نظرًا لمحتواها الغني من الألياف والمغنيسيوم، وكونها منخفضة السعرات الحرارية، فهذه الفاكهة غنية بالعناصر الغذائية بشكل ملحوظ. قيمتها الغذائية المرتفعة هي المسؤولة عن الفوائد الصحية الكثيرة لهذه الفاكهة الشهية. الوقاية من الأمراض المزمنة من فوائد فاكهة التنين الصحية أنها تساعد على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسكري من النوع الثاني ومرض السرطان. حالة الالتهاب المزمنة التي تحدثها الجذور الحرة في الجسم، قد تكون هي المسؤولة عن تطور كثير من الأمراض المزمنة. يسبب تراكم الجذور الحرة في الجسم حالة من الإجهاد التأكسدي، والتي تؤدي إلى تلف الخلايا والإصابة بالأمراض. لذلك، يساعد تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل فاكهة التنين على محاربة هذه الأمراض. تحتوي فاكهة التنين على عدة أنواع من مضادات الأكسدة شديدة الفعالية، منها: فيتامين ج: يرتبط تناول فيتامين ج بخفض خطر الإصابة بالسرطان، خاصة سرطان الرأس والعنق. الكاروتينات: تقلل الكاروتينات من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب. البيتا كاروتين والليكوبين هما المواد الملونة التي تمنح الفاكهة لونها النابض بالحياة، إلا أنه من أقوى مضادات الأكسدة في الوقت ذاته.
فاكهة التنين غنية بفيتامين C وهو مفيد جدا للربو. الوقاية من السرطان: – تحتوي فاكهة التنين أيضًا على الألياف والكالسيوم والفوسفور وفيتامين C B2 بالإضافة إلى العناصر التي تساعد في إزالة السموم من الجسم والتي لا تسبب أمراضًا سرطانية. للشعر: – لمنع تساقط الشعر يجب تناول فاكهة التنين. توجد فيه أنواع عديدة من العناصر الغذائية التي تقوي جذور الشعر وتمنع تساقطه. للتغلب على الإمساك: – الإمساك هو أحد هذه المشاكل التي يكون فيها البراز صلبًا. تحتوي فاكهة التنين على محتوى مائي أكثر. يحافظ على رطوبة الجسم. يكون. يمنع الإمساك. بصرف النظر عن هذا ، فهي تساعد في تعزيز نظام التمثيل الغذائي وتحسين الجهاز الهضمي. (إقرأ المزيد – ما هو الإمساك) في العناية بالبشرة: – لجعل البشرة جميلة تعتمد الفتيات العديد من الطرق. فاكهة التنين مثل هذه الفاكهة. يحتوي على كميات عالية من فيتامين C و A الذي يزيل البثور من الجلد. مما يجعل البشرة تبدو جميلة. في مرض السكري: – السكر يعني أن مرض السكري هو أحد هذه الأمراض التي يكون فيها مستوى السكر في الدم أكثر أهمية للبقاء طبيعياً. تحتوي فاكهة التنين على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تتحكم في مستويات السكر في الدم.
[١] القيمة الغذائية لفاكهة التنين تعد فاكهة التنين غنية بمضادات الأكسدة، كما توفر كميات جيدة من الألياف والليكوبين والكربوهيدرات، إضافة إلى الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، كالكاروتين وفيتامين C إلى جانب فيتامين B2 وفيتامين B3، وكذلك بعض المعادن كالمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والفسفور والصوديوم، كما توفر بذورها بعض الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وكذلك أحماض أوميغا 3 الدهنية وأحماض أوميغا 6 الدهنية، علمًا بأن 100 غرام منها يوفر ما يأتي: [١] العناصر الغذائية القيمة الغذائية السعرات الحرارية 264 سعر حراري الماء 78. 04 غرام البروتين 3. 57 غرام الكربوهيدرات 82. 14 غرام الكالسيوم 107 مليغرام الصوديوم 39 مليغرام فيتامين C 6.
