هل ينبغي استخدام جهاز قياس السكر يوميًّا؟ يَستخدم مرضى السكري عادةً جهاز قياس السكر عدة مرات يوميًا، بيد أنّ هذا العدد يعتمد أساسًا على نوع مرض السكري عند الشخص، والعلاجات الدوائية التي يأخذها؛ فمن يستخدم أدوية الأنسولين يحتاج إلى فحص سكر دمه مراتٍ أكثر ممّن لا يستخدم هذا الدواء، وفي هذا المقال نتناول كيفية استخدام جهاز قياس السكر في الدم منزليًا [١]. كيفية استخدام جهاز قياس السكر يصف الطبيب في أحيانٍ كثيرةٍ جهاز قياس السكر لمرضى السكري دون أن يخبر المرضَى بالطريقة المثلى لاستعماله، ممّا قد يُسبّب لهم بعض المشكلات في بادئ الأمر لعدم قدرتهم على استخدامه استخدامًا صحيحًا، وعمومًا يتطلب استخدام هذا الجهاز وجود الأمور الآتية [٢]: المناديل الكحولية المعقَّمة. إبرة وخز مُعقَّمة (قلم الوخز). شريحة الاختبار. كيفية استخدام جهاز السكر العالمي. جهاز قياس السكر. دفترٌ صغيرٌ لتدوين النتائج. أما خطوات استخدام الجهاز فتتضمّن كلًا مما يلي [٢]: تدفئةُ اليدين قبل استخدام الجهاز، فهذا الأمر يُسهِّل تدفّق الدم عند الشخص، ويمكن فعل ذلك بوساطة فرك اليدين ببعضهما بسرعةٍ أو وضعهما تحت الماء الدافئ شريطة أن يحرص الشخص على تجفيفهما جيدًا قبل قياس السكر.
بالإضافة إلى ذلك، فالبعض منهم لا تزال لديهم خلايا بيتا نشطة، وبالتالي فإنهم يعانون بشكل أقل من الارتفاع والانخفاض الحاد في مستويات السكر في الدم، في حين أنه لدى البعض الآخر فان مستوى السكر يتصرف كحالة مرض السكري من النوع 1. هذا التفاوت جعل من الصعب معرفة ما إذا كان يمكن لجهاز قياس السكر أن يلعب دورا في علاج المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. كيفية استخدام جهاز السكر في. ولكن اتضح أن جهاز قياس السكر المستمر يوفر لنا الكثير من المعلومات حول سلوك مرض السكري أيضا لدى المصابين بالنوع 2 من مرض السكري، على سبيل المثال، حقيقة أن مرضى السكري موجودون في جزء كبير من اليوم خارج مستويات السكر المطلوبة، وخصوصا بعد وجبة الإفطار. عرض بحث حول هذا الموضوع الذي فحص نحو 41٪ من الأشخاص الذين تم تزويدهم بجهاز قياس السكر المستمر ولكن حجبت عنهم نتائج الفحوصات، واستمروا في فحص نسبة السكر بواسطة جهاز قياس السكر المنزلي 9 مرات في اليوم. النتائج أظهرت أن 30٪ فقط من اليوم كانوا ضمن حدود القيم المطلوبة، وباقي الوقت كانت لديهم قيم سكر أعلى أو أقل من المطلوب. دراسة أخرى التي نشرت في مجلة Diabetes Care تتبعت حالة 100 مصاب بالسكري من النوع 2 الذين يتلقون الأدوية عن طريق الفم فقط، وليس الأنسولين.
