آخر تحديث الأحد 12 يوليو 2020 سقطت الممثلة التركية الشابة إسراء بيلجيك فريسة لجمهورها ومتابعيها على صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي إنستغرام، بسبب صورة لها وهي ترتدي البكيني. وذكرت صحيفة "تريبيون"، أن بيلجيك قررت إيقاف التعليقات على لقطة شاركتها وهي ترتدي البكيني على متن قارب، بعد سيل من الانتقادات والهجوم من المتابعين. وأشارت إلى أن نجمة "أرطغرل"، التي أصبحت اسما مألوفا خارج تركيا، وذلك بعد النجاح الكبير الذي اكتسبته من تقديم شخصية "السلطانة حليمة"؛ تتلقى في الوقت الحالي تقديرًا واسعا من طبقات الشعب الباكستاني. وأكدت الصحيفة أن إسراء شهدت طفرة في شعبيتها من خلال التعليقات التي تلقتها من معجبيها الباكستانيين على إنستغرام، بعد أن بدأت الدولة في بث المسلسل التركي "أرطغرل" المدبلج للغة الأوردية. مع ذلك، يبدو أن تأثر الجمهور بالشخصية التي لعبتها الممثلة وعدم قدرته على الفصل بين الحياة الخاصة لها وأدوارها المهنية، دفعه لمهاجمتها بلا هوادة على ملابسها التي ظهرت بها بمنشورها الأخير. اسراء ديرمانجي أوغلو ديانتها عمرها زوجها مسلسلاتها معلومات وصور. وقد أثارت الصورة تعليقات وانتقادات حملت تطاولاً يبدو أنه هو من دفعها لكي تغلق التعليقات، وجاءت الردود على شاكلة: "لماذا يتبع بعض الممثلين الأتراك والباكستانيين الثقافة الغربية؟ " فيما كتب معلق آخر يبدو أنه تأثر بقوة بشخصيتها المحتشمة في العمل التلفزيوني "أكرهك سلطانة حليمة بعد رؤية هذه الصورة ".
^ "La TRT fue premiada en varias categorías - TRT Español" ، ، مؤرشف من الأصل في 02 يناير 2018. إسراء بيلجيتش على مواقع التواصل الاجتماعي: إسراء بيلجيتش على فيسبوك. إسراء بيلجيتش على تويتر. الممثلة التركية إسراء جيهان ترفض الظهور على الشاشات لهذا السبب - تركيا الآن. إسراء بيلجيتش على إنستغرام. بوابة سينما بوابة أعلام بوابة تركيا بوابة تمثيل بوابة المرأة هذه بذرة مقالة عن ممثل تركي أو ممثلة تركية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت إسراء بيلجيتش في المشاريع الشقيقة:
ترك برس نشرت الممثلة التركية إسراء بيلغيتش، التي تؤدي الدور الرئيسي في مسلسل قيامة أرطغرل "حليمة" زوجة أرطغرل، على صفحتها الخاصة في موقع إنستغرام، ليلة 3 أيار/ مايو الجاري، خبر إنهاء دورها في المسلسل الشهير قيامة أرطغرل، باللغات التركية واﻹنجليزية والعربية، تقديرا وشكرا لجمهورها ومتابعيها. قالت حليمة: "مع اﻷسف بسبب التغيير الذي سيحدث في الموسم الجديد، لقد تقرر إنهاء شخصية السلطانة حليمة، فقد أردت أن أقول إنني فخورة جدا بحبكم، وعواطفكم، وتشجيعكم العظيم". "ليكن طريقكم مفتوحا.. ولا تحرق الشمس جلودكم.. ولا المطر يبرد أرواحكم.. ولا تلمس الأحجار أقدامكم... شكرا أتمنى للجميع الأفضل دائما". من هي إسراء بيلغيتش ولدت إسراء في 24 تشرين الأول/ أكتوبر 1992 في أنقرة ، ونشأت فيها، ومنذ طفولتها أحبت التمثيل وشاركت في مرحلتها الثانوية بعدة مسرحيات، والتحقت بعد إنهائها الثانوية بقسم الآثار في جامعة هاجيتيبة المرموقة. من هي الممثلة التركيه إسراء كيليتش ويكيبيديا السيرة الذاتية - موقع الاستفادة. وبعد تخرجها لم تعمل في مجال دراستها، وعملت في مجال الأزياء،ومن خلال عملها استطاعت الاحتكاك بالممثلين ، ومن ثم دخلت عالم الدراما التركية. حققت إسراء نجاحا كبيرا وشهرة في جميع أنحاء العالم من دورها في مسلسل قيامة أرطغرل، حيث قامت بأداء دور السلطانة حليمة، فقد تقمصت إسراء هذه الشخصية بعد أن قامت بدراستها من كافة جوانبها، واستفادت من دراستها لمجال الآثار وامتلاكها معلومات تاريخية جيدة أعادت من خلالها شخصية السلطانة حليمة للحياة.
