مرحلة المراهقة الوسطى : تمتد هذه الفترة ما بين الـ١٤ والـ١٨ سنة وتحدث فيها التغيرات البيولوجية على نحو مستمر. مرحلة المراهقة المتاخرة : تمتد هذه الفترة ما بين سن الـ١٨ والـ٢١ وهي الفترة التي تنهي مرحلة المراهقة حيث تضع حدا للتغيرات البيولوحية وعقبها يصبح المراهق في مرحلة النضج الجسدي والعقلي أي في مرحلة الشباب. وأخيرا سيدتي وبعد ان تعرفت معنا الى مراحل الحياة بعد الولادة تابعينا في ٦ طرق تؤثرية بها في ابنتك المراهقة!
تبحثين عن معلومات حول مراحل نمو الطفل بعد الولادة؟ تابعي قراءة ما نقدّمه لك على موقع عائلتي من تفاصيل حول نمو طفلك من الولادة حتى ستة أشهر بالأسابيع. بينما ينمو كل طفل بوتيرته الخاصة، يمكن للخبراء أن يخمّنوا تطوّر مراحل نمو الطفل بعد الولادة. إذا كنت مهتمّة بنمو طفلك، فراجعي الإرشادات التي أشاركك بها في هذه المقالة حتى عمر الستة أشهر. لا تقلقي إذا لم يتبع طفلك بالضبط ما هو موصوف في مخطط معالم الرضع؛ ينمو كل طفل بطريقة فريدة وفردية تمامًا. ولكن إذا لاحظت أي أمر غريب، فأنصحك بمناقشة مخاوفك مع طبيب الأطفال الخاص بطفلك. مراحل نمو الطفل بعد الولادة بستة أشهر من الأسبوع الأوّل وحتى 6 أشهر من عمر طفلك، تطوّر ستلاحظين معالمه بشكل واضح. إليك التفاصيل بالأسابيع. معالم الأسابيع الأولى الأسبوع الأول: لقد مر أسبوع فقط، لكن طفلك حديث الولادة يعرف بالفعل أنه بإمكانه الاعتماد عليك. الآن، يمكنه التعرّف على صوتك، وحنانك يساعده على التكيّف مع العالم الجديد الغريب خارج الرحم. لا يمكنه فهم كلماتك، لكن تحدّثي معه كثيرًا كتعبير عن الحب والراحة. الأسبوع الثاني: ففي هذا الأسبوع، يمكن لطفلك التركيز على الأشياء التي تبعد 20 إلى 35 سنتم حول المسافة بين عينيه وعينيك أثناء الرضاعة.
احرصي على تناولها عند الضرورة. الشعور بالحكة و الخدر مكان الجرح و حوله أمر طبيعي و الذي يزول مع مرور الوقت مع تلاشي لون الجرح كذلك. فالجرح سوف يتحول من اللون الزهري أو الأرجواني و يبهت تدريجياً إلى أن يختفي. تجنبي ممارسة الجنس: لا تقومي بذلك إلى أن يُخبرك الطبيب أن وضعك الصحي جيد. و يتطلب الأمر عادةً من 4-6 أسابيع بعد الجراحة. لكن هذا لا يمنع من تمضية بعض الوقت الممتع مع الشريك سواءً بعد نوم الطفل أو في المساء. استمتعوا بهذه المرحلة الجديدة معاً 🙂 إذا لاحظتِ أي من الأعراض التالية يجب مراجعة الطبيب على الفور: أي علامات تدل على وجود التهاب كارتفاع الحرارة (38 درجة مئوية) أو وجود ألم شديد في البطن أو احمرار أو انتفاخ أو خروج مفرزات من منطقة الجرح. ألم في الثدي مصحوب باحمرار أو حرارة. خروج مفرزات مهبلية ذات رائحة كريهة. وجود ألم يرافق التبول. نزيف مهبلي حاد. اكتئاب بعد الولادة و الذي يؤدي لتقلبات شديدة في المزاج و فقدان الشهية لتناول الطعام و التعب الشديد و فقدان المتعة و المرح في الحياة. إذا لاحظتِ وجود أعراض الاكتئاب راجعي الطبيب أيضاً. انتهت الرحلة الشاقة على أكملها بإذن الله. أتمنى أن تكوني قد وجدتِ الفائدة المطلوبة، و أنصحكِ بالاستمتاع في كل مرحلة من المراحل التي سوف تمرّين بها.
