تجاهل العبارات التي تقلل من شأنك، لأنك بالفعل إنسان جميل قادر على الوصول لما تريد باجتهادك وصبرك وتوفيق الله. تجنب من يردد في وجهك عبارة مستحيل، لان ربك على كل شيء قدير. احذر من الرؤية السلبية لنفسك ولشخصيتك، لانها عامل قوي من عوامل فشلك. انظر إلى العالم ولنفسك وللناس نظرة إيجابية، لإن النظرة ستساعدك في طريق النجاح. مقال مقترح: طر ق فعالة تعالج ضعف الثقة بالنفس دائمًا عليك التفكير في ما يسعدك، و أياك ثم أياك أن تفكر في أي شيء يقلقك أو يعكر عليك حياتك دون داعي. كل إنسان لديه نقاط ضعف، والإنسان الناجح هو من يجمع نقاط ضعفه، ويقضي عليها. عندما تحاول فعل شيء ما، اجتهد وحاول بثقة بالنفس دون خوف، لأن الخوف أحد طرق الفشل. الإنسان الذكي هو من يجعل من فشله نقطة تحول، بداية جديدة للنجاح في حياته. من الأفضل المحاولة مع الخطأ، عن الكسل وعدم المحاولة من الأساس. سؤال سيء يدور في بال الناس، وهو عن كيف يراهم الآخرون، لكن السؤال الصحيح هو: كيف يروا هم انفسهم. كلام يعزز الثقة بالنفس – لاينز. ثق بالله عز وجل، وكن متيقن من الإجابة لكي تنجح لان الله عز وجل يحب عباده المؤمنون. مثلما تكره أن يقلل من قيمتك الآخرين، لاتقلل وتستهزيء انت الاخر بهم، لأن ذلك يعود على عليك بالسلب علي المدى البعيد والقريب.
shahira Galal 16 نوفمبر، 2021 0 5 حكمة عن الثقة بالنفس تُعبِّر عن العزة والسمو حكمة عن الثقة بالنفس تُعبِّر عن العزة والسمو لكل شخص عنده ثقة كبيرة في نفسه أو أي شخص ليس لديه… أكمل القراءة »
الثقة بالنفس وبناء شخصية قوية ضعف الثقة بالذات مشكلة نفسية يعاني منها الكثيرون والتي تسبب القلق والإحباط والارتباك للشخص في الأوساط العامة والمواقف التي تتطلب شخصية قوية واثقة من ذاتها، قادرة على إثبات وجودها وحضورها بين الآخرين؛ ولأن ضعف الثقة بالنفس واحدة من أبرز الصفات وضوحًا إذ سرعان ما تظهر في أسلوب الكلام والتصرف مع الآخرين ولغة الجسد والارتباك الذي يكون عليه الشخص، فإنها واحدة من أبرز مسببات القلق والإحباط الذي يدفع بالكثيرين إلى اعتزال الناس وتجنب مخالطتهم. خطوات تعزيز الثقة بالنفس الإيجابية تساعد الإيجابية على أن يكون الفرد أكثر ثقة بنفسه وبإمكاناته وقدراته عبر التركيز على نقاط القوة واستغلالها في سبيل مزيد من الثقة بالنفس، وتشمل الإيجابية التفكير الإيجابي والنظر للأمور بطريقة إيجابية وإحاطة النفس بالأشخاص الإيجابيين، بالإضافة إلى تجنب السلبية والأشخاص السلبيين ممن لا يساعدون الشخص ليكون ذا ثقة بنفسه. هذه التفاصيل من شأنها أن تمد الفرد بنظرة إيجابية عن نفسه وما يتمتع فيه من قدرات وإمكانات ومهارات وبالتالي مزيد من الثقة بالنفس. لغة الجسد تلعب التفاصيل البسيطة فيما يخص لغة الجسد مثل حركة اليدين والابتسامة واتصال العينين والتحدث بهدوء دورًا رئيسًا فيما يخص الثقة بالنفس، ومن شأنها أن تحدد شكل الانطباع الذي قد يأخذه الناس عن شخص ما.
قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ (1) تفسير سورة المؤمنون مكية. قال الإمام أحمد: حدثنا عبد الرزاق ، أخبرني يونس بن سليم قال: أملى علي يونس بن يزيد الأيلي ، عن ابن شهاب ، عن عروة بن الزبير ، عن عبد الرحمن بن عبد القاري قال: سمعت عمر بن الخطاب يقول: كان إذا نزل على رسول الله صلى الله عليه وسلم الوحي ، يسمع عند وجهه كدوي النحل فمكثنا ساعة ، فاستقبل القبلة ورفع يديه ، فقال: " اللهم ، زدنا ولا تنقصنا ، وأكرمنا ولا تهنا ، وأعطنا ولا تحرمنا ، وآثرنا ولا تؤثر [ علينا ، وارض عنا] وأرضنا " ، ثم قال: " لقد أنزلت علي عشر آيات ، من أقامهن دخل الجنة " ، ثم قرأ: ( قد أفلح المؤمنون) حتى ختم العشر. الآية رقم 18 من سورة المؤمنون مكتوبة مع تفسيرها و ترجمتها. وكذا روى الترمذي في تفسيره ، والنسائي في الصلاة ، من حديث عبد الرزاق ، به. وقال الترمذي: منكر ، لا نعرف أحدا رواه غير يونس بن سليم ، ويونس لا نعرفه. وقال النسائي في تفسيره: أنبأنا قتيبة بن سعيد ، حدثنا جعفر ، عن أبي عمران عن يزيد بن بابنوس قال: قلنا لعائشة: يا أم المؤمنين ، كيف كان خلق رسول الله صلى الله عليه وسلم؟ قالت: كان خلق رسول الله صلى الله عليه وسلم القرآن ، فقرأت: ( قد أفلح المؤمنون) حتى انتهت إلى: ( والذين هم على صلواتهم يحافظون) ، قالت: هكذا كان خلق رسول الله صلى الله عليه وسلم.
وقال الحافظ أبو القاسم الطبراني: حدثنا أحمد بن علي ، حدثنا هشام بن خالد ، حدثنا بقية ، عن ابن جريج ، عن عطاء ، عن ابن عباس قال: قال النبي صلى الله عليه وسلم: " لما خلق الله جنة عدن ، خلق فيها ما لا عين رأت ، [ ولا أذن سمعت] ، ولا خطر على قلب بشر. ثم قال لها: تكلمي. فقالت: ( قد أفلح المؤمنون). سورة المؤمنون مكتوبة كاملة بالتشكيل. بقية: عن الحجازيين ضعيف. وقال الطبراني: حدثنا محمد بن عثمان بن أبي شيبة ، حدثنا منجاب بن الحارث ، حدثنا حماد بن عيسى العبسي ، عن إسماعيل السدي ، عن أبي صالح ، عن ابن عباس يرفعه: " لما خلق الله جنة عدن بيده ، ودلى فيها ثمارها ، وشق فيها أنهارها ، ثم نظر إليها فقال: ( قد أفلح المؤمنون). قال: وعزتي لا يجاورني فيك بخيل ". وقال أبو بكر بن أبي الدنيا: حدثنا محمد بن المثنىالبزار ، حدثنا محمد بن زياد الكلبي ، حدثنا يعيش بن حسين ، عن سعيد بن أبي عروبة ، عن قتادة ، عن أنس ، رضي الله عنه ، قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " خلق الله جنة عدن بيده ، لبنة من درة بيضاء ، ولبنة من ياقوتة حمراء ، ولبنة من زبرجدة خضراء ، ملاطها المسك ، وحصباؤها اللؤلؤ ، وحشيشها الزعفران ، ثم قال لها: انطقي. قالت: ( قد أفلح المؤمنون) فقال الله: وعزتي ، وجلالي لا يجاورني فيك بخيل ".
وقد روي عن كعب الأحبار ، ومجاهد ، وأبي العالية ، وغيرهم: لما خلق الله جنة عدن ، وغرسها بيده ، نظر إليها وقال لها. تكلمي. فقالت: ( قد أفلح المؤمنون) ، قال كعب الأحبار: لما أعد لهم فيها من الكرامة. وقال أبو العالية: فأنزل الله ذلك في كتابه. وقد روي ذلك عن أبي سعيد الخدري مرفوعا ، فقال أبو بكر البزار: حدثنا محمد بن المثنى ، حدثنا المغيرة بن سلمة ، حدثنا وهيب ، عن الجريري ، عن أبي نضرة ، عن أبي سعيد قال: خلق الله الجنة ، لبنة من ذهب ولبنة من فضة ، وغرسها ، وقال لها: تكلمي. سوره المؤمنون مكتوبه ماهر المعقيلي. فقالت: ( قد أفلح المؤمنون) ، فدخلتها الملائكة فقالت: طوبى لك ، منزل الملوك!. ثم قال: وحدثنا بشر بن آدم ، وحدثنا يونس بن عبيد الله العمري ، حدثنا عدي بن الفضل ، حدثنا الجريري ، عن أبي نضرة ، عن أبي سعيد ، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " خلق الله الجنة ، لبنة من ذهب ولبنة من فضة ، وملاطها المسك ". قال أبو بكر: ورأيت في موضع آخر في هذا الحديث: " حائط الجنة ، لبنة ذهب ولبنة فضة ، وملاطها المسك. فقال لها: تكلمي. فقالت: ( قد أفلح المؤمنون) فقالت الملائكة: طوبى لك ، منزل الملوك! ". ثم قال البزار: لا نعلم أحدا رفعه إلا عدي بن الفضل ، وليس هو بالحافظ ، وهو شيخ متقدم الموت.
ثم تلا رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( ومن يوق شح نفسه فأولئك هم المفلحون) [ الحشر: 9] فقوله تعالى: ( قد أفلح المؤمنون) أي: قد فازوا وسعدوا وحصلوا على الفلاح ، وهم المؤمنون المتصفون بهذه الأوصاف.