إسراء بيلجيتش، ديانتها، عمرها، زوجها، حياتها الشخصية، بدايتها الفنية، جنسيتها، وأهم أعمالها الفنية التي قدمتها، وخطواتها القادمة في الدراما التركية، نقدم لكم تقريرًا وافيًا عنها فهي واحدة من أشهر الفنانات التركيات في الوطن العربي بعد أن قامت بدور "حليمة" في مسلسلها الشهير " قيامة أرطغرل "، سوف نتعرف على كافة المعلومات الخاصة بها.
معلومات عن الممثلة التركية إسراء بيلجيتش Esra Bilgiç إسراء بيلجيتش Esra Bilgiç فنانة وممثلة تركية شابة، تعد واحدة من أبرز النجمات الصاعدات في سماء الدراما التركية، اشتهرت بدور السلطانة حليمة خاتون في مسلسل أرطغرل. ولدت في الرابع عشر من تشرين الأول ( أكتوبر) 14 أكتوبر 1992 في مدينة أنقرة التركية، وفيها نشأت. أحبت التمثيل من طفولتها، وشاركت في عدد من المسرحيات خلال المرحلة الثانوية، والتي قدمت فيها أداء جيدا. بعد أن نالت الشهادة الثانوية التحقت بجامعة هاستيب ودرست فيها قسم الآثار، ولكنها وبعد أن تخرجت من الجامعة لم تعمل في مجال تخصصها، بل عملت لفترة في مجال عرض الأزياء، ومن خلال هذا العمل استطاعت الاحتكاك مع عدد من الممثلين ومن ثم دخلت عالم الدراما التركية. تعود بدايتها في التمثيل إلى الظهور في عدد من الأدوار البسيطة في مسلسل الحب أقوى من الكلمات، والقدر الأسود، ومن ثم حققت النجاح والشهرة من خلال مسلسل قيامة أرطغرل، والذي تم عرضه في العام 2014. حيث شاركت في هذا المسلسل ولعبت دور السلطانة حليمة، ولقد أدت دورها بحرفية كبيرة للغاية، حيث تقمصت شخصية السلطانة حليمة، وذلك بعد أن قامت بدراسة هذه الشخصية من كافة جوانبها، ولقد استفادت من دراستها لمجال الآثار، ولامتلاكها لمعلومات تاريخية جيدة من أجل أن تخرج للعالم هذه الشخصية الرائعة.
