مبنى "لجام للرياضة" أعلنت شركة لجام للرياضة "وقت اللياقة" افتتاح مركز "رياضي إكسبرس" للرجال في المدينة المنورة يوم الإثنين الموافق 9 نوفمبر 2020. وقالت الشركة في بيان لها على "تداول"، إن المركز -الذي تم تحويله من وقت اللياقة برو- يقع على طريق الملك خالد، حي الشرق، في المدينة المنورة، وتبلغ مساحته الإجمالية 3097 مترا مربعا. وأشارت إلى أن المركز سيعمل تحت العلامة التجارية "وقت اللياقة - إكسبرس"، وسوف يكون ممكناً رقمياً ومتاحاً على مدار 24 ساعة وسيحتوي على التجهيزات الرياضية المعتادة عالية المواصفات المرتبطة بوقت اللياقة مع أحدث التصاميم لصالات النادي لتلبية احتياجات أعضاء النادي العصري. وتوقعت الشركة في بيانها، أن يظهر الأثر المالي للمركز، اعتباراً من الربع الرابع من عام 2020. وبينت أن بهذا يكون إجمالي عدد مراكز "وقت اللياقة" العاملة داخل وخارج المملكة 135، هذا وسيتم إصدار إعلانات لمراكز جديدة في الأسابيع القادمة. وحسب البيانات المتوفرة في "أرقام" أعلنت شركة لجام للرياضة "وقت اللياقة" مؤخرا، إطلاق سلسلة جديدة من الأندية الرياضية منخفضة التكلفة، تعمل على مدار 24 ساعة تحت العلامة التجارية الجديدة "وقت اللياقة إكسبرس".
مقر تابع لشركة لجام للرياضة "وقت اللياقة" 09 نوفمبر 2020 10:00 ص الرياض ـ مباشر: أعلنت شركة لجام للرياضة "وقت اللياقة"، اليوم الاثنين عن افتتاح مركز رياضي اكسبرس للرجال في المدينة المنورة. وأوضحت في بيان على السوق المالية السعودية "تداول"، أن المركز الجديد، تم تحويله من وقت اللياقة برو، وهو يقع على طريق الملك خالد، بحي الشرق، في المدينة المنورة، وتبلغ مساحته الإجمالية 3. 1 ألف متر مربع. وأشارت إلى أن المركز سيعمل تحت العلامة التجارية "وقت اللياقة- إكسبرس"، وسوف يكون ممكناً رقمياً ومتاحاً على مدار 24 ساعة وسيحتوي على التجهيزات الرياضية المرتبطة بوقت اللياقة. ولفتت "وقت اللياقة" إلى أن الأثر المالي سوف يظهر اعتباراً من الربع الرابع من عام 2020م. وبينت أن إجمالي عدد مراكز (وقت اللياقة) العاملة داخل وخارج المملكة ارتفع إلى 135 مركزا. كما نوهت إلى أنه سيتم الإعلان عن افتتاح مراكز جديدة في الأسابيع القادمة. وأعلنت الشركة، مؤخرا عن إطلاق سلسلة جديدة من الأندية الرياضية منخفضة التكلفة ، تعمل على مدار 24 ساعة تحت العلامة التجارية الجديدة "وقت اللياقة إكسبرس". ترشيحات: تراجع الإيرادات يهبط بأرباح "وقت اللياقة" 45.
نادي وقت اللياقة واحدا من اشهر الاندية الرياضية على مستوى المملكة العربية السعودية و يمتلك هذا المركز مكان مخصص للجري و ملعب كرة قدم وملعب اسكواش و صالة كمال الاجسام و و صالة الالعاب الفردية. يقع النادي في طريق الملك خالد في حي العاقول في المدينة المنورة و يعمل هذا النادي بشكل يومي على مدار الساعة. نادي يوكان فتنس هو نادي رياضي متكامل يوفر امكانية الاشتراك السنوي بقيمة 850 ريال فقط بالاضافة الى الحصول على ثلاثة أشهر مجانية مع توفر عروض للطالبات في فرع النساء الخاص بالنادي ويمتلك النادي صالة كمال الاجسام و صالة الالعاب الفردية مع توفر نظام غذائي صحي بالنادي. النادي يقع في طريق الأمير سلطان بن عبدالعزيز في حي بني بياصة في المدينة المنورة و يعمل يوميا من الساعة العاشرة صباحا الى الساعة الثانية عشر منتصف الليل و يوم الجمعة يبدأ العمل من الثالثة عصرا الى آخر اليوم و يمكن الاتصال به على الرقم التالي 966554453500. نادي بودي ماستر جوهرة السلام يتوفر بالنادي مدربين للياقة البدنية و مدربين كمال اجسام و مدرب للفنون القتالية و التي منها ملائكة و مواي تاي و الفنون القتالية المختلطة حيث قيمة الاشتراك لشهر واحد هو 120 ريال و الاشتراك لمده ثلاثة أشهر بسعر 250 ريال و ستة أشهر بسعر 425 ريال و لمدة عام كامل بسعر 700 ريال.
