– المرأة التي تمتلك مرض الدم الوراثي لا يمكنها التبرع. – المرأة المصابة بفقر الدم الحاد لا يمكنها التبرع بالدم. – المرأة المصابة بالامراض المزمنة لا يمكنها التبرع بالدم. كمية الدم المتبرع بها التقارير الصحية اشارت الى ان المتبرع بالدم بالحالة الصحية الجيدة للمتبرعة ان يكون بحدود من 400 الى 450 ملم ليترات فقط ، و قد اصبحت الان اكياس الدم مجهزة بنظام ايقاف ذاتي بحيث حين يصل مستوى الدم المطلوب في الكيس الى الحد المسموح به يتم ايقاف عملية نقل الدم ، و ايضا حتى لا يصبح الكيس ممتليء زيادة عن المطلوب او اقل من ذلك. نصائح قبل التبرع بالدم لابد اولا ان يقوم الطبيب الذي سيسحب الدم بعمل فحص طبي على المريض و التعرف على اخر ميعاد تبرع فيه بالدم ، لابد من التعرف على نوعية فصيلة دم المرض و تحليلها و التأكد من انها خالية من الامراض المزمنة. نصائح قبل وبعد التبرع بالدم | Sotor. نصائح بعد التبرع بالدم اذا قمت بالتبرع بالدم فاعلم انك قمت بمجهود كبير و يجب ان تلجأ الى الراحة و ذلك حتى يتمكن نخاع العظام من انتاج خلايا دم جديدة ، لذلك عليك ان تلجأ للراحلة على الاقل لمدة 10 دقائق قبل ممارسة اي نشاط اخر ، يفضل ان تتناول بعد التبرع وجبه خفيفة و تناول المشروبات الطبيعية لتعويض الدم المفقود.
أمور لا تفعلها بعد التبرع بالدم على الرغم من أن التبرع بالدم قد لا يؤثر على الروتين اليومي للمتبرع، إلا أن فقدان خلايا الدم الحمراء بعد التبرع يسبب وصول كمية أقل من الأكسجين إلى أعضاء الجسم الأخرى، لهذا عليك عدم القيام بهذه الأمور بعد التبرع بالدم: تناول الكافيين والمشروبات الغازية. تجنب التدخين. الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية أو حمل الأشياء الثقيلة. القيام بالتمارين المحفزة للقلب. متى يجب زيارة الطبيب؟ بعد أن تعرفت على نصائح بعد التبرع بالدم وفي حال قمت بالعناية جيدًا بجسمك ولكن أصبت بالأعراض الآتية بعد التبرع بالدم ينبغي عليك زيارة الطبيب فورًا: الإغماء والدوار والتعب المستمر. تنميل وألم يستمر في المنطقة التي سُحب منها الدم. نصائح بعد التبرع بالدم. ارتفاع في درجة الحرارة. تورم في الذراع. نزيف شديد يصعب السيطرة عليه.
تناول الطعام بانتظام قبل التبرع حيث يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم وذلك لتقليل الشعور بالدوار بعد التبرع. تجنب التمارين الشاقة أو حمل أشياء ثقيلة قبل أو في يوم أو بعد التبرع بالدم. ماذا يحدث أثناء التبرع بالدم؟ يستلقي أو يجلس المتبرع على كرسي مستلق. يتم وضع كفة أو عاصبة ضغط الدم حول أعلى الذراع لملء الأوردة بمزيد من الدم مما يجعل رؤية الأوردة أسهل ويسهل إدخال الإبرة فيها. يتم تنظيف الجلد الموجود في الجزء الداخلي من المرفق. يتم إدخال إبرة جديدة معقمة في الوريد هذه الإبرة متصلة بأنبوب بلاستيكي رفيع وكيس دم. يشد المتبرع قبضة يده عدة مرات بمجرد وضع الإبرة في مكانها للمساعدة في تدفق الدم من الوريد. يتم جمع الدم في البداية في أنابيب للاختبار وعندما يتم جمعها، يُسمح للدم بملئ الكيس (حوالي نصف لتر). نصائح قبل وبعد التبرع بالدم | المرسال. عادة ما يتم وضع الإبرة في مكانها لمدة 10 دقائق. عند اكتمال العملية، تُزال الإبرة وتوضع ضمادة صغيرة على موضع الإبرة. توجد طريقة أخرى للتبرع بالدم أصبحت شائعة بشكل متزايد وهي الفصادة (apheresis). أثناء الفصادة، يتم توصيل المُتبرع بجهاز يمكنه جمع مكونات الدم وفصلها في نفس الوقت إلى خلايا الدم الحمراء، والبلازما، والصفائح الدموية ولكن تستغرق هذه الطريقة وقتًا أطول من التبرع بالدم المعتاد حيث يصل عادةً إلى ساعتين.