المسلسلات التلفزيونية التي شاركت فيها الممثلة التركية إسراء بيلجيتش esra bilgiç مسلسل قيامة أرطغول سنة 2014 في دور حليمة خاتون الحب أقوى من الكلمات القدر الأسود الجوائز التي حصلت عليها الممثلة التركية إسراء بيلجيتش esra bilgiç جائزة الوعي الاجتماعي – أفضل ممثلة 2016 جائزة أناضول للاعلام – أفضل ممثلة 2016 المواقع الرسمية لـ الممثلة التركية إسراء بيلجيتش esra bilgiç
بالرغم من أن كلا من العمر والجنس من العوامل الهامة في قياس مؤشر كتلة الجسم إلا أنهما لا يستخدمان في معادة قياس مؤشر كتلة الجسم. لكن يجب أن تعلم أننا مع تقدمنا في العمر نميل لفقدان كتلة العضلات الموجودة في أجسادنا، كما تميل النساء لأن تكون لديهن دهون أكثر من الرجال في أجسادهن، لذلك يختلف الوزن المثالي للمرأة حسب العمر عن الرجل. كما أن الدهون لدى كبار السن تكون أكثر منها لدى الشباب. وغالبا ما يكون للرياضيين مؤشر كتلة جسم مرتفع لكن كتلة العضلات لديهم تكون أكبر من الأشخاص الآخرين. [1] الكتلة المثالية للمرأة والرجل الجدول التالي يمثل قيم مؤشر كتلة الجسم للبالغين من النساء والرجال، الذين تبدأ أطوالهم من 142 سم ، وتبدأ أوزانهم من36. 3 كجم. وتعتبر الكتلة المثالية للبالغين هي التي تتراوح من 18. حساب كتلة الدهون في الجسم. 5 وحتى 25 وهي ممثلة في الجدول باللون الأخضر. أما النسب الممثلة باللون الوردي 0تزيد عن 30 فهي تعاني أن مؤشر كتلة الجسم مرتفع وأن هذا الشخص ربما يعاني من البدانة. أما النسبة التي تتراوح بين 25-30 فهي تعني أن مؤشر كتلة الجسم مرتفع لكن لم يصل لمرحلة السمنة. وبالنسبة لمن يقعون في المنقة الرمادية من الجدول > 18.
تعريف الدهون تعتبر دهون الجسم مهمة للغاية للحفاظ على درجة حرارة الجسم وتعزيز المفاصل وحماية الأعضاء الداخلية، كما يمكن أن تساعدك أجهزة مراقبة تكوين الجسم على تتبع دهون جسمك، تأتي الطاقة أو السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم مما نأكله ونشربه، يتم التخلص من الطاقة عبر النشاط البدني وعن طريق وظائف الجسد العامة، إذا كنت تستهلك نفس عدد السعرات الحرارية التي تحرقها ، يتم تحويل كل السعرات الحرارية إلى طاقة.
كتلة الجسم دون الدهون ( بالإنجليزية: Lean body mass (LBM))، أو الكتلة الخالية من الدهون ، أو كُتْلَةُ الجِسْمِ الغَثّ هي أحد مكونات تكوين الجسم ، ويتم حسابها بطرح وزن الدهون في الجسم من إجمالي وزن الجسم: وزن الجسم الكلي هو كتلة الجسم دون الدهون زائد الدهون. في المعادلات: LBM = BW − BF كتلة الجسم الغَثّ تساوي وزن الجسم ناقص دهون الجسم LBM + BF = BW كتلة الجسم الغَثّ بالإضافة إلى الدهون في الجسم تساوي وزن الجسم عادة لا يتم اقتباس النسبة المئوية من إجمالي كتلة الجسم التي تكون خالية من الدهون- عادة ما تكون 60-90 ٪. بدلاً من ذلك، يتم حساب نسبة الدهون في الجسم ، وهي المكمل، وعادة ما تكون 10-40 ٪. تم وصف كتلة الجسم الغَثّ (LBM) على أنها مؤشر أعلى من إجمالي وزن الجسم لوصف المستويات المناسبة من الأدوية ولتقييم الاضطرابات الأيضية، حيث أن الدهون في الجسم أقل صلة بعملية الأيض. تستخدم LBW من قبل أطباء التخدير لجرعة أدوية معينة. على سبيل المثال، نظرًا للقلق من الاكتئاب الناجم عن الأفيونيات بعد العملية الجراحية في المريض الذي يعاني من السمنة المفرطة، تعتمد الأفيونيات بشكل أفضل على وزن الجسم النحيل.