التغير الهرموني في فترة ما بعد انقطاع الدورة الشهرية، فلابد من الاهتمام بالعناية الشخصية و النظافة. نصائح مفيدة في علاج التعرق الزائد تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على البهارات كالكاري والفلفل الحار التي تتسبب في زيادة التعرق. تجنب البصل و الثوم فهما يتسببان في رائحة العرق الكريهة. احرص على استخدام مفارش السرير القطنية، واستخدم الأغطية المصنعة من الألياف الطبيعية. الاستحمام للتخلص من العرق والرائحة الكريهة. علاج التعرق الزائد بوصفات منزلية يمكنك استخدام هذه الوصفات لتقليل التعرق وهي تتكون من مكونات توجد في منزلك: الليمون: هو بمثابة مزيل طبيعي للعرق لإخفاء الروائح المحرجة التي يسببها العرق. طريقة الاستخدام إضافة عصير الليمون إلى كوب من الماء و نقع منشفة فيه ثم نفرك جميع أنحاء الجسم. يترك على الجسم لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم خذ حمام باستخدام الماء البارد فقط. قم بذلك مرة واحدة يوميا. خل التفاح: يمكن استخدام خل التفاح في علاج التعرق الزائد بفضل خواصه القابضه فهو يستخدم خارجيا للسيطرة على التعرق. يمكنك غسل المنطقة التي تريدها ثم استخدام كرات القطن المغموسة بخل التفاح، و افرك المنطقة و اتركه ليلة.
الأدوية الفموية التي تغلق الأعصاب:- تمنع هذه الأدوية وصول الإشارات العصبية التي ترسلها الاعصاب إلى الغدد العرقية مما يعمل على قلة إفراز الغدد العرقية للعرق، تشمل هذه الأدوية بعض الآثار الجانبية مثل جفاف الفم، عدم وضوح الرؤية ومشاكل المثانة. مضادات الاكتئاب:- بعض الأدوية المضادة للإكتئاب يمكن أن تساعد على تقليل التعرق كما أنها تعمل على تقليل التوتر الذي قد يكون سبباً في زيادة التعرق. الأدوية بدون وصفة طبية:- مثل الأدوية القابضة التي تحتوي على حمض التانيك (زيلاكتين) يتم وضعها على بشرة الإبط. العملية الجراحية لعلاج فرط التعرق تشمل الجراحة عدة طرق تستخدم في علاج التعرق الزائد تحت الإبط تتمثل في:- العلاج بالموجات الدقيقة: في هذه التقنية يتم استخدام جهاز يوفر طاقة الميكروويف التي تعمل على تدمير الغدد العرقية، يتم علاج فرط التعرق باستخدام هذه التقنية على مدار جلستين كل جلسة تستغرق مدة من ٢٠ إلى ٣٠ دقيقة تفصل بين الجلستين مدة ثلاثة أشهر، لكن من عيوب هذه التقنية أنها قد تكون مكلفة وغير متاحة على نطاق واسع. إزالة الغدد العرقية جراحياً: إذا كان التعرق الزائد يتركز في منطقة الإبط يمكن أن تكون إزالة الغدد العرقية حلاً فعالاً.
وتستخدم الأدوية المضادة للكولين لعلاج أنواع معينة من فرط التعرق، بما في ذلك: تعرق الوجه المفرط. فرط التعرق العام (تعرق الجسم كله). التعرق الذي لا يستجيب للعلاجات الأخرى. وتشمل الأدوية الأخرى التي تستخدم في علاج التعرق الزائد المعمم ما يلي: الأميتريبتيلين. الكلونازيبام. البروبرانولول. الديلتيازيم. الجابابنتين. الإندوميثاسين. وعلى الرغم من أن هذه الأدوية تستخدم بشكل شائع في علاج التعرق الزائد المعمم ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات فعالية هذه الأدوية في علاج فرط التعرق البؤري. علاج التعرق الزائد بالارحال الايوني الإرحال الأيوني (بالإنجليزية: Iontophoresis) هو إجراء يستخدم في علاج التعرق الزائد ، وأثناء هذا العلاج يجلس المريض بيديه أو قدميه أو كليهما في وعاء ماء ضحل لمدة 20 إلى 30 دقيقة، بينما ينتقل تيار كهربائي منخفض عبر الماء. ويعتقد الخبراء أن هذا الإجراء يمنع العرق من الوصول إلى سطح البشرة. ويتعين على المريض تكرار هذا العلاج عدة مرات على الأقل في الأسبوع، ولكن بعد عدة مرات قد يتوقف عن التعرق. وعلى الرغم من أن الإرحال الأيوني آمن بشكل عام، إلا أنه لا ينصح به للنساء الحوامل، والأشخاص الذين لديهم أجهزة تنظيم ضربات القلب، أو الغرسات المعدنية (بما في ذلك بدائل المفاصل)، أو مرضى القلب، أو مرضى الصرع.