خطة الإخلاء في حالات الطوارئ ( المنشآت الصناعية)... تقديم: م / جمعة محمد سلامة مدير مكتب السلامة ( المنظمة الليبية للسلامة والصحة المهنية والبيئة) مع تطور الوسائل المستخدمة في الصناعة ، سواء من ناحية المواد أم الأدوات ، ارتفعت نسبة تعرض العمال الى إصابات وأمراض مهنية وحصول حوادث حريق وانفجارات في المنشآت الصناعية. يتعرض العمال في المؤسسات الصناعية الكبرى الى اخطار عديدة كاندلاع حريق ، انفجار... لذلك يعتبر أن وضع خطط للطوارئ وضرورة ادراكها من جميع العاملين مسألة أساسية لتخفيض الخسائر البشرية والاقتصادية في حال حصول أي حادث. ان التخطيط للطوارئ ليس بديلاً عن اعتماد وسائل الوقاية الهندسية ، الادارية ومعدات وملابس الوقاية الشخصية بل مكملاً لهم عند وقوع أي حادث طارئ. خطة طوارئ السلامة والصحة المهنية pdf format. ان الغاية الأساسية من خطة طوارئ داخل الموقع هي التحكم بالحادث وإحتوائه أي منعه من الإنتشار إلى الأطراف القريبة من المنشأة والإقلال من الإصابات إلى الحد الأدنى. تحديد الأخطار: تبدأ المرحلة الأولى من مراحل التخطيط للطوارئ داخل أي منشأة اقتصادية أو معمل بتحديد الحوادث المحتمل وقوعها وأماكن الخطر المؤدية إلى حالة الطوارئ. وفي هذا الاطار ترتكز الأخطار على نوع العمل المتداول في المنشأة والآثار السلبية الناشئة عنه.
• تحديث القوائم المتعلقة بالعمال في مركز التحكم بالطوارئ مع ملاحظة الغيابات بسبب أيام العطل والمرض وتبديل الأشخاص الموجودين في الموقع. • الإعلان رسمياً عن أي حادث طارئ ، وتعيين مدير مسؤول يكون المصدر الوحيد لهذه المعلومات. • إجراءات الإصلاح في نهاية الحادث الطارئ. تجربة إجراءات الطوارئ: بعد إنجاز خطة الطوارئ ، يجب إطلاع كافة العمال وخدمات الطوارئ الخارجية عليها لتصبح معروفة لديهم وقابلة للتطبيق. كما من المهم إجراء إختبارات بصورة دورية على خطة الطوارئ بما فيها العناصر الآتية: • وسائل الإتصالات التي يمكن أن يكون العمل جارياً فيها أثناء الحادث. • إجراءات الإخلاء. ومن الأفضلإنه عند إجراء التجارب والتمارين الواردة في تخطيط الطوارئ ، استخدام عمالاً ذوي إطلاع جيد على المنشأة ويتولى مراقبتها مراقبون كموظفو الطوارئ المسؤولين ومفتشون حكوميين. خطة طوارئ السلامة والصحة المهنية pdf. إن الغاية من إجراء التجارب تقييم الخطة الموضوعة وإدراك مواطن الضعف فيها لتعديلها قبل حصول أي حادث. التخطيط للطوارئ خارج الموقع: أما بالنسبة لخطة الطوارئ خارج الموقع فتقع المسؤولية على السلطة المحلية وإدارة المصنع ، وتستند الخطة إلى تلك الحوادث التي تحددها إدارة المصنع والتي يمكن أن تؤثر على الناس والبيئة خارج المنشأة.
