Home Food business Supermarket محمود محمد الثلاثاء, 26-04-2022 10:04 ص تناول الشوربة تعد "الشوربة" من أهم الأطباق على أي مائدة، لذلك لا يمكن تجاهلها بمكونات أي سفرة، ويحرص الجميع وتحديدًا خلال شهر رمضان على التنوع في إعداد أصنافها بشكل شبه يومي، وقدمت سلسلة سعودي ماركت لزبائنها وصفة شوربة الفراخ على الطريقة التايلاندية. فتح الشهية ونصحت سلسلة "سعودي" زبائنها بتجربة تلك الوصفة على طريقتها، لأنها من الأطباق الرئيسية التي لا غنى عنها علي سفرة إفطار رمضان، لقدرتها على تهيئة المعدة لاستقبال الطعام بعد ساعات الصيام، موضحة أن التنوع في الشوربة مطلوب، كما أن "شوربة الفراخ" تفتح الشهية ويتم في 4 خطوات فقط. طريقة عمل ماكرون جوز الهند – e3arabi – إي عربي. مقادير الوصفة تشمل المقادير وفقًا لسلسلة سعودي ماركت، نصف كيلو صدور دجاج مخلية مكعبات، ملعقة صغيرة ثوم مفروم، ملعقه صغيرة جنزبيل مفروم، عود ليمون جراس (عشبه الليمون)، كوب حليب أو كريمة جوز الهند، 2 كوب مرق دجاج أو يستبدل بـ ١. ٥ مكعب مرق دجاج. كما تشمل المقادير أيضًا طبقًا لأسلوب سعودي ماركت، ٢ كوب ماء، ملح وفلفل، فلفل أحمر حار، نصف كوب بصل أخضر، ربع كوب كزبرة خضراء، 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي، كوب مشروم، نصف كوب طماطم شيري.
يمكن وضع ثمرة جوز الهند في كيس بلاستيكي بعد إفراغها من السائل واستخدام المطرقة لكسر الثمرة. يمكن وضع الثمرة وتسخينها في المايكرويف لدقائق بسيطة ثم تبريدها في الثلاجه فتصبح القشرة أقل صلابة وسهلة الكسر. طريقة استخراج لُب جوز الهند نضع الثمرة بعد تكسيرها في الفرن المحمّى لعدة دقائق، ومن الممكن استخدام المايكرويف لذلك، ثم نخرج قطع جوز الهند ونقشرها مباشرة وسنلاحظ أن القشرة تُزال بسهولة. خلي بالك.. تعرف علي أعراض تسمم الفسيخ وإليك أهم الإسعافات - فكرة فن. من الممكن استخدام أداة تقشير الخضار أو سكين حادّ لتقشير جوز الهند. فوائد جوز الهند يحتوي جوز الهند على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تعالج الإمساك. يحتوي جوز الهند على مادة الكينتين، الذي يعمل على الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان ويعمل على مكافحة الشيخوخة. يحسّن من مناعة الجسم ومقاومته للأمراض الفيروسية، ويحتوي على مواد مضادة للبكتيريا لذلك فهو يحارب العدوى. يعتبر السائل الموجود داخل جوز الهند مغذٍّ ومفيداً للصحة أكثر من الحليب كامل الدسم، وذلك لاحتوائه على حمض اللوريك الذي يعادل حليب الأم. يحتوي جوز الهند على كمية كبيرة من الكالسيوم، مّما يساعد على تقوية العظام والأسنان، ولديه القدرة على امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم لذلك يمنع هشاشة العظام.
أصناف النارجيل يوجد أكثر من ١٥٠ نوع من النارجيل، لكن الأكثر هيمنة هي: طويل القامة الأطلسي. ماي بان. قزم الملايو. "اقرأ أيضًا: بركان لا بالما اسبانيا " طرق زراعة جوز الهند اختيار البذور نختار حبة النارجيل المناسبة وهي التي سقطت عن الشجرة الأم، وعند هزها يرتج صوت الماء بداخلها. يتم نقع الثمرة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام مع المحافظة على القشرة، وذلك بوضع جوز الهند في دلو من الماء الفاتر. نستخدم حجرا أو وزنا للمحافظة على الحبة مغمورة. اتركه في الدلو لمدة ٣-٤ أيام، ستؤدي هذه العملية إلى تليين جوز الهند وتسريع عملية الإنبات. إذا لم تكن تود الزراعة مباشرة يمكن الاحتفاظ بالبذور لمدة ثلاثة أشهر، في مكان دافئ ومظلم. ملء كيس بلاستيك مضغوط بكوب ماء، ونضع الجوز داخله ويغلق. راقب إنبات البذور أسبوعيا، بمجرد أن ينبت الجوز ويبدأ نمو الجذور. نلف منشفة ورقية مبللة برفق حول الجذور، ونضع البذور مرة أخرى في الكيس. ستنمو البذرة بالكامل، ليبلغ طول البرعم والجذور حوالي ١٥ سم إلى ٢٠ سم. تجهيز تربة الزراعة نجهز وعاء زراعة بعمق ٢٥ سم، ثم يملأ بالتربة الملائمة. خلط تربة الزراعة بملء نصف الوعاء تربة تاصيص ونصفها الآخر رمل.