فاكهة التنين هي ثمرة غريبة ولذيذة التي تنمو على الأنواع المختلفة من الصبار، ويتم الترويج على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم عن وجود عدد من الفوائد الصحية. وغالبا ما تعتبر فاكهة التنين "سوبرفوود" بسبب ثروتها من الفوائد، والمعروفة أيضا باسم "pitaya " ولكن فاكهة التنين الفعلي هو ثمرة الصبار، وجذوره في المكسيك وأمريكا الجنوبية، وأمريكا الوسطى، ولكن العالم الجديد المستوطنون ربما انها جلبت الى دول جنوب شرق اسيا مثل كمبوديا، تايلاند، تايوان، فيتنام، والفلبين، حيث أنها لا تزال جزءا هاما من تناول الفاكهة الغذائية. وتعزى الفوائد الصحية أساسا إلى المواد المضادة للاكسدة والفيتامينات، والمعادن التي تحتوي على فاكهة التنين. فوائد فاكهة التنين صحة الجهاز المناعي واحد من الجوانب الأكثر فائدة من فاكهة التنين هو قدرته على إعطاء دفعة لكم خطيرا لنظام الدفاع في الجسم. على مستويات عالية من فيتامين-C التي يمكن العثور عليها في فاكهة التنين هي واحدة من أقوى الأصول لنظام المناعة في الجسم، وأنها تحفز نشاط مضادات الأكسدة الأخرى في الجسم كذلك. وهم يسعون بنشاط والقضاء على الجذور الحرة، تركات خطيرة في استقلاب الخلية، التي ارتبطت مباشرة لظروف قاتلة مثل السرطان وأمراض القلب.
[١] يحافظ على صحة القلب تقلل فاكهة التنين مستويات الكولسترول الضار وتحسن مستويات الكوليسترول المفيد، ما جعل منها صنفًا جيدًا لخفض مستويات الكوليسترول في الدم، وذلك بحسب دراسة ركزت على الحيوانات نُشرت في مجلة the Journal of Pharmacognosy Research، ومن ناحية أخرى تتركز أحماض أوميغا 3 الدهنية في بذورها، والتي بدورها تقلل مستويات الدهون الثلاثية، وبالتالي المحافظة على صحة القلب، [٣] وتقليل فرصة تراكم الرواسب في الأوردة والشرايين، وهذا سيقلل الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ومن ناحية أخرى توفر هذه الفاكهة المغنيسيوم الذي يحسن صحة القلب. [١] يحافظ على صحة البشرة يعود محتوى فاكهة التنين من مضادات الأكسدة بالفائدة على صحة البشرة، حيث يحافظ على متانتها وشدتها، ليبدو المظهر متجددًا وأكثر شبابًا، إلى جانب الفسفور الضروري لإصلاح الخلايا ومكافحة الشيخوخة المبكرة، [٣] كما تكافح مضادات الأكسدة فيها علامات الشيخوخة بالحد من أضرار الجذور الحرة، كما تُسهم في علاج حروق الشمس وحب الشباب وجفاف الجلد، أما فيتامين C فيساعد على تفتيح البشرة، وجميع ذلك يفسّر استخدامها كقناع للوجه إذ يعد من أقنعة الوجه المنتشر استخدامها، ومن ناحية أخرى يمكن إضافة مسحوق أصنافها المجففة إلى العصائر اليومية لتبدو البشرة أكثر إشراقًا.
[١٢] [١٣] أضرار فاكهة التنين درجة أمان فاكهة التنين يُمكن أن يُعدُّ استهلاك فاكهة التنين آمناً، إذ لم تظهر أي آثار جانبية أو مَخاطر صِحية مرتبطة بتناولها. [١٢] محاذير استخدام فاكهة التنين يُمكن أن يُعاني قلّة من الأشخاص من الحساسية تجاه ثمرة فاكهة التنين أوعصيرها، وتتمثّل أعراضها بالحكة الشديدة، وانتفاخ الجلد واحمراره، وانتفاخ ما حول الفم، ومن الجدير بالذكر أنّ الأطباء لاحظوا ارتفاعاً في نسبة الحساسية تجاه هذه الفاكهة، ويجب على الأشخاص الذين قد يُعانون من الحساسية جرّاء تناول هذه الفاكهة أو عصيرها استشارة الطبيب للحصول على التشخيص المناسب. [٢] لمحة عامة حول فاكهة التنين الحمراء تنتمي فاكهة التنين أو ما تُعرف بفاكهة البتايا (بالإنجليزية: Pitaya)، أو الدراجون إلى الفصيلة الصبارية (بالإنجليزية: Cactaceae)، إذ تنمو هذه الفاكهة على الصباريات المُتسلقة التي تُعرف باسم Hylocereus، والتي تعيش في المناطق الاستوائيّة حول العالم، وتتميّز فاكهة التنين بلونها الوردي، وشكلها المشابه للأبصال، وبذورها ذات النكهة الجوزية، أمّا لُبّها فلونه أحمر أو أبيض، وبالإضافة إلى ذلك تُعدُّ هذه الفاكهة كثيرة العُصارَة، وذات حلاوة خفيفة، ويَصفُ البعض طعمها كطعمٍ مُختلط بين فاكهة الكيوي، وفاكهة الكمثرى ، والبطيخ.
