[١] سوق الاثنين في محافظة صامطة يتمتّع سوق محافظة صامطة بشهرةٍ واسعة على مستوى المنطقة، وهو سوقٌ شعبي يُقام صباح كل يوم إثنين من كل أسبوع في شمال المحافظة، بالقرب من حي ضاحية الملك فهد، ويحتوي على تشكيلة واسعة من البضائع الشعبية والتراثية التي تلقى رواجاً وإقبالاً كبيراً عليها، مثل الأواني الفخاريّة والخزفية، بالإضافة إلى النباتات العطرية، وقطع الأقمشة والملابس التقليدية المحليّة، والمنتجات الغذائيّة المتنوّعة كالسمن، والعسل بأنواعه، إضافة إلى الآلات التي تُستخدم لحراثة الأرض والحصاد، كما يوفر السوق أيضاً الفناجين الطينية، والمطاحن الحجرية، والحلويات الجازانية المشهورة مثل المشبك. [٦] [١] حصن الشريف في محافظة صامطة يعدُّ حصن الشريف المعرف أيضاً باسم حصن صامطة من أبرز معالم محافظة صامطة؛ إذ إنه من أشهر المعالم العمرانيّة الأثريّة التي تعود لحقبة زمنيّة تتجاوز القرنين من الزمن، ويقع هذا الحصن في الجزء الجنوبي من محافظة صامطة على حافّة وادي ليه، ويتكوّن من طابقين وهو مبنيٌ من الطين المحروق المسقوف بالخشب، ويعود تاريخ بنائه إلى عام 1833م، وتجدر الإشارة إلى أنه تم إعادة ترميمه وتشييده في عام 1914م، ويعتبر من أقدم المعالم الأثرية العتيقة المنفردة بطرازٍ عمراني نادر في المنطقة.
يوجد حاليًا في صامطة العديد من أقاربي وأصدقائي وزملائي الذين درست معهم في مراحل تعليمي الابتدائي، ثم المراحل المتوسطة، ثم الصف الأول الثانوي فقط من المرحلة الثانوية؛ لأنني تابعت دراستي الثانوية في مدرستين بجدة لاحقًا، لدي عمتان وزوجيهما وعم وجدة، هي والدة أبي، وشقيقها يعيشون في فيلتين في حي سكني فريد من نوعه في صامطة، ولديهم خمس سيارات تنقلهم في صامطة أو من صامطة إلى أماكن أخرى. سكان صامطة حديثون ويواكبون الملابس الجديدة وتسريحات الشعر وما إلى ذلك، عندما أكون في مدينة أخرى، أشعر بحنين شديد إلى صامطة مرارًا وتكرارًا، لذا يتعين علي أن أسافر إليها والعودة إلى حيث كنت في اليوم نفسه إذا أردت ذلك. من وجهة نظر لغوية، من الملاحظ أن اسم «صامطة» مشابه لكلمة «صامتة». صامطة - ويكيبيديا. لقد فوجئت عندما علمت أن بعض العائلات انتقلت إلى صامطة، وكانت بالتأكيد مفاجأة رائعة. توجد في صامطة فرقة فنون فولكلورية مشهورة تضم فنانين يقرعون الطبول بالعصي وراقصين، وجدت في صامطة أجانب لهم لغاتهم ولهجاتهم وألوانهم ودياناتهم المختلفة التي تميز بينهم، هم عمال أتوا إلى صامطة للعمل في الشركات والعيادات والمصانع والمخازن والمدارس والأسواق الموجودة فيها.
سوق كبير ما زال يحتفظ بقوته وأهميته ويقع السوق في القسم الشرقي من المحافظة. كان سوقاً كبيراً في الماضي ويشهد تجمعات كبيرة وتباع فيه كل ما يحتاجه المتسوقون وكان نقطة التقاء العديد من القبائل وتحل فيه الكثير من المنازعات ، غير أنه في الفترة الحالية لم يعد ذو شأن كما في سابق عده وتفرق الباعة والمتسوقون بعضهم يعرض بضاعته في سوق العيدابي والآخر في سوق الداير الذي يقام كل ثلاثاء سوق قديم لم يعد يرتاده المتسوقون إذا اتجه العديد منهم إلى سوق العيدابي الذي يقام كل أربعاء. وموعده يوم الأحد من كل أسبوع ويتوسط السوق نفس المدينة ويشهد حركة كبيرة في فترات الصباح الأولى إلى منتصف النهار. تباع فيه الفواكه والخضار والنباتات العطرية وبعض المشغولات الشعبية والحلويات كما أن هناك سوق للمواشي.
