الهندباء: أوراق نبات الهندباء تساعد على تقليل التورم في العنق، ويريح الألم الناتج عن تضخم الغدة الدرقية. خذ ورقتين أو ثلاثة من الهندباء، واخلطهم مع قطعة من الزبد وضعهم على النار حتى يصبحوا دافئين، ثم ضعهم على التورم مع تغطيتهم بضمادة وتركهم لعدة ساعات. هناك طريقة أخرى، وهي بتقطيع كمية بحجم قبضة اليد من نبات الهندباء، وتحويلها إلى خليط متجانس، واضافة ملعقتين صغيرتين من الزبد على الخليط ومزجهم جيداُ، والتسخين ثم التطبيق على الأماكن المصابة وتركها لمدة 15 دقيقة. يمكنك ان تستخدم أي من الوسيلتين مرة أو مرتين يومياُ لمدة أسبوعين. زهور الـ Kanchanar: أعشاب وزهور الـ Kanchanar يتم استخدامها كعلاج منزلي لتضخم الغدة الدرقية، فهي تهدئ من التورم وكذلك تساعد في التخلص من السموم الموجودة في جسم الإنسان. اغلي من عشرة إلى خمسة عشر جرام من البودرة الخاصة بهذا النبات، بعد أضافته لثلثي كوب ماء. تورم الغده الدرقيه اعراضها. اغلق النار عندما يقل حجم الماء إلى ربع الحجم الأصلي. صفي الكمية المتبقية واشربهم مرة او مرتين في اليوم نصف ساعة قبل الوجبات. كرر هذا العلاج الطبيعي لمدة ثلاثة شهور. استشر طبيبك قبل تناول أي من علاجات الأعشاب. الثوم: الثوم ايضاً من الممكن استخدامه لعلاج تضخم الغدة الدرقية.
شاي أوراق الليمون: أوراق الليمون من الأعشاب المعروفة بقدراتها على علاج تضخم الغدة الدرقية، وهي كذلك تحتوي على كمية كبيرة من السيلينيوم والذي يساعد الغدة على اداء وظيفتها بطريقة سليمة، بالإضافة لكونه غني بمضادات الأكسدة. ضع ملعقتين كبريتين من أرواق الليمون الجافة أو ملعقتين صغيرتين من أوراق الليمون الطازجة في كوب. أضف الماء الساخن في الكوب، وضع غطاء عليه لمدة عشرة دقائق. اضيف ملعقة أو اثنين صغيرتين من العسل وقلب. اشرب الشاي ثلاث مرات يومياً. الأطعمة الغنية ب السيلينيوم: تحتاج الغدة الدرقية إلى السيلينيوم لتؤدي وظيفتها بكفاءة، وقلة السيلينيوم تؤدي إلى متاعب جمة لجسم الإنسان، لذلك من الضروري تناول أكلات غنية به بصورة يومية. تورم الغدة الدرقية. ومن هذه الأكلات كلًى الحيوانات، الكبد، المكسرات، لب عباد الشمس، المحار، الكابوريا، السلمون، التونة، الفطر، الأرز البني، الشوفان، اللحم، الدجاج، البيض، والأسماك الدهنية. نصائح أخرى مفيدة في علاج تضخم الغدة الدرقية: قلل من الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة إفراز الهرمونات من الغدة الدرقية، مثل الفجل، البطاطا الحلوة، الفراولة، السبانخ، البروكلي، الفول السوداني، اللفت، القرنبيط، وفول الصويا.
