الأحد ديسمبر 18, 2011 6:23 am وخر لا 1000 عك كتب: لعنبو حيك ضمني كتب: ششششكرن لحبيبي تاااز على الاحساس الحلو اللي عيشتني فيه شكرن لهدوووش لانك ملكتيني بكل مافيني شكرن شذوو لانك عوضتيني عن فقد اختي الكبيره احبك شكرن لصاحبة الموزوع شكرن لكل اللي احبهم هناا اسعدتوني ترررررررررا مدحت ماسبيت لاتبتسسين احلاهم واتحداهم عدد الرسائل: 526 المزاج: المزاج بلا لقافه زايده تاريخ التسجيل: 02/08/2011 موضوع: رد: شكرا لانك في حياتي..!! الأحد ديسمبر 18, 2011 9:58 am لعنبو حيك ضمني>>شكرا على مدحك لي يعطيك العافيه وشكرا من قلبب ركوون <<<يالبييه مرسي عنتوور>>> ايش بقول يسلموو من كل قلبي على كل شي حلمي أتنفسك عدد الرسائل: 6776 الموقع: الشرقيةة العمل/الترفيه: ^^ المزاج: خآإآرجج النطآإآقق:| تاريخ التسجيل: 25/10/2011 موضوع: رد: شكرا لانك في حياتي..!!
Shokran Ennak Fe Hayty - Tamer Hosny "English subtitled" / شكرا انك في حياتي - تامر حسني - YouTube
+12 ||Kly lK||(مهجــدتهــــم) (شيختـــهم) ' ReEmoOosh sweet gairl حلمي أتنفسك احلاهم واتحداهم وخر لا 1000 عك لعنبو حيك ضمني عاشقة خفوقي وهشوم Nosh (احلى حنو) 16 مشترك كاتب الموضوع رسالة (احلى حنو) عدد الرسائل: 60 الموقع: داجججججه هع العمل/الترفيه: طالبه المزاج: راآآآآآيققققه تاريخ التسجيل: 27/11/2011 موضوع: شكرا لانك في حياتي..!! الأحد ديسمبر 18, 2011 2:24 am شكرا لانك في حيـآتي لااي عضضضضو تقووول هالجمله يلاانتظرا لردوووود Nosh عدد الرسائل: 14903 المزاج: - تاريخ التسجيل: 08/12/2011 موضوع: رد: شكرا لانك في حياتي..!! الأحد ديسمبر 18, 2011 2:38 am كـثير ، بس آخص فيهم هآلجمله كم شخص ، كلي لكك مهجدتهم < من قللللللللللللب شكرآا تـآاج رآاسكك < شكرآا بحجم جمآل وجودكك بدنيتي فزةة خفوووق < شـكرآا لـ قلبك كــون يمكك < شكــرآا على آلقوهـ آلتي آستمدهآا منك آحيانا عاشقة خفوقي وهشوم عدد الرسائل: 22 تاريخ التسجيل: 10/08/2011 موضوع: رد: شكرا لانك في حياتي..!! الأحد ديسمبر 18, 2011 4:04 am ننوششة ممكن ططـلب ؟ Nosh عدد الرسائل: 14903 المزاج: - تاريخ التسجيل: 08/12/2011 موضوع: رد: شكرا لانك في حياتي..!!
- متابعة تطور المخاض من خلال الفحص السريري وبالاستفادة من مخطط متابعة الولادة. - متابعة إصغاء ضربات قلب الجنين ونبض وحرارة الأم. - تحري إصابة الأم بألم أسفل البطن أو نزوف. - التأكد من عدم امتلاء المثانة. رعاية صحة الام بعد الولادة. - التأكد من وضعية مجيء الجنين. - رعاية صحة الطفل بعد الولادة. - تدبير المرحلة الثالثة للولادة بصورة مناسبة. - تأمل المشيمة والأغشية. - تأمل العجان بعد الولادة. - زيارة الأم خلال الأسبوع الأول من النفاس. - إحالة الأم لأقرب جهة صحية في حال ظهور أية مضاعفات أثناء النفاس.
