«واهدني ويسِّر هُدايَ إليَّ» أي: دلني على الخيرات وسهل اتباع الهداية أو طرق الدلالة لي حتى لا أستثقل الطاعة ولا أنشغل عن العبادة، «وانصرني على مَن بغى عليَّ» أي: وانصرني على من ظلمني وتعدى عليَّ. دعاء - رب أعني ولا تعن علي - تحدي #9770 - مواجهات التعليق الصوتي | سونديلز. «اللهم اجعلني لك شاكرًا»أي: على النعماء «لك ذاكرا» في جميع الأوقات «لك راهبا» أي خائفا في السراء والضراء «لك مِطواعا» أي: كثير الطوع وهو الانقياد والطاعة «إليك مخبتا» أي: خاضعا خاشعا. متواضعا «منيبا» أي: راجعًا إليك تائبًا، فالتوبة رجوع من المعصية إلى الطاعة. «رب تقبل توبتي» أي: اجعلها صحيحة بشرائطها واستجماع آدابها فإنها لا تتخلف عن القبول «واغسل حَوبتي» أي: امحُ ذنبي «وأجب دعوتي» أي: دعائي، «وثبِّت حُجَّتي» أي: على أعدائك في الدنيا، أو ثبِّت قولي وتصديقي في الدنيا وعند جواب الملكين، «واهد قلبي وسدِّد لساني» أي: صوِّب وقوِّم لساني حتى لا ينطق إلا بالصدق ولا يتكلم إلا بالحق، «واسلُل سَخِيمةَ قلبي» أي: أخرج غشه وغله وحقده وحسده ونحوها، مما ينشأ من الصدر ويسكن في القلب من مساوئ الأخلاق. الترجمة: الإنجليزية الفرنسية الإسبانية التركية الأوردية الإندونيسية البوسنية الروسية البنغالية الصينية الفارسية تجالوج الهندية الأيغورية الهوسا عرض الترجمات
بقلم | فريق التحرير | الاحد 18 اكتوبر 2020 - 01:34 ص يعتبر الدعاء طاعة لله وامتثال لأوامره والبعد عن غضبه وسخطه، ويقول الله تعالى: "وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ". ومن روائع الدعاء لله سبحانه وتعالى في جوف الليل: "رب أعني ولا تعن علي، وانصرني ولاتنصر علي، وامكر لي ولا تمكر علي، واهدني ويسر الهدى إلي، وانصرني على من بغى علي" اقرأ أيضا: أذكار المساء.. من قالها حماه الله من مصائد الشيطان اقرأ أيضا: دعاء اليوم الـ 20 من رمضان اقرأ أيضا: أفضل ما تدعو به خلال العشرة الأواخر في رمضان
«اللهم سخر لي جميع خلقك كما سخرت البحر لسيدنا موسى -عليه السلام-، وألن لي قلوبهم كما ألنت الحديد لداود -عليه السلام-، فإنهم لا ينطقون إلا بإذنك، نواصيهم في قبضتك، وقلوبهم في يديك تصرفها كيف شئت، يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك، ياعلام الغيوب أطفأت غضبهم بلا إله إلا الله، واستجلبت محبتهم». «اللهم أعني ولا تعن علي، وانصرني ولا تنصر علي، وامكر لي ولا تمكر بي، واهدني ويسر الهدى لي، وانصرني على من بغى علي، رب اجعلني لك شكارًا، لك ذكارًا، لك مخبتًا إليك أوّاها منبيًا، رب تقبل توبتي، واغسل حوبتي، وأجب دعوتي، وثبّت حجتي، واهد قلبي، وسدد لساني، واسلل سخيمة صدري».
