إذاعة القرآن الكريم من المملكة العربية السعودية بدأت إرسالها من مدينة الرياض في غرة شهر صفر من عام 1393هـ [1] ، تشكل تلاوة القرآن منها 75% من أوقات البث والباقي تهتم بعلوم القرآن والسنة النبوية والعلوم الدينية، وتبث على الموجة 100 FM في مدينة الرياض والموجة 91. 5 FM في مكة المكرمة ، وتبث أيضاً على الموجات المتوسطة والموجات القصيرة. ويشرف على برامج الإذاعة نخبة من المنتجين والمنفذين والمذيعين، وتعد برامجها من قبل أو تحت إشراف نخبة من أهل العلم والمشايخ وطلاب العلم الأكاديميين. ويمكن الوصول إلى الإذاعة عبر موقعها الرسمي إذاعة القرآن الكريم. تبث الإذاعة برامجها على مدار الساعة، ما بين حلقات ومحاضرات ودروس وتلاوات، أو إعادة لما تم بثه بأوقاتٍ مدروسة ومرتبة بعناية. ترددات البث على الموجات الاذاعية 936 الموجة المتوسطة AM. 17615 الموجة القصيرة (عالمي) SW. -المدينة التردد -الإفلاج 99. 8 -الباحة 91. 5 -الجبيل 95. 3 -الحناكية 91. 9-الخرج 88. 9-الخرخير 9-الخفجي 88. 3-الخماسين 93. 7-الدمام 90-الدوادمي 94. 8-الرس 99. 4-الرياض 100-الرين 88-الزلفي 97. 5السليل 92. 6-السودة 90. PANET | إصابة مدرب أستراليا بكورونا قبل تصفيات كأس العالم. 5-الصمان 98-الطائف 99. 8-العلا 90.
895 16 11. 855 25 09:00 - 02:00 15. 38 09:00 - 12:00 لبنان/ سوريا/ فلسطين/ الأردن 09:00 - 11:00 17. 615 12:00 - 15:00 جنوب شرق آسي 21. 495 13 11. 935 21. 6 15:00 - 17:00 15:00 - 18:00 شمال أفريقي 21. 46 16:00 - 19:00 تنزانيا/ جزر القمر/ مدغشقر 13. 71 21 18:00 - 21:00 15. 205 19:00 - 21:00 غرب أوروبا 17. 56 وسط غرب أفريقي 9. 58 20:00 - 01:00 11. 915 21:00 - 02:00 11. 82 11. 715 1
- محاضرة الأسبوع: برنامج يأتي ظهيرة كل سبت، يعرض فيه للسادة المستمعين محاضرة مختارة من أحد المساجد أو المخيمات الدعوية أو الندوات. - تفسير النبي صلى الله عليه وسلم وأصحابه للقرآن: برنامج يعده ويقدمه الشيخ الدكتور عبدالعزيز المقحم ، يفسر فيه القرآن كما ورد عن النبي وأصحابه والتابعين، وأقوال أهل العلم في ذلك. تردد اذاعة القران الكريم جدة – البسيط. - بك أصبحنا: برنامج جديد عمره أقل من سنتين حاز على شهرة واسعة واستحسان الجمهور، يعرض صبيحة كل يوم عمل، ويحمل فقرات متعددة ومتنوعة وقضية متجددة يومياً أو أسبوعياً مع ضيف لمناقشتها، وعرض رسائل المتابعين وتعليقاتهم على الموضوع، وحالة الشوارع ومستوى الزحام في مدينة الرياض، وغيرها من الفقرات الشيقة والمفيدة برؤية إسلامية رائدة. - بيوت مطمئنة: برنامج أسبوعي يأتي عصر كل ثلاثاء ويعاد ليل الخميس، يناقش فيه الدكتور عادل آل عبدالجبار قضية معينة مع ضيفه، والتي غالباً ما يكون لها صلة بالأسرة والشباب والتربية والحياة العائلية، مع مداخلات المتصلين أو استفساراتهم وحلها مع الضيف. - ضيف وحوار. - دروس من الحرمين الشريفين: حيث يعرض فيه دروساً مختارة من الحرمين الشريفين. - ليالي رمضان: وهو برنامج جديد ابتدأ في رمضان 1431 هجري، ويحوي الكثير من الفقرات على غرار بك أصبحنا.
