فـــــلا تفســــر صمتـــــي بأنــــه إنكســــــار... بــــل هــــو الهـــــدوء قبـــــل الإنفجــــار اخوية اني صارلي 45 يوم من عدت الفحص الثاني ولحد هسة فعال فلا يظل بالك يمعود بعد كلشي صرنا نشوفه من المنظمة صار على كولة رغد جابر ( عاتي.. عاتي) ؛-) صباح الخير ههههههههه قويه عاتي عاتي.. نصبر عمي نصبر بارك الله بيك وشكرا للمشاركه حبيبي عمر العزاوي
يعنى ليس في الداخل نافورة!!
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
كيك شوكولاته بكريمة بديل حلويات جاهزة نحتاج إلى 2 كوب ونصف الكوب من دقيق. كوب ونصف الكوب من السكر. كوب من حليب كامل الدسم. كوب من لبن زبادي. كوب زيت نباتي. عدد 3 ملاعق كبيرة كاكاو الخام. عدد 3 بيض بحرارة المطبخ. عدد 2 ملعقة صغيرة من بيكنج بودر. نصف ملعقة صغيرة بيكنج صودا. ملعقة صغيرة فانيليا سائلة. تحضير كيك شوكولاته بكريمة حلويات سريعة تخفق كل من سكر الأبيض مع زيت نباتي سواء في مضرب كهربائي أو في مضرب كهربائي وتخفق حتى تكون قوام كريمي ثم يضاف عليها الفانيليا. يضاف عليها الحليب ويخفق الزيت مرة أخرى جيدا مع بيض وتمتزج مكونات معا وتترك مكونات سائلة في وعاء. ثم بوعاء آخر ينخل الدقيق مع بيكنج بودر والكاكاو الخام ويضاف لهم بيكنج بودر و البيكنج صودا وتضاف تلك مكونات إلى مزيج سائل تدريجي. لمناسباتك وحفلاتك.. كرات الكيك المغطاة بالشوكولاتة البيضاء. مع عدم التوقف عن الخفق وإضافة دقيق بالتدريج، في 2 صينية تدهن بالزيت ويرش عليها القليل من الكاكاو وتدخل فرن ساخن على حرارة 180 درجة. يصب خليط ويقسم نصفين كل نصف في صينية، ويسخن الفرن على حرارة 180 درجة ثم تدخل الصينية الفرن لمدة نصف ساعة حتى تنضج وتختبر قبل أن تخرج كيك من الفرن. كريمة كيك شوكولاته نحتاج إلى علبة أو كوب من قشطة جاهزة.
تحتوي الشوكولاتة الداكنة ومسحوق الكاكاو على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وقد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، ويمكن أن تكون جزءاً من النظام الغذائي الكيتو ، لكن من المهم اختيار الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة 70٪ على الأقل من الكاكاو، ويفضل أن تكون أكثر، وتناولها باعتدال. شوكولاتة كيتو دايت: تحتوي كل 4 مكعبات على: السعرات الحرارية 81. 2، دهون 8. 8 جم، الدهون المشبعة 5. 3 جم، الكربوهيدرات 1. 9 جرام، ألياف 1. 1جرام، سكر 0. 1 جم، بروتين 0. 7 جم، صافي الكربوهيدرات 0. 8 جرام. [1] المكونات: 127 جرام زبدة الكاكاو. ملعقة طعام محلي بودرة إريثريتول أو ألولوز. كيك شوكولاته جاهز وورد. نصف ملعقة صغيرة من قطرات الستيفيا، نكهة الشوكولاتة أو قطرات ستيفيا الفانيليا. ربع ملعقة صغيرة ملح. ثلث كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى. طريقة التحضير: جهزي قالبي شوكولاتة سيليكون على لوح مسطح. ذوبي زبدة الكاكاو في قدر بخار صغير على نار متوسطة. ارفعي القدر عن النار وضعي المحلي وقطرات الستيفيا والملح، وحركي جيداً. اتركي زبدة الكاكاو تغلي قليلاً وتصل إلى 121 درجة مئوية. ارفعيها عن النار وأضيفي مسحوق الكاكاو. قلبي السائل بسرعة ثم انقليه على الفور إلى قالب سيليكون لملئهما إلى الأعلى، (العمل بسرعة يمنع مسحوق الكاكاو وزبدة الكاكاو من الانفصال ويعطي تناسق أكثر للألواح).
مجموع الوقت 1 ساعة وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 40 دقيقة طريقة العمل 1- حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. ادهني صينية فرن بالزبدة والدقيق. 2- في وعاء الخلاط الكهربائي، أخفقي خليط الكيك، الزيت، الماء والبيض على بسرعة منخفضة حتى يتجانس المزيج، اخفقي بسرعة متوسطة لدقيقتين. أسكبي مزيج الكيك في صينية الفرن. 3- أدخلي الصينية إلى الفرن لـ35-40 دقيقة حتى ينضج الكيك. 4- أخرجي الكيك واتركيه يبرد لـ10 دقائق في القالب، ثم اقلبيه في طبق التقديم واتركيه حتى يبرد تماماً. كيكة شوكولاته جاهزه - أكلات لجميع الأذواق. 5- زيّني وجه الكيك بالشوكولاتة المذوبة. أدخليه إلى الثلاجة حتى يبرد. Source: