في بعض الأحيان قد نحتاج إلى إعداد المخبوزات في وقت بسيط نظرًا لضيق الوقت، لذا نلجأ إلى عجينة العشر دقائق، وسميت بهذا الاسم لكونها لا تحتاج سوى عشرة دقائق حتى تختمر، ويمكن استخدامها فور الانتهاء منها. عجينة العشر دقائق يمكن استخدام عجينة العشر دقائق في عمل المعجنات المختلفة كالبيتزا والمناقيش والباتيهات والكرواسون وغيرها، ويكمن سر نجاح عجينة العشر دقائق في تخمير نصف كمية الدقيق، ثم إضافة باقي الدقيق، ومن ثم البدء في استخدامها. عجينة العشر دقائق لكيلو طحين سنستخدم ما يقرب من كيلو طحين لعمل أي نوع مخبوزات بكمية كبيرة، وبمقادير مضبوطة، يمكنك الالتزام بنفس المعايير مع الأخذ في الاعتبار نوعية الدقيق وكمية الماء اللازمة للحصول على عجينة طرية غير لاصقة. المكونات ¼5 كوب دقيق 2 كوب ماء دافئ ½ كوب حليب بودرة ¼ كوب سكر ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة كبيرة خميرة ½ كوب زيت زيتون/ نباتي الطريقة نقوم بخلط 2 كوب دقيق مع الخميرة والحليب والسكر والماء بالمضرب الكهربائي أو باستخدام الملعقة، ثم نغطيها ونتركها جانبًا لمدة 10 دقائق. بمقادير مظبوطة أعملي عجينة العشر دقائق السريعة القطنية لعمل ألذ حشوات بطعم هش وخفيف – تريند الساعة. ثم نضيف إليها باقي كمية الدقيق والزيت، ونعجن حتى نحصل على عجينة طرية. قم بتقسيم العجينة إلى كرات واستخدمها في عمل المعجنات المختلفة.
نضع البيضة والفانيليا ونقلب بالمضرب الكهربائي حتى يمتزجا وبعد ذلك نضع العجينة على سطح نظيف ونضع عليها الزيت ونبدأ في العجن عشر دقائق. نغطي العجينة ونتركها عشر دقائق فقط ترتاح وبعد ذلك نبدأ في تقسيمها ونفردها ونضع بها الحشو المفضل. يمكن استخدام العجينة في عمل البيتزا أو في عمل فطائر سادة, ويتم طهي العجينة عن طريق وضعها في صينية مدهونة زيت في الفرن بعد تسخينه على حرارة 180. أهم الخطوات التي تساعد في نجاح وصفة عجينة العشر دقائق نخل الدقيق جيدًا قبل استخدمه من الخطوات التي تجعل العجينة هشة وطرية. خلط المكونات السائلة مع الجافة بشكل تدريجي من أهم الخطوات للحصول على وصفة ناجحة. العجن الجيد من الخطوات الأساسية في نجاح العجينة ولذلك يجب الا تقل مدة العجن عن عشر دقائق. من أهم أسرار نجاح عجينة العشر دقائق هي اختيار الدقيق المتعدد الاستخدامات كما يخب أن تقومي باختبار الخميرة أولا قبل وضعها حتي تساهم في جعل العجين طري ومتماسك كما يجب أن لا تقومي بترك العجينة فترة طويلة حتي لا تسبب اي مشاكل في التسوية وتجعلها طرية وقد ذكرنا لكم اهم الخطوات التي تساهم في الحصول على عجينة سحرية لجميع انواع المخبوزات والفطائر والبيتزا error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
