اختاره أبو الخطاب وهو قول سعيد بن جبير والأوزاعي والشافعي في القديم لأن الله تعالى قال: { يتربصن بأنفسهن ثلاثة قروء}. وقد كملت القروء ، بدليل وجوب الغسل عليها ، ووجوب الصلاة ، وفعل الصيام ، وصحته منها ، ولأنه لم يبق حكم العدة في الميراث ، ووقوع الطلاق بها ، واللعان ، والنفقة ، فكذلك فيما نحن فيه. قال القاضي: إذا شرطنا الغسل ، أفاد عدمه إباحة الرجعة وتحريمها على الأزواج ، فأما سائر الأحكام ، فإنها تنقطع بانقطاع دمها. وإن قلنا: القروء الأطهار. فطلقها وهي طاهر ، انقضت عدتها برؤية الدم من الحيضة الثالثة. وإن طلقها حائضا ، انقضت عدتها برؤية الدم من الحيضة الرابعة. وهذا قول زيد بن ثابت وابن عمر وعائشة والقاسم بن محمد وسالم بن عبد الله وأبان بن عثمان ومالك ، وأبي ثور. وهو ظاهر مذهب الشافعي. عدة المرأة المطلقة التي لا تحيض. وحكي عنه قول آخر ، لا تنقضي العدة حتى يمضي من الدم يوم وليلة ؛ لجواز أن يكون الدم دم فساد ، فلا نحكم بانقضاء العدة حتى يزول الاحتمال. وحكى القاضي هذا احتمالا في مذهبنا أيضا. ولنا أن الله تعالى جعل العدة ثلاثة قروء ، فالزيادة عليها مخالفة للنص ، فلا يعول عليه ، ولأنه قول من سمينا من الصحابة ، رواه الأثرم عنهم بإسناده ، ولفظ حديث زيد بن ثابت { إذا دخلت في الدم من الحيضة الثالثة ، فقد برئت منه ، وبرئ منها ، ولا ترثه ولا يرثها. }
عده الايسه من الحيض هو أمر لا بدَّ من تسلط الضوء عليه وبيانه كما ورد في الشريعة الإسلامية، فقد جعل الله تعالى الزواج من أسمى العلاقات الإنسانية، وحثَّ عليه، كما بيَّن الأحكام المُتعلقة به في كل مراحله، بما في ذلك مرحلة انتهاء الزواج بالطلاق أو موت أحد الطرفين، ومن خلال هذا المقال سنقوم بذكر المدة التي يجب أن تعتدها المرأة في حال موت زوجها أو في حال الطلاق وهي آيسة من الحيض أو كانت لم تحض بعد. تعريف العدة لغة واصطلاحًا إنَّ تعريف العدة في اللغة والاصطلاح هو كالتالي: [1] تعريف العدة لغةً: وهي عد الشيء وإحصاءه، والعدة هي قدر معدود ومُحدد من الوقت أو الزمان. عدة من تحيض كل ثلاثة أشهر - فقه. تعريف العدة اصطلاحًا: هي المدّة التي تقعد فيها المرأة المطلقة أو الأرملة دون نكاح، ويكون ذلك وفق أحكام وتشريعات بيَّنتها الشريعة الإسلامية. عده الايسه من الحيض إنَّ عده الايسه من الحيض هي ثلاث شهور كاملة ، فإذا تطلقت المرأة التي يأست من وجود الحيض، وانقطع عنها ذلك، فإنَّه يجب عليها أن تعتدَّ على طلاقها لمدة ثلاث أشهر كاملة دون أي نقصان، مُلتزمة في هذه الفترة بأحكام العدة وتشريعاتها، وذلك لقوله تعالى في سورة الطلاق: " وَاللَّائِي يَئِسْنَ مِنَ الْمَحِيضِ مِنْ نِسَائِكُمْ إِنِ ارْتَبْتُمْ فَعِدَّتُهُنَّ ثَلَاثَةُ أَشْهُرٍ وَاللَّائِي لَمْ يَحِضْنَ " [2] ، والله أعلم.
وقولهم: إن الدم يجوز أن يكون دم فساد. قلنا: قد حكم بكونه حيضا في ترك الصلاة ، وتحريمها على الزوج ، وسائر أحكام الحيض ، فكذلك في انقضاء العدة. ثم إن كان التوقف عن الحكم بانقضاء العدة للاحتمال ، فإذا تبين أنه حيض ، علمنا أن العدة قد انقضت حين رأت الدم.