[3] فوائد زيت جوز الهند ارتفاع الكولسترول الجيد: إذ أن زيت جوز الهند يرفع مستوى الكوليسترول الجيد بصورة متواضعة. يُفيد مرض السكري: من الممكن أن يساعد زيت جوز الهند في تقليل مستويات السمنة بالجسم وكذلك محاربة مقاومة الأنسولين. يحارب مرض الزهايمر: إن مكون MCFA في زيت جوز الهند يُساهم في إصلاح وظائف المخ عند مرضى الزهايمر. يُساهم في منع أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم: إذ أن زيت جوز الهند يشتمل على نسبة مرتفعة جدًا من الدهون المشبعة. يساعد في صحة الكبد: إن زيت جوز الهند يحمي كذلك من أي ضرر قد يُصيب الكبد، ويُساهم أيضًا في علاج التهابات المسالك البولية. يعزز الطاقة: زيت جوز الهند غير المكرر يزيد من الطاقة والمقدرة على التحمل. يُساهم في الهضم: عن طريق مساعدة الجسم على أن يمتص المكونات التي تذوب في الدهون. مرهم للجروح والحروق: جوز الهند يُفيد البشرة وبشكل خاص في علاج الجروح، الحروق والتهاب الجلد، وكذلك يعمل كواقي من أشعة الشمس، ومرطب. يعمل كعنصر مضاد للشيخوخة: لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة. يساعد في إنقاص الوزن: من الممكن أن يُساهم زيت جوز الهند في إنقاص الوزن، إذ يعمل كحارق للدهون وموقد للسعرات الحرارية.
لجنة المؤتمرات والندوات والمعارض والمناسبات العامة. لجنة الميزانية ومتابعة بنودها. لجنة الهيئة الاستشارية العليا لجنة بدلات أعضاء هيئة التدريس ومن في حكمهم، والعمل الإضافي. لجنة برنامج السنة التحضيرية. لجنة تأديب الموظفين والموظفات في الجامعة. لجنة ترجمة محتوى البوابة الإلكترونية. لجنة ترقيات الموظفين والاستقطاب الإداري. والمسابقات الوظيفية لجنة جائزة المواقع الفرعية, ومواقع أعضاء هيئة التدريس والموظفين المتميزة. لجنة دراسة الحالات الطلابية الخاصة. لجنة دراسة المبادرات. لجنة دراسة المشاريع وتحديد أولوياتها. لجنة شؤون المعيدين والمحاضرين ومدرسي اللغات ومساعدي الباحثين لجنة شؤون ذوي الاحتياجات الخاصة. لجنة شؤون مبنى مجمع الكليات بالزلفي. لجنة فتح المظاريف. لجنة فحص العروض لجنة مراجعة مطبوعات الجامعة واعتمادها للنشر لجنة مكافحة التدخين في مجلس صندوق الطلاب. نبذه عن صدور قرار باللجان الدائمة
تتأثر المشروعات سواء كانت إنشائية أو غير إنشائية بالطريقة التي تدار بها. وهذا الأثر سلبا أو إيجابا ينعكس على المشروع بشكل مباشر في عمره وجودته وتكلفته وحجمه، إن إدارة المشاريع تنحصر في ثلاثة أمور: نطاق يشد ومال يعد ووقت يحد، لذا فهي من السهل الممتنع، لكن لا بد من دراسة وممارسة وعزم وجد. غير أن أهمية تحديد الصلاحيات في إدارة المشاريع أنها تعرفنا على المسؤوليات التي تقع على الأطراف المتعددة، لذا فهي من الأهمية بمكان في تحديد من المسؤول عن التحكم في الوقت وحدوده وضبط النطاق من أن يتسع، وأخيرا ضبط تكلفته التي تصرف عليه من أن تزيد بشكل قد يتعثر معه المشروع وهو المثلث الذي ذكرته آنفا والذي به تضبط المشروعات. وإدارة المشروعات في منهجية PMI تفترض أن يكون لمدير المشروع الصلاحيات كافة التي تجعله يتحكم في المشروع بشكل منفرد، وإذا لم يكن لديه أي صلاحية في اتخاذ قرار في أي من الوقت والتكلفة والنطاق لا يصبح مدير مشروع، بل يصبح منسقا للمشروع وليس مديرا للمشروع. أما منهجية 2 PRINCE فتفترض أن تكون إدارة المشروع من خلال لجنة لها كل الصلاحيات، وهي إلى حد كبير تشبه ما يمكن أن نسميه في الدوائر الحكومية بلجنة فحص العروض التي لها صلاحيات كبيرة في اتخاذ القرارات التي تؤثر في المشروع، لكن أيا من الطريقتين في إدارة المشروعات الإنشائية خصوصا لم يطبق حتى الآن بشكل متكامل في إدارة المشاريع الحكومية وهي لها برمجياتها ومنهجها وأسلوبها في إدارة المشروعات التي لها الأثر الكبير في نجاح المشروعات في كثير من الدول.
