تاريخ النشر: 2007-12-29 16:47:11 المجيب: د. اسباب التنميل في اليدين والارجل. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في بعض الأحيان عند استغراقي في النوم أستيقظ بسبب خدران في يدي اليسرى، وقد كان ذلك في البداية، وبعد فترة أصبحت أستيقظ من الخدران وتكون يدي معكوفة، واستمرت هذه الحالة إلى أن أصبحت لا أستيقظ من الخدران، حيث تخدر يدي لكني لا أستيقظ منها، وتخبرني أختي في الصباح بأن يدي كانت تؤلمني. وقد ذهبت إلى الطبيب، ولكنه سألني أسئلة لم أستطع الإجابة عليها؛ لأنني أكون نائمة أثناء الخدران، وقبل فترة قليلة انتقل الخدران إلى يدي اليمنى، وكان في البداية أثناء النوم فقط لكني الآن أشعر أحياناً به في باقي الوقت. وقد عملت تحليلاً لفيتامين (ب 12) وكانت النتيجة فوق 900 بحمد الله، وأطرافي عندما يبرد الجو ولو قليلاً سواء في الصيف أو الشتاء تصبح باردة ولونها بنفسجياً، وأشعر أحياناً بألم في صدري من الجهة اليسرى ولكني لا أستطيع تحديد مكانه بالضبط. وقبل فترة ليست بطويلة أصبحت أشعر بخدر في قدمي ولا أشعر بها، وأتحرك وأمشي طبيعياً لكن عند الضغط لا أشعر بهم وتكون ردة فعلي ليست بسريعة أثناء الخدر، لكني الآن بحمد الله تحسن الخدر في قدمي وأصبحت لا أشعر بمثل هذا الخدر إلا عند التعب، فما هي حالتي؟ وجزاكم الله خيراً.
الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ رانيا حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإن سبب التنميل الذي تعاني منه هو انضغاط العصب الأوسط (Median nerve) الذي يمر في الرسغ في نفق خاص تحت أربطة الرسغ ويسمى النفق الرسغي، وتمر في هذا النفق الرسغي - بالإضافة إلى العصب الأوسط - الأوتار التي تحرك الأصابع. وفي الليل أو في وضعية معينة خاصة في وضعية انثناء أو عكف اليد يزداد الضغط على العصب مسببا تنميلا وخدرا في أصابع الإبهام والشاهد والأوسط ونصف الخنصر. ومن أسباب انضغاط العصب هو العمل الكثير خاصة الطباعة أو العمل على الكمبيوتر، وأحياناً يكون السبب نقص نشاط في الغدة الدرقية، وأما نقص الفيتامين (ب 12) فهو يسبب تنميلا في كل الأصابع ومنها القدمين إلا أن نسبته طبيعية عندك. اسباب التنميل في اليدين للاطفال. وأهم شيء أن تتجنبي الأوضاع التي تسبب الضغط على العصب وهي إجهاد اليدين وعكفها أو وضعها تحت الرأس أثناء النوم، وقد نحتاج أحياناً لوضع مثبت لليد أثناء النوم لمنع اليد من العكف وبقاء اليد مستقيمة، وهذا يساعد في تخفيف الأعراض كذلك. وأما البرودة في الأطراف فمن أحد أسبابها هو نقص نشاط الغدة الدرقية كذلك، لذلك يجب أن تجري تحليلاً للغدة الدرقية، وهناك أسباب أخرى للبرودة منها تقلصات الأوعية الدموية مع البرودة ما يسبب ازرقاق اليدين، وإذا كانت هناك آلام في المفاصل فيجب مراجعة طبيب الروماتيزم لأن هذا الازرقاق قد يكون أحد أسبابه أحد أمراض الروماتيزم.