يعمل على تقوية العظام، كما أنه يعزز من كثافتها، بالإضافة إلى أنه يمنع من تآكلها، مما يترتب عليه تقليل خطر التعرض للإصابة بمرض هشاشة العظام. و يعمل على تقوية الأسنان، كما أنه يحافظ على صحتها وقوتها، حيث يحتوي الروبيان على نسب عالية من كل من عنصر الكالسيوم بالإضافة إلى عنصر الفوسفور. و يعمل على التخفيف من حدة الإكتئاب، بالإضافة إلى أنه يقوم بتحسين الحالة النفسية و المزاجية للمرأة، ويرجع ذلك إلى أنه يحتوي على نسب عالية من أحماض اوميجا 3. طريقة طبخ الروبيان المجمد - مجلة هي. يقوم بالحفاظ على الوضع الطبيعي للغدة الدرقية، حيث يقوم بتزويد الغدة الدرقية بعنصر النحاس واليود، وهذان العنصران لديهما قدرة كبيرة على تنشيط عمل الغدد والحفاظ عليها صحية. يعمل على تجنب تطور داء السكر، ويرجع ذلك إلى أن الروبيان يحتوي على كميات وفيرة من عنصر الماغنيسيوم، والمعروف بقدرته الكبيرة على محاربة مرض السكري وتقليل تطوره. يعمل على تحسين الرغبة الجنسية للمرأة، حيث أنه يعمل على زيادة معدل تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، ويرجع ذلك لأنه يحتوي على عنصر الزنك. شاهد أيضا طريقة مطبق زبيدي طريقة طبخ الروبيان المقلي روبيان – 500 غرام ملح – نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون – نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة – نصف ملعقة صغيرة دقيق – كوب بابريكا – ملعقة صغيرة بيض مخفوق – 2 بقسماط – كوب زيت نباتي للقلي – بحسب الحاجة 1- ضعي قطع الروبيان في وعاء وأضيفي فوقها الملح، الفلفل الأسود والثوم البودرة.
طريقة الروبيان المثلج المشوي في الفرن أربع ملاعق عصير ليمون طازج كبيرة. ملعقتا بقدونس طازج مفروم ناعمًا كبيرتان. نصف كيلو غرام من الروبيان متوسط الحجم المثلج. نصف ملعقة صغيرة من الريحان الجاف. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ربع كوب من جبنة البارميزان المبشورة. أربعة أضراس من الثوم المفروم ناعمًا. نصف ملعقة صغيرة من الأوريغانو. نخرج الروبيان مسبقًا من المجمد ونتركه حتى يذوب تمامًا من الثلج بدرجة حرارة الغرفة. طريقة طهي الروبيان المجمد - موضوع. نحمي الفرن ونضبط حرارته على 400 درجة فهرنهايت. ندهن طبق فرن بالقليل من الزيت النباتي. نضع زيت الزيتون مع الثوم في وعاء عميق، ثم نضيف كلًّا من: الملح، والفلفل الأسود، والريحان، والأوريغانو، وجبنة البارميزان ونقلب المكونات جيدًا حتى نحصل على تتبيلة متجانسة. نضيف الروبيان إلى التتبيلة ونقلبه جيدًا. نضع الروبيان مع التتبيلة في طبق الفرن المدهون. نضع الطبق في الفرن ونشوي الروبيان لمدة 10 دقائق ثم نخرجه من الفرن ونضيف إليه عصير الليمون ونعيده إلى الفرن مجددًا. نترك الروبيان حتى ينضج، ثم نخرجه من الفرن ونزينه بالبقدونس المفروم ونقدمه على المائدة مباشرةً. طريقة الروبيان المجمد المشوي في الفرن نصف كوب من صلصة الصويا.
