أعلنت شرطة المنطقة الشرقية السعودية القبض على مواطن تسبب في مقتل 4 أفراد من أسرته حرقًا في منزلهم بمحافظة القطيف. وقالت الشرطة إن الجاني قام بسكب مادة البنزين، وإضرام النار داخل منزله، ونتج عن ذلك مقتل 4 أشخاص من أسرته، وتبين من إجراءات الاستدلال أنه كان تحت تأثير مادة الميثامفيتامين المخدر. وأشارت الشرطة إلى أنه جرى إيقاف المتهم واتخاذ الإجراءات النظامية بحقه وإحالته إلى النيابة العامة.
حطم رجل في الولايات المتحدة الأمريكية رقما قياسيا، باصطياده سمكة السلور الأزرق، حيث بلغ وزنها 131 رطلا. وقال يوجين كرونلي من براندون: "بعدما علقت السمكة، كنت أعرف أن حجمها كبير لأن سحبها لم يكن بسيطا، لكن لم اتوقع لهذا الحد، حيث استغرقت عملية اصطيادها حوالي 30 دقيقة". وبسبب ضخامة حجمها طلب عالم الأحياء في إدارة الحياة البرية ومصائد الأسماك والمنتزهات في ميسيسيبي، ريان جونز، تقيدها في السجلات.
ويساعد هذا التمرين على إطالة عضلات الورك.
والفواكه الكاملة تحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد في محاربة الإمساك. كما أنها تحتوي على نسبة أقل بكثير من السعرات الحرارية مقارنة بجميع أنواع الحلويات. تخلي عن العصائر الغنية بالسكر لتنعمي بصحة جيدة، تخلي قدر المستطاع عن المشروبات التي تحتوي على نسب سكر مرتفعة، مثل العصائر المعلّبة والصودا، واستبدلي بها العصائر الدايت المتوافرة في السوبرماركت، مثل الكرانبيري اللايت وعصير الرمان الطبيعي وعصير الفراولة وعصير الشمندر وغيره. فوائد رياضة الدراجة الهوائية. اشربي الماء بوفرة لا تهملي شرب الماء بوفرة شرب الماء مفيد جداً للصحة، فهو يطرد السموم من الجسم، يحمي الكلى، ويرطّب الجسم، ويكافح الصداع ويرفع عملية الأيض وحرق الدهون. تناولي نحو 6-8 أكواب في يومياً، مع زيادة الكمية إذا كنت تمارسين الرياضة. لا تهملي التمارين الرياضية حاولي البدء بزيادة معدل النشاط اليومي. مارسي التمارين الرياضية التي تحبينها، لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً، لحرق السعرات الحرارية ولصحة القلب والشرايين ولتحسين قدرة الدماغ. الخيارات مفتوحة أمامك، بدءاً من رياضة المشي السهلة والمريحة، أو الدراجة الهوائية الثابتة، وصولاً إلى التمارين الأكثر شدّة.
حماية من مرض السكري، فقد وجدت دراسة أجريت على بالغين دانماركيين عام 2016 أن "ركوب الدراجات الهوائية مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني"، كما نشر باحثون نتائجهم عام 2021 والتي أظهرت أن "ركوب الدراجات يقلل من وفيات مرض السكري بنسبة تصل إلى 24%، وإذا استمر لمدة 5 سنوات أو أكثر، فسوف ينخفض بنسبة 35%". أضف تعليق
تحدث لاعب السنوكر روني أوسوليفان في الماضي عن معركته مع اكتئاب السنوكر، وهو أمر وصفه بأنه ناتج عن فعل لعب السنوكر. في حديثه بعد مباراته ضد مارك ألين، قال البطل ست مرات إن الأمر يتعلق "فقط بتعلم كيفية التعامل معها، وإدارتها ومحاولة الاستمتاع بها، والاستمتاع ببعض المرح هناك". أوسوليفان هو واحد من العديد من الرياضيين الذين بدأوا في التحدث أكثر والانفتاح حول صحتهم العقلية. رجل يحطم رقمًا قياسيًا باصطياده سمكة عملاقة... (فيديو). جاء هذا في نفس الوقت مع قبول أوسع للصحة العقلية والاعتراف بالأعراض الجسدية والنفسية. خارج عالم الرياضة، هناك فهم متزايد أن المملكة المتحدة في خضم أزمة الصحة العقلية بين جميع الفئات العمرية، وخاصة الشباب. يقول نشطاء المضي قدمًا إنه يجب تخصيص المزيد من الموارد لمساعدة الشباب الذين يعانون بمفردهم ومساعدتهم في طلب المساعدة. حتى عندما تصبح الأيام أطول وأكثر سخونة، يبدو الشتاء وكأنه لا ينتهي أبدًا. المصدر: Express لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
