"عندما يتحرش بك رجل في الشارع، لا تفقدي أعصابك، لأنّ المرأة التي تفقد أعصابها أمام المتحرش، سترد بإفراط مما سيزيد الأمر سوءًا". "وكمّ من مرةٍ تهدّمَت قلوبنا، ومضينا في آخر اليوم نبكي بهدوء على وسائدنا ثمَّ نستيقظ كأن شيئًا لم يكن، كأنَّ شيئًا لم ينكسر، حتّى بعد مرور الزمن نُدرك أنَّنا لسنا ماكُـنّا عليه، فَاستيقاظنا بعد نوبات البكاء المتكررة قدّ حوّلتنا إلى جمادات". "لا يمكنني تغيير اتّجاه الريح، لكن في إمكاني أن أكيّف أشرعتي حتى أصل دومًا إلى غايتي". المراجع [+] ↑ "أليف شفق" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 22-02-2020. 54 أّقُتٌـبًأّسِـأّتٌـ مًنِ قُوٌأّعٌدٍ أّلَعٌشُـقُ أّلَأّربًعٌوٌنِ وٌکْلَأّمً جّـلَأّلَ أّلَدٍيِّنِ أّلَروٌمًيِّ ideas | arabic quotes, rumi quotes, arabic words. بتصرّف. ↑ "ألف شفق" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 22-02-2020. بتصرّف. ↑ "بنات حواء الثلاثة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 22-02-2020. ↑ "حليب أسود" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 22-02-2020. ↑ "قواعد العشق الأربعون" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 22-02-2020. ↑ "لقيطة اسطنبول" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 22-02-2020.
[٣] جلال الدين الرومي: شيخ وعالم دين وإمام معروف، ورغم ذلك لك يكن سعيدًا ولم يكن راضيًا عن حياته تلك، وهو الشخص الذي يبحث عنه شمس الدين التبريزي.
نظر الدرويش إلي بفضول غير عابئ بما يحيط به، وقال: أيها العالم العظيم في الشرق والغرب، لقد سمعت عنك الكثير، لقد جئت إلى هنا اليوم لأسألك سؤالاً، لو سمحت: "تفضل"، قلت هامساً، "حسناً"، يجب عليك أولاً أن تترجل عن حصانك كي نكون على سوية واحدة"، ذهلت لسماع ذلك، فلم أتمكن من أن أنبسى بكلمة لوهلة، وأبدى الناس حولي وهشتهم، فلم يجرؤ أحد على مخاطبتي بهذه الطريقة. أحسست بوجهي يلتهب، وبطني تؤلمني، لكني كبحت إنزعاجي وترجلت عن حصاني، كان الدرويش قد دار ظهره وسار مبتعداً، "يا صاح" انتظر"، صحت ولحقت به، "أريد أن أسمع سؤالك"، توقف وإستدار، وابتسم لي لأول مرة، وقال: "حسناً، قل لي أرجوك، من هو أعظم برأيك: النبي محمد صلى الله عليه وسلم أم الصوفي أبو يزيد البسطامي"، فقلت: "ما هذا السؤال؟ كيف يمكنك أن تقارن بين نبينا العظيم عليه الصلاة والسلام، خاتم الأنبياء والمرسلين، وبين صوفي سيء السمعة؟". تجمع حولنا حشد من الناس الفضوليين، لكن الدرويش بدا غير مكترث بهم، وقال بإلحاح وهو لا يزال يحدّق في وجههي: "أرجو أن تفكر في الموضوع، أفلم يقل النبي: يا رب اغفر لي عجزي عن معرفتك حتى المعرفة، في حين قال البسطامي: طوبى لي، فأنا أنا أحمل الله داخل عباءتي؟ فإذا كان هناك رجل يشعر بأنه صغير بالنسبة لله، بينما يدّعي رجل آخر بأنه يحمل الله في داخله، فأيهما أعظم؟".