مراعاة استخدام أغطية الفراش النظيفة والمعقمة، مع إدخال محلول مطهر أثناء غسل الملابس وأغطية الفراش. الاعتناء بحلمة الثدي وجعلها نظيفة طوال الوقت حتى لا تتعرض للتشقق، مع ضرورة تدليكها بالجلسرين والفازلين عقب الرضاعة للحفاظ على ليونتها. ارتداء الفوط الصحية عقب الولادة حتى أن تتوقف الإفرازات الدموية المهبلية الناتجة عن الولادة، حيث تعمل هذه الافرازات على إزالة بقايا الدم والأنسجة من الرحم. عمل كمادات باردة ملفوفة بمكعبات الثلج على منطقة العجان للتعافى بسرعة بعد الولادة، حيث يقوم الطبيب بقطع هذه المنطقة للمساعدة في المخاض. وبلك نكون قد تحدثنا معكم بشكل تفصيلي أكثر حول طرق العناية بالأم أثناء مرحلة النفاس وكيفية الاهتمام بحالتها النفسية عقب الولادة، وكيف يمكن العناية بنظافة جسدها خلال مرحلة النفاس. ما المعلومات التي توضع على السوار الخاص بالام وطفلها - ووردز. المراجع ^ stanfordchildrens, The New Mother: Taking Care of Yourself After Birth, 7/11/2020 Healthline, Recovery and Care After Delivery, 7/11/2020 todaysparent, Everything you need to know about taking care of your postpartum body, 7/11/2020
[٢] الاهتمامات النفسية للنفساء بعد الولادة قد تعاني المرأة في مرحلة النفاس من اكتئاب ما بعد الولادة لذا يجب أن تحصل على الدعم اللازم والرعاية، وقد تمّ تطوير برامج بعد الولادة تختصّ بالدعم النفسيّ، لتحسين الصحة العقلية والبدنيّة للأم، وإلى جانب ذلك يعدّ تناول الأدوية المضادة للاكتئاب أمراً فعّالاً، وعليه فإنّ حصول المرأة النفساء على الرعاية إلى جانب التدخل الدوائي أو برامج الدعم يحسّن نتائج الصحة النفسية لها. [٣] آلام الثدي تشعر النفساء ببعض آلام الثدي، نظراً لوجود الحليب، الأمر الذي يدعو إلى النظر في الاستراتيجيات والأمور التي يمكن القيام بها لتخفيف تلك الآلام، للعمل على إرضاع الطفل بطريقة سهلة غير مؤذية. [٤] المراجع ↑ Valencia Higuera (20-12-2016), "Recovery and Care After Delivery" ،, Retrieved 26-6-2018. Edited. ↑ "Postpartum Care",, Retrieved 26-6-2018. Edited. ↑ Dwenda K. Gjerdingen MD, MS,... Sharon S. -L. Wong "Postpartum Care" ،, Retrieved 26-6-2018. Edited. ↑ WENDY HAAF (29-4-2016), "Everything you need to know about taking care of your postpartum body" ،, Retrieved 26-6-2018.
و يجب أن تتخذى وضعا صحيحا مريحا للقيام بالرضاعة حتى لا تشعرين بتعب بظهرك ، و أن تحرصى على زيادة مدة الرضاعة تدريجيا بالتبادل بين الثديين حتى لا يتراكم اللبن بأحدهما فيسبب لك ألما. و من المشاكل التى قد تتعرضين لها بسبب القيام بالرضاعة حدوث ألم أو تقرح بالحلمة ، و ذلك يحدث عادة بسبب إنهاء الرضاعة بشد الحلمة من فم الوليد. فلكى تتجنبى ذلك يجب أولا أن تلمحى له بانتهاء الرضاعة و أن تقومى بوضع إصبع داخل زاوية فمه ثم جذب ذقنه لأسفل بلطف و استخراج الثدى برفق. الفحص الطبى بعد الولادة من الضرورى أن تقوم كل أم بعمل فحص طبى بعد إنقضاء مدة 6 – 8 أسابيع بعد الولادة ( هى مدة النفاس) ، و فائدة هذا الفحص هو الاستدلال على عودة الأعضاء التناسلية لحالتها الطبيعية ، و على سلامة الثديين بصفة خاصة. و من خلال هذا الفحص الطبى من المفروض أن تجرى الاختبارات و الفحوص التالية: إجراء فحص للحلمتين و الثديين. فحص عينة من البول. قياس وزن الجسم. قياس ضغط الدم. فحص الإفراز المهبلى ( الناتج عن انكماش و التئام الرحم) بافتراض استمرار وجودة. فحص مهبلى لتقدير حجم الرحم و بيان ما إذا كان قد حدث له انكماش بدرجة مناسبة ، و كذلك لرؤية عنق الرحم و التأكد من عودته للحالة الطبيعية و الكشف عن وجود أى تمزقات به.