حقائق سريعة عن التبرع بالدم يعتبر التبرع بالدم إجراء تطوعي، قد يساهم في إنقاذ حياة الآخرين ممن يمرون بمشاكل صحية أو حالات طارئة. يساهم التبرع بالدم بالتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. كما يمكنه تحفيز نخاع العظام لإنتاج خلايا دموية جديدة، ومنع تراكم الحديد. هناك حالات مختلفة تحتاج إلى نقل الدم مثل: حالات فقر الدم، السرطانات، وأمراض الدم المختلفة، النزيف في العمليات الجراحية وما بعد الولادة. "ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا ". لا يخفى على أحد أن التبرع بالدم عمل تطوعي إنساني، يساهم في إنقاذ حياة الكثير من الأشخاص حول العالم، تخيل أن يكون أحدا منهم من أقربائك! لذلك، فإن بنوك الدم في وزارات الصحة تلتزم بالمعايير الأكثر صرامة أثناء التعامل مع الدم أو مشتقاته، لضمان أقصى درجات سلامة المرضى. حيث يعمل الطاقم الطبي من الأطباء والممرضون المؤهلون تأهيلاً عالياً، إلى جانب الفرق الطبية الأخرى، على ضمان التوفير الآمن للدم بما يفي بمتطلبات القطاع الصحي. التبرع بالدم ..حقائق وإرشادات. ويخضع كل متبرع لمعاينة طبية شخصية يجريها طبيب بنك الدم، كما ويخضع دم المتبرع لعدة فحوصات للكشف عن الأمراض المعدية. التبرع بالدم قطرة من دمك، قد تمنح الحياة للآخرين.. تعزيزا لهذه المظاهر الإنسانية، ولتنمية المجتمع، وزرع ثقافة الإيثار، لذا نهيب بجميع الأشخاص ممن تتوفر فيهم شروط المتبرع بالدم، بأن يساهم ولو مرة في حياته، بهذا العمل النبيل.
تعويض ما فقده الجسم من المغذيات تأكد من تناول الأطعمة المغذية التي من شأنها أن تعوض جسمك عمّا خسره من عناصر غذائية بعد التبرع بالدم. تتمثل المغذيات التي عليك إدراجها في نظامك الغذائي ما يأتي: حمض الفوليك: الذي يساعد جسمك في إعادة تكوين خلايا الدم الحمراء، التي تشمل: الكرنب، والكبد، وعصير البرتقال، والخضراوات الورقية، مثل: الهليون. الريبوفلافين: مثل منتجات الألبان كالحليب والزبادي. الحديد: الذي يساهم في نقل الأكسجين إلى الأنسجة، ويحتاج إلى تجديد باستمرار لتجنب الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، تشمل أطعمة الحديد: اللحوم، والأسماك، والمكسرات، والفول السوداني، والزبيب، والفاصولياء، والحبوب الكاملة، والأرز، والبطيخ. الاعتناء بكدمات الحقنة في حال إصابتك بالكدمات أو النزيف بعد التبرع بالدم مباشرة، عليك القيام بهذه الخطوات: اضغط بقوة على المنطقة التي قام الممرض بإدخال الإبرة منها، ثم ارفع ذراعك فوق كتفك لمدة لا تقل عن نصف ساعة. ضع كيس ثلج على المنطقة المصابة بمجرد أن يتوقف النزيف ثلاث مرات خلال اليومين التاليين للتبرع بالدم، في كل مرة ابقي كيس الثلج لمدة تصل إلى 20 دقيقة، وتأكد من لف كيس الثلج بقطعة قماش مبللة قبل تطبيقها على جلدك.