٣١- بأنّ الحبّ لا صلة له بـ «خطط الغد» أو «ذكريات الأمس». فالحبّ لا يمكن أن يكون إلّا هنا والآن. ٣٢- ولو كان ثمّة حدّ بين النصرانيّة والإسلام، فإنّ هذا الحدّ ينبغي له أن يكون أكثر مرونة ممّا يعتقده العلماء من كِلاَ الطرفين. ٣٣- الحبّ هو السبب. الحبّ هو الهدف. ٣٤- فتِّشْ عن الشخص الذي سيكون مرآتَك! ٣٥- الحبّ لا يمكن تفسيره، بل يمكن عيشه فقط. الحبّ لا يمكن تفسيره، لكنّه يفسر كلّ شيء. ٣٦-«الكون كينونة واحدة، كلّ شيء وكل شخص فيه مترابطان ترابطًا داخليًّا بشبكة غير مرئيّة من الحكايات. ٣٧-«إنّ هذا العالم أشبه ما يكون بجبل من الثلج يردّد صدى صوتك ٣٨-وقَدَرك هو المستوى الذي تعرفين فيه لحنك. ربّما لن تغيّري أداتك الموسيقيّة، لكن مدى الإتقان في العزف يعتمد عليك اعتمادًا كاملًا». ٣٩- إنّ الدين والحبّ يحوّلان البشر إلى أبطال لأنّهما يزيلان كلّ المخاوف والقلق من أفئدتهم. ٤٠-فإنّ ما يدفعنا إلى المضيِّ قُدُمًا هو الوعي بالعدم ٤١- أمّا أنا، فقد تغيّرت وما زلت أتغيّر. إنّني أتحرّك من الوجود والكينونة إلى العدم؛ من فصل إلى آخر؛ من مرحلة إلى أخرى؛ من الحياة إلى الموت. ٤٢-حيثما يوجد الحبّ، لا بدّ من مرض القلب.
6. تخفيف احتقان الأنف أظهرت إحدى الدراسات أن أوراق النعناع وزيتها قد يكون لهم خصائص مضادة للبكتيريا، لذا فإن استنشاق رائحة أوراق النعناع وزيت النعناع العطري قد يُساعد على تخفيف حدة احتقان الأنف الذي قد يُرافق بعض الأمراض والالتهابات البكتيرية التي قد تُصيب الجهاز التنفسي. من هذا المنطلق فإنه من الممكن كذلك لاستنشاق البخار المتصاعد من شاي النعناع أن يُساعد على تخفيف حدة احتقان الأنف الذي قد يُرافق بعض أمراض الجهاز التنفسي، مثل: نزلات البرد. 7. فوائد أخرى قد يكون لشاي النعناع بعض الفوائد المحتملة الأخرى، مثل: خسارة الوزن الزائد. تقوية جهاز المناعة. رفع مستويات التركيز. خفض مستويات الكولسترول السيء. تخفيف آلام وتشنجات الدورة الشهرية. الوقاية من الحساسية الموسمية. تحسين مظهر البشرة. شاي النعناع: ما حقيقة فوائده؟ - ويب طب. الأبحاث والدراسات لا زالت غير كافية قبل البدء بتضمين شاي النعناع في حميتك الغذائية عليك أن تدرك أن معظم الدراسات والأبحاث التي خرجت بنتائج إيجابية عن فوائد النعناع العديدة تم إجراؤها على زيت النعناع، فهو المنتج الذي يحتوي على تركيز عالي من بعض المركبات المفيدة المتواجدة في النعناع، أما الدراسات التي بحثت في فوائد شاي النعناع الفعلية فلا زالت شحيحة وغير كافية.
يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة العالية الموجودة في الفواكه مثل الخيار في تنظيم تدفق الدم والتعامل مع الجذور الحرة وحتى المساعدة في تجديد نمو الأنسجة في الجسم. كما ان الدراسات وجدت بأن الخيار أيضًا فعال في مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد والعفص التي تعمل على منع تراكم الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والالتهابات. يساعد في طرد السموم يمكن أن يؤدي تناول الخيار بانتظام إلى تنظيم عادات الحمام. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسهل على الجسم التخلص من الجراثيم والسموم السيئة التي قد تتداخل مع عملية الهضم الصحية. فوائد البلاك كوفي كوب. لا يعتني الخيار بالجفاف فقط ، وهو عامل رئيسي لحركات الأمعاء السيئة ، بل يحتوي أيضًا على الكثير من الألياف التي يمكن أن تزيد من تكرار حركات الأمعاء ، وتعزز نمو بكتيريا الأمعاء الجيدة أيضًا. تساعد مستويات المغنيسيوم والبوتاسيوم في الفاكهة أيضًا في القضاء على مشاكل مثل احتباس الماء والانتفاخ وأمراض الأمعاء. ينظم مستوى الكوليسترول سبب آخر لتناول الخيار بانتظام هو احتوائه على مستوى صحي من البكتين ، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان التي تحدث بشكل طبيعي والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، وإزالة السموم والحفاظ على صحة القلب.
