني لم يسجل أي هدف، وهاجمته الجماهير بعد هزيمة الفريق بثمانية أهداف دون مقابل أمام برشلونة، حيث التقط صورة مع ابنته ومواطنه لويس سواريز عقب اللقاء، ووبخه المشجعون، واضطر " كابسيتا" إلى الاعتذار حينها، قائلا: إنها ذكرى أريد الاحتفاظ بها، أريد الاعتذار إذا كان هذا يزعج الجماهير.
belbalady: النصر السعودي يقدم عرضًا مُغريًا لضم جيمس رودريجيز الرياض - العرب اليوم كشفت تقارير صحفية أن نادى النصر السعودي قدم عرضا لضم النجم الكولومبي جيمس رودريجيز ، بعدما بات مستقبل النجم الكولومبى غير مؤكد فى قطر فى ظل رغبته بالرحيل عن فريقه الريان القطرى. وأكد أن هناك عرضا مغريا من من نادى النصر السعودى لضم النجم الكولومبى، حيث يدرب العالمى حاليا الأرجنتينى ميجيل أنخل روسو المدرب الذى درب جميس لفترة فى كولومبيا مع فريق ميلوناريوس وتوج بلقب الدورى الكولومبى رفقته سنة 2017. ويحتل النصر المركز الثالث فى ترتيب الدورى السعودى، حيث يرغب فى التعاقد مع النجم الكولومبى جيمس رودريجيز للعودة للفوز بلقب الدورى السعودى الموسم القادم بعدما فشل فى التتويج باللقب خلال 3 مواسم. وأكد الموقع أن النجم الكولومبي التقى الأسبوع الماضى برجل أعمال كان سينهى معه تفاصيل انضمامه للنصر السعودى. وأكدت وسائل إعلامية سعودية أن أيام جميس باتت معدودة فى قطر التى وصل إليها فى سبتمبر 2021، وعانى من عدة إصابات ومشاكل مع ناديه الريان. ولعب جيمس رودريجيز في أوروبا لأندية بورتو البرتغالى وموناكو الفرنسى وريال مدريد الإسبانى وبايرن ميونخ الألماني وإيفرتون الإنجليزي ودخل اهتمامات عدة أندية أوروبية في تركيا والبرتغال وأيضا فريق بانفيلد الأرجنتيني.
ويستعد نادي النصر لمواجهة الفتح، السبت المقبل، في الجولة الخامسة عشرة. ويحتل نادي النصر المركز الرابع في جدول ترتيب الدوري السعودي للمحترفين برصيد 23 نقطة بعد مرور 14 جولة. يشار إلى أن نادي الفتح، منافس النصر في الجولة المقبلة، ألحق الخسارة الثانية بحامل اللقب الهلال في الدوري السعودي هذا الموسم، يوم السبت الماضي بالفوز عليه بنتيجة 3-2 بملعب الملز.
اضيفي بقية المكونات ثم ضعي الوعاء في الثلاجة طوال الليل و تلذذي بفطور صحي و مفيد في الصباح التالي. وجبات فطور صحية لمعدة مسطحة و غير منتفخة الوصفة الثانية توفر هذه الوصفة 12 غرما من البروتين، و 9 غرامات من الالياف، لتستيقظي بنشاط و حيوية. السعرات الحرارية: 325 ½ كوب من الشوفان المطحون ½ حليب الصويا بالفانيلا ¼ ملعقة صغيرة من القرفة ¼ حبة تفاحة مقطعة ملعقة كبيرة من الجوز المفروم ضعي المكونات بحسب الترتيب اعلاه في وعاء زجاجي صغير في الثلاجة طوال الليل. و عند الصباح اضيفي الجوز و اخلطي المكونات جيدا ثم تلذذي بالطعم. مأكولات خريفية للتخلص من انتفاخ و غازات البطن الوصفة الثالثة تساعد هذه الوصفة الغنية بمكوناتها على تخفيف الوزن و محاربة الانتفاخ في الصباح، و تسريع عملية الايض. السعرات الحرارية: 336 ½ كوب من حليب اللوز غير المحلى بنكهة الفانيلا ¼ كوب من الزبادي ¼ من حبة الموز ¼ كوب من ثمرة الاناناس المقشرة (الطازجة او المجمدة) ¼ كوب من التوت الازرق (الطازج او المجمد) ملعقة من اللوز المفروم ضعي المكونات بحسب الترتيب في وعاء زجاجي طوال الليل في الثلاجة. في الصباح، امزجي المكونات معا و استمتعي بالطعم باردا او مسخنا قليلا في الميكرويف.