السعرات الحرارية 579 سعرة مدة الطبخ 25 دقيقة درجة الصعوبة سهلة المكونات 5 كوب طحين متعدد الاستعمالات 2 كوب ماء دافئ ½ كوب زيت نباتي أو زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة ملح 3 ملعقة كبيرة سكر 2 ملعقة كبيرة خميرة حجم الحصة 200 جرام السعرات الحرارية (kcal) 579 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 162 الدهون الكليّة (g) 18%8 الدهون المشبعة (g) 2. 5%14. 1 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 12. 3 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 1. 8 - الصوديوم (mg) 588. 1%39 مجموع الكربوهيدرات (g) 90%18 من الألياف الغذائية (g) 3%10 من السكر (g) 10. 9%12. 1 بروتين (g) 13%3 فيتامين K (mcg) 9. 9%8 فيتامين E (mg) 0. 9%6 فيتامين B1 (mg) 0. 4%31 فيتامين B2 (mg) 0. 8%58 فيتامين B3 (mg) 5. 1%32 فيتامين B5 (mg) 0. 5%9 فيتامين B6 (mg) 0. 1%11 فيتامين B12 (mg) 0. 9%36 كالسيوم (mg) 20. 9%2 حديد (mg) 1. 5%19 بوتاسيوم (mg) 238. 7%5 مغنيزيوم (mg) 33. 4%8 فوسفات (mg) 169. 6%24 زنك (mg) 0. 9%8 منغنيز (mg) 0. 7%31 سيلينيوم (mcg) 35. 3%64 نحاس (mg) 0. 2%20 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
4 نزول خيوط دم بعد الدورة هل أصلي صلاة المرأة في حالة نزول افرازات بنية بعد الدورة الدورة الشهرية هي الدم الذي ينزل على المرأة كل شهر لعدد من الأيام تختلف من امرأة لأخرى. افرازات دم. بعد التقاء البويضة التي يفرزها مبيض الأنثى شهريا بالحيوان المنوي في قناة فالوب تتكون البويضة المخصبة التي تبدأ بالنمو والانقسام أثناء اتجاهها إلى الرحم وفي الأثناء يزداد نمو ونضج. وهي أحد العلامات التي تدل على انفصال. أعراض تتشابه مع أعراض ما قبل نزول دم الدورة الشهرية. ماهي أسباب نزول افرازات بنية وقت الدورة بدون دم تعرفي علي أهم اسباب نزول الافرازات البنيه وقت الدوره بدون دم وكيف يمكن التفريق بين الطبيعي والغير طبيعي. تتعدد أسباب الإفرازات المهبلية التي تحتوي على دم ومن هذه الأسباب. أعراض ترافق الإفرازات. النفاس هو الفترة التي تلي الولادة مباشرة وتكون مصحوبة بنزول دم أشبه بدم الحيض ومدة النفاس هي أربعون يوما أو ستة أسابيع تقريبا ولكن قد تقل عن هذه المدة فقد يستمر نزول الدم أسبوعين فقط أو. تكون افرازات المهبل الطبيعية سائلة وشفافة ولا يرافقها الشعور بالألم. لكن افرازات المهبل غير الطبيعية شائعة جدا كذلك وقد تنجم عن عدة أسباب.
بعد التقاء البويضة التي يفرزها مبيض الأنثى شهريا بالحيوان المنوي في قناة فالوب تتكون البويضة المخصبة التي تبدأ بالنمو والانقسام أثناء اتجاهها إلى الرحم وفي الأثناء يزداد نمو ونضج. أحيانا قد تؤدي إلى نزول دم من المهبل. الفرق بين إفرازات الحمل وإفرازات الدورة الشهرية. إفرازات ما قبل وبعد الدورة الشهرية فهي عبارة عن خليط لبقايا الدورة الشهرية مع إفرازات مهبلية. أعراض ترافق الإفرازات. ما سبب وجود إفرازات مع خيوط دم بعد الدورة تمثل الدورة الشهرية مجموعة من التغيرات التي تطرأ على المرأة بحيث يتهيأ جسمها للحمل خلال هذه الفترة وتحدث هذه التغيرات مرة في كل شهر وتتضمن إنتاج المبيض لبويضة واحدة في. هل واجهت افرازات بيضاء مع خيوط من دم هل تشككين في ان اسباب الافرازات المهبلية يستدعي البحث عن علاج ما تعرفي الى حقيقة هذه الافرازات وما تدل عليه لتتخذي الإجراءات المناسبة وتحدي من حدوثها.