ما شاء الله كان يا رب اكتب لي السعادة والفرج واليُسر". " اللهم بما سألناك فأجبنا وبما لم نسألك في تحرمنا". " لا حول ولا قوة إلا بك أعلم إنك على كل شيء قدير فيارب اكتب لي خير الأقدار وأعني ولا تعن علي ". " يا هادي يا مانح اهدني وامنحني منحك في الدنيا". " يا مولاي أعني ولا تعن علي ويسر لي أمري وأزل همي وفرج عني الكرب، واحفظني من فوقي ومن تحتي وعن شمالي وعن يميني". " رب اجعلني شاكرًا قانطًا عبدًا تنظر إليه فتجده كما تُحب أن ترى عبادك". اجمل دعاء إلى الله مكتوب أحب الدعاء إلى الله وأجمله نستعرضه من خلال السطور الآتية: " لا إله إلا الله محمد رسول الله يا حبيبي اجعلني أشرب من يد الحبيب المصطفى شربه لا أظمأ بعدها أبدًا. " رب ادخلني الجنة مع الأبرار، ويسر لي سُبل الأعمال الصالحة". " يا حنان يا منان عليك توكلت فأنت العون فأعني على الخير ولا تعني على الشر، واحفظني عن فوقي وعن يميني ومن تحتي ومن فوقي وأنت أرحم الراحمين". " اللهم اهدني الصراط المستقيم، فلا تجعلني أضل أو أحيد عن الطريق القويم". " اللهم عافني وأعف عني واكرمني فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك". " رب اغفر وارحم وتجاوز عما تعلم إنك أنت الأعز الأكرم". "
اللهم إني أعوذ بك من سوء التوفيق ومن حياة الضيق ومن مخالفة الطريق ومن الحُمى والحريق ومن قلة المُعين والصديق ومن هجر الحميم والرفيق. اللهم اصرف عنا الكروب، وانصرنا نصر الكرام بفضلك يا ذا الفضل والإنعام. دعاء العشر الأواخر من رمضان يا الله يا حي يا قيوم يا ذا الجلال والإكرام اسألك باسمك العظيم الأعظم أن ترزقني رزقًا واسعًا حلالًا طيبًا برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم إني اسألك رزقًا واسعًا طيبًا من رزقك. ربي اعني - ووردز. اللهم رب السموات السبع ورب العرش العظيم اقض عنا الدين واغننا من الفقر. اللّهم ربّ السموات السّبع ورب الأرض ورب العرش العظيم، ربنا وربّ كل شيءٍ فالق الحَبّ والنّوى ومنزّل التّوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شرّ كل شيء أنت آخذ بناصيته، اللهمّ أنت الأول فليس قبلك شيء وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظّاهر فليس فوقك شيء وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدَّين واغننا من الفقر. يا كريم، اللّهم يا ذا الرّحمة الواسعة يا مطّلعًا على السرائر والضّمائر والهواجس والخواطر.. اسألك فيضة من فيضان فضلك، وقبضة من نور سلطانك، وأنسًا وفرجًا من بحر كرمك، أنت بيدك الأمر كلّه ومقاليد كل شيءٍ، فهب لنا ما تقرّ به أعيننا وتغنينا عن سؤال غيرك، فإنّك واسع الكرم، كثير الجود، حسن الشِّيَم، عند بابك واقفون ولجودك الواسع المعروف منتظرون يا كريم يا رحيم.
الدعاء المستجاب العشر الأواخر من رمضان « يا مقيل العثرات، يا قاضي الحاجات، اقض حاجتي، وفرج كربتي، وارزقني من حيث لا أحتسب، اللهم ارزقني رزقًا واسعًا حلالًا طيبًا من غير كدٍّ، واستجب دعائي من غير رد، وأعوذ بك من الفقر والدّين، اللهم يا رازق السائلين، يا راحم المساكين، ويا ذا القوة المتين، ويا خير الناصرين، يا ولي المؤمنين، يا غيّاث المستغيثين، إياك نعبد وإيّاك نستعين». « اللهم اكشف عني كل بلوى، يا عالِم كل خفية، يا صارف كل بليّة، أغثني، أدعوك دعاء من اشتدت به فاقته، وضعُفت قوته، وقلت حيلته، دعاء الغريق المضطر، اللهم ارحمني وأغثني، والطف بي، و تداركني بإغاثتك، اللهم بك ملاذي، اللهم أتوسل إليك باسمك الواحد، والفرد الصمد، وباسمك العظيم فرج عني ما أمسيت فيه، وأصبحت فيه، أجرني، أجرني، أجرني، يا الله، اللهم يا كاشف الغم والهموم، ومفرج الكرب العظيم، ويا من إذا أراد شيئًا يقول له: كُن فيكون، رباه رباه أحاطت بي الذنوب والمعاصي، فلا أجد الرحمة والعناية من غيرك، فأمدني بها». « اللهم اكفني ما أهمني، وما لا أهتم له، اللهم زودني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجهني للخير أينما توجهت، اللهم يسرني لليسرى، وجنبني العسرى، اللهم اجعل لي من كل ما أهمني وكربني سواء من أمر دنياي وآخرتي فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وثبت رجاك في قلبي، واقطعه ممن سِواك، حتى لا أرجو أحدًا غيرك، يا من يكتفي من خلقه جميعًا، ولا يكتفي منه أحد من خلقه، يا أحد، من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك».
