مجتمع رجيم / مسجات الجوال كتبت: ولا احلى - شكرا ياملاك على حرصك فى افادة الجميع بس طبعا اى رجيم محتاج عزيمة وكره للسمنة انا لما كرهت السمنة عرفت اخس عقبال لما كل اللى عاوز يخس يكرهها تقبلى مرورى كتبت: الملاك الصامت - ولا احلى اشكرك يا قمر على المرور وربنا معنا بالخير كتبت: باغية الفردوس - مبروك وعقبال باقى الوردات اللى يسون رجيم كتبت: - باغية الفردوس مشكورة يا قمر على المرور بقولك يا جماعة اللى عايزه تشترى الوصفه انا على استعداد ويارب نخس بصحه مبروك الخسسان عقبالنا يا رب بس كيف ممكن نحصل عالخلطه ؟؟؟؟ كتبت: جوري الاسلام80 - تسلمي اختي وبارك الله فيك لهذه الوصفه مواضيع مميزة قد تهمك
غمازات الأرداف، مشكلة جمالية تعاني منها الكثير من النساء، هي كناية عن حفر دائرية تتمركز على ناحية الأرداف الخارجية، فتشوه مظهرها. عديدة هي الطرق للتخلص من هذه الغمازات والتمتع بأرداف مستقيمة خالية من أية حفر نحو الداخل أو انثناءات نحو الخارج، تنقسم بين إجراءات تجميلية وبين تمارين رياضية.... حلول للتخلص من غمازات الأرداف • التمارين الرياضية تمرين القرفصاء يتم الوقوف بشكل مستقيم ويفرد الظهر للأعلى جيداً. يمسك بأثقال ذات وزن مناسب بكل يد مع فرد اليدين بمحاذاة الجسم. تثنى الركبتان للأسفل مع إبقاء انحناء الظهر تجاه الأمام بصورة طبيعية. يتم الثبات على هذه الوضعية لثوان قليلة. تفرد الساقان والركبتان مع استعادة الوضعية الأولى. يكرر هذا التمرين 4 مرات على التوالي، بحيث تتضمن كل مرة 10 حركات من تمرين القرفصاء. تمرين القفز ينصح بالوقوف بشكل مستقيم وشد الظهر جيداً لأعلى مع ترك مسافة صغيرة بين الساقين. يتم ثني المرفقين وإقفال قبضتي اليدين تجاه بعض، ومن ثم تثبيتهما عند منتصف الصدر. يقفز للأعلى مع إبعاد الساقين لمسافة أكبر وفرد الذراعين تجاه الأمام بالتزامن مع تثبيت قبضتي اليد في وضعية التلاصق.
يكرر القفز مرة تلو الأخرى والرجوع إلى الوضعية نفسها التي كانت عليها عند البدء. يكرر هذا التمرين 3 مرات متتالية: 15 قفزة مزدوجة ومن ثم أخذ قسط من الراحة لـ 30 ثانية بين قفزة وأخرى. اقرئي أيضاً: جراحة غمازات الوجه هل تستحق العناء والتكلفة ؟ • الإجراءات التجميلية ساهم خبراء وأطباء التجميل بإيجاد تقنيات في عالم التجميل من أجل التخلص من غمازات الأرداف تعتمد على حرق الدهون الموجودة في المنطقة المحيطة بالغمازات من خلال تعريضها لإشعاعات الليزر لأكثر من جلسة. إجراء آخر يوصف بأنه أكثر سرعة وفعالية من السابق، يتم خلاله سحب الدهون من إحدى مناطق الجسم، كالبطن أو المؤخرة وحقنه في المنطقة الفارغة من الأرداف. • كاسات الشمع الساخنة تقنية شعبية استخدمت منذ القدم وبكثرة في المغرب العربي للتخلص من غمازات الأرداف. ولأنها أثبتت فعاليتها في علاج هذه المشكلة، ما زالت العديد من النساء، خاصة العرائس منهن يقبلن على اعتمادها. يتم خلال هذه التقنية الشعبية ترك الكاسات المغلفة بالشمع الساخن على الجلد لفترة كافية، ما يسمح برفع الجلد نحو الأعلى وترك المجال للدهون بالوصول إلى المناطق الفارغة من الأرداف وتعبئتها. هذه الطريقة تساعد أيضاً على علاج السيلوليت في منطقة الأرداف والتخلص من النتوءات في الجلد.
