حل مشكلة عدم ظهور الصوت عند تنزيل فيديو (لشاشة الايفون screen recording) على اليوتيوب - YouTube
حل مشكلة عدم ظهور الصوت في الفيديو أثناء مشاركته مع الطلاب في برنامج مايكروسوفت تيمز - YouTube
بعد ذلك يتم النقر على خيار Video Playback. بعد ذلك سوف يتم تشغيل مستكشف الأخطاء وسوف يقوم المستخدم بإتباع الإرشادات. حل مشكلة عدم ظهور الصوت - YouTube. تشغيل مستكشف أخطاء الصوت يمكن أن يواجه المستخدمون أيضاً مُشكلات في الصوت أثناء تشغيل الفيديو، فمن أكثر تلك المُشكلات شيوعاً هو تشغيل الفيديو "صورة فقط" مع فُقدان "الصوت"، وهنا يذهب المستخدم في التأكد من مُكبرات الصوت، أو إخراج التوصيلات والتأكد ما إذا تم توصيلها بطريقة صحيحة أم لا، ويمكن الاعتماد على الخطوات أدناه لعلاج تلك المشكلة: يتم تشغيل مستكشف أخطاء الصوت عبر النقر على الاختصار Windows + I ومن ثَم فتح الإعدادات وبعدها يتم الضغط مباشرة على Setting ويليه Update & Security "التحديث والأمان". سوف نلاحظ بعد ذلك فتح Windows Update "تحديث ويندوز" بطريقة تلقائية في الجهة اليسرى من شاشة المستخدم، وسوف يجد المستخدم بعض العلامات والخيارات الخاصة، وسوف يتم النقر على Troubleshoot "استكشاف الأخطاء". بعد الضغط على Troubleshoot سوف يقوم المستخدم بالضغط على خيار Additional Troubleshooters "أدوات استكشاف الأخطاء وإصلاحها". بعد ذلك يجب على المستخدم التوجه إلى خيار Playing Audio "تشغيل الصوت" ويتبعه الضغط على Troubleshooters.
انواع الجبنة البيضاء الجبن الأبيض هو أي نوع من أنواع الجبنة التي يكون منتجها النهائي أبيض اللون ، ويصنع من حليب الأبقار، أو الجاموس، أو الغنم، أو الماعز، يشمل الجبن الأبيض الصحي عدة أنواع، منها: جبنة الحلوم تشتهر صناعة جبنة حلوم في قبرص وبلاد الشام، وتصنع من خليط حليب الغنم والماعز ، وأحياناً حليب الأبقار. وتعد من الأجبان الغنية بالبروتين ، والكالسيوم ، وعالية الدهون نسبياً، كما أنها من أفضل أنواع الجبن صحياً. جبنة قريش الجبنة القريش هي جبنة بيضاء طرية من أنواع الأجبان قليلة الدسم ، تصنع من خثارة حليب البقر ، وهي من أنواع الجبنة التي تشتهر بها مصر خاصة المناطق الريفية لسهولة تصنيعها وقلة تكلفتها. وجبات دايت - شملولة. تتميز الجبنة القريش باحتوائها على نسبة عالية من البروتين مقارنة بأنواع الجبنة الأخرى، كما أن نسبة الدهون فيها منخفضة وكذلك سعراتها الحرارية؛ لذا فهي من أفضل أنواع الأجبان للرجيم، ولممارسي رياضة كمال الأجسام. للمزيد: فوائد جبنة قريش الصحية جبنة مشللة (شلل) تصنع الجبنة المجدلة أو المشللة من الحليب الطازج وتجدل بطريقة مميزة، وهي من أنواع الجبن الأبيض المالح التي تشتهر سوريا بصناعتها. تعد الجبنة المشللة من أنواع الأجبان الصحية ؛ نظراً لغناها بالبروتين والكالسيوم، وتركيز متوسط من الدهون.
ومن فوائد الجبنة القريش: 1. تعزيز صحة العظام تعد الجبنة القريش مصدر غني بالكالسيوم، وهو من المعادن التي تلعب دور رئيسي في الحفاظ على صحة العظام والاسنان. كما انه يساعد في الوقاية من خطر الإصابة بهشاشة العظام، وتنظيم مستويات ضغط الدم، والوقاية من خطر الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان مثل سرطان البروستاتا. لذا فأنه يمكنك الحصول على حوالي 8% من القيمة اليومية المطلوبة من الكالسيوم عند تناول الجبنة القريش. 2. مصدر جيد للطاقة توصلت أحد الدراسات والتي اجربت في عام 2005، بأن إضافة الجبنة القريش على النظام الغذائي للأطفال، قد ساعد على التخلص من الخمول، وتزويد مستويات الطاقة لديهم. 3. تنظيم مستويات السكر في الدم من فوائد جبنة قريش انها تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم، حيث تحتوي على المغنيسيوم، والذي يعمل على التحقق من الطفرات المفاجئة، والحفاظ على صحة الجهاز المناعي، وصحة القلب والأوعية الدموية. 4. تعزيز صحة القلب تحتوي الجبنة القريش على البوتاسيوم، والذي يلعب دور جوهري في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم. كما انه يساعد في التخلص من تأثيرات الملح الزائد، وبالتالي الحفاظ على صحة القلب. ولكن يجب التأكد من ان الجبن لا يحتوي على نسبة عالية من الملح، لان الصوديوم الزائد قد يضر بصحة القلب.
نصائح للاستفادة من الجبن القريش في النظام الغذائي يمكن تناول الجبن القريش على صورته الخام بدون أي إضافات، أو إضافة رشة من القرفة أو جوزة الطيب إليه. لأن الجبن القريش يتميز بانخفاض نسبة الملح أو عدمها، يمكن إضافة بعض الفواكه إليه مثل شرائح الموز، أو الفراولة، أو الخوخ، كما يمكن إضافة حبات التوت أيضاً. يمكن عمل غموس من الجبن القريش الطازج مع أصابع الجزر، والخيار، والكرفس. قُم بمزج الجبن القريش مع قطع الخيار والطماطم، بالطبع هذه هي الطريقة الأشهر لتناول الجبن في بلادنا العربية. يمكن استخدام الجبن القريش خالي الملح مع بعض الوصفات بدلاً من الجبن الريكوتا، الذي يحتوي على 340 سعر حراري.