غسل اليدين بالماء والصابون منعًا للعدوى، فإذا تعذَّر فعل ذلك على الشخص، يمكنه استخدام المناديل الكحولية المعقَّمة عوضًا عن غسل اليدين. تشغيلُ جهاز قياس السكر ووضع شريحة الاختبار داخله عندما يكون جاهزًا، ثم مراقبةُ مؤشّر الدم على الشريط. التأكّدُ من جفاف اليدين قبل مسح المنطقة المُخصّصة للقياس بالمناديل الكحولية المعقَّمة، والانتظار حتى يتبخّر الكحول عن الجلد. وخز طرف الأصبع من أحد جانبيه بالإبرة، ويُفضّل هنا ثقب الجلد بين رأس الظفر وقاعدته، وتختلف كمية الدم المطلوبة تبعًا لنوع الشريحة المستخدمة في الجهاز؛ إذ يتطلب أحد الأنواع استخدام قطرةٍ كبيرة الحجم من الدم، في حين يتطلب نوعٌ آخر قطرةً صغيرةً فقط. وضع قطرة الدم على الشريحة أو إلى جانبها. الانتظار حتى ينتهي الجهاز من قياس نسبة السكر في الدم. كيفية استخدام جهاز قياس السكر في الدم؟ راقب مستويات السكر في المنزل! • Saludoso. استخدام منديلٍ كحولي لتعقيم مكان سحب الدم إذا استمرّ بالنزف. تدوين النتائج في مُفكِّرةٍ صغيرةٍ يمكن الاحتفاظ بها مع الشخص بسهولة، ثم مراجعة النتائج مع الطبيب لمناقشة الخطط العلاجية الحالية أو الجديدة. نصائح لكِ عند استخدام جهاز قياس السكر ثمَّة بعض النصائح التي ينبغي لكِ أن تلزميها عند استخدام جهاز قياس السكر، وتشمل ما يلي [٣] [٢]: اتبعي تعليمات الاستعمال المرفقة عادةً مع جهاز قياس السكر.
تناول المزيد من الألياف: إذ تساعد الألياف على تقليل المعدل اللازم لتكسير الكربوهيدرات، وتوجد الألياف بكثرة في كل من الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة. المحافظة على الوزن الصحي: إذ تزيد البدانة والوزن الزائد من نسب الإصابة بداء السكري، ومقاومة الجسم لهرمون الإنسولين، ويمكن المحافظة على الوزن الصحي باتباع نظام غذائي مناسب وممارسة التمارين الرياضية. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: إذ تساعد التمارين الرياضية مرضى السكري في الحفاظ على مستويات السكر لديهم من خلال خسارة الوزن الزائد، وزيادة استجابة الجسم للإنسولين، كما تحفز ممارسة التمارين الرياضية حاجة العضلات لاستخدام السكر للحصول على الطاقة. طريقة استخدام جهاز فحص السكر - كل يوم معلومة طبية. ترطيب الجسم: إذ تؤدي المحافظة على ترطيب الجسم إلى التمتع بحياة صحية، وهو أمر ضروري جدًا للحفاظ على مستويات سكر طبيعية في الدم، ويساعد شرب الماء كثيرًا على التخلص من الجفاف وترطيب الجسم، ومساعدة الكلى على التخلص من السكر الزائد بواسطة البول ، كما يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية، والعصائر التي تحتوي على السكر، كما يجب الامتناع عن شرب الكحول. السيطرة على التوتر والضغط النفسي: إذ يؤثر التوتر والضغط النفسي على مستويات السكر في الدم، من خلال تحفيز الجسم على إفراز هرمونات التوتر التي ترفع من مستويات السكر في الدم، وتظهر الدراسات قدرة تمارين التأمل وممارسة التمارين العادية على التقليل من الحالة النفسية السلبية، وبالتالي تقليل نسب السكر في الدم.
الحصول على ما يكفي من النوم: إذ يساعد النوم على تخفيض السكر في الدم، خاصةً النوم أثناء الليل، وترتفع مستويات السكر في الدم في ساعات الصباح الأولى، ويؤدي الإنسولين وظيفته في هذه الحالة بالسيطرة على مستويات السكر، أما قلة النوم فيمكن أن يكون لها تأثير مماثل لمقاومة الإنسولين مما يعني أن مستوى السكر في الدم لدى الشخص قد يرتفع كثيرًا نتيجة قلة النوم. المراجع ↑ Brian Krans (June 29, 2018), "Blood Glucose Monitoring" ، healthline, Retrieved 28/12/2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ Debra Manzella (October 12, 2019), "How to Use a Glucometer" ، verywellhealth, Retrieved 28/12/2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "How to Use a Glucose Meter", healthhub, 16 Jul 2018، Retrieved 28/12/2019. Edited. ↑ "Blood Sugar Level Ranges", diabetes, 15th January 2019، Retrieved 28/12/2019. Edited. ↑ Mayo Clinic Staff (Dec. 20, 2019), "Blood glucose meter: How to choose" ، mayoclinic, Retrieved 28/12/2019. كيفية استخدام جهاز السكر والماء. Edited. ↑ Jenna Fletcher ( January 26, 2018), "How can you lower your blood sugar levels? " ، medicalnewstoday, Retrieved 28/12/2019.