أخر تحديث ديسمبر 30, 2021 أسباب سوء الظن بالأخرين، نقدم لكم اليوم على موقع ملزمتي موضوع عن أسباب سوء الظن بالأخرين، وسوف نعرض في هذا الموضوع لتعريف سوء الظن وأسباب سوء الظن وأنواع سوء الظن، وكيفية التخلص من سوء الظن. سوء الظن لقد جاء دين الإسلام بكل ما يسمو بالإنسان ويرتقي به وبأخلاقه، وإن من حسن الخلق حسن الظن بالناس، حيث يلتمس الإنسان لأخيه الأعذار ولا يسرع في سوء الظن به، فقد قال الرسول عليه الصلاة والسلام "إلتمس لأخيك سبعين عذراً. ومن أسباب التماس الأعذار للأشخاص هو أن تغلق للشيطان الأبواب ليوسوس لك، حيث يدخل الشيطان للإنسان ويوسوس له بسوء الظن بأخيه الإنسان. التمس لأخيك سبعين عذرا حديث. شاهد أيضًا: كيف أنسى اساءة الناس لي تعريف سوء الظن بالأخرين ويعرف سوء الظن بالأخرين بأنه امتلاء قلب العبد بالظنون السيئة تجاه الناس، حتى يطفح على لسانه وجوارحه معه أبداً في الهمز واللمز، والطعن والعيب، والبغض، بحيث يبغضهم ويبغضونه، ويلعنهم ويلعنونه، ويحذرهم ويحذرون منه. يعتبر سوء الظن هو إطلاق الاعتقادات الشريرة أكثر من الخيرة على الشخص وذلك دون أي دليل أو برهان على ذلك، فإن كل الأمور تحتمل الخير أو الشر، ومحل سوء الظن هو القلب، وقد يكون سوء الظن بالله سبحانه وتعالى حيث يظن الإنسان أن الله يمنع عنه الخير.
الاثنين 20 ربيع الأول 1438 هـ - 19 ديسمبر 2016م أوراق محرر علي بن محمد العطاس هناك عدد من الأشخاص -وهم قلة قلية من البشر- الذين لا هاجس لهم إلا تصيد الأخطاء، ويدققون في كل صغيرة وكبيرة في هذه الحياة، ويتلذذون في البحث عن أخطاء الغير بل إن عيونهم لا تنظر إلا إلى الخطأ مهما بلغ الجهد ولا يقعون إلا على الأخطاء والسلبيات. فمن خلال التجارب والمعايشة اليومية تجد أن هؤلاء الأشخاص نظرتهم قصيرة بل بصرهم ضيق الأفق ومداه قصير لا يرون إلا السيئ لأنهم سيئون وكما قيل(كل يرى الناس بعين طبعه) فالرجل الطيب والمحترم لا يرى من الناس إلا الطيبة والاحترام والرجل المؤدب والخلوق لا يرى من الناس إلا حسن التعامل والأدب والتقدير. وعكس ذلك هو السيئ الخلق والمتشائم والناقد. حديث التمس لأخيك سبعين عذرا. فمن أراد المعاملة الطيبة والسعادة فاليبدأ بنفسه أولا؛ حيث سيجد المعاملة بالمثل بل وأكثر من ذلك. فهل سندرك معنى التحفيز والتشجيع والتغاضي عن الأخطاء غير المقصودة ونتغافل ونحسن الظن بالآخرين، ولا ننظر لأخطائهم بل ننظر لنجاحاتهم وما قدموه لمجتمعهم ووطنهم من أعمال جليلة ومتميزة. فكل منا معرض للخطأ وخير الخطائين التوابون وقد قال الرسول الكريم (رفع عن أمتي الخطأ والنسيان) فلا عمل بدون خطأ ولا نجاح بدون أخطاء فمن أراد ألا يخطئ ولا يقع في الخطأ فليبقَ في بيته ولن يخطئ أبداً.
لم نعدم العقلاء الذين يزنون الأمور جيدًا، ويضعونها فى نصابها الصحيح. انفتاح المملكة على الفنون والثقافات ضرورة سعودية، وعلى الطريق الواعر، وفق رؤية ملكية، وإذا لم تنفتح المملكة على الثقافة والفنون المصرية، هل هناك فنون وثقافة معمرة، ونافذة، ومؤثرة مثل المخزون الحضارى المصرى؟ الانفتاح طبيعى، والحفاوة مشكورة، والحضور المصرى فى الحالة الثقافية الفنية السعودية مطلوب، دون منٍّ ولا أذى من الجانبين. توصيفًا «زوبعة فى فنجان»، وتمر سريعًا، ويعود الصفاء، وما بين الكبيرين أبقى من صغائر الأمور وسفاسفها، صحيح النار من مستصغر الشرر، ولكنها بردٌ وسلامٌ، ويا ما مرت بنا زوابع، ويا ما دقت على الرؤوس طبول. اللى عنده كلمة حلوة يقولها، والصمت أفضل كثيرًا، وكل كلمة لها رد مزعج، ولن يعدم الجانبان ردًا، وردّ على ردّ تتسع رقعة الخلاف، ولا حاجة لنا بخلاف صغير يكبر فيسد الطريق على المعانى الكبيرة التى تترجمها العلاقات المصرية- السعودية الأخوية. التمس لأخيك سبعين عذرا...بقلم/ ولاء فرج أسعد - جريدة النجم الوطني. بزوغ فنان سعودى يغبط الفنانين المصريين، واحتضان الوسط الفنى المصرى إبداعات سعودية لافت، محمد عبده نموذج ومثال. وحفاوة السعوديين بالفن المصرى من طبائع الأمور، فلماذا الجنوح إلى الشوفينية الكريهة، ولماذا يحط أحدهما على الآخر؟ هذا من عبث الأمور.