ذات صلة إزالة السواد حول العين التخلص من السواد تحت العين سواد تحت العين يُدعى السّواد تحت العينين بالهالات السّوداء، ويمكن ظهورها لدى الرّجال والنّساء، ولدى مختلف الفئات العمريّة نتيجة أسباب كثيرة، وعلى الرّغم من أنّها لا تُشكّل أيّ مخاطر، إلا أنّها تجعل الشّخص يبدو مُتعاباً ومريضاً وأكبر في السّن، لذا فإنّ السّواد تحت العينين من الأمور التي يرغب المصابون بها بإزالتها.
إن الأظافر المرتبة والجميلة هي إحدى عناصر الجمال عند المرأة، لذلك تولي النساء اهتماماً خاصاً بأظافرها في ما يخص الترتيب والتنظيف والتقليم والطلاء. ولكن يحصل أن تعاني بعض النساء من مشكلة سواد الجلد حول الأظافر، فما هي أسباب هذه المشكلة وكيف يمكن التخلص منها؟ أسباب السواد حول الأظافر تتعرّض اليدان إلى العديد من المشاكل الجمالية مثل تشقق الجلد أو جفافه، تكسّر الأظافر، والتصبغات والسواد المحيط بالأظافر. والأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذا السواد عديدة نذكر منها الزوائد الجلدية الناشفة التي تحيط بالأظافر وتضفي على هذه المنطقة اللون الأسود، تعرّض اليدين بشكل مستمر ومتكرر للمواد الكيميائية الموجودة في المنظفات المنزلية، جفاف بشرة اليدين، حساسية الجلد أو النقص في بعض أنواع الفيتامينات. علاج ظفر القدم الأسود - wikiHow. طرق علاج السواد حول الأظافر الخطوة الأولى تكون باكتشاف السبب وراء ظهور السواد حول الأظافر، فإذا كان مرتبطاً بحساسية معينة تعاني منها المرأة، من الضروري أن تتجنّب المرأة المهيّجات التي تزيد من الحساسية لديها وأن تستعمل الكريمات الخاصة بعلاج الحساسية التي يصفها لها الطبيب. من الممكن أن أيضاً أن تكون كريمات الترطيب الغنية بالفيتامينات التي تزيد من نضارة البشرة هي الحل، في حال كانت المشكلة ناتجة عن الجفاف في البشرة.
زر الطبيب إذا لم تلحظ تحسنًا بعد استخدام العلاجات التي لا تتطلب وصفة طبية أو الأدوية الموضعية الموصوفة على الظفر المصاب فقد يصف لك مضاد فطريات أقوى يؤخذ عن طريق الفم. تشمل الخيارات الشائعة لاميسيل Lamisil وسبورانوكس Sporanox. تساعد هذه الأدوية في قتل الفطريات وتسمح بنمو ظفر جديد صحي مكان المصاب. [١٥] قد تحتاج لتناول هذه الأدوية لمدة 6 إلى 12 أسبوعًا قبل التخلص من الالتهاب، كما قد يستغرق خروج الظفر المتضرر بالكامل عدة أشهر لذا لا تحبط إذا لم تلحظ تحسنًا سريعًا. قد تسبب مضادات الفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم آثارًا جانبية خطرة. راجع طبيبك باستمرار للتأكد من تقبلك للدواء وأخبره بالأدوية الأخرى التي تتناولها أو المشاكل الصحية التي تعانيها. سواد حول الاظافر - ووردز. ناقش أمر إزالة الظفر في حالة الالتهابات التي يصعب علاجها. قد ينصح الطبيب بإزالة الظفر حتى يسعه علاج البطانة مباشرة إذا فشلت العلاجات الطبية أو بدا الالتهاب شديدًا للغاية، يمكن فعل هذا بوضع مادة كيميائية تسبب خروج الظفر أو بإزالته جراحيًا. [١٦] سيعاود الظفر النمو بعد العلاج في معظم الحالات لكن هذا قد يستغرق عدة أشهر أو يصل لعام. قد يلجأ الطبيب العام أو طبيب الجلدية لإجراء جراحي لإزالة الظفر بشكل دائم إذا استمر الالتهاب الفطري بالعودة ولم يستجب للعلاج.