نبات الشاي الأسود وزيت الشاي يلعب هذا النبات دوراً مميزاً في التقليل من مشكلة العرق المفرط بسبب احتوائه على حمض التانيك Tanic Acid. علاوة على ذلك لزيت الشّاي دور رائد في حل مشكلة التعرق الزائد وعلاج التعرق عند النساء بالأعشاب.. خل التفاح يعتبر من مضادات التعرق الطبيعية ويستخدم لعلاج التعرق الزائد عند النساء كما يمكنه أن يحدّ من نمو الباكتيريا وله فوائد عديدة للبشرة. Lemon Acid – عصير الليمون وصفة سهلة وبسيطة ويمكن تطبيقها في كل منزل لمنع نزول العرق فهي من مضادات التعرق الطبيعية. علاج تعرق الوجه الشديد بالأعشاب لمن يعاني من مشكلة تعرق الوجه هناك أعشاب يمكنها أن تساعد في التخلص من هذه المشكلة: نبات الشاي الأخضر بسبب خاصيته في إزالة السموم باحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية. يقلل الشاي الأخضر من الحاجة لإفراز العرق من أجل التخلص من السموم. نبتة القمح إن عشبة القمح باحتوائها على مختلف المعادن والفيتامينات ذات القيم الغذائية العالية. لها فاعلية في علاج التعرق عند النساء بالأعشاب. ومن الفيتامينات التي تحويها على سبيل المثال فيتامين ج – فيتامين B12. في النهاية إن معرفتنا بأسباب المشكلة تعني اجتيازنا نصف طريق إيجاد الحل لذلك لتتخلص من هذه المشكلة اعرف السبب ثمّ اتّجه للعلاج ولاتنسى أنه يوجد الكثير من الأعشاب الطبية يمكنها مساعدتك.
التشخيص خلال موعدك، سيسألك الطبيب عن تاريخك الطبي والأعراض التي لديك. قد تحتاج أيضًا لإجراء فحص بدني أو اختبارات للمزيد من تقييم سبب الحالة لديك. اختبارات المختبر قد يوصي الطبيب بأخذ عينة من الدم أو البول أو إجراء اختبارات معملية أخرى لتحديد ما إذا كان التعرق ناتجًا عن حالة طبية أخرى، مثل الغدة الدرقية المفرطة (فرط نشاط الغدة الدرقية) أو نقص سكر الدم (نقص سكر الدم). فحوص التعرُّق هناك بعض الفحوص المتوفرة لتحديد مناطق التعرُّق وتقدير مدى شدة حالتك، بما في ذلك اختبار اليود والنشا والمواصلة الجلدية واختبار التعرُّق منظم الحرارة. العلاج إذا كانت هناك حالة طبية كامنة تساهم في المشكلة، فسيتم التعامل مع هذه الحالة أولاً. إذا لم يتم تحديد سبب واضح، فسيركز العلاج على السيطرة على التعرق المفرط. قد تحتاج إلى استخدام مجموعة من العلاجات في بعض الأحيان. وحتى بعد تحسن حالة التعرق المفرط لديك بعد العلاج، قد تتكرر. الأدوية تتضمن الأدوية المستخدمة لعلاج فرط التعرق: مضادات التعرق المصروفة بوصفة طبية. قد يصف الطبيب مضادًا للتعرق مع كلوريد الألومنيوم (درايسول، وإكسراك ايه سي). يمكن أن يحدث هذا المنتج تهيج العين والجلد.