ولو طلقها ولم تحض فاعتدت بالشهور حتى أكملتها ثم حاضت مكانها كانت عدتها قد انقضت ولو بقي من إكمالها طرفة عين فأكثر خرجت من اللائي لم يحضن لأنها لم تكمل ما عليها من العدة بالشهور حتى صارت ممن له الأقراء واستقبلت الأقراء وكانت من أهلها فلا تنقضي عدتها إلا بثلاثة قروء. أخبرنا سعيد بن سالم عن ابن جريج أنه قال لعطاء المرأة تطلق ولم تحض فتعتد بالأشهر فتحيض بعد ما يمضي شهران من الثلاثة الأشهر [قال]: لتعتد حينئذ بالحيض ولا يعتد بالشهر الذي قد مضى. [قال الشافعي]: ولو ارتفع عنها الحيض بعد أن حاضت كانت في القول الأول لا تنقضي عدتها حتى تبلغ أن تؤيس من المحيض إلا أن تكون بلغت السن التي يؤيس مثلها فيها من المحيض فتتربص تسعة أشهر ثم تعتد بعد التسعة ثلاثة أشهر.
كما أن السعرات الحرارية في البيض معتدلة نسبياً إذا أكلت مسلوقة. تقوية جهاز المناعة وعمل كريات الدم البيضاء، وهذه من وظائف الفيتامينات التي يحتويها البيض، مثل فيتامين د وفيتامين ب6 وب12. لكن البيض لا يحتوي على فيتامين سي المهم جداً للجسم، لذلك ينصح الخبراء بتناول كأس عصير طبيعي من البرتقال مع البيض ليكون الإفطار مكتمل العناصر. علاج ضعف نمو الشعر والأضافر، لأنه يحتوي على جميع العناصر اللازمة لبناء الشعر والأضافر من معادن وفيتامينات وبروتينات. تقوية الدم وجعله أكثر كفاءةً بنقل الأوكسجين، لاحتواء البيض على 0. 8 ملغ من معدن الحديد أحد المكونات الرئيسية لخلية الدم الحمراء. تحسين الذاكرة والقدرة على التركيز ووظائف الدماغ بشكل عام، وهذا يعود لوجود مادة الكولين في البيض. والكولين مادة ضرورية في بناء الخلايا والنواقل العصبية. كما أن الكولين ضروري للحوامل، حيثُ يستطيع البيض أن يزود المرأة الحامل بنسبة 28% من الكولين الضروري لبناء جسم الجنين. تقليل خطر الإصابة بأمراض العيون وخاصة لكبار السن، لأن مضادات الأكسدة الموجودة بالبيض تقلل من خطر الإصابة بالماء الأزرق أو اعتام عدسة العين بنسبة 50%. وذلك ليس فقط لكبار السن فالبيض مفيد في تقوية الرؤية لجميع الأعمار.
ومن أفضل الطرق تناول البيض المدعم بأوميغا 3 خلال أسبوع واحد والأسابيع الثلاثة الأخرى. يمكن تقليل نسبة هذه الدهون بنسبة 16٪ إلى 18٪ ونتيجة تقليل نسبة الدهون الثلاثية في الدم هو تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. يساعد البيض في زيادة الشعور بالشبع: يعتبر البيض من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البروتين ، وهي أطعمة تجعل الناس يشعرون بالشبع ويمكن أن تقلل من السعرات الحرارية التي يستهلكها البشر ، ويستخدم البيض كمقياس لقدرة الطعام على تحفيز الشبع. لأن بعض الدراسات أظهرت أن تناول البيض بدلاً من الأخبار في وجبة الإفطار يمكن أن يقلل الوزن ، ولكن هناك دراسة أخرى أجريت على 30 امرأة بدينة ، لذلك يأكلن البيض بدلاً من الخبز على الإفطار ، وهو أمر مفيد للغاية لعملهن. الشعور بالامتلاء مما يؤدي إلى تقليل عدد مرات تناول الخبز وبالتالي تقليل كمية السعرات الحرارية المكتسبة. خفض الوزن: يساعد البروتين العالي في البيض على زيادة معدل الأيض ، أي معدل الحرق في الجسم ، مما يساعد على حرق السعرات الحرارية ، وبالتالي تقليل الوزن بسبب امتلاء البيض. حافظ على صحة دماغك: يعتبر البيض مصدرًا جيدًا لمادة الكولين ، لذلك يمكنه الحفاظ على صحة الدماغ ، حيث يلعب دورًا مهمًا في حماية الدماغ والحفاظ على صحته من التلف أو أي عيوب قد تحدث في الدماغ.