أعراض الدُراق عديد العقيدات أحد أنواع تضخّم الغدة الدرقية هو التضخم متعدد العقيدات ضمن نسيج الغدة، حيث تكون الغدة الدرقية فيه تحتوي على العديد من النتوءات المنفصلة، ويرتبط هذا التضخم عادةً بازدياد خطر تطور سرطان الغدة الدرقية، وفي الحالة الطبيعية لا يسبّب هذا التضخم أية أعراض لدى المريض إنّما يكتشفه الطبيب خلال الفحص الروتيني، ولكن قد تحدث في بعض الحالات أعراض مرتبطة بازدياد إفراز الهرمونات الدرقية أو بازدياد حجم العقديات وضغطها للأعضاء المجاورة، حيث تتضمن أهمّ الأعراض: [٥] فقدان الوزن غير المفسر. ازدياد معدل ضربات القلب. زيادة الشهية. القلق. الغدة الدرقية, أسبابها, أعراضها, تشخيصها, علاجها | دوكسبرت. رعاش اليدين. التعرق. الشعور بوجود طعام عالق في البلعوم. يظهر الدراق عديد العقيدات على شكل عدد من النواتئ المجسوسة في مستوى الغدة الدرقية مترافقًا مع أعراض انضغاطية وأعراض لفرط نشاط الدرق. أعراض أورام الغدية الدرقية تتعدد أشكال وأحجام الأورام الدرقية الغدية، تتكون في الغالب من أورام حميدة تتطور بين الأنسجة الدرقية الطبيعية، وهي أورام لا تسبّب أعراضًا انضغاطية في العادة ويتمّ مراقبة معظمها عبر الأمواج فوق الصوتية ، وقد تترافق هذه الأورام الغدية مع عدد من الأعراض التي يتضمن أهمّها: [٦] ظهور كتلة غير مؤلمة تتحرك للأعلى والأسفل مع البلع.
طرق مكافحة الجرائم الإلكترونية والحد من انتشارها: توعية الأشخاص بكل مكان عن أسباب حدوث الجرائم المعلوماتية وكيفية تنفيذها، فالإعلام له دور هام في توعية المواطنين عن مدى خطورة الجرائم الإلكترونية، كما يجب الإشارة أيضاً إلى كيفية التعامل معها والحماية منها. تجنب نشر أي صور شخصية أو معلومات شخصية على مواقع التواصل الإجتماعي أو أي مواقع أخرى، وذلك حتى لا تتعرض للسرقة ومن ثم الإبتزاز من قبل مرتكبي الجرائم الإلكترونية. عدم كشف كلمات المرور لأي حساب سواء كان حساب مصرفي أو بطاقة ائتمان أو حساب على موقع معين بالإنترنت، كما يجب أيضاً تغييرها باستمرار لضمان عدم وقوعها الأيدي الخاطئة. تجنب استخدام أي برامج مجهولة المصدر، كما يجب تجنب ادخال أي أكواد أو كلمات مرور مجهولة تجنباً للتعرض للقرصنة وسرقة الحسابات المستخدمة. ماهي أنواع القرصنة المعلوماتيَة ؟ | معلومات من النات. تجنب فتح أي رسائل إلكترونية مجهولة، وذلك حتى لا يتم اختراق نظام الحاسوب لديك وسرقة كل ما عليه من مععلومات شخصية وحسابات وكلمات المرورو الخاصة بك. تثبيت برامج حماية من الفيروسات والإختراقات من أجل الحفاظ على سلامة الجهاز المستخدم وسرية ما به من معلومات. وضع قوانين عقوبات رادعة لمرتكبي الجرائم المعلوماتية، وذلك للحد من انتشارها.
[١] أنواع الجرائم الإلكترونية تعدّ أنواع الجرائم الإلكترونية من الجرائم المستحدثة في الواقع العملي، واتجهت الدول إلى ذكر عدة أنواع للجرائم الإلكترونية، نظرًا لخطورة هذه الجرائم، وتأثيرها الكبير على الواقع العملي والحياة الخاصة للأفراد، وفيما يأتي توضيح لأنواع الجرائم الإلكترونية: الاعتداء على حرمة الحياة الخاصة: إن المجتمع الإلكتروني وفّر حياة خاصة لكلّ فرد من الأفراد، وتتعرض هذه الحياة إلى اعتداءات من قبل المخترقين، حيث يتمثل سلوك الفرد المخترق بانتهاك خصوصيات الآخرين والإعتداء عليهم مما يؤدي إلى إيقاع الضرر بهم. [٢] الجرائم الجنسية وجرائم الذم: كأن يقوم الأشخاص بالدخول إلى المواقع الإباحية للاشتراك بها أو شراء الصور منها، وتبادل الأفلام والصور، وجميع الأعمال التي تصنف بأعمال الدعارة، والاستغلال الجنسي للأطفال. [٣] جرائم أنظمة المعلومات: وهو عبارة عن إختراق مواقع غير متاحة للجمهور، بل تتاح لأشخاص معينين كموظفين البنوك، ويهدف اختراق هذه الأنظمة، إلى شطب المعلومات أو سرقتها أو تشويهها.