السبت 23/أبريل/2022 - 07:50 م رانيا يوسف أجلت المحكمة الاقتصادية، الدعوى المقامة من الإعلامي العراقي نزار الفارس، التي يطالب فيها الفنانة رانيا يوسف، بتعويض 5 ملايين جنيه، بتهمة السب والقذف، وجاء التأجيل إداريًا لحين ورود التقرير. ونصت الدعوى التي أقامها المستشار هيثم عباس بصفته وكيلًا عن الإعلامى العراقى نزار الفارس ضد الفنانة رانيا يوسف على المطالبة بـ5 ملايين جنيه، تعويضًا له عما بدر من الفنانة سب وقذف وتشهير في حق الإعلامى العراقى على مواقع التواصل الاجتماعي "السوشيال ميديا". وأضافت الدعوى، أن الإعلامى نزار الفارس بارك للفنانة المصرية رانيا يوسف على حكم البراءة الصادر لها من اتهامات طالتها بعد الحلقة التى استضافها فيها في برنامجه (مع الفارس)، وما تلاه ضدها من انتقادات واتهامات. ولكنه فوجئ أنها تتهمه تارة بالتحرش بها، وتارة أنه بلا شرف وهو ما يرفضه جملة وتفصيلًا كما ورد بصحيفة الدعوى، وعليه انتظر حتى يبت القضاء المصرى في اتهاماتها لاقتضاء حقه القانونى منها واثقًا في حماية القضاء المصرى الشامخ للكافة.
أجلت المحكمة الاقتصادية، الدعوى المقامة من الإعلامي العراقي نزار الفارس، التي يطالب فيها الفنانة رانيا يوسف ، بتعويض 5 ملايين جنيه، بتهمة السب والقذف، وجاء التأجيل إداريًا لحين ورود التقرير. ونصت الدعوى التي أقامها المستشار هيثم عباس بصفته وكيلًا عن الإعلامى العراقى نزار الفارس ضد الفنانة رانيا يوسف على المطالبة بـ5 ملايين جنيه، تعويضًا له عما بدر من الفنانة سب وقذف وتشهير في حق الإعلامى العراقى على مواقع التواصل الاجتماعي "السوشيال ميديا". وأضافت الدعوى، أن الإعلامى نزار الفارس بارك للفنانة المصرية رانيا يوسف على حكم البراءة الصادر لها من اتهامات طالتها بعد الحلقة التى استضافها فيها في برنامجه (مع الفارس)، وما تلاه ضدها من انتقادات واتهامات. ولكنه فوجئ أنها تتهمه تارة بالتحرش بها، وتارة أنه بلا شرف وهو ما يرفضه جملة وتفصيلًا كما ورد بصحيفة الدعوى، وعليه انتظر حتى يبت القضاء المصرى في اتهاماتها لاقتضاء حقه القانونى منها واثقًا في حماية القضاء المصرى الشامخ للكافة. اقرأ أيضا: القبض على مهتز نفسيا اعتدى على مسنة بالتجمع الخامس ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة الطريق ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الطريق ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
اهم و اخر اخبار المرأة اليوم: الأربعاء 20 أبريل 2022 مع تفاصيل الخبر: اخبار المرأة: رانيا يوسف بالفيديو من داخل الجيم: بلاش كسل عن الرياضة في رمضان حواء: بعد نشر مقطع فيديو لها اثناء خضوعها لتدريبات بدنية قاسية، حرصت الفنانة رانيا يوسف، على نشر مقطع فيديو جديد، وجهت فيه نصيحة لكل متابعيها بضرورة المواظبة على أداء التدريبات الرياضية طوال شهر رمضان والامتناع عن الكسل. رانيا يوسف - الصورة من حسابها على انستغرام رانيا نشرت المقطع الأول وقالت أن الأسبوع كله شهد تدريبات صعبة، وبعدها نشرت عبر حسابها بموقع انستغرام مقطع فيديو لها برفقة مدربها الخاص وعلقت عليه قائلة: بلاش كسل عن الرياضة فى رمضان. يذكر أن رانيا يوسف خرجت في اللحظات الأخيرة من سباق المسلسلات المصرية لرمضان 2022، بعدما تقرر تأجيل عرض مسلسلها الجديد "عالم تاني" لما بعد موسم رمضان، لصعوبة الانتهاء من التصوير بالوقت المحدد. المسلسل بطولة، رانيا يوسف، نضال الشافعي، فريال يوسف، فراس سعيد، سميرة صدقي، صوفية، تميم عبده، إلهام عبدالبديع، مروة عبدالمنعم، حسام فارس، ايمن عزب، مصطفى حشيش، تأليف اسلام يوسف، ومن إخراج عبدالعزيز حشاد. وتدور أحداث المسلسل في إطار من التشويق والإثارة حول فكرة لو علمتم الغيب لاخترتم الواقع، حيث تتعرض نغم التي تقوم بدورها رانيا يوسف لحادث يقلب مصير حياتها رأسًا على عقب بعدما كانت عازفة بيانو ناجحة وتصل بعدها لمرحلة من الوعي والروحانية العالية، وتكتشف حقيقة أقرب الناس لها.
