الثلاثاء، ١٥ مارس ٢٠٢٢ - ٦:٥٨ م أبوظبي في 15 مارس/ وام / احتفت مؤسسة التنمية الأسرية بيوم الطفل الإماراتي تحت شعار "سلامتي سعادتي"، لتجديد الالتزام بحقوق الطفل ونموه في بيئة صحية آمنة وداعمة تطور قدراته ومهاراته بما يعود بالنفع على الفرد والأسرة والمجتمع. جاء احتفاء مؤسسة التنمية الأسرية بيوم الطفل الإماراتي بهدف تعزيز الأمان والسعادة والتنشئة السليمة والإيجابية للأبناء بمختلف مراحلهم العمرية، وتحفيز مهارات التفكير لدى الأطفال والشباب لمناقشة الأفكار والحلول المبتكرة لاتباع نهج سلوكي صحي وسليم، بالإضافة إلى رفع الوعي لدى الأطفال حول السلوكيات السلبية الخاطئة، وضمان حقوق الطفل لينمو في بيئة صحية وآمنة وداعمة تطور جميع قدراته ومهاراته. وقالت أصيلة الكلباني مديرة إدارة تنمية الطفل والشباب في مؤسسة التنمية الأسرية " إن الاحتفاء بيوم الطفل الإماراتي يجدد الالتزام بحقوق جميع الأطفال الإماراتيين والمقيمين في الدولة، والتي تعتبر من الدول الرائدة عالمياً في مجال حماية ورعاية الطفولة، حيث نسعى من خلال الاحتفاء بيوم الطفل الإماراتي إلى توعية فئات المجتمع بحقوق الطفل وأهميته في الأسرة والمجتمع باعتبارهم شباب الغد ورجال المستقبل".
شهر رمضان الكريم من الشهور المميزة والتي يتم تحضير الكثير من الوجبات والأصناف لاستقبال هذا الشهر، ويوجد بعض الوجبات والأطعمة التي تعرف بأنها خاصة بهذا الشهر الكريم فقط، كما يوجد ما يعرف بياميش رمضان والذي يحتوي على الكثير من المنتجات المختلفة ومنها المكسرات والفواكه المجففة، فعلى الرغم من ارتفاع أسعار هذه المنتجات إلا أنه من الأمور الأساسية لهذا الشهر لذلك لا يمكن الاستغناء عنه. فوائد التين المجفف التين المجفف بالتحديد أحد عناصر ياميش رمضان والذي لا يمكن استبداله بأي منتج آخر، حيث يوجد الكثير من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها هذا المنتج بالتحديد لذلك يفضل أن يتم تناوله بشكل دائم خلال وجبة الإفطار والسحور. وكالة أنباء الإمارات - مؤسسة التنمية الأسرية تحتفي بيوم الطفل الإماراتي وتطلق هاكاثون أبوظبي. من فوائد التين المجفف أنه يحتوي على نسبة معقولة من البوتاسيوم وبالتالي فإنه مناسب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث يقوم بدور كبير في ضبط هذا المعدل، كما أنه يحتوي على نسبة من الحديد الذي يعمل على نقل الأكسجين على كل أجزاء الجسم وبالتالي يحسن من وظائف الجسم. كما أنه يقلل من الإصابة بالأمراض المزمنة التي تلازم الإنسان طوال حياته، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغير قابلة للذوبان والتي تعمل على حماية الجسم من التعرض لخطر الإصابة بهذه الأمراض.
تراخيص مزاولة المهنة للممارسين الصحيين: تمكن هذه الخدمة من إصدار و إلغاء و تجديد التراخيص لمزاولة المهنة للمنشآت الصحية في المملكة و هذا عن طريق الخدمات الإلكترونية و بشكل سريع و سهل.
