وفي هذا الكتاب يحاول الدكتور إسماعيل إلى الوصول إلى مفهوم السعادة، من خلال وضع النفس البشرية تحت اختبارات الذكاء. كتاب علم النفس: الشخصية المتكاملة أما كتاب الشخصية المتكاملة يطرح عدة أسئلة فلسفية كما يحاول الإجابة عليها على سبيل المثال، لماذا سنرحل عن هذه الدنيا؟ لماذا أتينا في الأساس؟ وماذا نفعل في حياتنا؟ وهي تعد أسئلة بديهية تمر على عقولنا في كل يوم. هذا الكتاب هو للمؤلف أحمد عبد الصادق. كتاب الشخصية الكتاب الأول وهو كتاب "الشخصية" يتحدث عن كيفية استخدام الإنسان لقواه الشخصية، أو القوة الداخلية فهي تعد بمثابة كنز يتعين علينا استغلاله، واستخدامه الاستخدام الأمثل حتى نتمكن من فهم أنفسنا وفهم الآخرين من حولنا. أفضل كتب علم النفس وتحليل الشخصية. وحتى نتمكن من فهم المعضلات الصعبة في حياتنا. هذا الكتاب للمؤلف روب يونج. كتاب علم نفس الشخصية أما عن كتاب علم نفس الشخصية فهو في الحقيقة يتناول شرحًا لكل شيء مخفي داخل شخصياتنا، كما يحاول الكتاب وفق علم النفس وتحليل الشخصية تفسير سلوك الأشخاص وانفعالاتهم في مختلف مراحل حياتهم. هذا الكتاب هو من تأليف الشيخ محمد كامل عويضة.
كتاب دع القلق وابدأ الحياة للكاتب الأمريكي ديل كارينيجي، هو واحد من الكتب الأكثر مبيعا، ونجد أن الكتاب يقوم بمحاربة الأمراض المنتشرة في يومنا هذا مثل الاكتئاب والقلق والإحباط، ويدعو للتفاؤل والإيجابية. كتاب سيكولوجية السعادة لصاحبه مايكل أرجايل، من خلال قراءتك للكتاب سوف تتعرف على المعنى الحقيقي للسعادة، وما هو تأثير المال والعمل والعلاقة الاجتماعية والبطالة على سعادة بأسلوب بسيط وسلسل، كما قدم لنا الكتاب العديد من الإحصائيات الهامة. كتاب مائة طريقة لتحفيز نفسك سوق يقدم لك الكتاب 100 طريقة فعالة تساعد في تحفيز نفسك حتى تحقق إنجازاتك وأحلامك بكل حماس وتفاؤل وتحقق النجاح دوما، وكل ذلك سوف ينعكس على حياتك بالإيجاب. أفضل 10 كتب في علم النفس وتحليل الشخصية - أطلس المعرفة. كتاب عيش اللحظة صاحب الكتاب هو الداعية مصطفى حسني، يتناول الكتاب الحديث عن اللحظات التي نمر بها في حياتنا وتغيرنا وتؤثر فينا وفي قراراتنا فالبعض منها لحظات مفرحة تطير قلوبنا فيها، وأخرى لحظات حزينة وتعيسة ينفطر فيها القلب، ولحظة حب تتحد فيها القلوب، ليبدأ الاستقرار، وأخرى تُهدم فيها العلاقات، كما نمر بلحظات الحيرة التي نحتاج فيها إلى الحكمة، ولحظات نمرض فيها نحتاج لرفيق، والكثير من اللحظات الأخرى التي نمر بها جميعا يعرضها لنا الداعية مصطفى حسني في كتابه.