أعراض الإصابة بفطريات الأظافر لمرضى السكري: يشعر المريض بتورم وألم في الجلد حول الأظافر المصابة بالفطر ، بالإضافة إلى تغير لون الأظافر، وزيادة سمكها ، فتصبح الأظافر أكثر صلابة ، وقد تتكسر ، وفي الحالات المتأخرة تتعرض للخلع بشكل كامل ، كما يتقشر الجلد الملتهب ، ويصبح لونه أصفر ، بدلآ من اللون الطبيعي ، ولا يشترط أن تحدث كل هذه العلامات مرة واحدة ، لكن تظهر علامة تلو الأخرى ، وكلما تم إهمال العلاج تزيد الاعراض ، وتحدث المضاعفات التي تم ذكرها. نصائح لتجنب فطريات الأظافر لمرضى السكري: لكي يقي مريض السكري نفسه من خطر فطريات الأظافر التي يعرضه إرتفاع مستوى السكر في الدم للإصابة به ، فيجب الإلتزام بالنصائح التالية ، التي أكد على أهميتها الأطباء. 1 – يجب أن يغسل المريض قدميه يوميآ بالماء والصابون ، مع الحرص على تنشيفهم تنشيفآ جيدآ ، وعدم ترك القدمين رطبتين. 2 – يجب عدم إرتداء الجوارب طوال اليوم ، فيجب تهوية القدمين ، حتى لا تساعد الجوارب على ظهور الفطريات وإنتشارها. طريقة التخلص من السواد حول الاظافر | مجلة سيدتي. 3 – يجب ألا يشارك مريض السكري أدواته كالمقص وغيرها مع اي شخص ، فهذه العادة الخاطئة تساعد في إصابته بالفطريات. 4 – كما يجب على المريض أيضآ عدم السير دون إرتداء حذاء ، خاصة في بعض الأماكن كالحمام ، والنوادي الرياضية ، وأرضيات الملاعب ، فكل هذه الأماكن هي بيئة خصبة لإنتشار الفطريات.
2 استخدم بروتوكل "ر ج ض ر" لعلاج ظفرك في البيت. يمكنك التعامل مع الورم الدموي في البيت دون مساعدة طبية إذا كان بسيطًا ولا يؤلمك كثيرًا، استخدم الراحة والثلج والضغط والرفع (رج ضر) بعد الإصابة فورًا لتقليل التورم والألم وتحفيز تعافي الظفر كما يلي: [٣] الراحة: أرح الظفر بتقليل استخدام القدم المصابة قدر الإمكان فمثلًا تجنب الركض أو التنزه على القدمين لأسبوعين بعد الإصابة. الثلج: ضع كمادة ثلجملفوفة في خرقة أو لفافة بلاستيكية على الإصبع المصاب لتخدير الألم وتقليل التورم. يمكنك استخدام كمادة ثلج بأمان لفترة تصل إلى ساعة لمدة 20-30 دقيقة كل مرة. [٤] الضغط: اضغط برفق عن طريق لف رباط حول الإصبع المصاب فقد يساعد هذا في تقليل الدم المتجمع تحت الظفر. الرفع: خفف التورم برفع قدمك فوق مستوى قلبك قدر الإمكان فمثلًا يمكنك الاستلقاء على الأريكة مع وضع قدمك على ذراعها أو الاستلقاء في السرير ووضعها على زوج من الوسائد. 3 تناول المسكنات التي لا تتطلب وصفة طبية لتقليل الألم. جرب مضادات الالتهاب اللاسترويدية كإيبوبروفين (موترين) أو نابروكسين (أليف) أو أسيتامينوفين (تيلينول) إذا آلمك ظفرك المسود فقد تسكن الألم وتقلل التورم والالتهاب.
[٢] زيت الخروع يحتوي زيت الخروع على مضاداتٍ للأكسدة، كما أنّه يُطهر المسام ويُنظفها، ويحارب الشوارد الحرة التي تلحق الضرر والتلف بخلايا الجلد، ويجدد الخلايا التالفة، إضافة إلى قدرته على تخفيف البقع الداكنة في اليدين وحول الأظافر، ويُستخدم زيت الخروع كالآتي: طريقة الاستخدام: تُغسَل اليدان وتُطهَّر بالصابون، ثمّ تجفَّف. يُوضَع قطرتين أو ثلاث قطراتٍ من زيت الخروع على الأماكن الداكنة باليد أو حول الأظافر مع تدليكه جيداً حتى تمتصه البشرة كاملاً. يُترَك الزيت طوال الليل؛ للاستفادة منه بشكلٍ أكبر. يُكرَّر استخدامه يوميّاً مساءً قبل النوم. عصير الليمون الطازج يحتوي الليمون على مكوناتٍ وأحماض طبيعية مبيضة للبشرة من شأنها تخفيف البقع واللون الداكن حول الأظفر، ويُستخدَم كالآتي: تُقطَّع ليمونة لنصفين، ثمّ تُعصَر. يُوضَع عصير الليمون على الجلد الداكن حول الإظفر، ويُترَك من 10-15 دقيقة، ثمّ يُشطَف بالماء. يُخفَّف عصير الليمون بقليلٍ من الماء لأصحاب البشرة الحساسة. يُكرَّر استخدام الليمون مرة أو مرتين يومياً. خشب الصندل والجليسرين وعصير الليمون يُفيد استخدام خشب الصندل بتفتيح لون البشرة، وتخفيف البقع الداكنة، ويُهدئ البشرة التالفة، في حين يُرطب الجليسرين الجلد، ويمكن تحضير الخلطة واستخدامها كالآتي: المكونات: ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل الناعم.