الجلوس بطريقة خاطئة ويشير الدكتور ستيفنسون إلى أن "الآثار الصحية للجلوس طوال اليوم مروعة، وكذلك مقدار الوقت الذي يقضيه معظم الناس في الجلوس"، كالعمل في وظيفة مكتبية مثلاً. آلام أسفل الظهر ويوضح الدكتور أنه لا يمكن أن يؤدي الجلوس طوال اليوم فقط إلى مشاكل صحية وآلام مزمنة فحسب، وإنما يمكن أن يزيد الجلوس طوال اليوم من خطر الإصابة بأمراض القلب وجلطات الدم وهشاشة العظام والتهاب المفاصل والتعب وضعف العضلات مع التقدم في السن. ويوصي الخبراء بممارسة المشي لنحو 7500 خطوة على الأقل يومياً، لكنهم يحذرون من أن ممارسة التمرينات لمدة ساعة في صالة الألعاب الرياضية، تماماً مثلما إذا كان الشخص يقضي بقية يومه جالساً. لذلك من الأفضل أن ينهض الشخص ويتحرك لمدة 3 دقائق على الأقل كل نصف ساعة. وتشير دراسة إلى أن الحركة كل نصف ساعة وحدها يمكن أن يكون لها تأثير كبير على التحكم في نسبة السكر في الدم. تعرف على بعض العادات الصحية الخاطئة في رمضان | مدونة بي كير | قارن أفضل عروض تأمين السيارات في السعودية. السكّر يقول الدكتور ستيفنسون إن تناول نظام غذائي غني بالسكر يمكن أن يؤدي أو يساهم في حدوث التهاب مزمن، وهو الأمر الذي يراه العلماء السبب في كل مرض مزمن شائع يهدد الصحة ويسرع الشيخوخة، بما يشمل مرض السكري من النوع 2، وأمراض القلب والسرطان والخرف وأمراض المناعة الذاتية".
ضمن سلسلة المحاضرات المتنوعة في جامع الإمام الحسين عليه السلام تحدث الأخصائي علي ناصر البطي حول موضوع العادات الغذائية الخاطئة خلال شهر رمضان وقسم حديثه في أربعة محاور هي: 1-الفوائد الصحية للصيام. 2- مشاكل صحية يعاني منها الصائمين. 3-السلوكيات الغذائية الخاطئة. 4-بعض الاطعمة المهمة للصائمين. كما أجاب على استفسارات بعض الأخوة والأخوات الحضور. للاستماع اضغط على الرابط
عدم القدرة على حبس البول مشكله صحيه تتمثل في فقد التحكم في خروج البول وتسربه بشكل لا إرادي مايسمى أيضا بـ "سلس البول" أو الـ "التبول اللا إرادي" ولها أسباب عديده وهو أمر يحدث للرجال والنساء على حد سواء وفي هذا المقال سنتكلم عن أشهر الأسباب لتي تؤدي إلى عدم القدرة على حبس البول. عدم القدرة على حبس البول أسباب عدم القدرة على حبس البول: أثبتت الدراسات أن الإصابة بعدم القدرة على حبس البول تزيد نسبتها عند النساء أكثر من الرجال فكل مائة إمرأة تتراوح أعمارهن بين الثلاثون والستون تجد منهن من 25-30 إمراة تعاني من مشكلة عدم القدرة على التحكم في البول، أما عند الرجال فنسبة الإصابة به لا تزيد عن 5%. عدم القدرة على التبول اللاإرادي. وأسباب سلس البول تختلف بحسب نوعه إلى: سلس بول وظيفي: ينتج عن إصابة الشخص بإعاقة في الجسد او العقل بحيث لا يستطيع الوصول إلى المرحاض في الوقت المناسب، مثل: السيدة المصابة بمرض عقلي كالزهايمر يمنعها من تذكر مكان المرحاض، او المصاب بإلتهاب في المفاصل بحيث يمشي ببطىء ولا يصل للمرحاض بسرعه كافية. سلس بول مُلِّح: يحدث نتيجة النشاط الزائد للمثانة فيتسبب في إلحاح المثانة دائما على إخراج البول، وذلك نتيجة محفز خارجي مثل شرب الماء أو سماع صوته، وعندها يتم إرسال إشارات للمثانة بواسطة الأعصاب فتنقبض بسرعة ولا يكفي الوقت للوصل للمرحاض وإخراج البول.