جميعنا نعرف تمامًا إحساس التنميل، فقد نُصاب به من وقت لآخر، وخاصة في اليدين والقدمين، وللتنميل أسباب عدة أشهرها الاتكاء على اليد لمدة طويلة، وخاصة خلال النوم أو الجلوس في وضع متشابك، وهذا الإحساس في العموم مؤقت وسرعان ما يزول. لذلك عادة ما نتجاهله ولا نولي للأمر أهمية كبرى، لكن في أحيان كثيرة، قد يكون التنميل مؤشرًا لحالات وأمراض أخرى أكثر خطورة، فتعرفي معنا اليوم على العوامل المسببة للتنميل. يحدث التنميل لعدة أسباب منها عامة مثل: التأثير على الخلايا العصبية بسبب نقص الفيتامينات وخاصة فيتامين (ب12). الأنيميا وفقر الدم، حيث إن نقص نسبة الهيموجلوبين في الجسم يؤدي إلى عدم وصول الدم إلى الأطراف بشكل كافٍ، فيحدث التنميل. اسباب التنميل في اليدين في. الكسور في العظام وإصابات الظهر والرقبة. نقص الكالسيوم أو الصوديوم أو البوتاسيوم في الجسم يساعد على الشعور بالتنميل في الأطراف. الجلوس على وضع معين لفترة طويلة. وعدة أسباب أخرى: نظامكِ الغذائي غير متكامل هل فكرتِ من قبل أن تكرار حالة التنميل ما هو إلا انعكاس لمدى كفاءة نظامكِ الغذائي، لأن أحد أهم العوامل المسببة لحالة التنميل هو نقص عدد من الفيتامينات الأساسية وعلى رأسها فيتامين ب 12، الذي ينتج عن نقصه الإحساس بالتنميل في كلتا اليدين عوضًا عن الإحساس المتواصل بالتعب والكسل.
اجازة يوم التاسيس للمدارس هي إجازة رسمية مستحقة لكافة المدارس في أنحاء المملكة العربية السعودية، حيث يحصل فيها الطلاب والمعلمون والإداريون على إجازة رسمية بهذه المناسبة الوطنية الهامة، ويعد الاحتفال بهذه المناسبة هذا العام هو الاحتفال الأول الذي يتم بناء على الأمر الملكي الكريم الصادر من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز -حفظه الله-باعتبار هذا اليوم إجازة رسمية في كافة قطاعات وأجهزة الدولة.
عيد الفطر 2022 السودان يعتبر عيد الفطر المبارك من أهم المناسبات الدينية التي ينتظرها كافة المسلمين في دولة السودان وجميع دول العالم الإسلامي، حيث يبدأ الأفراد في دولة السودان بالتجهيز للاحتفال بعيد الفطر السعيد، عبر تنظيف المنازل، وتجهيز الكعك والمأكولات المميزة التي تعد من أهم مظاهر الاحتفال، كما يتجه عموم المسلمين في دولة السودان إلى المساجد لأداء صلاة العيد، وبعدها يتجمع الأهل والأصحاب لتبادل التهاني والمباركات. اول ايام عيد الفطر 2022 في السودان إنّ أول أيام عيد الفِطر في السّودان يكون في يوم الاثنين الموافق لتاريخ 02/ مايو – أيار/ 2022 م ، وذلك مع وجوب تحري هلال شهر شوال، والذي من المقرر أن يكون في اليوم الثلاثين من شهر رمضان، وفي حال تعذر رؤية الهلال في ذلك اليوم، فيكون أول أيام عيد الفطر المبارك في يوم الثلاثاء الموافق لتاريخ 03/مايو – أيار/2022م. كم باقي على عيد الفطر 2022 في السودان من المقرر أن يبدأ عيد الفطر 2022 في السودان وفقًا لما أعلن عنه مراكز الفلك في دولة السودان، في يوم الاثنين الموافق للثاني من شهر أيار لعام 2022م، ويوضح لكم العدّاد التالي الفترة المتبقية ليوم عيد الفطر المبارك لعام 2022م: [1] وختامًا نكون قد أوضحنا لكم اول ايام عيد الفطر 2022 في السودان ، وتعرفنا أيضًا على كم باقي على عيد الفطر في السودان لعام 2022م.
كذلك من خلال منصة مدرستي التعليمية. أيضًا من خلال رابط قناة عين على قناة اليوتيوب والتي تبدأ بثها من الساعة 7. 30 صباحًا بشكل يومي، مع اتاحة الاعادات على مدار اليوم. في الختام قامت قناة عين بنشر جدول دروس الحصص اليومية للتربية الخاصة عبر موقعها الرسمي تويتر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