مشروبات لتخفيف البلغم يُعدّ البلغم جزءاً مهمَّاً من الجهاز التنفسيّ، ولكنّه في بعض الأحيان قد يسبّب الشعور بعدم الراحة، ولتخفيف البلغم أو التخلّص منه، لا بدَّ من الإكثار من السوائل، والحفاظ على رطوبة الجسم؛ حيث يمكن أن يساعد شرب كمية كافية من السوائل، خاصّةً الدافئة منها، على تدفّق المخاط، كما يمكن أن يخفف الماءُ من الاحتقان عن طريق المساعدة على تحريك المخاط، ويمكن احتساءُ أيّ نوعٍ من السوائل الصحيّة، كالعصير الطبيعيّ، أو حساء الدجاج الصافي، ومن الخيارات الصحيّة لشرب السوائل: أنواع الشاي الخالية من الكافيين، وعصير الفواكه الدافئ، أو ماء الليمون.
شاي الزنجبيل – مشروب لعلاج البرد والاحتقان يقوم الزنجبيل كمشروب يحتوي على المعادن والفيتامينات، علاوة على الكروم الذي يحفف من آثار القشعريرة. يعد الزنجبيل من المشروبات المفيدة لمكافحة الكحة والتهاب الحلق. يعمل الزنجبيل على محاربة الصداع المصاحب للبرد والاحتقان. يمكن تحضير مشروب الزنجبيل من خلال تقطيع بعض القطع الطازجة في الماء واتركه يغلي لمدة ربع ساعة، ومن ثم قم بتصفيته. يفضل شرب مشروب الزنجبيل بالعسل والابتعاد عن السكر. تعرف على أكثر مشروبات لعلاج نزلات البرد والاحتقان هناك بعض المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الفيتامينات ، والمعادن بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ومنها:. أوراق الكركديه تعد أوراق الكركديه من أكثر النباتات التي تحتوي على فيتامين سي. وهو من النسخ المتكررة من ورق التوت من حيثُ الطعم، وعرفه الكثير باسم الشاي الحامض. يمكن تناول شاي الكركديه من خلالنقعه لمدة ربع ساعة في الماء، أو من الممكن غليه. احتوائه على نسب عالية من مضادات الأكسدة جعل أطباء التجميل ينصحون بتناوله. ورق الورد يحتوي ورق الورد على نسب عالية من فيتامين C، وA وهما يعملان على محاربة العدوى. يشمل أيضا على نسب عالية من مضادات الأكسدة.
علاج الكحة عند الاطفال.. السعال أحد أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب الأطفال والسعال يجعل الأطفال غير مرتاحين وغريب الأطوار وقد يكون من الصعب على الآباء رؤية أطفالهم في حالة من عدم الراحة وبصفتك أحد الوالدين قد تشعر بالتشكك في إعطاء الأدوية لطفلك لأن العديد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية قد لا تكون آمنة لطفلك ولذلك يمكنك تجربة شراب السعال محلي الصنع لعلاج السعال عند الأطفال. علاج الكحة عند الاطفال وشراب السعال المصنوع منزليًا ليس آمنًا لطفلك فحسب بل يسهل أيضًا صنعه وهناك العديد من وصفات شراب السعال منزلية الصنع التي يمكنك صنعها بسهولة في المنزل لعلاج السعال عند الأطفال. اقرأ أيضًا: علاج كورونا عند الاطفال.. وأهم النصائح في حالة إصابة الطفل بفيروس كورونا ويرصد "العيادة" بعض وصفات شراب السعال للأطفال والذي يمكنك تجربة أي وصفة في المنزل: 1- شراب العسل والليمون العسل والليمون مزيج جيد جدًا لدرء السعال عند الأطفال والعسل مليء بالخصائص المضادة للبكتيريا كما أنه مصدر جيد للكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم ومن ناحية أخرى يعتبر الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين سي وتساعد الكمية الكبيرة من فيتامين سي الموجودة في الليمون في الحفاظ على صحة الجهاز المناعي وكلا المكونين في شراب السعال فعالان للغاية في توفير الراحة من السعال.
