الروزماري ( إكليل الجبل) يعتبر من المنكهات جميلة الرائحة و المحببة للكثيرين فهو يتميز برائحته العطرة و يجد به البعض طعمًا لذيذا عند إضافته الى اللحوم و بعض أنواع الطعام، الروز ماري نوع من الأعشاب التي يسهل زراعتها في المنزل أو في حديقتك الخلفية، تعتبر زراعته سهلة وهو من النباتات المعمرة التي تعيش عمرًا طويلًا. طريقة زراعة الروز ماري (اكليل الجبل): أولًا: قم بإحضار شتلات للروز ماري من مشتل و إن كان متوفرًا في مكان قريب يمكنك توفير شتلة بطول متر تقريبًا ليتم زرعها، و التوقيت المناسب بل يعتبر الأفضل لهذه الخطوة هو آخر الربيع، ولو كنت في بيئة دافئة أوائل الخريف هو التوقيت الأفضل، اذا لم ترغب أن تبدأ في الزراعة من خلال الشتلات يمكنك بذر البذور وهو حل جيد لأن الشتلة سوف تعطيك نفس خصائص الشجرة الأم. ثانيًا: قم بوضع الشتلة الواحدة في أصيص مستقل و تكون التربة في كل أصيص عبارة عن ثلث طحالب و الثلثين رمل خشن، ويتم وضع الاصيص في مكان تصل إليه أشعة الشمس ولكن لا يوضع تحت الأشعة بشكل مباشر. ماهو الروز . يتم الري بشكل مستمر ومنتظم و من الهام أن تكون في مكان دافئ، حتى تبدأ الجذور في النمو و يتم تغطية الأصيص بكيس بلاستيك مثقوب عدة ثقوب من الأعلى حتى يحافظ على الرطوبة و الدفء.
المراجع مصدر1 مصدر2
سابعًا: الروز ماري لايوجد وقت محدد لكي يتم حصاده فهو طوال الوقت أخضر زاهي، و يمكنك حصاده من خلال قطف الأغصان المليئة بالأوراق الخضراء الجميلة و لكن اقطف بقدر حاجتك فقط. ملحوظة هامة: الروزماري لا يستطيع أن ينمو بطريقة طبيعية لو كانت الجذور مبتلة وربما قد يكون هذا سببًا لموته. ثامنًا: بعد الحصاد يتم قطف الأوراق من الأغصان و تركها في مكان جاف، ويمكن تخزينه في الفريزر طازجًا لتجميده من خلال وضعه في الأكياس المخصصة لحفظ الطعام. يمكن وضع الروز ماري كما هو بدون قطف من الأغصان و تخزينه داخل برطمانات مغلقة بطريقة محكمة وهذه الطريقة تضمن أن يبقى الروز ماري محتفظًا بلونه الأخضر و طراوته أكبر مدة ممكنة قد تصل إلى أربعة أشهر كاملة. ماهو الروز ماريو. طرق متنوعة لاستخدام الروز ماري: – يعتبر الروزماري من المكونات الرائعة عندما تضاف لأطباق الحلويات والمقبلات. – يتم استخدامه لتنكيه الدجاج واللحوم المتبلة و الآيس كريم. – يتم استخدامه مع عيش الأعشاب و الزبدة و يعطي مذاق رائع. – يتم اضافته الى الشيرة التي تستخدم مع الحلويات مثل البسبوسة والكنافة وغيرها من الحلويات التي تستخدم الشيرة ويتم اضافته الى الليمون. – يتم استخدمه حول المنزل من خلال تجفيفه و صنع أكياس لتعطير و توضع في الأدراج أو يتم إضافته إلى أنواع من العصير المحضر في المنزل أو يستخدم كماء معطر يمنح الشعر لمعانًا ونعومة.
و بالتالي ، لم يتم تضمينها في ملخص هذا البحث. لماذا قد يفيد الروز ماري الدماغ؟ من غير المؤكد، فيما إذا كان هناك فائدة من إكليل الجبل ، و لكن إحدى النظريات هي أن إكليل الجبل يبدو أنه يحتوي على بعض خصائص مضادة للأكسدة antioxidant و التي قد توفر بعض التشافي للأضرار في أجسامنا ، و المعروفة باسم الجذور (الشوارد) الحرة free radicals. و هناك فكرة أخرى استشهد بها مركز ولاية بنسلفانيا ميلتون إس هيرشي الطبي Penn State Milton S. فوائد الروز ماري. Hershey Medical Center و هي أن إكليل الجبل يبدو أنه يقلل من القلق ، و الذي بدوره قد يزيد من القدرة على التركيز. و أخيراً.. بينما يُظهر إكليل الجبل بعض الوعود لزيادة قوة عقولنا ، فمن المهم مراجعة الطبيب قبل البدء في إضافة أية مكملات غذائية إلى نظامك الغذائي. فربما يكون لدة الروز ماري القدرة على التفاعل مع الأدوية الأخرى بما في ذلك مسيلات الدم ، و مثبطات ACE (لعلاج ارتفاع ضغط الدم) ، والليثيوم ، و مدرات البول (مثل Lasix) و أدوية مرض السكري. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تعزيز فوائد الروز ماري من خلال إجراء أبحاث إضافية على البشر لتقرير فوائده على الصحة العقلية و المعرفية.
3. تحسين المزاج: أثبتت الأبحاث مؤخراً أن رائحة الروزماري تساعد علي تحسين المزاج ورفع الحالة المعنوية. هل جربت أن تشم عطرها من قبل؟؟؟!!. 4. علاج الصداع النصفي: يستخدم إكليل الجبل أو الروز ماري كعلاج طبيعي للصداع النصفي منذ قرون، فقط قم بغلي الروزماري وضعه في إناء واسع ثم قم بتغطيه رأسك بمنشفة واستنشق بخار مغلي إكليل الجبل لمدة 10 دقائق،هذا سيساعدك علي التقليل من آلام الصداع النصفي ويحسن من وظائف المخ والحالة المزاجية. فوائد زيت الروز ماري واضراره على الشعر - الروا. 5. مضاد للإتهابات: يحتوي الروزماري علي مركبين قويين يستخدموا كمضاد للإلتهابات و هما "carnosic acid وcarnosol" وأثبتت الدراسات أن هذين المركبين يساعدان علي تثبيط إنتاج أنزيم COX-2 المتسبب في الآلام والالتهابات وتثبيط أكُسيد النيتريك والذي له دور أيضاً في الإلتهابات. 6. يقوي جهاز المناعه: يساعد الروزماري علي تقوية جهازك المناعي ،و ذلك بفضل إحتوائه علي خواص مضادة للإلتهابات ،و مضادات للسرطان ومضادات للأكسدة أيضاً. 7. مضاد للبكتيريا: أثبتت الدراسات إحتواء الروزماري علي خواص مضادة للبكتيريا وخاصة بكتيريا () و هي البكتيريا المسببة لقرح المعدة. 8. مشاكل الجهاز الضهمي: يستخدم الروزماري كعلاج طبيعي لمشاكل الجهاز الهضمي كإلتهابات المعدة والقولون والإمساك وعسر الهضم ويجنب الإصابه بحرقه المعدة بعد تناول الطعام.
س خلطة الأندلس عطر أضوى اليومي ADWA DAY 200. س 400. س عطر أضوى المسائي ADWA NIGHT السابق 1 2 3... 7 التالي
تعاملت مع الكثيرين. لكن كان لكم السبق في أناقة التقديم. كل المنى لكم بمزيد من التقدم كما عهدناكم.