نشرت وزارة الصحة المصرية عبر الصفحة الرسمية لها على موقع "فيس بوك"، 5 نصائح يجب اتباعها بعد التبرع بالدم، وذلك على النحو التالي: 1- شرب كمية سوائل أكثر من المعتاد خلال 4 ساعات بعد عملية التبرع. 2- تجنب الوقوف تحت أشعة الشمس المباشر لمدة ساعتين. 3- ترك البلاستر على مكان الإبرة لمدة 12 ساعة. 4- تجنب المجهود العنيف لمدة 24 ساعة بعد القيام بالتبرع بالدم. 5- عدم التدخين لمدة ساعتين بعد التبرع بالدم. وللتواصل مع خدمات نقل الدم القومية يرجى الاتصال على رقم 15366. فئات ممنوعة من التبرع بالدم وكانت وزارة الصحة قد أوضحت في فيديو توضيحي لها الفئات الممنوعة من التبرع بالدم والشروط الواجب توافرها على النحو التالي: ولا يجوز التبرع بالدم لفئات محددة، كالتالي: من يعاني من أي أمراض قلبية مزمنة أو ضغط الدم غير المنتظم. من سبق له الإصابة بالفيروسات الكبدية (بي – سي) أو الإيدز. المصابون بمرض السكر ويتم علاجهم بحقن الأنسولين لا بجوز لهم التبرع بالدم. يُمنع من التبرع بالدم لمدة عام من قام بإجراء عملية جراحية كبرى ومن تم نقل دم إليه. يُمنع من التبرع لمدة 6 أشهر من قام بإجراء خلع أو أي عملية جراحية بالأسنان.
العناصر الغذائية التي يجب أن تدرجها في نظامك الغذائي هي: حمض الفوليك: مما يساعد جسمك على إعادة بناء خلايا الدم الحمراء ، بما في ذلك: الكرنب ، والكبد ، وعصير البرتقال ، والخضروات الورقية ، مثل: الهليون. الريبوفلافين: مثل منتجات الألبان مثل الحليب والزبادي. حديد: المساهمة في نقل الأكسجين إلى الأنسجة وتحتاج إلى تجديدها باستمرار لتجنب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، تشمل الأطعمة التي تحتوي على الحديد: اللحوم والأسماك والمكسرات والفول السوداني والزبيب والفاصوليا والحبوب الكاملة والأرز والبطيخ. العناية بالكدمات الناتجة عن الحقن إذا أصبت بكدمة أو نزفت على الفور بعد التبرع بالدم ، فعليك اتباع الخطوات التالية: اضغط بقوة على المنطقة التي أدخلت فيها الممرضة الإبرة ، ثم ارفع ذراعك فوق كتفك لمدة نصف ساعة على الأقل. ضع كيس ثلج على المنطقة المصابة بمجرد توقف النزيف ثلاث مرات خلال يومين من تبرعك بالدم. في كل مرة ، احتفظ بعلبة الثلج لمدة تصل إلى 20 دقيقة وتأكد من لف كيس الثلج بقطعة قماش مبللة قبل التقديم. لبشرتك. أشياء لا يجب فعلها بعد التبرع بالدم على الرغم من أن التبرع بالدم لا يؤثر على الروتين اليومي للمتبرع ، فإن فقدان خلايا الدم الحمراء بعد التبرع يقلل من إمداد الأكسجين إلى أجزاء أخرى من الجسم.
