كيف تصبح صاحب الشخصية الجذابة من منّا لا يتمنّى أن يكون صاحب الشخصية الجذابة المحبوبة ؟ Advertisement من منّا لا يحرص على التحسين من نفسه و روحه وتجميلهما ؟ Advertisement من منّا لا يسعى لكسب محبّة الآخرين واحترامهم؟ الشخصية الجذابة المحبوبة هي مغناطيس يجذب النّجاح في جميع مجالات الحياة من مهنة وعلاقات اجتماعيّة، والحياة بشكل عام. ونصادف أحياناً كل يوم في حياتنا أناس يمتلكون هذه الشخصية واخروين لايمتلكونها ، حيث من يمتلكون هذه الشخصية الجذابة المرحة المحبوبة نحبهم جدا وذلك من أول موقف ويملكون علينا عواطفنا ، حيث يتمتعون بشخصيات جذابة تؤثر في من يخالطونهم ، وكل منا يتمنى أن يمتلك مثل هذه الشخصيات لذا لابد من تأمّل بعض صفات الشخصية الجذابة المحبوبة حتى نكسب قلوب النّاس من حولنا ونسعد بشخصيّة محبوبة من الجميع. اهم صفات صاحب الشخصية الجذابة: 1. حافظ على ابتسامة مشرقة لأنّها لغة عالميّة تقرّبك من الجميع. الإبتسامة لن تكلّفك شيئاُ لكنّها ستزيل جميع الحواجز بينك وبين الآخرين. وتذكّر دائماً أنّك عندما تبتسم تسعد بذلك نفسك ومن حولك. 2. صفات الشخصية المحبوبة - موقع قدرات. عامل النّاس كما تحب أن يعاملوك وابتعد عن الجدال والغضب والفروقات بينكم حتى لا يعاملوك بالمثل لاحقاً وتذكّر دائماً قول رسول الله صلى الله عليه وسلم "لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه".
تم تحريره. ^ أ ب مارك ستيبش ، دكتوراه (2/4/2021) ، "أهم 10 أسباب للابتسام كل يوم" ، عقل جيد جدا ، تم الوصول إليه بتاريخ 18/1/2022. تم تحريره.
اعلم أنه لا ضرورة للتعبير عن كل أفكارك التطلع إلى معرفة الغير والتعرف عليه جيداً من أسرار النفس البشرية، تماماً مثل التمسك بحرية التعبير عن النفس وأفكارها، وعلى الرغم من حريتك وحقك في التعبير عما يجول في صدرك، عليك أن تعلم إفشاء بعض الآراء والأفكار قد يكون له مردود سلبي على بعض أصدقائك، أو معارفك في وقت ما، فمن الأفضل إذن أن تحتفظ بها لنفسك؛ حتى تتاح الفرصة المناسبة. تعلم من الفشل، بدلاً من أن تكتئب لا أحد يولد ناجحاً، بل النجاح طريق نسير فيه طول حياتنا، وهذا الطريق مليء بالإنجازات والعقبات، فعليك أن تستغل كلاً منهما؛ من أجل الاقتراب من حلم النجاح. ما هي صفات الشخصية الادارية المحبوبة؟. فبدلاً من الانزواء بعيداً عن الأعين بعد تجربة فاشلة، يمكنك الاستفادة من أخطائك، وتعلم منها كيفية إكمال المشوار. أثنِ على الآخرين، بصدق وبلا مبالغة كن أول المبادرين بتهنئة زملاء العمل الذين حققوا بعض الإنجازات، أو قاموا بمجهودات كبيرة لإنجاح أحد المشروعات، أشعرهم بأن نجاحك هو نجاح لك أنت، وأنك سعيد بهم وبمعرفتهم وبالاستفادة منهم. لا تماطل ولا تؤجل أعمالك بادر بالعمل على المهام التي كلفت بها، ولا تؤجلها حتى آخر وقتها، فهذا سيحسن جداً العلاقة بينك وبين مديرك في العمل، وكذلك زملاؤك.