السلس التوتري: يحدث بسبب بعض التغيرا ت الجسدية أو المرضية مثل الحمل عند النساء أو القيام بأنشطع عضلية شديدة, أو الأمور التي تتسبب في الضغط على المثانة. سلس فيضي: عندما يتبول الإنسان ولكن لا يخرج جميع البول من المثانة فيتسبب في تسرب البول ويحدث أحيانا بسبب إنسداد مجرى البول او الإصابة بالسكري أوالإصابة بالحصوات. الدكتور حسن الفكهاني يقدم الخدمة العلاجية لمشكلة عدم القدرة على حبس البول بإذن الله، ويمكنكم التواصل مع عيادة الدكتورللحجز والاستعلام بالإتصال على الرقم التالي: 0201153300900 أو بزيارة حسابات التواصل الاجتماعي التالية:
تاريخ النشر: 2004-04-27 10:08:46 المجيب: د. حاتم محمد أحمد تــقيـيـم: السؤال أنا في صحة جيدة، إلا أنني عندما أتبول أحتاج للذهاب مرةً أخرى بعد 25 دقيقة للتبول، رغم أني غير مصاب بالسكري، وهذا يحدث في حالة ما إذا تبولت ثم عدت للجلوس، مع العلم بأنني أجريت على المثانة Radiologue والنتائج لا شيء. أيضاً: ما معنى الألم في الجهة اليمنى للخصية، هل هو دوالي؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. عدم القدرة على التبول واقفا. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: عدم القدرة على التحكم في التبول له أسباب عديدة، منها: التهابات المثانة والمسالك البولية، ووجود أملاح أو حصيات في مجاري البول، ومشاكل البروستات، ومشاكل متعلقة بوظيفة المثانة، ولابد للتأكد من السبب بإجراء فحوصات كاملة عند طبيب متخصص في مجال المسالك البولية، والتأكد من عدم وجود مشاكل في ديناميكية عمل المثانة، والتي تحتاج إلى جهاز خاص للفحص، والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
ويمكن إدراج هذا في "الآثار الجانبية" للدواء كامر فرادي في حين ان بعض الصيدليات تشمله في قائمة الأعراض الممكنه الحدوث بينما يهمله البعض الآخر. أصل تسمية المصطلح [ عدل] نحت مصطلح الاضطرابات البوليه وليامز وديجنهارت (1954) في ورقتهم: الاضطرابات البوليه Paruresis: دراسة استقصائية عن اضطراب التبول" في مجلة علم النفس العام 51:19: 29 حيث استطلعوا عدد 1, 419 من طلاب الجامعات ووجدوا أن 14, 4% منهم قد تعرضوا للاضطرابات البوليه، سواء بالمصادفة أو بشكل مستمر. الأسماء الأخرى [ عدل] تعرف الاضطرابات البوليه Paruresis بمصطلحات عامية كثيرة، من بينها، محتشم المثانة ومحتشم الكلى ورهبة المسرح ورهبة البول ورهاب التبول والخجل من التبول، ومتلازمة العامة ومتلازمة المثانة الخجولة وانسداد الهواء. وتعرف أيضا باحتباس البول النفسي. الاعتراف العام [ عدل] هناك ادراك واعتراف متزايد لهذه الحالة من قبل الخدمات الصحية بالمملكة المتحدة (مؤسسة الصحة العامة) ومن الحكومة. أسباب عدم القدرة على التحكم في البول وإجراءات التأكد منها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وقد تم الاعتراف بها في القواعد الإلزامية لاختبار البول للكشف عن المخدرات في سجون المملكة المتحدة، كما تعترف بها أيضا محاكم إعانة العجز، وأدرجت في النظام الصحي الوطني على موسوعة الإنترنت للحالات المرضية والاضطرابات.