المستديمة النزلية من النوع ب (Hib): هي بكتيريا تسبب العدوى في الصدر، والتهاب السحايا ، وتعفن الدم، ومن الجدير بالذّكر أنّ العديد من الأطفال يحصلون على لقاحها، لكن يجب على الشخص الخاضع لاستئصال الطحال أن يحصل عليه في حال عدم الحصول عليه في الصّغر. المكورات السحائية: (Meningococcus): هي بكتيريا تسبب التهاب السحايا وتعفن الدم، وتوجد منها سلالات عديدة، ويتوفّر لقاح للوقاية من أهم أربع سلالات منها. تأخر الدورة ليومين هل يؤثر على انتظامها فيما بعد - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الإنفلونزا: يعدّ لقاح الإنفلونزا الموسمي الذي يؤخذ كل خريف ضروريًّا للأشخاص الخاضعين لاستئصال الطّحال، فعلى الرغم من أنّ الطحال لا يؤدّي دورًا في محاربة الإنفلونزا، إلا أن بعض مرضى الإنفلونزا تتطور حالتهم ويصابون بعدوى بكتيرية ثانوية تسبب الالتهاب الرئوي؛ لذا يفضل الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا من البداية. الانتباه إلى أعراض العدوى يجب أن يكون الشخص الخاضع لاستئصال الطحال على دراية تامّة بأعراض العدوى، ومراجعة الطبيب فور ظهور أي منها، وهي ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 38 درجةً مئويّةً، والقشعريرة، والرعشة، والتقيؤ، والإسهال، والصداع. [٣] تناول المضاد الحيوي مدى الحياة من التّعليمات التي يوصي بها الطبيب لبعض الأشخاص بعد استئصال الطحال تناول جرعة صغيرة من المضاد الحيوي يوميًا مدى الحياة؛ للوقاية من الإصابة بأي عدوى خطيرة، وغالبًا البنسيلين (Penicillin) هو المضاد الذي يوصف في هذه الحالات، وفي حالة التحسس من البنسيلين يصف الطبيب مضادًّا حيويًّا آخر، وعادةً لن يعاني الشخص من أي أعراض جانبية من تلك الجرعة الصغيرة اليومية، كما يجب الاحتفاظ بجرعة كاملة من المضاد الحيوي في المنزل لتناولها فور الإصابة بأي عدوى أو ملاحظة أيّ من أعراضها إلى حين مراجعة الطبيب، ويجب مراجعة تاريخ صلاحية هذه الأدوية باستمرار عند الاحتفاظ بها مدّةً طويلةً.
[٢] تناول الكميات المناسبة التي يحتاجها الجسم من المياه والعصائر وغيرها من المشروبات السائلة، جنبًا إلى جنب مع تجنب المشروبات الكحولية. [٣] ممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة والمتنوعة والحركة بشكل يومي؛ فالنشاط البدني يؤدي إلى تعزيز نشاط العضلات في منطقة الأمعاء عند الإنسان، لذلك، يكون من المستحسن ممارسة التمارين الرياضية خلال معظم أيام الأسبوع. [٢] قضاء الحاجة بسرعة حينما يشعر الشخص بذلك، والحرص على عدم تجاهلها بتاتًا وقضاء وقتٍ كافٍ في الحمام لطرح البراز بأريحية دون أي تسرع. اعرف المزيد عن عدم التبرز ليومين - صحيفة البوابة الالكترونية. [٢] من جهة ثانية، ثمة بعض الأدوية المستخدمة في علاج حالات الإمساك وقلة التبرز عند الإنسان، وهي تشمل عمومًا كلًا مما يلي: [٤] مكملات الألياف الغذائية: يفيد تناول مكملات الألياف الغذائية في تليين البراز وزيادة حجمه، مما يسهل عملية طرحه خارج الجسم. وقد يستغرق الأمر أحيانًا عدة أيام كي يبدأ مفعول المكملات، وهي معروفة بأنها آمنة جدًا للاستخدام على المدى الطويل، ولا بد من تناولها جنبًا إلى جنب مع السوائل لتحقيق الفائدة المرجوة. مع ذلك، ينطوي تناولها أحيانًا على بعض التأثيرات الجانبية التي تشمل آلام المعدة والانتفاخ. [٤] المُليِّنات الأسمولاريّة: يفيد هذا النوع من المليّنات في زيادة كمية الماء داخل الأمعاء عند الإنسان، وتعزز حركة السوائل عبر القولون، وتعرف هذه الأدوية بأنها سريعة المفعول مقارنة بالأدوية الأخرى، وتتميز بأنها آمنة للاستخدام الطويل.
