11-05-2009, 11:17 PM مشاركة [ 1] كاتبة تاريخ التسجيل: 08 - 05 - 2009 الدولة: أمصر المشاركات: 7, 889 شكر غيره: 0 تم شكره 6 مرة في 6 مشاركة معدل تقييم المستوى: 21217 مشاهدة ملفه الشخصي علاج الاكتئاب والحزن بالطب النبوى تعقيبا على الموضوع السابق والخاص بخطر الاكتئاب والحزن ومضاره الجسيمة على خلايا المخ رأيت أن أبحث عن طرق العلاج لكن بالطب النبوى. أولا: التلبينة.. تعتبر التلبينة علاج للاكتئاب؛وهى عبارة عن طحين الشعير الكامل مع النخالةويأخد ملعقتين ونضعهما بماء بارد ويقلب جيداويوضع على النار لمدة خمس دقائق ويضاف اليه الحليب الطازج مقدار كأس شاى وملعقتين من العسل بعد رفعه من على النارويشرب المريض صباحا ومساءا صحن متوسط من الخليط لمدة أسبوعين أو ثلاث. ثانيا:خلطة عشبية تفيد مريض الاكتئاب: 20جم ورق ريحان يابس+20 جم ورق نعناع يابس+20 جم ترنجان+20 جم زهر بابونج+20جم ورد بلدى مجفف ومطحون+10جم قشر بابونج تخلط الكميات مع بعض جيداويأخد المريض ملعقة صباحا وملعقة مساءا فى كأس ماء مغلى لمدة شهر أو نفاد الكمية. ثالتا:الحجامة:يقوم بها المختص فى عمل الحجامة.
التفكر في النعم يعظم شعور الإنسان بها وامتنانه للوهاب أن منَّ عليه بها. يساعد تذكر النعم على الشعور بالرضا والسعادة. 3- التركيز على الحاضر من أكثر الأشياء التي تزيد هموم المرء أن يظل يسترجع الماضي، أو يخشى المستقبل؛ حيث: على المرء أن يركز تفكيره على حاضره، وينسى هموم الماضي. لابد أن يتحلى الانسان بالثقة في الله، والتوكل عليه فيما يخص مستقبله. إن انشغال الانسان بالماضي والآتي يحرمه فرصة الاستمتاع بحاضره. ينبغي أن يستفيد المرء من تجارب الماضي، ويجتهد من أجل المستقبل، ثم يترك أمره لله. ربما يساعده ذلك على الشعور بالسكينة والاطمئنان. 4- أشياء أخرى من الهدي النبوي تعالج الاكتئاب بالإضافة إلى ما سبق يمكن اتباع الأمور التالية لعلاج الاكتئاب والحزن: إخلاص النية لله في كل عمل تمنح الإنسان شعورًا بالراحة. الصبر على المصاعب والبلاء من الأمور التي تحقق السعادة والرضا. الإقدام على الأعمال الصالحة، والإكثار منها يساعد على انشراح النفس، ومنها: قراءة القرآن. الصدقات. الاستغفار. مساعدة الغير. قضاء حوائج الناس. الإسراع في التوبة لله من المعاصي والذنوب، والابتعاد عمَّا يغضب الله. يقين المسلم في أن كل ما يعانيه من الحزن يكفر ذنبه، ويعظم أجره.
مقالات قد تعجبك: أنواع الاكتئاب يمكن تصنيف الاكتئاب من حيث شدته إلى بسيط، ومتوسط، وشديد، بينما يمكن تصنيفه من حيث الأسباب إلى: الاضطراب النفسي الموسمي، ويحدث هذا النوع في وقت معين من العام. سوء المزاج، ويعتبر هذا النوع اكتئاب بسيط مدته عامين أو يزيد. ي اكتئاب يسبق الولادة، ويحدث خلال مدة الحمل، وربما يستمر إلى الولادة. أيضا اكتئاب عقب الولادة، ويصيب الأمهات في العام الأول للولادة. اكتئاب عقب الصدمات، ويعاني منه المريض بعد مروره بحادث أليم أو تجربة مريرة. كما يمكنك التعرف على: أسباب الاكتئاب المفاجئ تغييرات تساعد في علاج الاكتئاب هناك أمور يمكن أن نغيرها في نمط حياتنا تخفف من أعراض الاكتئاب، وتساهم في علاجه، ومنها: 1- الاهتمام بالرياضة تعزز الرياضة إفراز هرمون الإندروفين، والسيروتونين؛ حيث: تعرف هذه الهرمونات باسم "هرمونات السعادة". يعزز إفراز هرمونات السعادة الإحساس بالسعادة والرضا. كما تؤدي هذه الهرمونات لنمو وصلات وخلايا دماغ جديدة. ويعد تأثير هرمونات السعادة مماثل لتأثير أدوية الاكتئاب التي يصفها الطبيب. ويكفي للحصول على ذلك ممارسة رياضة خفيفة كالمشي أو الأيروبكس أو الجري أو السباحة.