كما ويحتوي البيض على نسبة من فيتامين د شائع الصيت بنقصه من أجسام الكثير من البشر. حيثُ يعتبر فيتامين د الذي يمتصه جلد الإنسان من أشعة الشمس، نادر الوجود في الأطعمة، لذلك يعتبر البيض من أهم المصادر لفيتامين د. السعرات الحرارية في البيض المسلوق هناك العديد من أحجام البيض المختلفة، فكلما زاد حجم البيضة زادت سعراتها الحرارية. كما أن طريقة تناول البيض تحدد كمية السعرات الحرارية للبيضة، فقلي البيض مثلاً يزيد من كمية السعرات الحرارية للبيضة؛ نتيجة الزيوت التي امتصها البيض. لذلك يفضل تناول البيض المسلوق لاحتوائه على نسبة أقل من الدهون والسعرات الحرارية، حيث أن بيضة واحدة مسلوقة تحتوي على 79 سعرة حرارية ، أما البيض المقلي فيحتوي على 91 سعرة حرارية، والبيض المخفوق "الأومليت" 92 سعرة حرارية. ولتقليل كمية السعرات الحرارية بالبيض وفي نفس الوقت الاستفادة من عناصره الغذائية، يلجأ بعض الرياضيين لتناول البيض نيء من دون سلق أو قلي، عندها يصبح بياض البيض يحتوي على 17 سعرة حرارية، وصفار البيض يحتوي على 59 سعرة حرارية؛ لذلك فإن صفار البيض يحتوي كمية أكبر من السعرات الحرارية. لا يقتصر تناول البيض على بيض الدجاج فقط، فقد يستخدم البعض أنواع أخرى من البيض مثل بيض النعام والبط والإوز والدجاج الرومي.
عدد السعرات الحرارية في البيض المسلوق يعتبر البيض أحد المصادر الهامّة لغذاء الإنسان، وقد تمّ تناول العديد من بيوض الحيوانات على مرّ الزمان، كبيض الطيور، والأسماك، والزواحف... ، إلّا أنّ البيض الأكثر استهلاكاً من قبل الأفراد هو بيض الدجاج، حيث يتمّ إعداده بطرق متنوّعة، مثل: القلي، السلق، والشوي، إنّ البيض من الأغذية المفيدة جداً لصحّة جسم الإنسان، ومن أهم فوائده تقوية العظام والحفاظ على صحّتها. سنعرض في هذا المقال القيمة الغذائية للبيض وسعراته الحراريّة، إضافة إلى بعض فوائد البيض المسلوق وطريقة إعداده. السعرات الحراريّة والقيمة الغذائية للبيض تحتوي البيضة الواحدة على 70 سعراً حراريّاً، 6 غرامات من البروتين، 5 غرامات من الدهون، 0. 25 ملي غراماً من فيتامين ب2، 1. 3 ملي غرام من فيتامين ب3، 0. 65 ملي غراماً من حمض البانتوثينيك، 0. 07 ملي غراماً من الفيتامين. تحتوي بيضة كبيرة مسلوقة على 80 سعرة حرارية. فوائد البيض المسلوق يحافظ على استقرار الكولسترول في الدم، ممّا يقلّل فرص الإصابة بأمراض القلب المختلفة. ينظّم الإنسولين في الدم ويحافظ على نسبة السكر فيه. يبني عضلات وأنسجة الجسم، نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات.
نضع الزبدة في مقلاة واسعة، ثمّ نضعها على نار متوسطة الحرارة حتى تذوب الزبدة تماماً. نضيف الثوم والبصل للزبدة، ونقلّب لمدّة دقيقة حتّى تظهر رائحة الثوم والبصل، ثمّ نضيف الطماطم ونقلّب مجدداً لدقيقة أخرى. نضيف أقراص البيض المسلوق إلى الخليط في المقلاة، ثمّ نضيف الملح والفلفل. نترك البيض على نار عالية لمدّة دقيقتين. ننقل البيض مع خليط الخضروات إلى طبق التقديم. نزين طبق التقديم بأوراق الخس والجبن، ونقدّمه مع شرائح الخبز.
يبني عضلات وأنسجة الجسم، نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات. يحافظ على صحّة العينين، ويحمي أغشيتها، ويقلل من خطر الإصابة بالعمى الليلي، نظراً لاحتوائه على فيتامين أ. يقوّي العظام والأسنان، ويعزّز امتصاص الكالسيوم. إعداد البيض المسلوق مع الزبدة المكوّنات أربع حبّات كبيرة من البيض. ملعقتان كبيرتان من الخل. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. فصّ من الثوم المهروس. عود بصل أخضر مفروم فرماً ناعماً. حبّة كبيرة طماطم مفرومة فرماً ناعماً. قرن فلفل أخضر مفروم فرماً ناعماً. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. جبن وخس للتزيين. طريقة التحضير نضع كميّة كافية من الماء في قدر عميق، ثمّ نضعه على نار عالية حتّى يغلي الماء. نضيف ملعقة صغيرة من الملح، وملعقة كبيرة من الخلّ إلى الماء، ثمّ نترك الماء حتّى يغلي بقوّة. نكسر بيضة في وعاء صغيرة بهدوء بحيث نحافظ على الصفار متماسك. نحرّك الماء المغلي في القدر بواسطة ملعقة بلاستيكية عريضة بحركة دائرية سريعة حتّى نحصل على شكل دوامة في الماء المغلي، فنضيف البيضة فوراً. نسكب القليل من الماء المغلي على البيضة حتّى ينضج الصفار ويتجمع البياض حوله، وننتظر عدّة دقائق حتّى ينضج البيض.