فيتامين إي هو أحد الفيتامينات التي تساعد على تعزيز المناعة وصحة الجلد بشكل عام فيتامين د هو أهم فيتامين تحتاجه النساء فوق سن الثلاثين ، حيث يقي المرأة من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي ويقلل من الاكتئاب والتوتر والقلق ، فضلاً عن الحفاظ على العظام بشكل كبير.
الكرياتين موجود بشكل طبيعي في خلايا جسم الأنسان ويمكن الحصول عليه أيضا من بعض الأطعمة، فهو يساعد علي إنتاج الطاقة ولكن بالرغم من فاعليته ك مكمل غذائي لزيادة الوزن وبناء العضلات ولكن ينصح بممارسة التمارين الرياضية معه للاستفادة منه. سيرياس ماس الاصلى - Blog. مكملات غذائية للجيم ولتعزيز ممارسة التمارين الرياضية من الهام والضروري جدا ممارسة التمارين الرياضية الي جانب تناول السعرات الحرارية العالية عند الرغبة في زيادة الوزن، حيث أن لا يوجد هناك فائدة من تناول مكملات غذائية لزيدة الوزن بدون ممارسة الرياضة، هناك العديد من المكملات الغذائية الهامة لتعزيز ممارسة التمارين الرياضية بشكل أقوي مما يساعد في زيادة اكتساب العضلات بمرور الوقت، ومن هذه المكملات الغذائية التالي: الكافيين الكافيين يحسن من انتاج الطاقة ويعمل علي إكساب العضلات وزيادة الوزن، لذا يتناول الرياضيون الكافيين قبل ممارسة التمارين الرياضية وذلك لتحسين الأداء الحركي والرياضي. بيتا-ألانين هو حمض أميني موجود بالجسم وينتج بسكل طبيعي يعمل علي مساعدة العضلات في محاربة التعب أثناء التمارين. السيترويلين هو حمض أميني موجود بالجسم يمكن الحصول عليه من الغذاء، ومن وظائفه الهامة ويادة تدفق الدم الي أنسجة الجسم مما يساعد ممارسة تمارين أكثر.
استخدام المكمل الغذائي BSN True Mass والذي يتميز عن غيره من المكملات الغذائية باحتوائه على 12 جرام من الأحماض الأمينية كما انه يحتوي على القليل من المواد الدهنية مما يعمل على سرعة التمثيل الغذائي. كما انه يتميز بطعمه الجذاب والمناسب وقدرته على الاختلاط بالماء بكل سهولة، ولكن من أبرز عيوبه انه يعمل علي زيادة الشعور بالامتلاء مثل باقية المكملات الغذائية الأخرى كما أنه يتسم بضخامة الحصة اليومية منه. أفضل مكمل غذائي لزيادة الوزن للنساء تلجأ العديد من السيدات لاستخدام المكملات الغذائية من أجل زيادة الوزن والتخلص من النحافة والحصول على القوام التي تتمناه ويعتبر من أفضل المكملات الغذائية التي يتم تناولها من أجل زيادة الوزن الآتي: استخدام المكمل الغذائي نيك ماس ناتشرال والذي يعتبر من أفضل المكملات الغذائية التي يتم تناولها من أجل زيادة الوزن كما انه يتميز بمذاقه المميز والرائع، كما أنه لا يحتوي على من المواد التي قد تسبب الحساسية الصويا والغلوتين بالإضافة إلى أنه قد يحتوي على بعض المحليات الصناعية، ولكن يعتبر من أبرز عيوبه انه تكلفته العالية ويبلغ ثمن العبوة ل 31. افضل مكمل غذائي لزيادة الوزن. 74 دولار أمريكي، كما أنه يحتوي على اللاكتوز.