بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف احوالكم جميعا اعضاء وزوار المنتدى الغالي ترايدنت ان شاء الله كلم بخير:icon30: اما بعد: ممكن تفيدوني بشرح مفصل حول: '' اهمية تعويض كمية السوائل المفقودة اثناء الجهد البدني'' لأنني بحاجة اليه في بحثي العلمي وجزيتم كل خير تحيااااااتي __DEFINE_LIKE_SHARE__
المحافظة على صحة الكلى: إنّ النوع الأساسيّ من السموم في الجسم هو نيتروجين يوريا الدم (بالإنجليزية: Blood urea nitrogen)، وهو عبارةٌ عن سمٍّ يذوب في الماء، والذي تخرجه الكلى من الجسم عن طريق البول، ولذلك فإنّ شرب كميات كافية من الماء يؤدي إلى تدفق البول وجعل لونه فاتحاً، كما أنّه يكون عديم الرائحة، أمّا إذا كان الجسم لا يحصل على كميات كافية من الماء فإنّ البول يصبح مركزاً، وترتفع شدة رائحته ولونه، ومن الجدير بالذكر أنّ شرب كميات قليلةٍ جداً من الماء يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بحصى الكلى. المحافظة على صحة الجهاز الهضمي: إنّ الحصول على كميات كافيةٍ من الماء يقلل من خطر الإصابة بالإمساك، وذلك لأنّه يحافظ على الحركة الطبيعيّة للأمعاء، ومن الجدير بالذكر أنّ عدم شرب كميات كافية من الماء يجعل القولون يسحب الماء من البراز، وذلك بهدف المحافظة على رطوبة الجسم، ممّا يؤدي إلى الإصابة بالإمساك. تعزيز وظائف الدماغ: إنّ خسارة 1-3% من الماء المتوفر في الجسم قد يقلل من مستويات الطاقة في الجسم، كما أنّه يضعف الذاكرة، والوظائف الدماغيّة، كما قد أشارت بعض الدراسات التي أجريت على النساء إلى أنّ فقدان ما يُقدر بـ 1.
خبير طبي في المقال منشورات جديدة ،محرر طبي آخر مراجعة: 19. 10. 2021 х تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية. لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات. إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter. عندما يظهر عجز السوائل (أي الجفاف) بعد المجهود البدني ، يجب التخلص منه بسرعة عن طريق إعادة التميؤ. العمل على الأرض خلال النهار ، تدريب كرة القدم مرتين في اليوم ، المسابقات الرياضية ، تدوم طوال اليوم ، وعمل اليد لمدة 8 ساعات كلها أمثلة على الأنشطة التي تؤدي إلى جفاف ممكن - نقص في الدم. استهلاك السوائل بعد التمرين هو العامل الحاسم الذي يساعد الناس على التعافي بسرعة - جسديا وعقليا. موغان وآخرون. وجدت أن الماء البسيط غير فعال في استعادة الترطيب الطبيعي ، حيث يقلل امتصاص الماء من قدرة البلازما على التناضح ، ويطفئ العطش ويزيد إفراز البول.
قال البقاعي رحمه الله: (تَلَقَّوْنَهُ)أي تجتهدون في تلقي -أي قبول- هذا الكلام الفاحش وإلقائه، (بِأَلْسِنَتِكُمْ) بإشاعة البعض وسؤال أخرين وسكوت أخرين، (بِأَفْوَاهِكُمْ) تصوير لمزيد قبحه، وإشارة إلى أنه قول لا حقيقة له، فلا يمكن ارتسامه في القلب بنوع دليل، وأكد هذا المعنى بقوله (مَا لَيْسَ لَكُمْ بِهِ عِلْمٌ) أي بوجه من الوجوه، وتنكيره للتحقير، (وَتَحْسَبُونَهُ هَيِّناً) بدليل سكوتكم عن إنكاره (وَهُوَ عِنْدَ اللَّهِ عَظِيمٌ) أي في حد ذاته ولو كان في غير أم المؤمنين. وقال العلماء: والتلقي عادة يكون بالآذان لا بالألسنة، لكنهم لسرعة إلقائهم لهذه الإشاعات بألسنتهم بمجرد سماعهم لها فكأنها عبرت للسان دون مرور بالسمع، ثم قال: (وَتَقُولُونَ بِأَفْوَاهِكُمْ) ومن المعلوم أن القول يكون بالأفواه، وذكره هنا أن القول لما لم تقبله القلوب وتمحصه العقول أصبح مجرد حركة للأفواه لم تتأمل عقباها، وهذا من التكلم بالباطل والقول بلا علم، فلاتظنوا ذلك شيئًا هيِّنًا، بل هو عند الله عظيم، وفي هذا زجر بليغ عن التهاون في إشاعة الباطل. وهذا بهتان عظيم يرتكبه بعض الجهلاء للطعن في الشرفاء من العلماء. " وَتَحْسَبُوْنَه هَيِّنَا و هُو عِنْد الْلَّه عَظِيْم " - :: ملتقى فتيات الإسلام ::. والبهتان كما قال المناوي رحمه الله: كذب يبهت سامعه ويدهشه ويحيره لفظاعته.