وبالتالي ، يعد الخيار خيارًا جيدًا لتناول الوجبات الخفيفة أيضًا. يساعد على فقدان الوزن نعم! الخيار هو أحد أفضل وأسهل خيارات المساعدة على إنقاص الوزن بشكل طبيعي. في الواقع ، يعتبره العديد من الخبراء ثمرة لا غنى عنها عندما يحاول الشخص إنقاص الوزن. لا يعتبر الخيار سهلًا وخفيفًا على المعدة فحسب ، بل إنه يحتوي أيضًا على محتوى جيد من الألياف والماء ، وهو خيار ممتاز للطعام منخفض السعرات الحرارية. فوائد البلاك كوفي ميت. تحتوي الفاكهة الخضراء أيضًا على آثار من الفيتامينات والمعادن الأساسية الأخرى اللازمة للتخلص من الدهون الزائدة - البروتين (2 جرام) والكربوهيدرات (11 جرامًا) وفيتامين K (62٪ RDI) والمغنيسيوم والبوتاسيوم أيضًا. ليس هذا فقط ، فهو يحتوي على صفر من الدهون! سيهتم الكثيرون أيضًا بمعرفة أن هناك نظامًا غذائيًا للخيار يعد بتسريع حرق الدهون والتخلص من 5 كيلوغرامات في غضون أسبوع! هذا هو مدى فائدة الخيار إذا كان لديك الكثير! يخفف الأوجاع وآلام المفاصل إذا كنت تعاني بشكل متكرر من آلام المفاصل وآلام العضلات ووجعها، فتأكد من أن نظامك الغذائي يحتوي على الكثير من الخيار والسلطات الخضراء الأخرى. الخيار، ليس فقط مفيد لصحة الجلد ، فهو يعزز قوة العظام والعضلات.
12- هل القرنفل منشط جنسي؟ وفقاً للطب اليوناني والتجارب التي أجريت على القرنفل، وجد أن له خصائص إيجابية لمعالجة بعض المشاكل الجنسية، ولكن هل هو فعلاً منشط جنسي؟ 13- هل للقرنفل دور في علاج حَبّ الشباب والوقاية منه؟ على الرغم من أن زيت شجرة الشاي (وهو من الزيوت العطرية) معروف بشكل أفضل على أنه علاج طبيعي لحب الشباب ، لكن، في بعض الأحيان يستخدم زيت القرنفل للبثور. في حين لا توجد دراسات سريرية تدعم هذه الادعاءات، فإن الخصائص المضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في قتل بكتريا P. فوائد البلاك كوفي some. acnes التي تلعب دوراً كبيراً في تطور حَب الشباب ، كما تقضي على البكتيريا الموجودة على سطح البشرة التي تشارك في تطور حَب الشباب. 14- هل للقرنفل دور في الحماية من التسمم الغذائي؟ في الاختبارات المعملية المنشورة في عام 2009، وجد العلماء أن زيت براعم القرنفل قد يساعد في الحماية من التسمم الغذائي. بعد إضافة زيت القرنفل إلى هريس التفاح، لاحظ العلماء أن زيت برعم القرنفل ساعد على كبت نمو الليستيريا (وهو نوع من البكتيريا المعروفة بأنها تسبب بعض الأمراض المنقولة بالأغذية). * الآثار الجانبية المحتملة للقرنفل قد تسأل عن مضاعفات القرنفل أو مضار عود القرنفل، ومن المعروف أن القرنفل قد يسبب ردود فعل تحسسية وتأثيرات ضارة معينة (مثل حرقان، زيادة خطر النزيف وخفض مستويات السكر في الدم) في بعض الأفراد؛ ولا يُنصح عمومًا بتناول الزيوت العطرية ومن ضمنها القرنفل، ولا تعريض الطفل له.