5- كتاب تحليل الشخصيات وفن التعامل معها: فالقارئ لهذا الكتاب يستطيع التعمق في شخصيات الآخرين ، فقبل التحدث مع الشخصيات الأخرى يمكن معرفة ما بداخلها من أفكار ومن سلوكيات ، فإذا فهم الإنسان الشخصية التي ؟أمامه لا يمكن أن يفهم كلامه بأسلوب خاطئ بل على العكس تماما يستطيع أن يفهم كل شئ وحتى الطريقة المناسبة للتحدث إليه، فأنواع الشخصيات وصفاتها ينكشف عنه الستار من خلال هذا الكتاب. 6- كتاب عيوب الشخصية ( كيف تتخلص من عيوب شخصيتك ؟) للمؤلف يوسف الأقصري: فالتخلص من عيوب شخصيتنا أمر غاية في الصعوبة لأنه من الصعب الإعتراف من حال الأصل بعيوب شخصياتنا ولكن من خلال هذا الكتاب يمكن الوقوف على كل عيب من عيوب شخصياتنا ومحاولة التخلص منه بتركه وإصلاحه عن طريق وسائل وطرق يكشفها لك هذا الكتاب. 7- كتاب كيف تبني شخصية قوية وإيجابية ؟ للمؤلف فينكاتا أيار: فالكشف عن جوانب الشخصية من حيث القوة والضعف أمر لن يأتي من يوم وليلة ولكن يحتاج إلى الكشف والتمحيص للوصول إلى النتائج الحقيقية بدون أي تزوير ، فعندما يتم الكشف عن ذلك يمكن الوصول إلى أهداف الرضا والنجاح والسعادة وهي مطالب الجميع ، فيمكن تحقيق هذه الأهداف من خلال قراءة هذا الكتاب.
يمكن أن يكون سبب المغص في الشهر التاسع أيضًا، عدوى المسالك البولية، أو تسمم الحمل ، أو انفصال المشيمة، لذا اذهبي إلى الطبيب على الفور، إذا ظهرت عليكِ هذه أعراض كالنزيف المهبلي، أو الحمى، أو القشعريرة، أو الدوار، أو الغثيان، أو القيء. الفرق بين المغص العادي ومغص الولادة هناك فرق بين المغص العادي ومغص الولادة، الذي يعرف بـ"المخاض"، الذي قد تخلط الحامل في الشهر التاسع بينه وبين المغص العادي، لذا سنوضح لكِ الفرق بينهما في السطور التالية: المغص العادي أو تقلصات براكستون هيكس: يكون على هيئة انقباضات غير منتظمة، ولا يزداد وتيرته أو شدته مع مرور الوقت. يقل الألم عند تغيير وضعكِ أو عند المشي. يكون الألم أسفل البطن، وليس أسفل الظهر. مغص الولادة أو المخاض: يصبح أكثر حدة مع زيادة نشاطكِ، ولا يتحسن إذا غيرتِ وضعك. يبدأ أسفل الظهر، ثم ينتشر إلى أسفل البطن، ويكون أحيانًا في الساقين. يرتبط أحيانًا باضطراب المعدة، وقد يكون مصحوبًا أيضًا بالإسهال. تكون الانقباضات أكثر ألمًا وتكرارًا، وبمرور الوقت تزداد آلام المخاض. كثيرًا ما تخلط الحامل بين مغص الولادة والمغص العادي، ما قد يدفعها إلى الذهاب للمستشفى دون داعٍ، لذا يجب أن تكوني على دراية بالاختلافات الرئيسية بينهما، لتتأكدي من نوع الانقباضات التي ستواجهينها في الشهر التاسع.
5- قد يحدث المغص الشديد نتيجة لتسمم الحمل أو بسبب حصوات في المرارة أو التهابات في المسالك البولية أو التهابات حادة في الزائدة الدودية فلابد من الاسراع بالذهاب للطبيب لتحديد سبب المشكلة. كيفية تجنب استمرار المغص طوال فترة الحمل: 1- الالتزام بالراحة التامة عند الاحساس بالألم حتى وإن كان بسيط. 2- يفضل للتخلص من تلك الآلام النوم على الظهر مع رفع القدمين لأعلى. 3- يفضل تجنب المجهود البدني والأعمال المرهقة طوال اليوم. 4- محاولة تجنب الوقوف أوقات طويلة وارهاق القدمين. 5- الابتعاد عن الامور التي تسبب أي مضايقات أو توتر والابتعاد من أي مشكلات. 6- عدم حمل أي أشياء ثقيلة أو محاولة حملها من الأرض والارتفاع بها لأعلى. 7- الاهتمام بتناول الغذاء المناسب والحرص على تناول الحليب وكافة مشتقاته. 8- الابتعاد عن الاطعمة الحارة والتي بها املاح زائدة أو دهون. 9- الاهتمام بشرب الكثير من السوائل وخاصة المياه طوال فترة الحمل. 10- الاستحمام بماء دافئ لأنها تخفف الألم وتزيل التوتر تماما.