3- تفحص اللجنة العروض المالية للعروض الفنية المقبولة، وتقدم توصياتها على أفضل العروض، وفقاً لمعايير التقييم المعلن عنها في وثائق المنافسة. للجنة فحص العروض التفاوض مع صاحب أفضل عرض ثم مع من يليه من المتنافسين في الحالتين الآتيتين: 1- إذا ارتفع سعر أفضل عرض عن الأسعار السائدة في السوق بشكل ظاهر، تحدد اللجنة مبلغ التخفيض بما يتفق مع تلك الأسعار، وتطلب كتابياً من صاحبه تخفيض سعره، فإن امتنع، أو لم يصل بسعره إلى المبلغ المحدد، فتتفاوض اللجنة مع صاحب العرض الذي يليه وهكذا مع بقية أصحاب العروض إلى أن يتم التوصل إلى السعر المحدد، فإن لم يُتوصل إليه تلغَ المنافسة. 2- إذا زادت قيمة أفضل عرض على المبالغ المعتمدة للمشروع، تطلب اللجنة كتابيًا من صاحبه تخفيض عرضه بما يتفق مع المبالغ المعتمدة، فإن امتنع أو لم يصل بسعره إلى المبلغ المطلوب، فتتفاوض اللجنة مع صاحب العرض الذي يليه وهكذا مع بقية أصحاب العروض إلى أن يُتوصل إلى سعر يتفق مع المبالغ المعتمدة، فإن لم يتم التوصل إليه؛ فللجهة الحكومية -بعد موافقة الجهة المختصة بالشراء الموحد- إلغاء بعض البنود أو تخفيضها للوصول إلى المبلغ المعتمد، على ألا يؤثر ذلك على الانتفاع بالمشروع أو ترتيب العروض، فإن تعذر إلغاء بعض بنود المشروع أو تخفيضها؛ تلغَ المنافسة.
لجان خاصة لفحص عروض الشراء المباشر بالصحة 14 أغسطس 2016 الجودة الصحية ( متابعات) غدير باعمر وجه وزير الصحة الدكتور توفيق الربيعة أخيرا بتعزيز النزاهة في المنافسات وتنفيذها بأسعار تنافسية عادلة لا تزيد على الأسعار السائدة لتحقيق أقصى درجات الكفاية الاقتصادية. وبحسب معلومات لـ «مكة» فإن الوزارة بدأت أخيرا في تشكيل لجان خاصة لفحص العروض والشراء المباشر لتنظيم إجراءات المنافسات ومنع تأثير المصالح الشخصية فيها وحماية المال العام. وأشارت إلى أن الربيعة رفض ترشيح المسؤول الأول في كل مديرية أو إدارة، مشترطا أن يرشح عضو واحد من الجهة رئيسا للجنة، وألا يقل عدد أعضاء لجنة فحص العروض ولجنة العروض للشراء المباشر عن أربعة، وعند الحاجة لإضافة عضو آخر تذكر المبررات ويكون منهم رئيس اللجنة ونائبه والمراقب المالي وعضو من الإدارة القانونية شريطة أن يكون مؤهلا تأهيلا قانونيا وشرعيا وألا يكون سكرتير اللجنة عضوا. وأكد على إرسال أسماء أعضاء كل لجنة في جدول يشمل معلومات كل عضو مع ذكر رئيس اللجنة ونائبها، وعلى وكيل الوزارة للإمداد والشؤون الهندسية التواصل مع أقسام الموارد البشرية والقانونية والمتابعة لفحص ملف كل عضو مرشح للتأكد من مناسبته.