بيتايا أو فاكهة التنين، هي فاكهة موطنها امريكا الجنوبية، ومع مرور الوقت قد انتشرت زراعته في جنوب شرق آسيا أيضا، وهي واحدة من تلك الفواكه الغريبة التي توفر العديد من المزايا الخاصة بالجلد، والشعر، والصحة. فوائد فاكهة التنين للبشرة: 1. محارب لعلامات الشيخوخة: يمكن إدراج فاكهة التنين الى نظام للعناية بالبشرة، حيث انها تساعد في محاربة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة عندما يستخددم مرة واحدة في الأسبوع. تحدث علامات الشيخوخة بسبب الجذور الحرة الموجودة في أجسامنا، حيث ان هذه الجذور الحرة تسبب تلف الخلايا التي تنتج عنها التجاعيد، وفاكهة التنين هو مصدر غني من المواد المضادة للاكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وابطاء عملية الشيخوخة، مما يجعل بشرتك تبدو أصغر سنا وأكثر سلاسة. ما تحتاج اليه: 1/2 فاكهة تنين 1 ملعقة طعام من اللبن الزبادي ما عليك القيام به: استخراج اللب من فاكهة التنين وهرسها لتكوين عجينة ناعمة، وإضافة اللبن الزبادي إلى العجينة، ثم تطبيقها على الوجه والرقبة، وتركها لمدة 20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء الفاتر. 2. علاج حب الشباب: التطبيق الموضعي لفاكهة التنين يمكن أن يساعد في الحد من حب الشباب، حيث انه من الفاكهة الغنية بفيتامين (ج)، والذي هو مفيد في علاج حب الشباب.
خل التفاح يساعد خل التفاح في التخفيف من التهاب الحلق لأنه يحتوي على عناصر مضادة للالتهابات، ويمكنك مزج ملعقة منه في الماء مع القليل من العسل وعصير الليمون. الزنجبيل تشير العديد من الدراسات العلمية أن الزنجبيل من الأعشاب التي تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، ويمكن تناوله عبر غليه في الماء مع إضافة إليه ملعقة من العسل. زيت النعناع يساعد استنشاق زيت النعناع العطري على التخفيف من آلام الحلق، وذلك لأنه يحتوي على مادة المنثول تعمل أيضًا على التقليل من حجم البلغم في الحلق. أعراض الإصابة بالتهاب الحلق الشعور بالألم عند التحدث أو عند البلع. الإحساس بتهيج في الحلق. الإصابة ببحة في الصوت. الإصابة بتورم في اللوزتين. عدم القدرة على بلع الطعام بسهولة. أما عن الأعراض المرافقة لالتهاب الحلق ما يلي: ارتفاع درجة حرارة الجسم. الكلاميديا. أسبابها. أعراضها - إسال طبيبك. الإصابة بالغثيان والقيء. الشعور بالآم في الجسم. الإصابة بالسعال والعطس. الشعور بالصداع. التعرض لرشح الأنف. أسباب الإصابة بالتهاب الحلق عدوى الفيروسات الإصابة بالعدوى الفيروسية التي تتسبب في الإصابة بالأمراض التالية: نزلات البرد والإنفلونزا. الإصابة بجدري الماء. الإصابة بداء كثرة الوحيدات.