كن متوازنًا وجديرًا بالثقة: يُعد الشخص المزاجي أو الكئيب، ذا شخصية معاكسة تمامًا لما هو عليه الشخص المحبوب، إذ إن الأشخاص المعروفين بأمزجتهم المتقلبة قلَما يكونوا محبوبين، بل وسيتجنبهم الناس، لذا عليك أن تتحلى بالثقة والتوازن لتكسب محبة الناس. ابحث عن المصالح المشتركة: عندما تعلم أن الشخص الذي تتحدث إليه يشاركك بعض هواياتك أو اهتماماتك، فسيبني هذا الأمر علاقة أقوى معه، وربما تتطور إلى صداقة ومحبة لمدى الحياة. قل ما تعنيه شفهيًا ولفظيًا: هذا يعني أنه على لغة جسدك أن تكون مطابقة تقريبًا لما تقوله، لأن هنالك العديد من الأشخاص الذين تُظهِر لغة جسدهم شيئًا بينما قولهم يكون شيئًا أخر، فربما تسأل شخصًا ما عن أوضاعه ويقول لك أنه بخير، لكن لغة جسده تشير إلى أمر آخر تمامًا.
[١] صفات للشخصية المحبوبة لابد لأي شخص يريد أن يكون محبوبًا بين الناس، سواء في بيته أو عمله أو حتى في تعامله اليومي مع الناس، أن تتوفر فيه مجموعة صفات تميزه عن غيره، وتجعله من الأشخاص الذين تود أن تقضي وقتك معهم، ومن هذه الصفات: [٢] [٣] الصدق: إن وجود شخص تثق به في حياتك أمر مهم جدًا، وذلك من أجل توطيد العلاقة بينكما، وأساس الثقة هو الصدق فعليًا، لذا فإن الصدق من الصفات المهمة التي يجب أن تتوفر بك لتكون شخصًا محبوبًا. الإخلاص: الولاء والإخلاص هي عبارة عن قيم وصفات يجب أن تتوفر في كل شخص، فهي تجعل منه إنسانًا محبوبًا، وهذه القيم تعمل أيضًا على دعم المحبة والصداقة بين الناس، وكلما زاد الإخلاص زادت المحبة بينهم. الثقة: تعد الثقة أساس أي علاقة جيدة وقوية، وتواجدها ينمي العلاقة ويزيدها قوة ومحبة، وتجعل ممن يمتلكها شخصًا محبوبًا ومحل ثقة عند الآخرين. الاحترام: مما لا شك فيه أن الشخص المحترم سيحترمه الجميع، وسيزيد من محبتهم له بكل تأكيد، إذ إن الاحترام المتبادل بين الناس أمر رائع، ويبقينا مترابطين مع بعضنا البعض. التواضع: التواضع هو من أهم الصفات التي يجب أن تتوفر بنا جميعًا، فهي تبعد عنا الكبر، وتقربنا من بعضنا البعض وتكسر الحواجز بيننا، فإذا اكتسبت صفة التواضع ، فهنا أصبحت شخصًا محبوبًا، ينال تقدير الناس واحترامهم.
