افضل مواقع افلام اجنبية

تؤدى مهارة كتم الكرة بباطن القدم بوضع قدم الإرتكاز باتجاه الكرة مع ثنيها قليلاً وسحب مركز ثقل الجسم عليها – سكوب الاخباري — الم في الخصية اليسرى واسفل البطن