كما أن عدوى الكلاميديا لا تنتقل عن طريق الطعام والشراب والتقبيل والعناق والعكس باليد وغيرها من المشاركات اليومية. كيفية الوقاية من الإصابة بمرض الكلاميديا هناك العديد من الطرق التي يجب على الشخص اتباعها لتجنب الإصابة بعدوى الكلاميديا وخاصة عند التعامل مع الشخص المصاب ومن هذه الطرق. في حالة ممارسة العلاقة الجنسية مع الشخص المصاب لابد من استخدام الواقي الذكري والواقع الأنثوي وذلك لعدم انتقال العدوى من الشخص المصاب إلى الشخص السليم. يفضل استخدام الواقي الذكري المصنوع من مادة اللاتكس واستعمال الواقي الأنثوي المصنوع من مادة البولي يوريثان عند ممارسة العلاقة الزوجية لتفادي أي مشاكل د تصيب أي من الزوجين. يحب على الشخص الابتعاد عن ممارسة العلاقات الجنسية المتعددة وذلك منعا للإصابة بعدوى الكلاميديا التي من الممكن أن تؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة للشخص مثل الإصابة بمرض الإيدز. كيفية علاج وجع الحلق بالأعشاب الطبيعية والأدوية .. مدة الشفاء من التهاب الحلق - موسوعة. في حالة تعدد الزوجات يجب على الشخص الحرص على القيام بالفحوصات الطبية بشكل دوري ومنتظم وذلك حتى يتم التأكد من عدم الإصابة بالعدوى. يجب على المرأة أيضًا محاولة الابتعاد عن استخدام مستحضرات العناية بالمنطقة الحساسة لأنها تؤدي إلى قتل البكتيريا النافعة في هذه المنطقة والتي تعتبر هي المسؤولة عن مكافحة الإصابة بالعدوى.
تغطية الأنف أو الفم عند العطس أو السعال بواسطة المنديل الورقي، مع إلقاء فورًا بعد الاستعمال. تجنب استنشاق المواد الكيميائية التي تؤدي إلى حدوث آلام الحلق وتهيجه. يُنصح عند الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية الغرغرة بمحلول الملح من خلال خلط ملعقة صغيرة في كوب من الماء المعقم. الاهتمام بتعقيم مقابض الأبواب والأسطح. الحرص على البقاء على مسافة آمنة من المصابين بالعدوى. ما هي الكلاميديا واعراضها - مقال. وفي ختام هذا المقال نكون قد أوضحنا لك طرق علاج وجع الحلق سواء بالأدوية أو بالأعشاب أو بالعلاجات المنزلية، إلى جانب مدة التهاب الحلق سواء الفيروسي أو البكتيري، كما أوضحنا لك أسباب الإصابة بالتهاب الحلق وعوامل الخطر، مع ضرورة استشارة الطبيب المختص حول الأدوية التي تحتاج لوصفة طبية لتفادي التعرض لأي مشكلات صحية. ويمكنك الإطلاع على المزيد من المعلومات عن علاج التهاب الحلق في المقال التالي من الموسوعة العربية الشاملة: كيف اعالج التهاب الحلق المراجع 1 2
وإذا شككت في الأمر، عليك الذهاب إلى الطبيب أو العيادة. إذا كنت قد مارست الجنس غير الآمن ، أو كنت تعانين من أحد هذه الأعراض، راجعي الطبيب أو اذهبي إلى جهة خاصة بالأمراض المنقولة جنسياُ. إذا لم تفعلي أي شيء تجاه عدوى الكلاميديا، فقد تصابين بالعقم جراء ذلك. حيث يمكن للكلاميديا أن تنتشر إلى أنابيب فالوب الخاصة بك وقفلها. وإذا أصبحت أنابيب فالوب مسدودة، لا يمكن للبويضات أن تمر إلى الرحم، لذلك يصبح من الصعب أو من المستحيل أن تصبح المرأة المصابة "حامل". عند الاصابة بالكلاميديا أثناء الحمل، فأنت أكثر عرضة لحدوث حمل خارج الرحم، وأيضاً نقل العدوى إلى طفلك أثناء الولادة. أعراض الكلاميديا لدى الرجال ما يقرب من نصف الرجال المصابين بالكلاميديا لا تظهر لديهم أعراض. والمكان الذي ستظهر فيه الأعراض عند النصف الباقي يعتمد على طريقة ممارسة الجنس وانتقال العدوى. يمكن للمتدثرة أن تصيب الحلق والإحليل (الأنبوب الذي يأتي عن طريقه البول)، وفتحة الشرج، ويمكن أن تنتشر إلى الخصيتين لدى الرجال، تكون أعراض الكلاميديا كما يلي: · إفراز أبيض/غائم أو مائي من القضيب · إحساس بالحرقان والحكة حول فتحة القضيب · ألم عند التبول · ألم أو تورم في الخصيتين · إفرازات شرجية صفراء أو شبيهة بالقيح إذا كنت قد مارست الجنس غير الآمن، أو كنت تعاني من أحد هذه الأعراض، يُنصح بمراجعة الطبيب أو إلى جهة خاصة بالأمراض المنقولة جنسياً.