تقدم بوابة أخبار اليوم لمتابعيها بث مباشر مباراة البرتغال وتركيا، في نصف نهائي الملحق الأوروبي المؤهل إلى نهائيات كأس العالم 2022 ، في المباراة التي تقام مساء اليوم الخميس على ملعب "الدراجاو". وفشل منتخب البرتغال في حجز بطاقة التأهل المباشر إلى مونديال 2022، بعدما احتل المركز الثاني في المجموعة الأولى خلف صربيا برصيد 17 نقطة. معبر باب الهوى ينشر تعليمات دخول السوريين المقيمين في أوروبا لزيارة سوريا – تركيا بالعربي. فيما جاء المنتخب التركي في المركز الثاني في المجموعة السابعة خلف هولندا بفارق نقطتين فقط برصيد 21 نقطة. وكان المنتخب البرتغالي، الذي يضم النجم كريستيانو رونالدو، قد تلقى هدفا في الوقت القاتل أمام نظيره الصربي في الجولة الأخيرة من مباريات مجموعات التصفيات الأوروبية، لتتأهل صربيا إلى النهائيات ويخوض المنتخب البرتغالي الملحق الأوروبي. ويلعب الفائز من البرتغال وتركيا، ضد الفائز من مباراة إيطاليا ومقدونيا الشمالية التي تقام في التوقيت ذاته، في نهائي الملحق الأوروبي لحصد بطاقة التأهل لمونديال 2022. ومن المقرر أن تنطلق مباراة البرتغال وتركيا في الساعة العاشرة إلا ربع مساءً بتوقيت القاهرة، وسوف تذاع عبر قناة beIN Sports 1 HD Premium. تشكيل البرتغال المتوقع: حراسة المرمى: روي باتريسيو.
محافظات مطار مرسى علم الدولي الجمعة 22/أبريل/2022 - 03:26 م يشهد مطار مرسى علم الدولي جنوب محافظة البحر الأحمر ، على مدار الأسبوع المقبل، بداية من الغد السبت وحتى الجمعة، زيادة في عدد الرحلات الجوية الاوربية وذلك منذ بدء الحرب الروسية الأوكرانية. مطار مرسى علم يستقبل 98 رحلة طيران على مدار الأسبوع المقبل ويستقبل المطار حسب جداول التشغيل المعلنة 98 رحلة جوية، من مختلف المطارات الأوربية لقضاء اجازاتهم في المنتجعات السياحية. ذا برس - تركيا: أردوغان سيتحدث مع الرئيس الإسرائيلي بعد اشتباكات الأقصى. وكشفت جداول رحلات الطيران، المقرر وصولها الأسبوع المقبل، 98 رحلة بينها 4 رحلات داخلية مصرية، و94 رحلة طيران دولية أوروبية، على رأسها الرحلات الوافدة من إيطاليا وبلجيكا وهولندا وألمانيا. وتبين من كشوف رحلات الطيران أنه من المقرر أن يستقبل المطار 3 رحلات من المطارات البلجيكية، و5 رحلات من هولندا، و19 رحلة من إيطاليا، و23 رحلة من ألمانيا، و18 رحلة من التشيك، و19 رحلة من بولندا، و3 رحلات من سويسرا، ورحلتين من رومانيا، ورحلة من لكسمبورج وفرنسا. وصول 3000 سائح على مدار اليوم الجمعة وفي نفس السياق يستقبل المطار اليوم الجمعة، 19 رحلة طيران دولية أغلبها أوروبية، تحمل على متنها قرابة 3000 سائح.
وقال أبو الحجاج العماري الخبير السياحي، إن هناك توقعات بارتفاع معدلات الوصول السياحية الأوربية إلى مرسى علم خلال الأيام القليلة المقبلة، وخاصة من الجنسيات الألمانية والإيطالية والبلجيكية. وأضاف العماري في تصريحات لـ القاهرة 24: نشهد خلال الأسبوع المقبل ارتفاعًا في أعداد الرحلات الوافدة، حيث أصبحت مصر أهم وجهة سياحية في الوقت الحالي بالنسبة للأوربيين، وخاصة بعد ارتفاع الأسعار في أوربا وأصبح السفر لمصر لقضاء إجازة سياحية أفضل من البقاء في أوربا حاليًا.