إِذْ تَلَقَّوْنَهُ بِأَلْسِنَتِكُمْ وَتَقُولُونَ بِأَفْوَاهِكُم مَّا لَيْسَ لَكُم بِهِ عِلْمٌ وَتَحْسَبُونَهُ هَيِّنًا وَهُوَ عِندَ اللَّهِ عَظِيمٌ (15) يقول تعالى ذكره: لمسَّكم فيما أفضتم فيه من شأن عائشة عذاب عظيم، حين تلَقَّونه بألسنتكم، و " إذ " من صلة قوله " لمسَّكم " ويعني بقوله: ( تَلَقَّوْنَهُ) تتلقون الإفك الذي جاءت به العصبة من أهل الإفك، فتقبلونه، ويرويه بعضكم عن بعض يقال: تلقيت هذا الكلام عن فلان، بمعنى أخذته منه، وقيل ذلك؛ لأن الرجل منهم فيما ذُكِرَ يَلْقى آخر، فيقول: أوَمَا بلغك كذا وكذا عن عائشة؟ ليُشيع عليها بذلك الفاحشة. وذكر أنها في قراءة أُبيّ: " إذ تَتَلقَّوْنه " بتاءين، وعليها قراءة الأمصار، غير أنهم قرءوها: ( تَلَقَّوْنَهُ) بتاء واحدة؛ لأنها كذلك في مصاحفهم. وتحسبونه هينا وهو عند الله عظيم .. ترتيل مؤثر جدا .. القارئ | فهد البواردي - YouTube. وقد رُوي عن عائشة في ذلك، ما حدثني به محمد بن عبد الله بن عبد الحكَم، قال: ثنا خالد بن نـزار، عن نافع، عن ابن أبي مليكة، عن عائشة زوج النبيّ صلى الله عليه وسلم أنها كانت تقرأ هذه الآية: " إذْ تَلِقُونَهُ بِألْسِنَتكُمْ" تقول: إنما هو وَلْق الكذب، وتقول: إنما كانوا يلقون الكذب. قال ابن أبي مليكة: وهي أعلم بما فيها أنـزلت، قال نافع: وسمعت بعض العرب (9) يقول: اللَّيق: الكذب.
وقال الكفوي رحمه الله: هو أفحش من الكذب. وعند ابن حجر هو من الكبائر وأنه أشد من الغيبة. وروى الطبراني، عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (من ذكر امرءاً بشيء ليعيبه به حبسه الله فى نار جهنم حتى يأتي بنفاذ مافيه)، وعن سعيد بن زيد رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (إن من أربى الربا الاستطالة في عرض المسلم بغير حق) ولذلك شدد المولى تعالى فذ ذلك فقال تعالى: (وَالَّذِينَ يُؤْذُونَ الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ بِغَيْرِ مَا اكْتَسَبُوا فَقَدِ احْتَمَلُوا بُهْتَاناً وَإِثْماً مُبِيناً)، قال ابن كثير رحمه الله: أي ينسبون إليهم ما هم براء منه لم يعملوه ولم يفعلوه.