جلست أفكر في صور القطط الجائعة الخائفة و المساء إليها التي تجعلني أشعر بالقلق حيال كيف سوف أفعل ذلك بقطتي؟ لذا كنت أمام خيارين سيئين، ففكرت بالتالي: ماذا لو كنت مكان قطتي؟ ماذا لو أنجبت كل سنة طفل أو أكثر وبعد أن اهتميت بهم لفترة طويلة من الزمن، ثم تركتهم ليربيهم أحد غيري و ليتعرضوا للمعاملة السيئة ومواقف الأذى المختلفة، الإهمال و ربما للطرد و العيش في الشارع بجانب القطط المشردة؟ بالطبع كنت سأختار أن أصيب بالعقم على أن أعرض أطفالي إلى هذه الحياة الغير آمنة. ماهي تجربتي مع تعقيم قطتي – تريند. لذا اتخذت قراري و بعد تفكير عميق ودقيق في موضوع التعقيم أجريت لقطتى عملية العقم، و ها هي قطتي تحيا الآن بصحة جيدة و بسعادة أكبر، تأكل أكثر و تلعب أكثر بينما أفسحت المجال لتربية قطط أخرى مصابة و مشردة. لذا من خلال تجربتي مع تعقيم قطتي، أنصح كل شخص يهتم بتربية القطط، أن يقوم بتعقيمهم على الفور وذلك من أجل منح العديد من القطط الأخرى الحياة الهادئة والمستقرة والآمنة. اقرأ أيضًا: تجربتي مع داء القطط ما هي عملية تعقيم القطط؟ يطلق على عملية إخصاء القطط الذكور اسم Neutering، وهي عبارة عن التخلص من خصيتي القط الذكر، بينما عملية تعقيم إناث القطط يطلق عليها Spaying، وهي عملية تساعد على التخلص من البويضات والرحم للقط الأنثى، وبالتالى لا يستطيعون القطط الزواج والإنجاب بشكل طبيعي.
ينبغي صيام القطط الذكور وامتناعهم عن تناول الطعام، لمدة لا تقل عن 12 ساعة قبل العملية. يجب امتناعهم عن تناول الماء، لمدة لا تقل عن 3 ساعات قبل العملية. يبدأ الطبيب بإعطاء القطط إبرة تخدير كاملة، حتى لا تشعر القطط بأي آلام خلال فترة العملية. يعطي الطبيب القطط إبرة مخففة ومسكنة للآلام بعد أن تنتهي العملية، ويستمر مفعولها لمدة 3 أيام على الأقل تقريبًا. تظل القطط في العيادة البيطرية لعدة ساعات، تحت متابعة الطبيب حتى تستيقظ ويطمئن عليها الطبيب. ينبغي أن تستقر القطط في مكان معقم جيدًا بعد إجراء العملية، حتى لا تصاب بالالتهابات في الجرح. يجب ابتعاد القطط عن المواد الملوثة والأتربة والغبار والمواد العطرية، خلال الثلاثة أيام الأولى بعد العملية، حتى لا يتلوث الجرح. ينبغي ألا نجعل القطط تبذل مجهود كبير، كالجري أو القفز بشدة أو اللعب، خلال الثلاثة أيام الأولى بعد العملية. نصائح هامة عند إجراء عملية تعقيم القطط يوجد الكثير من النصائح اللازم اتباعها لنجاح هذه العملية، ومن أبرزها ما يلي: من الضروري إعداد مكان مريح ودافئ تنام فيه القطط، لكي لا تتعرض لارتفاع درجة الحرارة أو انخفاضها، مما قد يؤثر سلباً على الجرح.
تتعرض القطط أحيانًا إلى ظهور نوبات من القيء، وبشكل مستمر. قد تسبب هذه العملية أحيانًا في عدم تناول القطط للطعام، لمدة يومين تقريبًا. قد تصاب القطط بالاختناق في حالة تناولهم للطعام بعد العملية مباشرةً، حيث أن لسان وحنجرة القطط يوجد بهما آثار للبنج. لذلك ينصح بعدم تناولهم للطعام بعد إجراء العملية مباشرةً، والالتزام بتعليمات الطبيب البيطري. قد تصاب بعض القطط بالجفاف في حالة تناولهم لطعام لا يحتوي على بروتينات، حيث أن البروتين يقوم بتقوية الجسم وترطيبه. هل تعقيم القطط يتسبب في حرمانها من فطرتها؟ لقد أثبتت الكثير من الدراسات المختلفة أن هذه العملية، لا تسبب حرمان القطط من الفطرة الطبيعية، بل إنها تساعدهم على تقليل إفراز الهرمونات الضارة بأجسادهم، مثل: هرموني "التستوستيرون والإستروجين"، وهذه الهرمونات هي المسئولة عن إحساسهم دائمًا بالتوتر والقلق والسلوكيات العدوانية، التي تتسبب في شجارهم القتالي، لذلك تساهم عملية التعقيم بشكل كبير في حمايتهم من ذلك. خطوات عملية تعقيم القطط لا يجب اختيار طبيب بيطري ذو تكلفة مادية قليلة من أجل هذه العملية، ولكن من الضروري اختيار أفضل طبيب بيطري للقيام بهذه العملية، ويقوم بإجراء بعض الخطوات كالتالي: تستمر هذه العملية لمدة 30 دقيقة تقريبًا بالنسبة للقطط الإناث، لكن تستمر لمدة 10 دقائق فقط بالنسبة للقطط الذكور.