نتائج الدراسة ووجد الباحثون أن تنظيف المنطقة الحساسة باستخدام المعدات الخاصة كان مرتبطاً بوجود مستويات أعلى من مادة الفثالات في عينات البول، حيث كان تركيز هذه المادة في البول أكثر بحوالي 52% لدى النساء اللاتي قمن بتنظيف المنطقة الحساسة باستخدام هذه المعدات خلال الشهر الماضي. كما لاحظ الباحثون أن النساء اللاتي تستخدمن هذه المعدات مرتين أو أكثر في الشهر يكون تركيز مادة الفثالات لديهن أعلى بكثير من غيرهن وتصل إلى 152%. علماً أن الباحثون قاموا بدراسة وجود مادة الفثالات في كل من: السدادات القطنية المهبلية (tampons) الفوط الصحية الرذاذ والمحارم المهبلية المعدات الخاصة في تنظيف المناطق الحساسة واكتشفوا ان هذه المادة تتواجد فقط في المعدات الخاصة في تنظيف المناطق الحساسة. نظافة المنطقة الخلفية,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, , | منتديات كويتيات النسائية. وكانت قد وجدت دراسات سابقة أن مادة الفثالات الموجودة في هذه المستحضرات والتركيبة الكيماوية الخاصة بها من شأنها ان تؤثر على صحة المرأة من نواحٍ متعددة أهمها الخصوبة وحدوث مشاكل في نمو جنين الحامل، مؤثرا بذلك عليه وعليها. تنظيف المناطق الحساسة من الداخل: ما بين المخاوف والنظافة إن هذه النتائج لا تعني بعدم القيام بتنظيف المناطق الحساسة، إنما تجنب استخدام المعدات في هذه العملية، حيث أن استخدامها يعرض النساء إلى خطر الإصابة بالالتهابات المهبلية المختلفة ومرض الالتهابي الحوضي (Pelvic inflammatory disease) وغيرهم.
الحفاظ على نظافة المنطقة الحساسة يعتبر أمراً بالغ الأهمية، اذ تولي النساء أهمية خاصة لهذا الموضوع. اليك ما كشفته دراسة حول مخاطر تنظيف المنطقة الحساسة وجدت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية Environmental Health أن قيام النساء باستخدام المستحضرات الخاصة في تنظيف المنطقة الحساسة من الداخل المعروفة باسم douches تزيد من خطر تعرضهن لمواد كيميائية ضارة تسمى الفثالات (Phthalates). تنظيف المنطقة الخلفية من الداخل صيد الفوائد. وأوضحت الباحثة الرئيسية في الدراسة الدكتورة آمي زوتا (Ami Zota) أن الدراسة تعرض ولأول مرة خطر التعرض لهذه المادة الكيميائية، فهي قد تعمل على تغيير عمل الهرمونات وترفع من خطر الإصابة بمشاكل صحية عديدة، مما يثير تساؤلات عديدة حول مأمونية استخدام هذه المستحضرات في المناطق الحساسة والمحيطة. وأشارت الدراسة إلى أن مادة الفثالات متواجدة في العديد من منتجات العناية الشخصية، إلا أنها مرتبطة برفع خطر الإصابة بكثير من المشاكل الصحية، فهي تدخل في هذه المنتجات من أجل الحفاظ على العطر داخلها، ومن اهم هذه المنتجات، تلك الخاصة في عنية المناطق الحساسة، ويكون خطرها كبيراً على النساء في سن الإنجاب. ومن اجل الوصول إلى هذه النتائج، قام الباحثون باستهداف 739 أمرأة، تتراوح أعمارهن ما بين 20- 49 عاماً، وعرض عليهن بعضاً من الأسئلة حول استخدامهن للمنتجات النسائية، كما طلب منهم عينات من البول لفحصها والتأكد من مستويات مادة الفثالات فيها، حيث من المعروف أن الجلد في المنطقة الحساسة يقوم بامتصاص هذه المادة وإدخالها إلى الجسم.
يوصى بأخذ معدات التنظيف الشخصية أينما ذهبت ، حيث أنه ليس كل مرحاض مجهز بنفس الأدوات اللازمة لمنع انتشار الأمراض المعدية. في حالة حدوث دم أو ألم أثناء عملية التنظيف ، استشر طبيبك مباشرة للتأكد من عدم إصابتك بأي من البواسير أو أي التهابات جلدية. َسواك اللسان و الطب الحديث | المرسال. من الممكن استخدام الصابون لتطهير فتحة الشرج خاصة في وقت الاستحمام وتوخي الحذر ان يكون الصابونً خالٍ من اى من المواد المهيجة للجلد ، لذلك يُنصح بالتشاور مع أخصائي قبل استخدام أي منتج. في بعض الأحيان يحتاج المريض لعمل غسيل شرجي كامل ويتم تحت الإشراف الطبي إثر الإصابة ببعض الاضطرابات الشرجية. للمزيد: أعراض وعلاج الشرخ الشرجي بعد الولادة تحاميل تنظيف الشرج في بعض الأحيان يحتاج الطبيب لوصف التحاميل الشرجية أو الحقن الشرجية لتطهير القناة الشرجية والمستقيم بالكامل وينصح باستعمالها بعد استشارة الطبيب المختص.
سؤال من ذكر في الصحة الجنسية ادخلت راس القضيب وجزء منه صغير داخل فتحه شرج زوجتي دون استخدام ملين ودخل جزء من القضيب حوالي ٣ سنيمتر داخل شرج زوجتي يدل علي ليس بالضرورة، فتحة الشرج تفتح كل يوم!! وبعض الناس لديهم رخاوة في الأنسجة الرابطة بشكل خلقي، فلا تضخم الموضوع!! وتوكل على الله!!