هو وجبة مثالية لمن يرغب في إنقاص وزنه حيث لا يتضمن سوى القليل من السعرات الحرارية كما يحتوي على أي كربوهيدرات، أما البروتين فيمثل تسعين بالمائة من القيمة الغذائية التي يمنحها الروبيان لمتناوله، فضلاً عن المعادن والفيتامينات التي تعزز من صحة القلب وتقي الجسم من الإصابة بالالتهابات. ولإيضاح الأمر أكثر يمكننا إلقاء نظرة على العناصر الغذائية التي يمنحها خمسة وثمانون جراماً من الروبيان لمتناوله وهي على النحو الآتي ( السعرات الحرارية: 84، البروتين: 18 جرام، السيلينيوم: 48٪، فيتامين ب 12: 21٪، الحديد: 15٪، الفوسفور: 12٪، النياسين: 11٪، الزنك: 9٪، المغنيسيوم: 7٪). وهو أحد أهم العناصر التي تحتوي على اليود والذي يندر تواجده في الأطعمة ولليود أهمية بالغة ونقصه يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية خاصة أنه يقوي ويعزز من صحة الدماغ ووظائف الغدة الدرقية، وكذا فهو مصدر غني بأحماض أوميجا 6، وأوميغا 3 الدهنية، مضادات الأكسدة أستازانتين،ذات الفوائد الهامة لوظائف الجسم وأنسجته #2 شكراً للنقل #3 Ŀệġệńď اسہٰطہٰورة حہٰرفہٰ نورتي
يوضع زيت الزيتون مع عصير الليمون في وعاء وتخلط المكونات. يضاف إلى مزيج زيت الزيتون والليمون البقدونس والثوم والفلفل الأسود ويقلب جيدًا حتى يتجانس المكونات معًا. يوضع الجمبري في مزيج زيت الزيتون والليمون ويقلب برفق وهدوء ثم يترك داخل الثلاجة لمدة نصف ساعة حتى يتشرب من التتبيلة. تجهز عيدان الشوي ويوضع الجمبري فيها. يسخن الجريل جيدًا ثم يسكب عليه القليل من الزيت. توضع أسياخ الجمبري على الجريل و تترك للشواء. يحضر طبق التقديم ويضاف اليه الجمبري بالثوم والليمون مع الأرز و الطحينة.
يسكب مقدار من الماء على الروبيان بحيث يُغمر تماماً، ويترك لمدة خمسة عشر دقيقة على النار. يصفى المرق عن الروبيان، ويصف الروبيان في قاع قدر جديد، ثم يوضع فوقه الأرز المتبل. يسكب في القدر مرق الروبيان الناتج، ويترك على نار متوسطة لمدة عشرون دقيقة بحيث ينضج الأرز. يُقلب القدر في صينية كبيرة ويزين بالمكسرات المقلية، ويقدم بجانب السلطات. نصائح يفضل إذابة الروبيان في الثلاجة قبل يوم من الاستعمال، حيث إنّ ذلك أفضل من نقع الروبيان في الماء، لكن في الحالتين سنحصل على نفس النتيجة. كلّما زادت مدّة التتبيل كان الطعم ألذ، لكن يفضّل عدم وضع الملح أثناء التتبيل؛ لأنّ الملح يسحب الماء من لحم الروبيان وسيجعل طعمه أفضل. وصفة فوتوتشيني الفاهيتا بالروبيان بالفيديو لتقديم طبق شهي و سهل التحضير من الروبيان على مائدتك إليك هذه الوصفه.
الروبيان على الرّغم من أنَّ هُناك عدَّة فوائد لتناول الروبيان الطَّازج، إلا أنَّ تناول الروبيان المُجمّد يُعدّ أفضل من ناحية التحضير؛ حيثُ إنَّ الروبيان المُجمّد يكون في العادة مُنظفاً ومُقطَّعاً وبالتالي يكون أسرع وأسهل عند طهيه، وخاصّةً لمن هم من المُبتدئين، ومن لا يمتلكون الوقت الكافي لطهيه، وفيما يلي بعض الوصفات لكيفيّة تحضير الروبيان المُجمّد. الروبيان مُجمّد المكوّنات نصف كيلوغرام من باستا لنغويني. ربع كوب من الزبدة، ومن زيت الزيتون. خمس حبّات من الثوم. نصف كيلو غرام من الروبيان متوسِّط الحجم، مُقشَّر ومُنظَّف. كوب من فُتات الخُبز. نصف كوب من الخلّ الأبيض. عصير حبّة من اللَّيمون. طريقة التحضير نسلق الباستا حسب التعليمات، ونُصفّيها، ونتركها جانباً. نذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على حرارة متوسِّطة، ونُضيف مُعظم كميّة الثوم مع الاحتفاظ بما تبقى لما بعد. نغمر الثوم بالزبدة، وقبل أن يُصبح لونه بُنيّاً نُضيف الروبيان مع التقليب، ثم نرفع المِقلاة مُباشرة عن النار، لن يكون الروبيان قد نضج بعد. ننثر فُتات الخُبز فوق الروبيان بمت يكفي لتغطيته تماماً، وننقل الروبيان والخليط إلى صينيّة بايركس، ونسكب الخلّ، وعصير اللَّيمون فوق الروبيان.