كما أن معدل السكر في الدم يرتبط ارتباطاً وثيقاً بتحديد العلاجات الطبية والجرعات المحددة لكل مريض للحرص على ضبط معدلات السكر في الدم تجنباً لتعرضه لأية مضاعفات صحية لا قدر الله. لكي تتمكن كم استخدام جهاز قياس السكر لا بد من توافر جهاز قراءة معدلات السكر في الدم، شرائط الفحص، إبر الوخز ، ثم إتباع الخطوات التالية بالتفصيل: ابدأ بتجهيز جهاز الفحص الخاص بك، أشرطة فحص معدلات السكر، أبرة الوخز بالإضافة إلى قُطن مُعقم، دفتر تدوين قراءات السكر الخاص بالمريض. تأكد من القيام بغسل يديك جيداً وتجفيفها بشكل تام لتصبح دافئة ودافئة مما يُسهل من عملية الحصول على قطرة دم. تأكد من كون أبرة الوخز الموضوعة في الجهاز جديدة ونظيفة ومُعقمة بشكل كامل. قم بوضع شريط فحص مستويات السكر جديد في الجهاز. ثم قم بوخز الصبع الثاني أو الثالث من يدك للحصول على قطرة دم واحدة، وذلك وفقاً لتوصيات منظمة الصحة العالمية. تأكد من عمل الجهاز، ثم ضع قطرة دم على شريط قياس السكر. كيفية استخدام جهاز قياس السكر - حياتكِ. أنتظر لعدة ثوان قليلاً حتى تتمكن المواد الكيميائية الموجودة بالشريط من التفاعل مع كمية الجلوكوز الموجودة في قطرة الدم. ستظهر أمامك النتيجة المتمثلة في مستوى السكر في دمك.
الميزات الخاصة: تحري قبل شراء الجهاز عن ميزاته لتتأكدي أنها مناسبة لاحتياجاتكِ؛ وهذا يشمل حجم الأزرار والشرائح، وسهولة استخدام الجهاز، ومدى سطوع شاشته ووضوح صوته، فهذه الأمور كلها تفيدكِ إذا كنتِ تعانين من ضعف البصر. تخزين البيانات واسترجاعها: ينبغي لكِ قبل شراء الجهاز أن تنتبهي إلى طريقة تخزينه للبيانات وكيفية استعادتها مستقبلًا؛ إذ تتيح بعض أنواعه تخزينَ جميع المعلومات المهمة بشأن عملية قياس السكر، مثل وقت الاختبار وتاريخه ونتيجته ومساره مع مرور الوقت، في حين تتيحُ أنواعٌ أخرى ميزة مشاركة البيانات فوريًا مع طبيبكِ بوساطة استخدام أحد تطبيقات الهاتف المحمول، وقد تتيحُ أنواع أخرى خيار تنزيل نتائج عمليات القياس في ملفاتٍ خاصة على جهاز الهاتف المحمول أو الكومبيوتر حتى ترسيلها لاحقًا إلى طبيبكِ بوساطة البريد الإلكتروني. الدعم: تتيح الشركات المصنعة لأجهزة قياس السكر رقمًا مجانيًا لتلقّي اتصالات المشترين وشكاويهم وطلباتهم، لذلك ينبغي لكِ أن تختاري جهازًا مصنعًا من إحدى تلك الشركات، ومحتويًا على دليل واضح بشأن الطريقة الصحيحة لاستعمال الجهاز منزليًا. أسئلة تجيب عنها حياتكِ كيف يمكن قراءة جهاز قياس السكر؟ تظهر نتيجة تحليل قطرة الدم في جهاز قياس السكر على شكل أرقام يُعبّر عنها بواحد ميلليغرام لكل ديسيلتر من الدم (mg/dL) أو مليمول لكل لتر من الدم (mmol/L)، وقد تستخدم بعض الأجهزة أيضًا رمز (Hi) للإشارة إلى ارتفاع نسبة سكر الدم، ورمز (Lo) للإشارة إلى انخفاضه، وقد يظهر أحد هذين الرمزين دون أي أرقامٍ في بعض أنواع الأجهزة، ويشيران بذلك إلى أنّ النتيجة خارج نطاق القياس في الجهاز [٥].