التشاؤم: إذا كنت ممن يسرد وجهات نظر سلبية للناس وبطريقة مبالغ فيها، فسينفرون من حولك، ولذلك من الأفضل عدم ترك السلبية تسيطر عليك وعلى أفكارك، وعليك عدم إزعاج الناس برأيك المتشائم. النميمة: إن النميمة والثرثرة عادةً ما تكون نقل أفكار ومعلومات أناس آخرين خاصة بهم، وفي أغلب الأوقات، تؤدي النميمة والفضولية الزائدة إلى المشاكل، وتجعل منك شخصًا يفتعل الحقد والضغينة، وبهذا تفقد ثقة الناس فيك، وبالتالي فإن عادة التحدث خلف ظهور الآخرين هي إحدى صفات الأشخاص غير المرغوب فيهم. المراجع ↑ KRISTINE FELLIZAR (5-4-2018), "7 Lovable Personality Traits You're Born With Vs. Ones You Can Develop" ، bustle, Retrieved 4-5-2020. Edited. ↑ "12 Of The Most Lovable Personality Traits", apost, Retrieved 4-5-2020. Edited. ↑ "30 Little Things You Didn't Realize Make You More Lovable", romper, Retrieved 12-5-2020. Edited. ↑ Deep Patel (28-4-2017), "10 Ways to Become a Super-Likable Person" ، entrepreneur, Retrieved 4-5-2020. Edited. ↑ "10 ways to instantly become more attractive", theartofsimple, Retrieved 4-5-2020.
ضيق الأفق: فلا أحد يحب أن يحادث شخصًا ذو أفق فكري محدود، أي أنه لا يتقبل الرأي الآخر ويصدر أحكام مسبقة، أو أن يفرض أفكاره ومعتقداته على جميع من حوله، ولا يبدي أيّ اهتمام بالاستماع إلى الآخرين. الجديّة الدائمة: على الرغم أن الجديّة في العمل مهمة جدًا، إلا أن هذا لا يُنفي أنه يجب أن يظهر الأشخاص بعض الحماس والمزاح في الأوقات المناسبة لذلك، فأن تكون جادًا ومرحًا في نفس الوقت لا يقلل من شأنك أبدًا، بل يجعلك أكثر انفتاحًا وقُربًا من الآخرين. النميمة: لعلها تكون واحدة من أسوأ العادات التي يرتكبها البعض؛ لأنها دائمًا ما تظهر الشخص على أنه شخص حاسد وناقد ومؤذٍ. التكلم بكثرة عن النفس: فبلا شك لا أحد يود الاستماع دومًا عن إنجازاتك، وعن عاداتك الجيّدة وغيرها من الأمور التي قد تتسم ببعض الخصوصيّة أيضًا، فكثرة الأحاديث عن النفس تشعر الأطراف الأخرى بأنك شخص مندفع ولا تتسم بالخصوصيّة. الإفراط في المشاركة على وسائل الاتصال: على الرغم من أن وسائل التواصل الاجتماعي مهمة للتعبير عن الرأي، إلا أن بعض الأشخاص يشاركون كلّ تفاصيل حياتهم عليها، مما ينفر بعض الأشخاص منه ويشعرهم بأنه يبحث عن القبول، فلا أحد مهتم بأن يعرف ماذا تناولت على الفطور والعشاء يوميًا، استخدم الأشيّاء بقدر دون الإفراط المستمر في استخدام المنصات الاجتماعيّة.
مسهلات الولادة للبكر 28/03/2019 إذا كنتى قد وصلتي إلى الشهر التاسع من الحمل وتستعدين لعملية الولادة، ولكنك قلقة من هذه العملية، فلا داعي لهذا القلق من الآن حيث سنفدم إليكِ مسهلات الولادة التي تجعلك تشعرين بالرحة والإطمئنان،وقبل التعرف على مسهلات الولادة، لا بد من التعرف على الولادة ومراحلها،... نصائح لتسهيل عملية الولادة 10/02/2019 هل وصل بك الحمل إلى نهاية الرحلة؟ نقدم لك النصائح التالية لتسهيل الولادة التمر تناول تمرة يومياً يساعد على توسع عنق الرحم مما يسهل عملية الولادة. السباحة أحد التمارين الرياضية التي تسهل عملية الولادة لأنها تزيد من إسترخاء العضلات. الضحك الضحك يعمل على إفراز الهرمونات...