التخطيط للطوارئ داخل الموقع: في المنشآت البسيطة ، تتألف خطة الطوارئ ليس أكثر من وضع العمال في وضعية الإستعداد للإعتماد عليهم وإستدعاء خدمات الطوارئ الخارجية إلى داخل المنشاة. اما في المنشآت الكبيرة فيكون لكل عامل دور في خطة الطوارئ. تشتمل خطة الطوارئ على العناصر الآتية: • تقييم حجم وطبيعة الحوادث المحتملة. • صياغة الخطة والإتصال بأرقام الطوارئ. • وضع أنظمة الإنذار والإبلاغ داخل وخارج المنشأة. • تنظيم مركز التحكم بالطوارئ وتعيين مراقب للمنشأة وتحديد مهامه ومسؤولياته. تشتمل الخطة بشكل خاص على إجراء عزل الجزء المتأثر بالحادث عن بقية المنشأة ، وتحديد العمال الذي سيتم إستدعاؤهم مسبقاً إلى مكان الحادث من أقسام أخرى في المنشأة أو من خارج الموقع. تضمن إدارة المصنع أن تكون إحتياجات الخطة من موارد الطوارئ من العمال والمعدات متوفرة في حال حدوث طارئ ما لتنفيذ الخطة بالإشتراك مع خدمات الطوارئ. نظام ادارة السلامة والصحة المهنية- دليل تدريبى وتطبيقى للشركات المتوسطة والكبيرة. يجب أن تكون الخطة المعتمدة مرنة بحيث تلاءم كافة المتغيرات الممكن توقعها في المنشأة ، اليد العاملة كغياب العمال بسبب المرض وايام العطل وفترات إغلاق المنشاة. نظم الإنذار والإبلاغ: إن تجهيز المنشآت بأجهزة الإنذار مسألة أساسية وضرورية لتلافي الخسائر الكبيرة في حال حصول أي حادث وذلك لأن الإكتشاف المبكر للحريق مثلاً سيؤدي حتماً إلى إخماده قبل أن ينتشر وبالتالي خفض الخسائر الإقتصادية.
• مراقبة إصلاح الأماكن المتأثرة بعد الحادث الطارئ. كما يجب ان تحدد خطة الطوارئ مهمات أخرى للعمال. تسمي إدارة المصنع مراقب لموقع العمل وتكون من بين مهامه: • تقدير الدرجة السلمية للحادث. • الشروع بإجراءات الطوارئ لتأمين سلامة العمال وتخفيض الأضرار على المنشأة والممتلكات إلى الحد الأدنى. • توجيه عمليات الإنقاذ ومكافحة الحريق حتى وصول فوج الإطفاء. • إعداد الترتيبات للبحث عن المصابين في حال حصول انفجار في المنشأة. • إعداد الترتيبات لإخلاء العمال غير الأساسيين إلى أماكن التجمع المحددة مسبقاً. خطة طوارئ السلامة والصحة المهنية pdf document. • إقامة نقطة إتصالات مع مركز التحكم بالطوارئ. • تقديم المشورة والمعلومات لخدمات الطوارئ تبعاً للطلب. يرتدي مراقب الموقع ملابس وقبعة رأس مميزة ليمكن التعرف عليه بسهولة. يجب أن تتضمن خطة الطوارئ النقاط الآتية: • إخلاء العمال غير الأساسيين إلى نقاط تجمع محددة مسبقاً عبر مخارج النجاة. • تعيين شخص ما لتسجيل لائحة بكافة الأشخاص القادمين إلى نقاط التجمع وإرسالها إلى مركز التحكم بالطوارئ. • تعيين شخص ما في مركز التحكم بالطوارئ لمقارنة قوائم القادمين إلى نقاط التجمع بقوائم العمال والأشخاص الموجودين في المنشأة عند حصول الحادث.
جميع حقوق النشر محفوظة للمنتدى العربي لإدارة الموارد البشرية 2007-2021 المشاركات والمواضيع في المنتدى تمثل وجهة نظر كاتبها، وليس لإدارة المنتدى أي مسئولية عن محتوى هذه المشاركات المدير العام: أحمد نبيل فرحات | المشرف العام: محمد أحمد اسماعيل Powered by vBulletin® Version 4. 2. 5 Copyright © 2022 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.