في الصحة والأناقة 9 فبراير، 2022 14 زيارة يعاني منه الكثير حول العالم ويمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة منها محاولة الشخص الانتحار والاكتئاب هو مرض نفسي ينتج من الضغوط النفسية التي يمر بها الانسان عندما يبدأ الشخص في علاج الاكتئاب بالأعشاب الطبيعية أو بالطب البديل او النبوي لا يعني بالضرورة أن يهمل الشخص تلقى العلاج النفسي أو الدوائي للاكتئاب، ولكن من الممكن أن يقوم الشخص بعلاج الاكتئاب باستخدام الطريقتين معا أو بعد استنفاذ طاقته ووقته وجهده في العلاج النفسي، ورأى أنه لا طائل منه أو أنه لم يتعالج من الاكتئاب عن طريقه. ما هو الاكتئاب؟قبل التعرف على كيفية علاج الاكتئاب بالطب النبوي يجب أولا معرفة بعض المعلومات عن مرض الاكتئاب. والتي من ضمنها: الاكتئاب هو شعور الشخص بالانطفاء النفسي أو فقدان القدرة على العيش. شعور الشخص بفقدان الشغف في الحياة حتى تجاه أبسط الأمور التي كان يقوم بها في السابق، وتجعله يشعر بالسعادة. الشعور معظم الوقت يشعر بالحزن والرغبة الشديدة في البكاء، والانعزال عن العالم. يعتبر واحدا من أخطر الاضطرابات النفسية التي تصيب البشر، والتي في حال عدم علاجها بالطريقة الصحيحة أو بشكل سريع تكون له آثار سلبية على الشخص.
وقد أثبت فاعليته أيضاً كعلاج للإكتئاب وقد أكدت الأبحاث مدى فاعليته في تقليل أعراض الإكتئاب، ولكن لا بد من تناول 30 ميلجرام في اليوم فقط لتجنب الأعراض الجانبية للزعفران فقد يتسبب في حدوث اسهال ودوخة وغثيان إذا تم الإكثار منه. علاج الإكتئاب بكافا كافا ( الفلل المسمم) وهي نوع من أنواع النباتات التي تُستخدم في علاج الاكتئاب بالاعشاب، يُزرع في المحيط الهادي وتُستخدم جذوره كعلاجات طبية حيث تساعد النبته في علاج القلق والتوتر وتحسين الحالة المزاجية. كما تُستخدم كمضادات للإكتئاب ولكن بعض الأطباء حذرت من استعمال هذه العشبة لفترة طويلة لأنها قد تسبب أعراض جانبية خطيرة. علاج الإكتئاب بالبابونج عشبة البابونج من أفضل أنواع الأعشاب التي تُستخدم في علاج الاكتئاب بالاعشاب فهو يساعد البابونج على افراز هرمون السعادة كما يساعد البابونج على علاج الأرق وعدم القدرة على النوم. كما يُستخدم كمضاد للإكتئاب وتحسين المزاج و الحالة النفسية يمكنك شراء أزهار البابونج من محلات الأعشاب الطبيعية وعمل مشروب يومي قبل النوم فسوف يساعدك على الإسترخاء والإحساس بهدوء الأعصاب والشعور بحالة نفسية جيدة. علاج الإكتئاب بعشبة الناردين عشبة الناردين من أفضل النباتات التي ننصح بها في علاج الاكتئاب بالاعشاب لها فوائد عديدة فهي تساعد في علاج الإضطرابات العصبية، كما أثبتت فاعلية الناردين في علاج الإكتئاب الحاد والتقليل من الأعراض فهو يحتوي على مضادات طبيعية للإكتئاب، والناردين مفيد جداً في علاج التشنجات وعلاج اضطرابات النوم.
الصحة النفسية 15/04/2020 علاج الحالة النفسية السيئة بالاعشاب لا تقتصر الحالة النفسية السيئة على أصحاب المرض النفسي فقط، فالجميع بلا استثناء يمر بحالات… أكمل القراءة »
4% ثالثا الغلاف المائي: يخزن الجزء الأكبر من المياه على سطح الأرض يوجد بعض منه اسفل السطح أو داخل الغلاف الجوي والغلاف الحيوي كمية المياه ثابتة ولكن موقعها مختلف ومتغير كمية المياه الموجودة 1. 3 مليار كم يشمل المحيط والبحيرات والأنهار والمياه الجوفية والجليديات أولا المحيط: علل المحيط مياه مالحة ؟ بسبب ذوبان كثير من المعادن بها يحوي 97% من مياه الأرض المحيط العالمي اكبر خزان على سطح الأرض ( الخزانات):هي الأماكن الطبيعية التي تخزن فيها المياه (المياه العذبة): مياه خالية من الأملاح ثانيا البحيرات و الأنهار تحتوي على 1% من المياه العذبة يسهل الوصول لها على سطح الأرض يحتفظ الجليد والبحيرات والانهار بحوالي 80% من المياه العذبة على الأرض ثالثا المياه الجوفية المياه الجوفية) المياه المخزنة في الشقوق و المسام الموجودة اسفل سطح الأرض (المسام) الشقوق الصغيرة والمساحات المفتوحة.
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق الاسم البريد الإلكتروني الموقع الإلكتروني أعلمني بمتابعة التعليقات بواسطة البريد الإلكتروني. أعلمني بالمواضيع الجديدة بواسطة البريد الإلكتروني.