مسهلات الولادة وفتح الرحم: في بعض الحالات قد تحتاج إلى مسهلات طبية للمساعدة في عملية الولادة وإخراج الجنين ومن المسهلات الطبية: استخدام فيما يسمى بالطلق الصناعي، ويستخدم في بعض الحالات مثل أن يكون قد مر على الحمل أكثر من 42 أسبوع، أو نزول الماء من ال كيس الذي يوجد به الجنين، أو وجود خطورة على الحمل في حالة إستمراره. في حالة عدم خروج الجنين من الرحم يتم استخدام بعض الأدوات الطبية التي تساعد على تسهيل الولادة كالشفاط والملقط وغيرهما. اعراض الولاده - يالا نكون اجمل. لن تخافي من الولادة الطبيعية بعد اليوم.. فلا مزيد من الآلام! طرق لتسهيل الولادة وفتح الرحم
تمرين حبس النفس: يعد هذا التمرين من أهم التمارين التي يجب على المرأة القيام بها خلال فترة الولادة، ويقوم هدا التنفس من خلال إستلقاء المرأة على الأرض وحبس النفس لمدة ١٠ ثوانٍ. تمرين الصعود والهبوط: في هذا التمرين يجب على المرأة أن تستعين بكرسي أمامها وتمسك به وتقوم بالهبوط وأخد وضعية القرفصاء لبضع دقائق ثم تقف،. ويجب أن يتكرر هذا التمرين يومياً خلال الشهر التاسع. أطعمة تسهل الولادة الطبيعية للبكر يمكن لبعض الأطعمة ان تساعدكِ في تسهيل الولادة، اذ انها تعمل على توسيع عنق الرحم، وتساهم في تليينه، ومن أبرز هذه الأطعمة يأتي ما يلي: التوت: يساهم التوت في توسيع عنق الرحم وتسهيل الولادة والتخفيف من آلامها، وذلك لإحتوائه على الزنك والبوتاسيوم والكالسيوم. التمر: يعتبر التمر من الأطعمة التي تسهل الولادة، وذلك لإحتوائه على نسبة كبيرة من السكر والتي تعطي الطاقة للحامل، وتساعدها على تحمل قوة إنقباضات الولادة. أهم مسهلات الولادة البكر - مجلة الدكة. البقدونس: يحتوي البقدونس على العديد من المركبات الطيارة كاالأبيول، والمرستيسن، وتعمل هذه المركبات على توسيع وتنشيط عنق الرحم. الأناناس: يعتبر الأناناس من مسهلات الولادة الطبيعية للبكر ، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية كالمغنسيوم، كما أنه يحتوي على إنزيم يدعى البروميلين والذي يعمل على تليين عنق الرحم، الأمر الذي يسهل الولادة.
من أفضل الملينات الطبيعية للولادة العذراء الولادة في حوض ماء دافئ في بعض الدول الأوروبية، يتم تخصيص أحواض المياه الدافئة المشابهة للجاكوزي في مستشفيات الولادة، وهي تساعد في تسهيل الولادة الطبيعية وتقليل آلامها. ما هي الأطعمة والمشروبات التي تسهل الولادة الطبيعية هناك عدد من الأطعمة والمشروبات التي تعمل كملينات طبيعية للبكر، ومن هذه الأطعمة والمشروبات: المشروب، حيث أن القرفة تساعد على زيادة تقلصات الرحم، مما يعمل على إخراج الجنين، ويفضل شربه في بداية الشهر التاسع. شاي أحمر مع أوراق توت العليق هذا المشروب يخفف آلام الولادة الطبيعية كما يحتوي على معادن تعوض الأم عن الدم المفقود أثناء الولادة. البقدونس حيث يعتبر البقدونس غذاء يساعد على تسهيل الولادة ويقلل من آلام الرحم ويعمل على تنظيفه بعد الولادة. التمر من المسهلات الطبيعية لولادة العذراء، حيث تنظم انقباضات الرحم، أو ما يسمى بالطلاق كما أنه يغذي الأم وينظف المعدة قبل الولادة للوقاية من حالات الإمساك الذي قد يفاقم الألم. الكمون والبابونج واليانسون النجمي وعشبة النخل ماري من المشروبات التي يمكن تناولها كمزيج، حيث توضع كمية من اليانسون مع البابونج، مع عشب النخيل المتبل، مع قليل من الكمون، وتناول هذا المشروب يومياً حتى يوم الميلاد.