00 / قطعة شهادة: CE, ISO9001 تطبيق: حليب, زبادي, الحليب المجفف, جبن حزم: Packed in Nylon Cloth and Plastic Film مقاطعة: Shanghai, China آلات خط إنتاج معالجة حليب الصويا كيس بلاستيكي مع نافذة للإفطار حليب الصويا US $ 0. 012-0. 02 / قطعة 20, 000 قطع تطبيق: غذاء, ترويج, منزلي, كيميائي, ملابس ميزة: والدليل على الرطوبة, قابلة لإعادة التدوير, قابلة للتحلل الحيوي, يمكن التخلص منها, صدمة المقاومة, الاستاتيكيه مادة: مغلفة المواد شكل: حقيبة خاصة عملية صنع: حقيبة التعبئة والتغليف المركبة مواد خام: البولي ايثيلين عالي الضغط كيس من البلاستيك Wenzhou Co-Pack Co., Ltd. مقاطعة: Zhejiang, China آلة صنع التوفو / حليب الصويا /خط إنتاج توفو US $ 10, 000. 00 / قطعة تجهيز المواد: المنتجات الزراعية الخاصة تطبيق: منتجات الألبان حسب الطلب: حسب الطلب مقاطعة: Jiangsu, China حقيبة عطرية للتغليف آلة شبه آلية لمسحوق حليب الصويا آلة تعبئة دقيق القمح عمليات البحث ذات الصلة الموردون مستحسن والمصانع سريعة فهرس المنتج
ولكون فول الصويا يوفر بروتين رخيص مقارنة باللحوم فإنها تدخل في تكوين كثير من وجبات الطعام والخبز والمعجنات. أما فوائده فهو مشابه لحليب الأبقار، ويمكن أن يستخدم بدلا من الحليب حيث إنه: -يحتوى على اليسيثين والفيتامين E. -إنه لا يسبب الإسهال عند الناس الذين يعانون من نقص خمير اللاكتاز الذي يسبب نقصه إسهالا عند شرب الحليب الحيواني. -يحتوى على قمية أقل من الدهون من حليب البقر ويحتوي على مواد مثل الايزو فلافون المفيدة للجسم. لذا يمكن أن يستخدم كبديل للحليب الحيواني. وننصح النساء المصابات بسرطان الثدي أو من لديهم عوامل تجعلهم أكثر عرضة للإصابة به بتجنب استعمال هذا الحليب إلا باستشارة طبية، وينصح باستعمال حليب الصويا لمن لديه حساسية للحليب أو لديه نقص في الإنزيم الهاظم للسكر الموجود في الحليب، مما يؤدي إلى الإصابة بانتفاخ البطن والغازات. وقد وجد في الدراسات أن تناول هذا الحليب يقلل من نسبة الكولستيرول الضار والدهون الثلاثية في الجسم وأنه مفيد للقلب في حال استخدم هذا الحليب بديلاً عن الحليب الحيواني لأنه يحتوي على القليل من الدهون المشبعة والألياف. وفي السنة الماضية نشرت منظمة القلب الأمريكية دراسة عن بروتين الصويا مقالة أثارت الشكوك حول فائدة هذه البروتينات للقلب وعدم فائدتها للنساء اللاتي يشكين من أعراض ما بعد انقطاع الدورة الشهرية.
تقليل حجم ومقدار الوجبات اليومية ولو بمقدار 10%-20%، وتناول عدد أكبر من الوجبات خلال اليوم. زيادة النشاط البدني والحركي، وينصح بعدّ الخطوات اليومية وأن يسير الشخص على الأقل 10. 000 خطوة يوميًا. تناول البروتين مع كل وجبة لأنه يزيد الإحساس بالشبع. اختيار المنتجات قليلة الدسم قدر الإمكان كالحليب خالي الدسم والمايونيز قليل الدّسم. المراجع [+] ↑ "Why is Almond Milk Good for Me? ",, Retrieved 27-10-2019. Edited. ^ أ ب ت ث "Almond Milk: Nutrition & Benefits",, Retrieved 27-10-2019. Edited. ^ أ ب "Nutritional Benefits of Almond Milk",, Retrieved 27-10-2019. Edited. ↑ "9 Science-Based Health Benefits of Almond Milk",, Retrieved 27-10-2019. Edited. ↑ "10 Ways to Lose Weight Without Dieting",, Retrieved 29-10-2019. Edited.