الأحد 16 من ذي القعدة 1426هـ - 18 ديسمبر 2005م - العدد 13691 بمشاركة الأكاديمية السعودية بمشاركة الأكاديمية السعودية بموسكو افتتح بمركز (فينيكس) التعليمي الروسي بالعاصمة الروسية موسكو المركز الثقافي الروسي العربي، حيث شارك وفد مكون من عدد من الطلبة من الأكاديمية السعودية بموسكو وافتتح المركز بكلمة ترحيبية من جانب مركز (فينيكس) رحب فيها بالوفد المشارك ثم شاهد الجميع عرضا عن بعض المعالم من عدد من الدول العربية وعدد من معالم جمهوريات روسيا الاتحادية، كما اشتمل على استعراض بعض العادات والتقاليد العربية وشمل العرض مقارنة بعض آفاق التشابه في بعض العادات أو المعالم العربية والروسية. ثم تجول الجميع داخل المركز كما اشتمل المركز على العديد من الصور الفوتوغرافية التي كانت تغطي حيطان المركز بمساحات شاسعة كصور المسجد الحرام والمسجد النبوي الشريف.
شبكة الميادين الإعلامية قناة فضائية عربية إخبارية مستقلة انطلقت في الحادي عشر من حزيران من العام 2012 واتخذت من العاصمة بيروت مقرا لها.
رواية البؤساء نُشرت رواية البؤساء لأول مرة في عام 1862م وقد ظهرت في مدن أوروبا جميعها في وقت واحد، وعلى الرغم من النقد المختلف الذي قابلته الرواية، إلا أن دفاعها عن الفقراء والمحرومين منحها نجاحاً شعبياً في فرنسا والخارج، وقد أصبح هوجو بسببها يصنف على أنها أسطورة من الكتّاب، وعند عودته إلى فرنسا بعد ذلك في عام 1870م تلقّى هوجو استقبالاً حاراً من الجمهور. المصدر:
45, 12047 Berlin تنظيم: المعهد الثقافي العربي بطولة كرة القدم للاجئين وطالبي اللجوء تحت شعار: لا للعنف نعم للسلام من أجل المساهمة في مكافحة العنف وتحقيق السلام ينظم المعهد من خلال مشروعه: تجنب النزاعات من خلال تقديم الاستشارات ودعم الاندماج للمهاجرين وطالبي اللجوء، دورة كرة قدم لثمان فرق وذلك يوم الجمعة المصادف 19 أغسطس وعلى ملعب مركز الشباب ليسينغهويه الواقع في "ميتيلفيغ 30" في نويكلن. يشارك المعهد في تنظيم الدورة كل من مركز الشباب واتحاد "الاندماج من خلال الرياضة". ورشة عمل: ادارة النزاعات للمهاجرين وطالبي اللجوء ينظم المعهد الثقافي العربي في برلين وفي إطار تحقيق أهداف مشروعه: تجنب النزاعات من خلال تقديم الاستشارات ودعم الاندماج للمهاجرين وطالبي اللجوء، يوم الخميس المصادف 4 أغسطس على قاعات المعهد في رويتر شتراسه 45 ورشة عمل حول إدارة النزاعات تتضمن محاضرة تعريفية بمفاهيم وانواع وأسباب الخلافات وطرق تجنبها أو حلها، معززة بقاشات مجاميح وحلقات النقاش والاستنتاجات. المركز الثقافي العربيّة. أحاسيس و أحلام معرض لوحات فنية للفنان التشكيلي العراقي الدكتور خليف محمود في برلين نظم المعهد الثقافي العربي في برلين معرضاً فنياً للفنان التشكيلي والأستاذ الجامعي الدكتور خليف محمود، تحت شعار: أحاسي وأحلام، خلال الفترة من 22 ولغاية 24 تموز من هذا العام وعلى قاعات المعهد في برلين.