غاز أكسيد النيتروز (بالإنجليزية: Entonox): يحتوي هذا الغاز المستنشق عن طريق قناع على خليط من الأكسجين وغاز أكسيد النيتروز، ولا يزيل هذا الغاز الألم بشكل كامل، ولكنه يساعد على تخفيفه أو جعله محتمل أثناء المخاض. للمزيد: معلومات يجب أن تعرفيها عن اختيار التخدير في الولادة اقرا ايضاً: الحامل والاتصال الجنسي بين الزوجين هل من مضار؟ هل الاتصال الجنسي بين الازواج في اثناء الحمل صحي وما هي الحالات التي يكون فيها الاتصال الجنسي في اثناء الحمل... اقرأ أكثر
ما هي مراحل الولادة الطبيعية تنقسم مراحل الولادة الطبيعية إلى مرحلتين قبل المرحلة الأولى، يجب أن تكون الأم قد اتبعت جميع تعليمات الملينات الطبيعية للولادة العذراء، حيث تساعدها على المرور بمراحل الولادة الطبيعية بسهولة وأمان للجنين هذه المراحل هي: المرحلة الأولى هي توسيع عنق الرحم ما بين 4 سم إلى 10 سم، حيث تسمح هذه المسافة بخروج الجنين، وهذه المرحلة يتم خلالها المخاض كل ساعة، وتستمر لمدة 8 ساعات للمولود الأول، وقد يمتد إلى 12 ساعة على الأكثر، بينما يتم توسيع عنق الرحم لمدة سنتيمتر واحد كل ساعة. المرحلة الثانية سريعة، حيث يحدث المخاض كل نصف ساعة، وقد تحدث بعض حالات الهدنة بين هذه الأوقات حتى يستعيد الجسم طاقته، حيث أن هناك مرحلة أخيرة من المخاض ودفع الجنين للخارج يكون فيها الأم تستعد لاستقبال الجنين.
المشي، ينصح الأطباء الأم الحامل بالمشي في الشهر التاسع من حملها، نظراً لأن المشي يدفع رأس الجنين في اتجاه الحوض وعنق الرحم. ممارسة تمارين الولادة، ومنها الجلوس والحركة على الكرة، مما يساعد في تحريك الحوض. يساعد تدليك الحلمتين في زيادة إفراز الأوكسيتوتسين. يفضل ممارسة العلاقة الحميمية في نهاية فترة الحمل، لأنها توسع من عنق المهبل وسترع من الطلق. تناول الأعشاب أو المنشطات الرحمية الطبيعية، كالتمر، ومنقوع المرمية والزعتر. الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر يعتبر إجراء الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر من الإجراءات المهمة، وهو يساعد على التئام الجرح، وتجنب حدوث نزيف الولادة، ويحتاج الجرح إلى 6 أسابيع حتى تسقط الغرز، كما يوجد بعض من النصائح والطرق التي تساعد على التئام الجرح بعد الولادة ومنها ما يلي: أخذ حمام دافئ. تطهير الجرح. عمل كمادات باردة على منطقة الجرح. يجب تجفيف منطقة المهبل أول بأول. الحرص على النظافة الشخصية. تجنب الجلوس على جرح الخياطة أو الضغط عليه لفترة طويلة. مقالات ذات صلة.. طريقة نوم الحامل الصحيحة بالصور علامات قرب الولادة الطبيعية للبـكـــر طرق متعددة لتسهيل الولادة الطبيعية للبكر الآطعمة المفيدة للحـامل في شهورها الآولى