فلما غضب عليه، انشقت الأرض وابتلعته. فما بال المتبرجة تمشي متبخترة، ماذا سيكون حالها؟! والذي يجاهر بالذنوب والمعاصي ماذا سيكون حاله؟! بعض الناس يعيش في غفلة وقد أنعم الله عليه بالصحة والعافية، ويظن إنه في خير حال حتى يصفع الصفعة الأولى كتحذير له ولكن يظل بعدها يتخبط بعض الشيء.. قد تكون هذه العقوبة رسائل في صورة مرض، أو أن يمنع عنه رزق معين كأن لا يوفق في عمل ما أو في زواج أو ما شابه. ثم إذا لم يفقّ من غفلته يصفع الصفعة الثانية، وتكون أشد من الأولى. وبعدها إذا لم ينتبه تزداد العقوبة وإذا استمر على حال الغفلة، يصل الأمر إلى غضب الرحمن.. وهذه لا تطيقها. {وَتَحْسَبُونَهُ هَيِّنًا}! - أحمد رشيد - طريق الإسلام. عن أنس أن رسول الله عاد رجلا من المسلمين قد خفت فصار مثل الفرخ ( أي: صار مثل الدجاج الصغير من كثرة نحوله) فقال له رسول الله "هل كنت تدعو الله بشيء أو تسأله إياه ؟". قال: نعم، كنت أقول اللهم ما كنت معاقبي به في الآخرة فعجله لي في الدنيا. فقال رسول الله "سبحان الله لا تطيقه ولا تستطيعه، أفلا قلت اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار ". قال فدعا الله به فشفاه الله. [رواه مسلم] ونحن لا نقدر ولا نستطيع ولا نطيق أي شيء من هذه العقوبات،، ولكي تسلم من غضـب الله.. لا تغضب عن ابن عمر رضي الله عنهما أنه سأل رسول الله ما يباعدني من غضب الله عز وجل؟، قال "لا تغضب" [رواه أحمد وابن حبان وحسنه الألباني].. فلا تغضب حتى لا يغضب منك الرحمن.
منذ / 07-31-2010, 09:35 PM # 1 حقلُ وردٍ مُبهِرٍ آخر تواجد: 01-31-2014 07:00 PM " وَتَحْسَبُوْنَه هَيِّنَا و هُو عِنْد الْلَّه عَظِيْم " السلام عليكم ورحمة الله وبركاته " وَتَحْسَبُونَهُ هَيِّنًا وَهُوَ عِنْدَ اللَّهِ عَظِيمٌ ".. صدق الله العظيم.. إذا وجدت نفسك غير قادر على فعل الطاعات.. لا تقدر على قيام الليل بالرغم من سماعك للأحاديث والآيات في فضله، وتتمنى أن تحافظ عليه كل ليلة.. لكن عندما يحُل الليل تجد نفسك مُتعب ومُنهك وتنشغل في أي شيء وتنام ولا تقوم الليل. تتمنى أن تصوم صيام داود.. فتأخذ الاحتياطات وتتسحر وتُصبح بالنهار فتجد نفسك مُتعبًا فلا تصوم. تتمنى أن تختم القرآن قراءةً كل أسبوع مثل السلف، لكنك تجده ثقيل عليك.. لو يحدث هذا لك، فاعلم أن من وراءه ذنب.. قال سفيان الثوري "حُرمت قيام الليل لخمسة أشهر بذنب أصبته".. وفي بعض الروايات ذُكر أن الذنب الذي أصابه سفيان إنه مر على رجل يتكلم، فقال في نفسه: هذا مرائي! وانت...... ما حرمك من الطاعة؟ وقال رجل لابن مسعود:لا أستطيع قيام الليل، فقال: "أبعدتك الذنوب". فقد تكون تسير على طريق الالتزام ولا تقع في الذنوب المُعتادة بين الناس، لكن هذا الذنب قد يكون كلمة قلتها دون أن تُلقي لها بالاً فتُعاقب عليها.. قال رسول الله ".. وإن العبد ليتكلم بالكلمة من سخط الله لا يلقي لها بالا يهوي بها في جهنم" [رواه البخاري] تذكر ان الذنب الذي تحتقره أنت.. عظيم عند الله تعالى "وَتَحْسَبُونَهُ هَيِّنًا وَهُوَ عِنْدَ اللَّهِ عَظِيمٌ" [النور: 15] قال رسول الله "بينما رجل يتبختر في بردين وقد أعجبته نفسه خسف به لأرض فهو بتجلجل فيها إلى يوم القيامة " [متفق عليه] كان هذا الرجل يرتدي لبسًا مباحًا، ولكن دخل في قلبه شيء من الكبر والخيلاء فاستوجب غضب الرحمن.
Ќ"»жде енд« жеж Џдѕ «ббе Џўнг... г« «Џўге«,,! ألم تكره تلك الحياة المليئة بالمعاصي بعد؟ ألا تريد أن تتطهر وأن تعيش مُقبلاً على ربك؟.