أداء بعض التمارين التي تساعد المثانة على استعادة قدرتها على التحكّم في القدرة على التبوّل. تناول أدوية بهدف معالجة سلس البول، وفي حال كان المريض يتناول الأدوية بالفعل فيجب أن يفعل ذلك بالتزامن مع أداء التقنيات والتمارين الرياضية الأخرى. يمكن ترجيح الطبيب لتنفيذ عملية جراحية في حال لم تعالج الخيارات الأخرى السابقة سلس البول. المراجع ↑ Mary Ellen Ellis (12-11-2019), "Why Am I Experiencing Urinary Incontinence? " ، healthline, Retrieved 29-12-2019. Edited. ↑ Melissa Conrad Stöppler, "Urinary Incontinence in Women" ، medicinenet, Retrieved 29-12-2019. Edited. ^ أ ب "Urinary incontinence", womenshealth, Retrieved 29-12-2019. عدم القدرة على التبول في. Edited. ↑ "Incontinence: A Woman's Little Secret", webmd, Retrieved 29-12-2019. Edited. ↑ Tim Newman (14-12-2017), "Urinary Incontinence: What you need to know" ، medicalnewstoday, Retrieved 29-12-2019. Edited.
– عند تناول بعض الأدوية لعلاج أمراض القلب، أو ضغط الدم، أو الأدوية المهدئة أو باسطة العضلات. علاج سلس البول – العلاج بالأدوية و يكون باستخدام الأدوية مع التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية عضلات جدار المثانة. – تناول الأدوية المضادة للكولين لأنها تساعد في السيطرة على نشاط المثانة لدى الأشخاص المصابون بعدم التحكم في البول. – تناول أدوية تحتوي على مادة الاستروجين الموضعي لأنه يساعد في تقوية الأنسجة داخل مجرى البول فتقوم بالتخفيف من أعراض عدم التحكم في البول. – المواظبة على أداء تمارين كيجل وهي تمارين تقوم بشد عضلات الحوض فتعمل على تقوية العضلة العاصرة البولية فيؤدي إلى القدرة على التحكم في التبول، وهي من أفضل طرق العلاج. – القيام بعمل تدريبات للمثانة والتي تهدف للسيطرة على المثانة بشكل متدرج. – تمرين المريض على عملية تأخير التبول عند شعوره بالرغبة في ذلك. أعاني من عدم القدرة على إخراج البول فما العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. – يقوم المريض بوضع جدول زمني من أجل الذهاب إلى الحمام. – القيام بالتفريغ المزدوج، حيث يقوم المريض بالتبول ثم ينتظر بعدها بضع دقائق ويقوم بالتبول مرة أخرى. – في حالة فشل جميع الحلول السابقة يتم اللجوء إلى إجراء عملية جراحية مثل زراعة المصرة الاصطناعية.
– قد تحدث بسبب تناول بعض الأدوية التي تتسبب تسرب البول، ومنها أدوية المهدئات و مضادات الاكتئاب. – قد تحدث بسبب الافراط في تناول القهوة والمشروبات الغازية والشوكولاتة لأنها تحتوى على الكافيين. – قد تحدث بسبب التقدم في العمر بسبب ضعف في عضلات المثانة فيجب اتباع نمط حياة صحي وأن يقوم بممارسة التمارين الرياضية حتى يقوم بالحفاظ على قوة عضلات المثانة. – قد تتسبب تضخم البروستات عند الرجال لحدوث عدم تحكم في البول لأن غدة البروستات تضخم كلما تقدم العمر. – الإصابة بمرض السكري أو الاضطرابات العصبية، فيواجه هؤلاء المرضى الرغبة الملحة في التبول وبعدها عدم تحكم في البول لا إرادي ويسبب هذا النوع التبول بشكل متكرر في فترة الليل. – عند الإصابة بسرطان البروستات أو سرطان المثانة لأن بالأورام والسرطانات تمنع تدفق البول. – بسبب تعرض عضلات الحوض للضرر؛ بسبب الخضوع للعمليات الجراحية. – تتسبب الإصابة بالتهابات في المسالك البولية في عدم التحكم في البول. – يحدث عدم التحكم في البول بسبب الإصابة بحصى الكِلى أو المثانة. – عند الإصابة بالتهاب المثانة الخلالي. – عند شرب الكحوليات والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين بكميات كبيرة.