وجبات الفرايد تشيكن كسناك باك ودينيز باك ووجبة العائلة كومبو وغيره. وجبات خاصة بالاطفال مثل برجر اللحم أو الدجاج، والفرايد تشيكن. اصناف اضافية كالبطاطا والمايونيز والكاتشب وصوص البافو وغيره. التحليات كالرز بالحليب بالاضافة الى المشروبات الغازية. مقبلات مثل الحمص والمتبل وورق العنب وصلصة الثوم. شاهد ايضا: 10 مأكولات صحية تصبح سامة اذا ما طهيت بشكل خاطئ! عروض مطعم دجاج نايف الحصرية يقدم مطعم نايف العديد من العروض طوال السنة ويمكن التعرف عيها من خلال التوجه الى احد الفروع والاطلاع على القائمة او من خلال الاتصال على رقم خدمة الزبناء، او عن طريق احد الوسائل الاخرى كصفحات الموقع على وسائل التواصل الاجتماعي او من خلال الموقع الرسمي للمطعم، وفيما يلي تفصيل لهذه الطرق: رايط موقع دجاج نايف للاطلاع على العروض الحصرية والطلب من هنا. حساب مطعم نايف على الانستغرام naiffood. حساب مطعم نايف على تويتر [email protected]. حساب مطعم نايف على فايسبوك مطعم دجاج نايف. عمد مطعم نايف الى اعتماد مبادرة خليك بالبيت فقامت بغلق جميع فروعها وعدم استقبال الزبائن داخل المطاعم، لكن سمحت للزبناء بتقديم الطلبيات عبر الاتصال على رقمك دجاج نايف أو رقم مطعم نايف للوجبات السريعة مع ضمان التوصيل الى البيت.
رقم دجاج نايف أو رقم مطعم نايف الذي يعد احد الاطعمة التي تمتلك شعبية كبيرة في دولة الكويت منذ سنة 1985م، حيث تميزت بوجابتها الجاهزة واللذيذة وخدمة التوصيل الى البيت من مختلف فروعها في محافظات الدولة، ولقد زادت شعبية هذا المطعم بصفة خاصة بعد الاجراءات التي تم اقرارها بسبب الوضعية الوبائية بالبلد، لذا كثر البحث عن رقم مطعم دجاج نايف للتوصيل، لذا اخترناه ليكون محور موضوعنا لليوم. رقم دجاج نايف يعد دجاج نايف من اطيب الاطباق المقدمة من المطعم والتي يتزايد الطلب عليها باستمرار خاصة وان هناك عروضا وخصومات بين الفينة والاخرى، مع خدمة التوصيل الى باب المنزل، ونظرا للشعبية الكبيرة التي يمتتلكهما مطعم الوجبات السريعة هذا فقد خصص مطعم نايف الكويت رقم دجاج نايف للطلب السريع مع خدمة التوصيل على الرقم التالي 1808777. قد يعجبك أيضا: 6 أفكار بسيطة لأطعمة جعلت صانعيها من أصحاب الملايين. رقم مطعم نايف الكويت مع رمز الدولة خصص مطعم نايف رقما للتواصل معمما على جميع الفروع الخاصة به في مختلف ارجاء دولة الكويت، ويمكن ايضا الاتصال على نفس الرقم للاستعلام عن اقرب الفروع للمنطقة التي يقطن بها الزبون، ورقم مطعم نايف لخدمة الزبناء مرفقا بالرمز الدولي هو 009651808777.