التوقف عن الطعام لمدة يوم أو يومين: التوقف عن الطعام لمدة يوم أو يومين وهي عدم تناول الغذاء لأربع وعشرين ساعة متواصلة أو ليومين كاملين. بهدف إنقاص الوزن ويمكن للتوقف عن الطعام المتقطع أن يكون له تأثير إيجابي على التمثيل الغذائي، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وأكثر من ذلك. تقنية الإمتناع عن الأكل ليومين قد تبدو أسهل من عملية التقليل لكمية السعرات الحرارية اليومية، إذتجد نفسك تشعر بالوجوع والتوتر وهذا فقد تجد نفسك جائعاً ومتوترا وهذا قد يسبب آثاراً جانبية خطيرة بشكل عام ومضاعفات عند الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الصحية بشكل خاص. منظومة التوقف عن الطعام لمدة يومين ماهي وماهي فوائدها ومضارها للجسم كما توضحها لنا السيدة ماس وتد أخصائية التغذية من دوسات. هل هناك فوائد للتوقف عن تناول الطعام لمدة يوم؟ هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم كيفية تأثير الصيام المتقطع على جسمك تمامًا. كيف تحافظ على صحتك بعد استئصال الطحال؟ - استشاري. تشير الأبحاث المبكرة إلى بعض الفوائد، على الرغم من ذلك: يُحفز عملية تخسيس الوزن: حيث يُعتبر صوم يوم أو يومين أسبوعيا هي طريقة لإستهلاك أقل للسعرات الحرارية بوقت قليل. والصوم مرة لمرتين أسبوعيا بصورة منتظمة يجده البعض أسهل من تقليل عدد معين من السعرات الحرارية كل يوم.
جميع المحتويات والنصوص خاضعة لحقوق النشر "بيبي سنتر"© ش. ذ. م. م، 1997-2022 جميع الحقوق محقوظة. يوفّر هذا الموقع الإلكتروني معلومات ذات طبيعة عامة وهو مصمّم لأغراض تعليمية وتثقيفية فقط. في حال كانت لديك مخاوف بشأن صحتك أو صحة طفلك، عليك دائماً استشارة الطبيب أو أي شخص آخر متخصص في العناية الطبية. يرجى مراجعة شروط الاستخدام قبل استخدام هذا الموقع. إن استخدامك لهذا الموقع يدلّ على موافقتك والتزامك بشروط الاستخدام. يتمّ نشر هذا الموقع من قِبَل "بيبي سنتر، ش. ، وهو مسؤول عن المحتوى كما هو موصوف ومؤهّل في شروط الاستخدام.
الألياف توجد فى الخضراوات والفواكه والحبوب عموما لكنها تتوافر بصفة خاصة فى الخبز الأسمر والمخبوزات من الدقيق الكامل ( أى القمح المحتفظ بقشرة) وكذلك الحبوب الكاملة المحتفظة بقشرها مثل اللوبيا والفاصوليا الناشفة والحلبة.. وفى الفواكه والخضراوات خاصة التى لها جلد أو قشور مثل التين والبرقوق والتفاح والكرنب والخرشوف والخيار والفلفل الرومى. 2 – احرصى يوميا على تناول قدر كاف من السوائل فى حدود 1. 5 لتر يوميا.. لأن الأمعاء عضو يحتاج لوجود الماء ، وإن لم يتوافر به سحب الماء من الفضلات مما يؤدى لجفاف البراز وبالتالى لصعوبة إخراجه. 3 – تساعد التمرينات الرياضية على زوال الإمساك … لأن عضلات الحوض والأمعاء تستجيب للأى تمرين مما يجعلها أكثر قدرة على الانقباض ودفع وتحريك الفضلات. 4 – يفضل أن تلتزمى بميعاد محدد يوميا للتبرز… وليكن فى الصباح بعد الاستيقاظ من النوم لأن ذلك يجعل عملية التبرز تخضع للاعتياد. 5 – لاحظى انه فى الجو الحار وكذلك فى حالة وجود ارتفاع بدرجة الحرارة قد يحدث إمساك وقتى … لأن الحرارة تجعل الجسم يفقد كمية زائدة من الماء عن طريق العرق وهذا يضطر الجسم لسحب كمية من الماء من الفضلات بالأمعاء.