[٥] (رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي* وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي* وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي* يَفْقَهُوا قَوْلِي). [٦] (رَبَّنَا اصْرِفْ عَنَّا عَذَابَ جَهَنَّمَ إِنَّ عَذَابَهَا كَانَ غَرَامًا* إِنَّهَا سَاءَتْ مُسْتَقَرًّا وَمُقَامًا). [٧] أدعية من السنة النبوية للإذاعة المدرسية هناك العديد من الأدعية الواردة في السنة النبوية التي يمكن الدعاء بها في الإذاعة المدرسية، ذكر بعضها فيما يأتي: (اللَّهُمَّ أَصْلِحْ لي دِينِي الذي هو عِصْمَةُ أَمْرِي، وَأَصْلِحْ لي دُنْيَايَ الَّتي فِيهَا معاشِي، وَأَصْلِحْ لي آخِرَتي الَّتي فِيهَا معادِي، وَاجْعَلِ الحَيَاةَ زِيَادَةً لي في كُلِّ خَيْرٍ، وَاجْعَلِ المَوْتَ رَاحَةً لي مِن كُلِّ شَرٍّ). [٨] [٩] (اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِنَ العَجْزِ، وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ، وَالْبُخْلِ، وَالْهَرَمِ، وَعَذَابِ القَبْرِ، اللَّهُمَّ آتِ نَفْسِي تَقْوَاهَا، وَزَكِّهَا أَنْتَ خَيْرُ مَن زَكَّاهَا، أَنْتَ وَلِيُّهَا وَمَوْلَاهَا، اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِن عِلْمٍ لا يَنْفَعُ، وَمِنْ قَلْبٍ لا يَخْشَعُ، وَمِنْ نَفْسٍ لا تَشْبَعُ، وَمِنْ دَعْوَةٍ لا يُسْتَجَابُ لَهَا).
نوبات متكررة من الحزن والبكاء دون سبب. تساقط الشعر. اضطراب الهرمونات. عدم انتظام الدورة الشهرية. هل يمكن التغلب على أزمة منتصف العمر؟ بعد أن ناقشنا أزمة منتصف العمر والزواج الثاني، وتأثيرها في الحالة النفسية لأفراد الأسرة، وتعرَّفنا إلى المعاناة التي يمُرُّ بها الرجل والمرأة خلال هذه المرحلة، نذكر الآن بعض الاقتراحات العملية التي قد تساعدك في حل هذه الأزمة: لا تستمع إلى سخرية الآخرين من مشاعرك، وحاول القراءة عن هذه المرحلة، والتعلم من تجارِب أشخاص آخرين عبروا هذه المرحلة قبلك. يشترك الزوج والزوجة في مسؤولية الحفاظ على استقرار العائلة، لذلك يجب وضع الخلافات جانبًا، ومحاولة تفهُّم مشاعر الطرف الآخر، والتحدث عن مخاوفك وحالتك النفسية السيئة دون خجل. تمسَّك بالأصدقاء المخلصين الذين يستطيعون سماعك وتقبُّل أفكارك دون تقييمك أو السخرية منك. انظر إلى نجاحاتك وإنجازاتك، وكن فخورًا بها حتى لا تشعر بالفشل والإحباط. ازمة منتصف العمر والزواج الثاني امام الأردن بتصفيات. حاول تقبُّل تغيرات ملامحك ومظهرك الخارجي؛ فكل مرحلة في الحياة لها المميزات الخاصة بها. يمكنك اتباع نمط غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام حتى تتجنب العديد من الأمراض الجسدية والنفسية. إن لاحظت أنك تفكر في الانتحار، يجب عليك طلب مساعدة الطبيب النفسي وعدم تجاهل الأمر.