لا يجوز استبعاد أي عرض بسبب تدني أسعاره إلا إذا قل بنسبة (25%) فأكثر عن التكلفة التقديرية والأسعار السائدة في السوق، بشرط أن تقوم لجنة فحص العروض بعد مراجعة الأسعار التقديرية بمناقشة صاحب العرض المنخفض، وأن تطلب منه كتابياً تقديم تفاصيل للعناصر المكوّنة لعرضه وشرح أسباب انخفاضه، وفي حال عدم اقتناع اللجنة بمقدرته على تنفيذ العقد، فيجوز لها التوصية باستبعاد العرض. على الجهة الحكومية إعلان نتائج المنافسة، وإشعار بقية المتنافسين بذلك، وفقاً لما توضحه اللائحة. 1- إذا لم يقدم إلا عرض واحد، أو قدمت عدة عروض واتضح أنها غير مطابقة لوثائق المنافسة- عدا عرضٍ واحدٍ-، فلا يجوز قبول هذا العرض إلا إذا كانت أسعاره مماثلة للأسعار السائدة في السوق وبعد موافقة رئيس الجهة الحكومية. 2- تحدد اللائحة الأحكام اللازمة عند تساوي العروض. تلغى المنافسة في الحالات الآتية: 1- إذا كان في وثائق المنافسة أخطاء جوهرية لا يمكن تداركها. 2- إذا اتُخذ إجراء مخالف لأحكام النظام أو اللائحة لا يمكن تصحيحه. 3- إذا كان هناك مؤشرات واضحة على أن هناك احتيالاً أو ارتكاب أي من ممارسات الفساد، أو تواطؤاً بين المتنافسين أو أطراف لهم صلة بالمنافسة على نحو لا يمكن معه ترسية المنافسة بما يتفق مع أحكام النظام واللائحة.
4- إذا خالفت جميع العروض وثائق المنافسة. 5- إذا اقتضت المصلحة العامة ذلك. في حال إلغاء المنافسة ترد لأصحاب العروض قيمة وثائق المنافسة والضمانات الابتدائية، وفقاً لما توضحه اللائحة.
وتسهر الهيئة العليا للاتصال السمعي البصري على احترام هذه التعددية، وفق أحكام الفصل 165 من هذا الدستور". وفي تصريح لوكالة المغرب العربي للأنباء، سلط الأستاذ الباحث بالمعهد العالي للإعلام والاتصال بالرباط، محمد عبد الوهاب العلالي، الضوء على التقدم الملحوظ الذي أحرزه المغرب في مجال تعزيز صحافة حرة وموضوعية ومهنية، مشيرا، في الوقت نفسه، إلى أنه ما يزال يتعين تطوير الجهود المبذولة لرفع تحديات الارتقاء الديمقراطي. واعتبر الخبير في الإعلام والتواصل، ومنسق "ماستر التواصل السياسي والاجتماعي" بالمعهد، أن تخليد هذا اليوم العالمي لحرية الصحافة يتسم بظرفية ما بعد "كوفيد -19"، والتي تشهد انتشارا مقلقا للأخبار الزائفة وزيادة المنافسة الشرسة بين الصحافة المهنية ووسائل الإعلام الاجتماعي. وفي معرض الحديث عن الانتشار المكثف للمؤثرين على مختلف شبكات التواصل الاجتماعية، أبرز السيد العلالي الحاجة إلى إدراج التربية على وسائل الإعلام ضمن مناهج المدراس والجامعات، بهدف التوعية بأهمية تحري مصداقية مصدر المعلومة، وبالاختلاف بين الصحفي المحترف والهاوي، مشددا على ضرورة تعزيز مكانة الصحفي في المجتمع. بدوره، أكد بيير دوتافيرنيي، الخبير في الصحافة والتواصل والمكون بالمعهد العالي للإعلام والاتصال، في تصريح مماثل، أن التقدم الأبرز كان في الواقع، إدراج مواد تتعلق بالحق في الولوج إلى المعلومات وحرية الصحافة في دستور المملكة.