وجع الحلق يرغب الكثير في التعرف على علاج وجع الحلق الذي يعد واحدًا من أبرز الآلام المزعجة، وتشيع الإصابة به على وجه التحديد في فصل الشتاء حيث أنه يعد إشارة إلى الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ويؤثر التهاب الحلق في القدرة على تناول الطعام والاستمتاع بمذاقه، وذلك لأن ألم الحلق يزداد تحديدًا عند البلع، وبالتالي تتطلب هذه علاجها فوريًا حتى يستعيد المريض شعوره بالراحة مرة أخرى ويتمكن من بلع الطعام والشراب بسهولة، ويمكنك الإطلاع على وسائل العلاج في السطور التالية من موسوعة. أدوية علاج وجع الحلق تختلف طرق علاج التهاب الحلق وفقًا لنوع العدوى أو المرض المسبب له، وفيما يلي يمكنك التعرف على الأدوية المستخدمة في علاج هذه الحالة: إذا كان التهاب الحلق ناجمًا عن التعرض لإصابة بعدوى الفيروسات فإن العلاج يكمن في تناول مضادات الالتهاب أبرزها الأسيتامينوفين أو الإيبوبرفين، وهي أدوية لا تحتاج لوصفة طبية. في حالة أن الإصابة بالتهاب الحلق ناجمة عن التعرض لعدوى البكتيريا فإن العلاج الدوائي له يكمن في تناول المضادات الحيوية. إذا تبين أن التهاب الحلق هو أحد أعراض الإصابة بمرض آخر فإن علاجه يتوقف بناءً على نوع المرض.
الكلاميديا هي واحدة من أكثر الأمراض شيوعاً والتي تنتقل بالاتصال الجنسي. تنتشر هذه العدوى بسهولة لأنها لا تسبب أعراضاً في كثير من الأحيان وقد تنتقل مباشرةً إلى الشريك الجنسي. ولكن هل هناك علاجاً للكلاميديا؟ هل يمكن الشفاء من الكلاميديا - نعم، يمكن علاج الكلاميديا عن طريق تناول مضادات حيوية يصفها الطبيب. يجب تناول المضادات الحيوية وفقاً لتوجيهاته وتجنب ممارسة الجنس أثناء العلاج. إن الفشل في علاج الكلاميديا في الوقت المناسب يمكن أن يضر جسمك ويؤدي إلى العقم. فالمضادات الحيوية التي يمكن ان تعالج الكلاميديا والتي يجب تناولها بإنتظام تحتوي على مركبات أزيثروميسين ودوكسيسيكلين. أمّا بالنسبة للمرأة الحامل، فسوف تحتاج إلى التحدث مع طبيبها حول خيارات العلاج المتاحة للكلاميديا ، فبعض أنواع المضادات الحيوية قد لا تكون مناسبة. - يمكن للمضادات الحيوية علاج الكلاميديا، لكنها لا تستطيع علاج بعض المضاعفات الناجمة عن هذه العدوى. بعض النساء المصابات بعدوى الكلاميديا قد يصبن بحالة تسمى مرض التهاب الحوض (PID). يمكن أن يسبب PID تندب دائم في قناة فالوب، اي الأنابيب التي تمر خلالها البيضة خلال الإباضة. إذا كانت الندبة سيئة للغاية، فقد يكون من الصعب أو المستحيل أن تصبح حاملاً.
تلف قناتي فالوب عند النساء. العقم وعدة القدرة على إنجاب الأطفال. زيادة خطر الحمل خارج الرحم. الولادة المبكرة. عدوى في البربخ لدى الرجال. التهاب المستقيم لدى الرجال.