الرأي النفسي د. محمد المهدي، استشاري الطب النفسي يقول: «أحيانًا تكون أزمة منتصف العمر عند الرجل ناتجة عن عدم النضج العاطفي، وعدم إشباع تلك المشاعر في سن المراهقة والشباب، وهذه الحالة في حاجة إلى اللجوء لطبيب نفسي حتى لا تتفاقم المشكلة عند الرجل. ويجد نفسه في مشاكل هو في غنى عنها، لاسيما أن الواقع يؤكد أن العلاقات التي يخوضها الرجال خلال مرورهم بهذه الأزمة لا يُكتب لها النجاح، وتكون لها نتائج وخيمة عليه وعلى الآخرين. أعراض تلك المرحلة تتمثل في شعور الرجل بالتوتر المستمر ونهاية الحياة ما يسبب ردود فعل أخرى، حيث تتراجع القدرة لديه على تعلُّم الأشياء الجديدة والرغبة في الوحدة، ويقوم بتغييرات جذرية على مظهره الخارجي. ازمة منتصف العمر والزواج الثاني الحلقة. ويعبِّر باستمرار عن حنينه للماضي، ثم يتخلَّف تدريجيًا عن مسؤوليات المنزل، وتظهر عليه علامات الاكتئاب كالنوم الكثير، وفقدان الشهية والاستيقاظ عند منتصف الليل، وهي محاولات لرأب الذات ما تصدع منها». ويشير استشاري الطب النفسي إلى أن شعور الزوج خلال هذه المرحلة بالملل والفتور، وعدم تكيُّفه مع رغبات الآخر في هذه السن ما يؤدي إلى الانفصام النفسي والوجداني والفكري، فهي عملية نفسية ولا علاقة لها بالجانب الفسيولوجي، ولا نستطيع أن نلقي باللائمة على الزوج أو الزوجة، فربما اشترك الزوجان في الأسباب نفسها، وربما كان أحدهما أكثر تسببًا.
Shutterstock بعض العلاقات الزوجية قد تستمر رغم المشكلات الموجودة فيها، ولكن بعض العلاقات يكون من الضروري لها الانفصال، لماذا يحدث الطلاق، وما الحلول التي يمكن اللجوء إليها حتى يكون الطلاق أقل وطأة؟ "لم أر قط انهياراً في علاقة لم يسهم فيه طرفاها". ريتشارد تمبلر كتاب "قواعد الحب" لماذا يلجأ الأزواج إلى الطلاق؟ يبدو السؤال بسيطاً وسهلاً، لكن الصراحة أن إجابته معقدة. وهذا معتاد لأن الأزواج لا يفصحون عن السبب الحقيقي للطلاق ، أو ربما لا يدركونه من الأساس. ازمة منتصف العمر والزواج الثانية. عادة ما يكون هناك سبب يمكن اعتباره "القشة التي قصمت ظهر البعير"، لكنه ليس بالضرورة السبب الحقيقي وراء الانفصال. في كتابها "بعد ما سبنا بعض" تطرقت خبيرة الإرشاد النفسي، رانيا شكري، إلى الأسباب التي تؤدي إلى الانفصال وقسمتها إلى جزئين: التنشئة النفسية في الصغر والتي أطلقت عليها في كتابها "الشيلة النفسية اللي كل واحد جاي بيها من بيته". والجزء الثاني عن الأسباب التي تخص العلاقة أو تخص الطرفين معاً. التنشئة النفسية في الصغر ودورها في الانفصال اهتم الطبيب النفسي " جون باولبي " بشرح ما يسمى بـ "نظرية التعلق"، إذ أوضح أن علاقة الطفل الصغير بمقدم الرعاية الأول – الأم أو من ينوب عنها – يؤثر في الطريقة التي يتعامل بها الشخص في العلاقات الحميمية عندما يكبر.
لا تعتقد أن هذه المرحلة لا توجَد بها أي إيجابيات؛ فعندما تمُرُّ بها، ستكتشف طُرُقًا جديدة وحلولًا إبداعية لم تكن تتخيلها. لذلك، لننظر معًا إلى هذا الجانب المشرق. أزمة منتصف العمر ليست مرضًا نفسيًا يتطلب العلاج، ولكن يمكن أن نَعُدَّها مرحلة انتقالية بين تهوُّر الشباب، والوصول إلى سنِّ الحكمة والنضوج.