09:07 م السبت 24 أكتوبر 2020 كتب - هدى عبدالناصر: يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بنقص نسبة الحديد في الجسم، مما يتسبب في زيادة فرص الإصابة بالأمراض والشعور الدائم بالتعب، ولكن هل يوجد أشخاص يعانون من زيادة نسبة الحديد في الجسم؟ يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بزيادة نسبة الحديد في الجسم، وفقًا لما ذكره موقع "Medicalnewstoday". اضطراب فرط الحديد هو مجموعة من الحالات الطبية التي تجعل الجسم يخزن كمية زائدة من الحديد، وتشمل ترسب الأصبغة الدموية الوراثي وهي حالة وراثية يمتص فيها الجسم الكثير من الحديد من الأطعمة والمشروبات. 10 أطعمة لزيادة الدم في الجسم سريعا | المرسال. عادةً لا يستطيع الجسم إفراز الحديد الزائد لذلك يخزنه في أعضاء معينة، مثل الكبد والقلب والبنكرياس، مما يؤدي إلى تلف الأعضاء كما يمكن أن يسبب تلف البنكرياس مرض السكري، ويمكن للحديد الزائد بدون علاج تحويل الجلد إلى اللون البرونزي. أوضحت الدراسات، أن مخزون الحديد يكون كافيًا في الجسم السليم حيث تقلل الأمعاء من امتصاص هذا المعدن من الأطعمة والمشروبات لمنع ارتفاع مستوياته، وبالتالي فإن الأشخاص المصابون باضطرابات زيادة الحديد يمتصون الحديد بكميات كبيرة من الأطعمة والمكملات حيث أن الجسم لا يستطيع إفراز الحديد الزائد بالسرعة الكافية، لذلك يستمر في التراكم ويخزنه الجسم في الأعضاء وخاصة الكبد والقلب والبنكرياس.
اتباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات البسيطة إن دور الكربوهيدرات في زيادة الوزن غير واضح، حيث تزيد الكربوهيدرات من مستويات الغلوكوز في الدم والتي بدورها تحفز إفراز البنكرياس للأنسولين (Insulin) الذي يعزز نمو الأنسجة الدهنية ويمكن أن يتسبب في زيادة الوزن. زيادة تدفق الدم في الجسم. يعتقد بعض العلماء أن الكربوهيدرات البسيطة، مثل: السكريات، والفركتوز، والحلويات، والمشروبات الغازية تساهم في زيادة الوزن؛ لأنها أسرع في امتصاصها في مجرى الدم من الكربوهيدرات المعقدة، مثل: المعكرونة، والأرز البني، والحبوب، والخضروات. تواتر الأكل العلاقة بين تكرار تناول الطعام والوزن مثيرة للجدل إلى حد ما، هناك العديد من التقارير عن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يأكلون أقل من الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي. لاحظ العلماء أن الأشخاص الذين يتناولون وجبات صغيرة أربع أو خمس مرات يوميًا لديهم مستويات كوليسترول أقل ومستويات سكر دم أقل وأكثر استقرارًا من الأشخاص الذين يأكلون بشكل أقل تكرارًا أي وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة يوميًا. وأحد التفسيرات المحتملة هو أن الوجبات الصغيرة المتكررة تنتج مستويات مستقرة من الأنسولين، في حين أن الوجبات الكبيرة تسبب ارتفاعًا كبيرًا في الأنسولين بعد الوجبات.
ذات صلة أين تتكون خلايا الدم البيضاء والحمراء كيف تتكون كريات الدم الحمراء الدم إنّ الدم من أهم السوائل الموجودة في الجسم، ويُعتبر وجوده أو عدم وجوده مُتعلّقاً بحياة الإنسان؛ حيث إنّ فقدان كميّاتٍ معينة منه قد تُهدّد حياة الإنسان؛ وذلك بسبب أهميّته الكبيرة لجسم الإنسان. وظيفة الدم لا تقتصر على شيء واحد فقط؛ حيث له العديد من الوظائف المهمة في جسم الإنسان والحيوانات [١] وظائف الدم أهمّ وظائف الدم نقل الغذاء والأكسجين لجميع أجزاء الجسم، ونقل ثاني أكسيد الكربون إلى الرئة للتخلّص منه، وكذلك التخلّص من الفَضلات في الجسم، وحماية الجسم. يكون الدم في الغالب سائلاً، وهو يوجد في العديد من أنواع الخلايا مثل خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية والبلازما التي تُشكّل نصف كمية الدم، كما أنّه يحتوي على بروتينات ومُغذّيات مختلفة مثل الجلوكوز؛ حيث يوجد في جسم الإنسان البالغ 5 لترات من الدم، وينتقل عبر الشرايين والأوردة والشُّعيرات الدموية. [١] خلايا الدم الحمراء خلايا الدم الحمراء هي خلايا دائريّة الشكل مع مركز مُقعّر للداخل ومُسطّح من الجانبين وهي خلايا عديمة النواة، أعداد هذه الخلايا تكون الأكثر في الدم.