حراج مكة اليوم ايش رايكم ؟؟؟!. mklive1 مكة لايف 2574 مشاهدات فيديو TikTok من مكة لايف (@mklive1): "من يعرف حراج المعيصم بمكة!!! ؟✋🏻#اكسبلورر #مكة". # حراجي 15. 9K مشاهدات فيديوهات هاشتاج #حراجي على TikTok #حراجي | 15. 9K أشخاص شاهدوا ذلك. شاهد مقاطع فيديو قصيرة حول #حراجي على TikTok (تيك توك). مشاهدة جميع الفيديوهات # حريق_مكة 19. 7K مشاهدات فيديوهات هاشتاج #حريق_مكة على TikTok #حريق_مكة | 19. 7K أشخاص شاهدوا ذلك. شاهد مقاطع فيديو قصيرة حول #حريق_مكة على TikTok (تيك توك). مشاهدة جميع الفيديوهات # حراج 233. 9M مشاهدات فيديوهات هاشتاج #حراج على TikTok #حراج | 233. 9M أشخاص شاهدوا ذلك. شاهد مقاطع فيديو قصيرة حول #حراج على TikTok (تيك توك). حراج الابل مكة تخرج من المستطيل. مشاهدة جميع الفيديوهات
جميع الحقوق محفوظة لـ حراج ميزا هوست
إنّ عملية البيع والشراء التقليدية لم تعد ناجحة في كثيرٍ من الأحيان، لذلك أصبح اليوم الدور للأسواق الإلكترونية، فمن خلال هذه المساحة تستطيع معرفة الكثير عن أنواع الجمال الموجودة في جميع مناطق المملكة وحين تتم عملية الاتفاق بينك وبين الطرف المُعلن، يمكنك السفر والانتقال لمنطقة أخرى لكي تحصل على مثل هذه الأنواع من الجمال، بينما سابقاً قد تقطع مسافاتٍ طويلة دون أي فائدة! أرسل ملاحظاتك لنا
7445 مشاهدات فيديو TikTok من adnanbinhussin (@alsenatwr): "حراج مكة #اكسبلور#لايك#متابعة#ادعموني 🤣😅😃😁". عدد مرعب😱😱. الصوت الأصلي. ahmed_dahab_cars عالم السيارات احمد_ذ 712. 3K مشاهدات 10. 2K من تسجيلات الإعجاب، 561 من التعليقات. فيديو TikTok من عالم السيارات احمد_ذ (@ahmed_dahab_cars): "#عالم_السيارات_احمد_ذهب_البرقاوي #حراج #احمد_دهب #احمد_ذهب #حراج_السيارات #احمدالبرقاوي #حراج #احمد_ذهب_البرقاوي #foryoupage #حراج_السيارات #احمدذهب". ارخص وانظف كامري في حراج مكة للسيارات 😍😍. 2nnno تنو 326. 7K مشاهدات 5. حراج الابل مكة المكرمة. 9K من تسجيلات الإعجاب، 894 من التعليقات. فيديو TikTok من تنو (@2nnno): "اللي دخل هذا المكان يثبت وجوده بالتعليقات،الحراج من تصويري #حراج_الحمام #جرول #مكة #makkah #foryou #fyp #viral #explor #تنو". وخاصاً أبناء جرول ومحبين الطيور | البعض يشوفه مجرد حوش وجدران | لكن هذا المكان كان من اطلق الأماكن |.... ahmed_dahab_cars عالم السيارات احمد_ذ 53. 3K مشاهدات 360 من تسجيلات الإعجاب، 17 من التعليقات. فيديو TikTok من عالم السيارات احمد_ذ (@ahmed_dahab_cars): "#عالم_السيارات_احمد_ذهب_البرقاوي #حراج #احمد_البرقاوي #احمد_دهب #احمد_ذهب #حراج_السيارات #foryoupage #حراج".
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني N0. 1. 38, 2022-04-18
موقع حراج