حساب السعرات الحرارية: ارجع لأساسيات فقدان الوزن دايت البرتقال يعمل دايت البرتقال على خفض الوزن عند اتباعه لمدة 14 يومًا من خلال نظام غذائي محدد يتلخص فيما يلي: اليوم الأول وجبة الإفطار ثمرة برتقال+ شريحة توست+ كوب شاي دون سكر. 8 السعرات الحرارية في البرتقال اقرأ أيضاً: السعرات الحرارية في الكيوي وفوائد الكيوي للرجيم تحتوي ثمرة الكيوي على 42 سعر حراري فقط، فهي تعتبر خياراً مثالياً لوجبة خفيفة عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، كما أن من الفواكه الغنية بالألياف الغذائية، حيث تحتوي الثمرة على 2. 3
وثمة احتمالان آخران وهما أن الزبائن قرروا شراء مأكولات صحية أكثر بعدد السعرات الحرارية نفسه، أم أن المطاعم بدأت تكييف وصفاتها لتضم كميات أقل من السعرات الحرارية. غير أن الدراسة لم تتعمق في البحث في أي من هذه الفرضيات المحتملة، على ما أكد جوشوا بيتيمار وهو أحد معدي هذا البحث لوكالة فرانس برس. وقالت أميليا لايك وهي متخصصة في مجال التغذية وأستاذة صحة عامة في جامعة تيسايد "هذا الأمر يظهر لنا أن عرض عدد السعرات الحرارية على الأطعمة ليس وحده الحل". وأشارت إلى أن: "البدانة وضع معقد وتحتاج معالجته إلى مقاربة متعددة الجوانب".
أظهرت دراسة نشرت نتائجها الخميس، أن وضع عدد السعرات الحرارية على المأكولات في مطاعم الوجبات السريعة يؤدي إلى تراجع بسيط وقصير المدى في معدل السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها في الولايات المتحدة. وقد جمع باحثون الذين نشرت نتائج دراستهم في مجلة "بي أم جي" العلمية البريطانية، بيانات تناولت 50 مليون وجبة جرى شراؤها في 104 مطاعم تابعة لثلاث شبكات للوجبات السريعة في ولايات لويزيانا وتكساس وميسيسيبي بين 2015 و2018. وخلال السنة الأخيرة من فترة الدراسة، كانت قوائم الطعام تضم ملصقات تظهر عدد السعرات الحرارية في الوجبات. وفي الأشهر التي تلت إضافة هذه الملصقات، اشترى الزبائن في المعدل أطعمة تحوي 60 سعرة حرارية أقل مقارنة بتلك التي كانوا يبتاعونها قبل إظهار عدد السعرات الحرارية. وتبيّن خصوصا أن 40 من هذه السعرات الحرارية الـ60 كان مصدرها أطباق جانبية بما يشمل الحلويات. لكن بعد عام، تراجع معدل السعرات الحرارية التي يتم تناولها خلال وجبة الطعام الواحدة إلى 23 سعرة حرارية أقل فقط مقارنة بما قبل إظهار عدد هذه السعرات على الأطعمة. وعللت الدراسة هذا المنحى مشيرة إلى أن "الزبائن ربما تفاعلوا في بادئ الأمر مع ملصقات السعرات الحرارية بوصفها خطوة جديدة لكنهم ما عادوا يلاحظون وجودها مع مرور الوقت".
الشرق الأوسط العالم اقتصاد سياحة رياضة صحة منوعات ستايل صفحات خاصة تابعونا سياسة الخصوصية شروط الخدمة خيارات الإعلانات الإعلانات من نحن الأرشيف © 2022 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved. صحة نشر الجمعة ، 16 فبراير / شباط 2018 ماكدونالدز أعلنت عن خطة لتخفيض معدل السعرات الحرارية في وجبات الأطفال. أمريكا صحة الأطفال ماكدونالدز مطاعم سياسة الخصوصية شروط الخدمة خيارات الإعلانات الإعلانات من نحن الأرشيف © 2022 Cable News Network. All Rights Reserved.
وقالت ماكدونالدز إنها ستخفض السعرات الحرارية والصوديوم في وجبة "ماك ناغت مايتي ميل" التي تحتوي على ست قطع من الدجاج وتقدم لأطفال أكبر سنا، وذلك بتقليل حصة البطاطا المقلية إلى النصف. وتخطط ماكدونالدز أيضا لزيادة الأسواق التي تعرض فيها تقديم كتب بدل اللعب التي تكون مع وجبة الأطفال من 20 إلى 100 سوق بحلول 2019. وكانت الشركة قد تعرضت لانتقادات شديدة في السابق لاستخدامها اللعب للترويج للوجبات.
طريقك للوزن المثالي هو تطبيق مجاني يساعدك في الوصول الي الوزن المثالي من خلال مجموعة من الوصفات الصحية للرجيم والحمية الغذائية ، كما يتضمن الكثير من المعلومات عن الأغذية الصحية وعلاج السمنة ، وكذلك يضم التطبيق مجموعة من الوصفات الغذائية الصحية التي تتناسب مع أنظمة الحمية والريجيم المتبعة وطريقة تحضيرها ودليل شامل للسعرات الحرارية في الأطعمة وغيرها من المحتويات المفيدة. فإذا كنت تجد صعوبة في إنقاص وزنك أو زيادته أو حتى تثبيت الوزن الخاص بك ولا تملك الوقت الكافي للمتابعة مع طبيب مختص ، فيمكننا الآن مساعدتك بهذا التطبيق الذي يدفعك لتحقيق غايتك والوصول إلى الوزن المثالي بأكثر من طريقة.