تاريخ النشر: 2015-04-23 03:28:57 المجيب: د. منصورة فواز سالم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا طالبة جامعي، عمري 19 سنة، غير متزوجة، لدي مشكلة رغم أنها لأول مرة تظهر لي، وهي نزول مادة مخاطية ممزوجة بدم من المهبل، أنا خائفة جدا، فما سبب ما أعاني منه؟ وهل يجب أن أستشير طبيبة؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ ثلج حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فالوصف المذكور غير كامل لوضع تصور للتشخيص، ونريد أن نعرف ما لون المادة المخاطية؟ وهل يصاحبها حكة أو رائحة كريهة؟ وهل حدث ذلك في منتصف الشهر -أي وقت التبويض- أم حدث قبل أو بعد نزول الدورة؟ وهل كان مرتبطا ذلك بحكة شديدة في الفرج؟ ولك الإجابة عن هذه التساؤلات، والكتابة لنا مرة أخرى، ومن حيث المبدأ لا خوف على البكارة في حال عدم إدخال جسم صلب مثل الإصبع أو غيره في الفرج. حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
اذ من الممكن أن تكون ناتجة من عدوى المهبل الفطرية وفي هذه الحال يصف لك الطبيب العلاج المناسب بحسب حدتها وقد تتفاوت العلاجات بين الكريمات والتحاميل والأدوية المضادة للفطريات والمراهم. حافظي على نظافة منطقتك الحساسة في كل الأوقات واستخدمي لهذه الغاية غسولا معتدلا وغير معطر للغسيل ومنشفة نظيفة وناعمة للتنشيف، مع الحرص على أن تكون حركة التنظيف من الأمام إلى الخلف تلافيا لانتقال البكتريا وانتشارها. اعتمدي على نظام غذائي صحي ومتوازن وابتعدي في هذا الصدد عن الاطعمة المقلية وتلك الغنية بالتوابل التي قد تزيد من حدة الافرازات المهبلية وتسبب لك الحساسية والحكة في منطقة الحساسة. ادخلي بعض أنواع الأطعمة الطازجة إلى نظامك الغذائي بما فيها الفاكهة والخضار التي تساهم في تحصين مناعتك وحمايتك من الإصابة بالالتهابات على أنواعها. قومي بارتداء الملابس الداخلية القطنية المريحة التي تسمح لمنطقتك الحساسة بالتنفس. ارتدي الملابس الفضفاضة التي تساعدك على الاسترخاء ولا تسبب لك أي ازعاج والاهم انها لا تمارس أي ضغط على منطقتك الحساسة. احرصي على استهلاك كميات كبيرة من المياه التي تساعد جسمك على التخلص من الملوثات وتعيد التوازن إلى منطقتك الحساسة وتبقيك بمنأى عن الالتهابات.
قد يكون الحمل مربكًا بقدر ما يكون جيداً ، وليس من السهل دائمًا تحديد التغييرات الطبيعية والأسباب التي تبعث على القلق ، وأحد هذه التغييرات هو الإفرازات المهبلية أو افرازات الحمل ، والتي يمكن أن تختلف في الاتساق أو السمك وأيضاً الكمية أثناء الحمل. الإفرازات المهبلية من علامات الحمل تعتبر الإفرازات المهبلية إحدى أولى علامات الحمل ، وهذا قد يستمر طوال فترة الحمل ، ويقول أطباء أمراض النساء والتوليد وخبراء صحة المرأة أنه عندما تصبح المرأة حاملاً ، قد تبدأ الإفرازات المهبلية في الزيادة إلى حد كبير. إن الإفرازات المهبلية طبيعية ، وهي تكون رقيقة وواضحة مثل البياض الحليبي ذات رائحة خفيفة ، ويمكن أن تبدأ التغييرات في الإفرازات المهبلية من أسبوع إلى أسبوعين بعد الحمل ،و حتى قبل أن تفوتك الدورة الشهرية ، ومع تقدم الحمل يصبح هذا الإفراز عادة أكثر وضوحًا ، ويكون أثقل في نهاية الحمل. وفي الأسابيع الأخيرة من الحمل قد تلاحظ أيضًا أن الإفرازات تحتوي على شرائط من المخاط السميك مع وجود شرائط من الدم ، وتكون هذه علامة مبكرة على المخاض ولكن يجب ألا تكون مدعاة للقلق. أسباب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل ينحسر إفرازات المهبل ويتدفق طوال الدورة الشهرية للمرأة بسبب التقلبات في مستويات الهرمون ، وبمجرد أن يحدث الحمل تستمر الهرمونات في لعب دور في التغييرات التي تطرأ على الإفرازات المهبلية.